ويستعمل التمر هندي في البلاد العربية بكثرة كشراب منعش في الصيف بعد تحليته بالسكر وخافض للحرارة وملين لطيف. كما يضاف إلى بعض أنواع الطبيخ ليعطي للأكل مزازته. إن مشروب التمر هندي شراب يناسب البيئة الحارة أكثر من أي مشروب آخر لاحتوائه على الأحماض الطبيعية النباتية التي تنعش في فصل الصيف وتنقي الدم وتنشط الكبد وتعمل على تجدد خلاياه. وتعمل على إخراج الصفراء. شاهد أيضاً
ما هو فيروس الروتا وما هي أعراضه
ما هو فيروس الروتا فيروس الروتا (Rotavirus) أو كما يُطلق عليه البعض "الفيروس العجلي" شائع …
رعشة اليدين.. الماريند والتمر الهندي الحامض,التمر الأحمر مع البذور ، التمر الأحمر الأبيض الجاف ، جاهز للتصدير من تايلاند - Buy Sour Tamarind,Tamarind,Sweet Tamarind Product on Alibaba.com. ما هي أسبابها وكيفية التخلص منها
رعشة اليدين لها عدة أسباب وهي من أنواع اهتزاز الحركة، والمصابون بها يشعرون برعشة في …
تمر هندي حامض الفوليك
فوائد التمر الهندي للمسالك البولية
للتمر الهندي دور هام في صحة الكلى لأنه يستطيع أن يطرد السموم من الجسم وبالتالي يحافظ على صحة الكلى والمسالك البولية ويحميها من الأمراض والفيروسات والعدوى. فوائد التمر الهندي للتخسيس
يحتوي تمر هندي على أحماض دهنية تحول السكر الزائد في الجسم إلى طاقة وبالتالي يساهم في حرق الدهون وإذابتها
ويساعد في زيادة الشعور بالشبع. تمر هندي حامض مترجم. فوائده للضغط
يساهم شرب تمر الهندي من قبل مرضى الضغط في تحسين حالتهم الصحية بشكل كبير لأنه يعمل على خفض معدلات الضغط المرتفع بسبب غناه بمعدن البوتاسيوم، ويخفف من أعراض التي يسببها ضغط الدمّ. فوائده للرحم
يعمل تمر هندي على تنشيط المبايض، مما يحسن ويزيد من فرص الحمل
يساعد تمر هندي على التخلص من اضطرابات الحيض ويعتبر علاج فعال في عملية تنظيم هرمونات المرأة
يعمل على التخلص من البكتيريا التي تصل إلى المهبل ويقي الجهاز التناسلي من العدوى الفيروسية
يعتبر علاج آمن للتخلص من البرود الجنسي لدى النساء. فوائد التمر الهندي للرجال
تحسين الأداء الجنسي عند الرجل ويعمل على زيادة الحيوانات المنوية، لأنه يحوي على حمض أميني يعزز الحيوانات المنوية لدى الرجل
يعالج ضعف الانتصاب عند الرجل
يعالج البرود الجنسي ويحسن من القدرة الجنسية
فوائد التمر هندي للحامل
يحوي تمر هندي على المعادن المفيدة ومنها: الحديد الذي يلعب دور كبير من تدفق الدمّ فهو هام لجسم المرأة
شرب التمر الهندي يقي من خطر الولادة المبكرة، كما أنه يساهم في جعل وزن الجنين مثالي
يقضي على الفيروسات والبكتيريا التي يمكن أن تصاب بها الحامل
يقي المرأة الحامل من الإمساك
تمر هندي حامض بالانجليزي
[3]
جرعة التمر الهندي
تعتمد الجرعة الطبيعية الآمنة من التمر الهندي على عدة عوامل من بينها عمر المستخدم، وصحته، وعدة عوامل أخرى، مع ذلك ففي الوقت الحالي لم يتم تحديد الجرعة المناسبة من التمر الهندي كونه لا يوجد معلومات ودراسات كافية على ذلك. لكن من المهم الأخذ بعين الاعتبار بأنّ المنتجات الطبيعية أو العشبية ليست بالضرورة أن تكون آمنة بشكل دائم، لذا من الأفضل التأكد من الجرعة على ملصقات العبوات التي تحتوي على التمر الهندي، أو استشارة الطبيب أو الصيدلاني أو أخصائيي الرعاية الطبيبة قبل استخدامه تجنباً لحدوث مضاعفات. [1]
ختاماً لا يخفى على أحد الفوائد التي يقدمها مشروب التمر الهندي بشكل خاص في شهر رمضان، مع ذلك ينبغي استشارة الطبيب في الحالات التي ذكرناها في المقال ذلك لأنّ التمر الهندي قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية غير المرغوب بها.
تمر هندي حامض مترجم
[3]
فوائد التمر الهندي
للتمر الهندي استخدامات عديدة من أبرزها الطبخ إذ لب التمر الهندي في كثير من البلدان بما فيها جنوب وشرق آسيا، والمكسيك، ذلك لأن البذور والأوراق صالحة للأكل، كما يستخدم التمر الهندي في صنع بعض المشروبات، والحلويات، والمخللات. بالإضافة إلى استخدامه منذ القديم في علاج العديد من الحالات المرضية بما فيها الإسهال، والإمساك، والحمى، كما تم استخدام اللحاء والأوراق لتعزيز التئام الجروح، بالإضافة إلى إمكانية استخدام التمر الهندي منزلياً إذ يحتوي على حمض الطرطريك الذي يساعد على إزالة البقع من النحاس والبرونز، بجميع الأحوال فإنّ فوائد التمر الهندي تتضمن الآتي: [3]
تعزيز صحة القلب
يحتوي التمر الهندي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة بما فيها مادة البوليفينول مثل الفلافونويد التي يمكن أن تساعد في تنظيم مستويات الكولسترول في الدم بالتالي تعزيز صحة القلب. كما أشارت بعض الدراسات التي أُجريت على الفئران التي كانت لديها مستويات الكولسترول مرتفعة بأنّ التمر الهندي خفف بشكل كبير من معدلات الكولسترول الكلي في الدم، ومعدلات الكولسترول الضار، والدهون الثلاثية. تمر هندي حامض حلو. كما أشارت بعض الدراسات إلى أنّ مضادات الأكسدة التي توجد في التمر الهندي قللت بشكل كبير من الضرر التأكسدي الذي يسببه الكولسترول الضار الذي يعد من أبرز العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب.
تمر هندي حامض حلو
يستخرج من قشر فاكهة التمر هندى حامض قادر على حرق الدهون هو حامض HCA Hydroxycitric Acid وهو حامض خفيف شبيه إلى حد كبير بحامض الليمون، هذا الحامض يعمل على منع الأنزيم الذي يحول السكر إلى دهون من العمل، فعندما تتحول الكبروهيدرات المتوفرة في وجبة الطعام إلى وقود بشكل متنوع أو إلى نشا حيواني، فإن أي زيادة تتحول دهن من خلال أنزيم ملح حامض الليمون. الكمية الموصى بها 25 ملغم 3 مرات في اليوم. قبل الاكل مباشرا
(اى ما يعادل 3-4 كوب يوميا)
النظام الغذائى المتبع مع حميه التمر هندى
الإفطار
(كوب عصير تمر هندى) + بيضه مسلوقة + ربع رغيف عيش بلدى. وجبة خفيفة
ثمرة فاكهة. تمر هندي حامض الستريك. الغذاء
(كوب كبير من عصير تمر هندى) + ربع فرخه مشويه +4 ملاعق أرز أو معكرونة + طبق خضار. أو (كوب كبير من عصير تمر هندى) + ربع سمك مشوى+ سلطه خضراء +4ملاعق أرز. أو (كوب كبير من عصير تمر هندى) + قطعة لحم مسلوقة + 4 ملاعق أرز أو معكرونة + سلطة خضراء. أو (كوب كبير من عصير تمر هندى) + علبه تونة + ربع رغيف عيش + طبق سلطه خضراء. أو (كوب كبير من عصير تمر هندى) + طبق سلطه بتنجان مشوى + سلطه خضراء + ربع رغيف عيش بلدى. ويعطى يوم فيري فى وجبه الغداء فقط
العشاء
إما قطعة جبنة قريش مع ربع رغيف بلدى.
تمر هندي حامض الستريك
أو بيضة مسلوقة مع ربع رغيف. أو كوب زبادى مع ثمره فاكهه. (يمنع من إتباع هذه الحميه كلا من الحامل – المرضع – مريض السكر – مريض الضغط العالى)
المصدر: مدونة ريجيم فى ريجيم
[3]
احتواؤه على المغنيسيوم
تحتوي التمر الهندي على نسبة عالية من المغنيسيوم إذ إن نصف كوب من التمر الهندي يحتوي على 5% من حاجة الجسم اليومية للمغنسيوم. التمر الهندي الحامض - كونتنت. كما تكمن أهمية المغنيسيوم للجسم في كونه يلعب دور في أداء أكثر من 600 وظيفة في الجسم، إذ يمكن أن يساعد في خفض مستويات ضغط الدم كما أن له تأثيرات مضادة للالتهاب، وتأثيرات مضادة لارتفاع السكر في الدم، مع ذلك فإنّ انخفاض المغنيسيوم يعد من الحالات المرضية شائعة الحدوث بشكل كبير إذ يعاني ما يقارب 20% من الأشخاص في الولايات المتحدة الأمريكية من انخفاض مستويات المغنيسيوم. [3]
مضاد للفيروسات، والفطريات، والبكتيريا
يحتوي التمر الهندي على مجموعة كبيرة من المواد التي لها تأثيرات مضادة للالتهاب أي تعمل على قتل البكتيريا المسببة للمرض، كونه يحتوي على مادة تسمى لوبيول، كما يشار إلى أنّ نبات التمر الهندي قد يكون له تأثير مضاد للفطريات، والفيروسات، والبكتيريا، إذ تم استخدامه في علاج مرض الملاريا في الطب التقليدي. [3]
احتوائه على الفيتامينات
يحتوي التمر الهندي بأشكاله المختلفة على العديد من أنواع الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم بما فيها المغنيسيوم، والكالسيوم، والحديد، والنحاس، والفسفور، بالإضافة إلى احتوائه على عدة أنواع من فيتامين ب بما فيها فيتامين ب أو ما يعرف بالثيامين، وفيتامين ب2 المسمى فيتامين الريبوفلافين، وفيتامين ب3 أو ما يعرف بالنياسين، كما يحتوي التمر الهندي على كمية جيدة من الألياف، والبروتينات، والسعرات الحرارية.
علاقتك بخروف العيد (الأضحية) سواء سابقاً أو حالياً؟
بالنسبة لي لم تتغير نظرتي للأضحية فهي سنة ويجب على الجميع اتباعها وأنا كنت أشاهد أهلي وتمسكهم بها وتوزيع لحمها والفرحة تغشوا وجوههم.. وبلاشك تربينا على هذا المبدأ الديني من خلال الأهل الذين دائماً وابداً يوصون على مثل تلك السنن وبالتالي لم أجرؤ على تفويت هذه المناسبة إلا واكمل بها ذبح الأضحية تقبلها الله منا ومن الجميع.
'' يقال إن رابح صقر يتجه قبل العيد لمنطقة الاحساء للاحتفال بالعيد هناك؟
هذا أمر طبيعي إذا لم اكن مرتبطاً بعقود الحفلات أو غيره.. من العايدينا بدون موسيقى. فقد تحدثت سابقاً بأن العيد في الاحساء له نكهة خاصة رائعة فالكل يتجمع هناك في منزل اكبر شخص في العائلة بعد ذبح الأضحية ومنها يلتم الشمل وتشاهد كافة العائلة صغيرهم وكبيرهم، وبما أنني مرتبط في غالب الأوقات أحاول أن انتهز هذه الفرصة لمشاهدة الأقارب والسلام على أصدقاء الطفولة ورغم ذلك إلا أنني دائماً متواصل بشكل جاد مع الجميع سواء في العيد أو غيره هذا إذا وجدت الفرصة لهذا التواصل.
'' ما ذكرياتك عن أغاني العيد.. وهل هناك أغنية مازالت في ذاكرتك؟
الأغاني ليست كثيرة في هذه المناسبة ولكن أغنية (ومن العايدين) للفنان محمد عبده تظل هي الذاكرة في الأغنية الخليجية وأغنية (العيد بان) والتي قدمتها الفنانة الكبيرة ابتسام لطفي وكذلك (يا ليلة العيد) لأم كلثوم وأيضاً هناك أغان قدمت في برامج الأطفال آن ذاك وبالتالي الذكريات مستمرة لان الأغنية لم تستطع تقديم شيء جيد في هذه المناسبة حتى وقتنا الحاضر رغم اجتهادات بعض الزملاء في تقديمها ولكن أنا وغيري أول ما نبدأ بأغنية محمد عبده (ومن العايدين).
''
من العايدينا بدون موسيقى Mp3
إعلان المواقع الإلكترونية - الزوار توفر Easy شبكة الفروع العالمية الإمكانية وتسمح لك بالمساهمة ببريدك الضيف على مواقع الويب واللغات المختلفة ، مع الإشارة إلى أي مدينة أو بلد ضع ضيف الضيف
من العايدينا بدون موسيقى
وتفشي بيتا ضئيل جدا في بريطانيا لكن 11 بالمئة من الإصابات المسجّلة مؤخرا في فرنسا هي بهذه المتحوّرة، علما بأن دلتا هي المتحوّرة الأكثر تفشيا في البلدين. وقال المدير التنفيذي لشركة "إيزي جيت" يوهان لاندغرن إن القرار "يسحب البساط" من تحت أولئك الموجودين حاليا في فرنسا والذين سبق أن حجزوا عطلهم الصيفية هناك. وأضاف إن النظام الذي تعتمده السلطات لتصنيف الدول "ينهار" بسبب إدخال الحكومة تعديلات عليه باستمرار، ما يتسبب ب"التباس". وشدد على عدم وجود "بيانات علمية أو شفافة" تبرر القرار. واعتبرت رابطة وكلاء السفر البريطانيين "ابتا" أن استبعاد فرنسا يشكل ضربة جديدة للآمال بـ"تعاف فعلي" للقطاع. من العايدينا بدون موسيقى mp3. وقالت الرابطة إن "هذا الإعلان سيقوّض بلا شك ثقة الزبائن بشركات السفر إلى الخارج" في وقت يتوّقع أن تفتح دول عدة حدودها أمام السياح البريطانيين لقضاء العطل الصيفية.
موسيقى هادئة بدون حقوق طبع ونشر - YouTube