الموضوع الأصلى من هنا:
طريقة صنع فطيرة البطاطس بالمقادير
المقادير 8 حبات بطاطس متوسطة وكبيرة الحجم 2 حبات بصل متوسطة الحجم 1 كوب من فتات الخبز 1 ملعقة زيت نباتي 3 فصوص من الثوم 200 جرام من اللحم المفروم ملح فلفل قرفة الطريقة طريقة صنع فطيرة البطاطس بالمقادير عليك غلي البطاطس وتقشيرها. ثم تقومين بتقطيع البصل وفرم الثوم ويحمص في الزيت. ثم يضاف اللحم المفروم والملح والفلفل والقرفة إلى الخليط. وعندما تنضج البطاطس اخلطيهم معا وضيفي الملح والفلفل. ثم خذي جزء منها وافرديه بيدك بمقدار حجم صينية الفرن. ثم ضعي طبقة البطاطس وضيفي فوقها طبقة من اللحم المفروم. دونات سهلة – دونات بكريم باتسيير والشوكلاط بالصور | chhiwati.com. ثم غطيها بطبقة أخرى من البطاطس وساويها بيدك ورشي فوقها فتات الخبز أو البقسماط. وضعيها بالفرن لمدة 15 دقيقة ثم ضعيها أعلى الشواية لمدة5 دقائق حتى تأخذ اللون المناسب. عيني شقية
تجهيز شوربة البطاطس بالجبن - مسابقات
المقادير:
3/4 1 كوب دقيق. 1/2 ملعقة صغيرة ملح. 3 ملاعق صغيرة بيكنج بودر. بيضتان (يتم خفقهما). 3/4 كوب لبن منزوع الدسم. 1 كوب بطاطا مهروسة. 3 ملاعق صغيرة عسل. 3 ملاعق صغيرة زبد (سمن نباتي) مصهورة. 1/3 بزور عباد الشمس. 1/3 كوب زبيب. الطريقة:
يخلط الدقيق والملح والبيكنج بودر في إناء كبير. يخلط البيض واللبن والبطاطا والعسل والزبد مع خفق جميع المكونات جيداً. تضاف المكونات السائلة للمكونات الجافة مع التقليب جيداً. يضاف الزبيب وبزور عباد الشمس. تجهيز شوربة البطاطس بالجبن - مسابقات. يصب الخليط في صينية معدة مسبقاً ومدهونة بقليل من الزبد. تخبز الفطيرة في الفرن من 20 - 25 دقيقة. تقسم الفطيرة بعد خروجها من الفرن إلي 12 قطعة.
دونات سهلة – دونات بكريم باتسيير والشوكلاط بالصور | Chhiwati.Com
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(المعجنات والسندويشات والفطائر والخبز - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
05-12-2006, 04:07 AM
#1
المقادير:
أربع بطاطس مسلوقة مهروسة
فلفل
ملح
جبن المز وريل
صفار البيض
وطريقة المعجنات:
كاسين طحين
زبادي
ملعقة بيكنج بودر
وثلاث أرباع زيت
وملعقة خميرة
وذرة ملح
وثلاث أرباع فنجان سكر
الطريقة:
تعجن جميع المقادير بكاس حليب دافئ ثم نضع أخيرا الزبادي ثم تخمر لما ترتفع ثم تفرد وتوضع بحلة كاب كيك أي تكون العجينة في الوسط وفي الأطراف وتكون من الوسط فارغة ثم نوضع البطاطس المهروس والملح والفلفل ثم جبن الموز وريلا ثم نمسحها بصفار البيض بالفرشاة.
الشيف مايا - فطيرة باللحم و البطاطا - بيت بيوت - Youtube
4 ملاعق كبيرة من الماء الساخن. ملعقة صغيرة ونصف الملعقة من الفانيلا. كوبان من السكر المطحون ناعمًا. ثلث كوب من الزبدة. نضع الخميرة في وعاء، ثم نضيف لها الماء الدافئ ونحرّك المزيج حتى تذوب الخميرة، ونتركه مدة خمس دقائق حتى يتفاعل وتتكوّن الفقاعات. نضع في وعاء محضرة الطعام كلًّا من الحليب والبيض ومزيج الخميرة والزبدة النباتية والملح والسكر ومقدار كوبين من الطحين. نخلط جميع المكونات بسرعةٍ بطيئة حتى تمتزج مع بعضها. نضيف الكمية المتبقية من الطحين تدريجيًّا إلى المزيج ونستمر في الخلط إلى أن تتكوّن عجينة متماسكة القوام. نضع العجينة في وعاءٍ آخر مدهون بكميةٍ قليلة من الزيت النباتي، ثم نتركها في مكانٍ دافئ إلى أن يزداد حجمها وتختمر. نفرد العجينة باستعمال الشوبك، إذ نفردها على سطحٍ صلب فوقه كمية قليلة من الطحين، إلى أن تتكوّن طبقة سميكة قليلًا. نحضر قطاعة الدونات، ونقطع بها العجينة لدوائر، ثم نغطيها بواسطة النايلون ونتركها إلى أن تختمر مرةً أخرى وتنتفخ. نضع الزبدة في إناءٍ على نار متوسطة، ونتركها حتى تذوب، بعد ذلك نضيف لها الفانيلا والسكر المطحون، ونُقلّب المزيج إلى أن يصبح قوامه ناعمًا. نرفع الإناء عن النار، ثم نضيف الماء الساخن إلى مزيج الزبدة، ونقلّب المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتجانس، ثم نترك المزيج جانبًا.
أختي شاركي الوصفة من فضلك
وتلجأ بعض الحوامل لشرب الشاي الذي يحتوي على الأعشاب الخالية من الكافيين، ولكن هناك أنواع تحتوي على أعشاب يستحسن تجنبها أثناء الحمل لما لها من أثار جانبية مثل عرق السوس (بالإنجليزية: Liquorice)، والكوهوش السوداء (بالإنجليزية: Black Cohosh). ، ويجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل شرب أي نوع من أنواع الشاي أو الأعشاب. تفاعلات الشاي الأخضر مع الأدوية بعد معرفة أضرار الشاي الأخضر من المهم معرفة التفاعلات الدوائية مع الشاي الأخضر، ففي بعض الأحيان قد يتفاعل الشاي الأخضر مع بعض الأدوية، والتي تشمل: الأمفيتامينات (Amphetamines): تستخدم لتحفيز الجهاز العصبي. اضرار الشاي الاخضر للرجال فقط. أدينوسين (Adenosine): يستعمل لإبطاء تقلصات القلب عبر الرابط الذي يصل بين الأذين والبطين. مضادات حيوية: بعضها تقل فعاليتها بسبب الشاي الأخضر
اضرار الشاي الاخضر للرجال أبشر
ويمكن تجنب أضرار الشاي الأخضر على الريق من خلال تناوله بالحليب أو مع الطعام؛ وذلك لاتحاد التانينات مع البروتين والكربوهيدرات، وبالتالي التقليل من تهيج الأنسجة. 11- أضرار الشاي الأخضر مع الليمون: يمكن أن يسبب الكافيين المعاناة من حرقة المعدة أو زيادة أعراض ارتجاع المرئ، ولاسيما في حالة الإفراط في تناول الشاي الأخضر؛ ويعود ذلك إلى إرخاء الكافيين الصمام الفاصل بين المريء والمعدة، بالإضافة إلى زيادة إنتاجه الحامض المعدي. ما يجب أن تعرفه عن فوائد الشاي الأسود وأضراره للرجال! - حياتكَ. كما يتميز الليمون بمحتواه العالي من الأحماض، والتي تجعله هو أيضاً يمكن أن يسبب الشعور بحرقة المعدة، وزيادة أعراض ارتجاع المريء، وبالتالي تظهر أضرار الشاي الأخضر مع الليمون عند الإفراط في تناوله، ويفضل تجنبه في حالة المعاناة من ارتجاع المريء. 12- أضرار الشاي الأخضر للحامل: يسبب الإفراط في تناول السوائل المحتوية على الكافيين العديد من المخاطر للحامل والجنين مثل حدوث الإجهاض أو انخفاض وزن المولود، ولا تزال المعلومات المتعلقة بأضرار الكافيين للمرأة الحامل قليلة. وتستطيع الحامل شرب الكافيين بكميات قليلة منتظمة بمعدل 200-300 مللي جرام للتخفيف من آثاره الجانبية؛ ولذلك لا ينصح بشرب أكثر من 3 أكواب من الشاي الأخضر خلال اليوم.
اضرار الشاي الاخضر للرجال والنساء سواء
على سبيل المثال ، في إحدى الدراسات ، كان L-theanine قادرًا على زيادة الانتباه في حالة تأهب في الموضوعات أثناء اختبار معرفي موضوعي. أضرار الشاي الأخضر على الحديد وفقًا لدراسة أجراها المركز الطبي بجامعة ميريلاند ، قد يزيد الشاي الأخضر من امتصاص الحديد. اضرار الشاي الاخضر للرجال والنساء سواء. على الرغم من أن الباحث الرئيسي في هذه الدراسة ، Torunn Atteraas ، دكتوراه ، يعترف بأن هذا التأثير ربما ليس كبيرًا بما يكفي ليكون مفيدًا للأشخاص المصابين بفقر الدم ، إلا أن هناك أسبابًا أخرى لشرب الشاي الأخضر. وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ، فإن شرب ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يوميًا يوفر للجسم ما لا يقل عن 100 في المائة من الكمية اليومية الموصى بها من المنغنيز ، وهو عنصر حيوي في عملية إنتاج الطاقة في الخلايا. الجرعة الطبية المقترحة هي حوالي 1 مليغرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم ، مما يعني أن الشخص الذي يزن 175 رطلاً سيحتاج إلى ما يقرب من 3 ملليجرام في اليوم من المنجنيز من مصادر الغذاء. بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون بالفعل ، الشاي الأخضر مصنوع من نبات كاميليا سينينسيس. تحتوي أوراق هذا النبات على مضادات الأكسدة من مادة البوليفينول التي يقال أن لها العديد من الفوائد الصحية مثل تقليل الكوليسترول.
يعتبر الشاي الأخضر أحد أنوع الشاي الأكثر شيوعاً، ويعد شرب الشاي الأخضر الأكثر شعبية في العالم وخاصة في الدول الآسيوية. وذلك نظراً للفوائد العديدة التي يمكنك الحصول عليها من خلال شرب الشاي الأخضر، ونظراً لمذاقه اللذيذ وطرق تحضيره الفريدة. لكن هل من الممكن أن يتحول هذا المشروب الذيذ والغني بالفوائد إلى خطر يُوْجب التوقف عن تناوله؟! إليك أهم أضرار الشاي الأخضر عند تناوله بإفراط.. 6 أضرار للشاي الأخضر. مخاطر الإفراط في شرب الشاي الأخضر بشكل عام يعد شرب الشاي الأخضر آمن الاستخدام لمعظم البالغين عند تناوله باعتدال، إلا أن هناك بعض أضرار عند الإفراط في تناوله، وتحتم عليك التوقف عن شرب الشاي الأخضر، والتي من المهم معرفتها، فكيف لمشروب غني بالفوائد أن يصبح مشروباً خطراً؟!. وللإجابة على هذا التساؤل يجب أن تكون لديك فكرة عن أهم مكوناته الطبيعية، وأهم التأثيرات لهذه المكونات.. لنستعرض معاً المشاكل الناجمة عن الإكثار من شرب الشاي الأخضر أو تناول منتجاته المختلفة. 1- مشاكل في الجهاز الهضمي تناول مكملات أو مستخلص الشاي الأخضر عبر الفم ولفترة طويلة من الزمن من شأنه أن يسبب أضرارًا ومشاكل مختلفة في الجهاز الهضمي ككل، والتي تشمل القيء، الإسهال، وحرقة في المعدة.