سوء التغذية: والذي يرتبط بضعف الأسنان والعظام وضعف العضلات والشعور بالانتفاخ. بعض الأدوية: التي تزيد من فرص إصابة الشفاه بالتشقق، ومنها: العلاج الكيميائي. مكملات فيتامين أ. الليثيوم المستخدم في علاج مرض ثنائي القطب. الريتينويدات. نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية: مثل نقص العناصر التالية: الحديد. الزنك. حمض الفوليك. فيتامين ب6. فيتامين ب12. فيتامين ب2. اقرأ هنا أيضًا: 3 خطوات للتخلص من جفاف الشفاه أعراض تشقق الشفاه قد يصاحب تشقق الشفايف عدة أعراض، ومنها: الجفاف. التورم. النزيف. قشور على الشفاه. تقرحات على الشفاه. استخدام الفازلين لعلاج تشقق الشفاه علاج تشقق الشفاه إليك بعض الإرشادات لعلاج تشقق الشفايف: عدم نزع الجلد الميت الموجود على الشفاه باليد، لأنه يتسبب في النزيف وتأخر عملية الشفاء. تجنب استخدام المواد التي تزيد من حساسية الشفايف أو تشققها. أسباب تشقق الشفايف وعلاج تشقق الشفاه للرجال - مجلة رجيم. عدم تقشير الشفايف. تطبيق مرطب الشفاه بشكل مناسب وبانتظام. استخدام المواد الطبيعية لتقشير الشفايف، مثل السكر. استخدام مرطب الشفاه الذي يحتوي على زيت جوز الهند أو زبدة الكاكاو أو جل البتروليوم، وخاصة قبل النوم. اقرأ هنا أيضًا: علاج آلم تشقق الشفايف في الشتاء علاج تشقق الشفاه الدائم إذا كنت تتعرض لجفاف و تشقق الشفاه الدائم ، إليك بعض القواعد لتفادي التشقق وعلاجه: احصل على كمية وفيرة من الماء بشكل يومي.
- أسباب تشقق الشفايف وعلاج تشقق الشفاه للرجال - مجلة رجيم
- أمراض يكشف عنها تشقق الشفاه - بوابة الشروق
- تشقق الشفاه المزمن: أسباب وعلاجات - ويب طب
- عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر جامعة نورة وظائف
- عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر جامعة نورة القبول والتسجيل
- عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر جامعة نورة بنت عبدالرحمن
أسباب تشقق الشفايف وعلاج تشقق الشفاه للرجال - مجلة رجيم
ذات صلة أسباب تشقق الشفاه تشقق الشفاه وأسبابه
أسباب تشقق الشفاه
تتعرّض الشفاه للجفاف والتشقُّق بشكل كبير لأنها لا تحتوي على الغدد الدهنية اللازمة لترطيب البشرة، ويمكن أن تزيد الحالة سوءاً تبعاً للطقس، أو إذا كان الشخص لا يعتني ببشرته جيداً، [١] ومن الأسباب الأخرى التي تزيد من تشقّق الشفاه:
لعق الشفاه
يلجأ الكثيرون إلى لعق شفاههم عند الشعور بجفافها بهدف ترطيبها، ولكن النتيجة هي أنّها تجفّ سريعاً مرة أخرى، فيكرّرون اللعق ظنّاً منهم بأن ذلك سيبقيها رطبة، وفي الحقيقة الرطوبة تتبخر من الشفتين بشكل أكبر عند لعقها، كما أنّ عضّ الشفتين له التأثير ذاته. [٢]
تناول بعض الأدوية
تناول بعض أنواع الأدوية يمكن أن يتسبب في زيادة جفاف الشفاه وتشققها، ومن هذه الأدوية الريتينويد (بالإنجليزية: retinoids) وهو نوع من أنواع الفيتامينات والذي يُستخدم لعلاج الأمراض الجلدية كالصَّدفية، وحَب الشباب، وغيرها من الأمراض. [٣]
الإصابة ببعض الأمراض الجلدية
بعض الأمراض الجلدية والأمراض المُزمنة تؤثر على الشفاه، فتجعلها جافّة وقاسية، ومنها: [٣]
الأكزيما. مرض كورون. تشقق الشفاه المزمن: أسباب وعلاجات - ويب طب. الساركويد. الذئبة الحمامية. جفاف الجسم
إنّ تشقُّق الشفاه من علامات جفاف الجسم كله، ومن الجدير بالذكر أن ذلك يحدث بسبب عدة أمور أهمها قلة شرب المياه، أو التعرُّض المُستمر للرياح، أو التعرض للأشعة فوق البنفسجية لوقت طويل جداً.
أمراض يكشف عنها تشقق الشفاه - بوابة الشروق
أمراض الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid Diseases)، حيث يسبّب تراجع وظائف الغدة الدرقية جفاف الفم وتشقق الشفاه. نقص الفيتامينات في الجسم مثل نقص مجموعة فيتامينات ب، أو انخفاض مستويات الزنك أو الحديد. علاج تشقق الشفاه
عادةً ما يُمكن علاج تشقق الشفاه بالتدابير المنزلية، وتكون الخطوة الأولى في ذلك هي التأكد من ترطيب الشفاه بشكل كافٍ، ويمكن تحقيق ترطيب الشفاه من خلال ما يأتي: [٢] [٧]
الابتعاد عن لعق الشفتين وعضهما وخدشهما. تطبيق مرطب الشفاه على الشفتين بشكل مستمر طوال اليوم، واستخدام مرطب شفاه بعامل حماية من الشمس لا يقلّ عن 15 عند الخروج من المنزل، إذ يقلل واقي الشمس من الإصابة بالمزيد من آثار جفاف الشفاه. شرب كميات كافية من الماء. أمراض يكشف عنها تشقق الشفاه - بوابة الشروق. تجنّب الأجواء الباردة، وإن كان لا بدّ من التعرض للهواء البارد فيُنصح بتغطية الفم بمنديل. عدم حمل المواد المعدنية بواسطة الشفتين، إذ يمكن أن يُسبب المعدن تهيّج الشفاه المصابة بالتحسس أصلًا، ومن أمثلة هذه المواد المعدنية مشابك الورق والمجوهرات. ترطيب جو المنزل باستخدام مرطب الهواء. دواعي مراجعة الطبيب
تجدر مراجعة الطبيب في حال ظهور أحد علامات العدوى التي قد تشمل تورّم الشفاه واحمرارها وسخونتها والشعور بألمٍ فيهما، إذ قد يصف الطبيب مضادًا حيويًا أو كريمًا مضادًا للفطريات لعلاج تشقق الشفاه عند اشتباهه بوجود عدوى.
تشقق الشفاه المزمن: أسباب وعلاجات - ويب طب
مع العلم أن هناك مراهم للشفاه تعمل نفس عمل المطري وربما أفضل، لذا لا داعي لحصر العلاج بالمطري فقط. 2. ترطيب البشرة بمكونات طبيعية
هناك عدد من مستحضرات العناية الطبيعية التي تسهم في العلاج، مثل:
جل الصبار: يحتوي جل الصبار على عدد من مضادات الأكسدة والالتهاب التي تساعد في ترطيب الجلد وعلاج التشققات. زيت جوز الهند: الذي يحتوي على مضادات الالتهاب ومركبات بإمكانها ترطيب الشفاه. العسل: الذي يمكنه ترطيب الشفاه ويحمل مضادات البكتيريا التي قد تساعد في حالات التشقق الشديدة. الخيار: الذي يعمل على ترطيب الشفاه. الشاي الأخضر: ويعمل على ترطيب الشفاه لما يحتويه من مضادات الأكسدة ومركبات متعدد الفينول. 3. تقشير الشفاه
تعمل الطبقة الجافة على منع وصول المركبات المرطبة الموجودة في مطري الشفاه، لذا يمكن تقشير تلك الطبقة أولًا للحصول على نتيجة أفضل من خلال السكر أو كربونات الصودا. كيف يمكن الوقاية من تشقق الشفاه المزمن؟
هناك عدد من طرق الوقاية من تشقق الشفاه المزمن، والتي تشمل:
شرب كميات وافرة من الماء لمنع الجفاف. تجنب التدخين. الابتعاد عن مرطبات الشفاه العطرية. استخدام المنتجات التي تحتوي على واقي شمس. تقشير الشفاه بشكل دوري.
الشفاه من أكثر الأماكن التي تحتوي على جلد شديد الحساسية وأيضًا دائمًا تتعرض لكثير من المشكلات في أي وقت وفي أي فصل لا ترتبط مشكلات الشفاه بفصل معين ولكن في أي وقت من الممكن أن تتعرض لتشققات أو نزيف أو كثرة في ظهور الجلد الميت لذا نتناول خلال هذا التقرير مع هند ماهر خبيرة التجميل أبرز 6 نصائح بسيطة للعناية بالشفاه. الحذر من لمس الشفاه باللسان: الكثير يعتقد أن لمس الشفاه باللسان قد يكون أمر مفيد في ترطيبها ولكن في الحقيقة هو أمر مزعج ودائمًا يتسبب في حدوث التهاب وتشقق بالشفاه فيفضل عدم لعق الشفاه. شرب الماء: قومي بتناول الكثير من المياه حفاظًا على ترطيب الجسم بشكل دائم وأيضًا تناول الماء باليوم مهم للجسم ككل. تقشير الشفاه: قومي بتقشير الشفاه من حين لأخر فهي خطوة مهمة جدًا تجعلك تتخلصي من خلايا الجلد الميتة عن طريق استخدام المقشر المتوفر لديكِ والمناسب لطبيعة بشرتك. إزالة الروج: بعد الانتهاء من الخروجة قومي بإزالة الروج من على الشفاه ويفضل أيضًا أن تقومي بترطيبها بزيت جوز الهند عن طريق عمل حركات دائرية وطبطبة لطيفة لكي تجعلي الشفاه تشعر بالراحة والقدرة على التنفس. نظام غذائي صحي: يعتبر النظام الغذائي الصحي أمر هام في الحفاظ على الجسم ولاسيما الشفاه فالحفاظ على تناول الأكلات الغنية بالفيتامينات يساعد على ترطيب الشفاه وظهورها بشكل جذاب.
ويعكس تعيين القيادات النسائية الجديدة في جامعة الطائف، الالتزام الذي أعلنه مديرها الدكتور حسام بن عبدالوهاب زمان، عبر تأكيده خلال اللقاء السنوي مع منسوبي الكادر الفني والإداري بالجامعة مؤخراً: "أن سياسة الجامعة تمضي وفق رؤية المملكة 2030 لتمكين المرأة السعودية في الوظائف الأكاديمية والإدارية"، وكذلك تأكيده على الاستناد على معياري الجدارة والكفاءة العلمية، وتغليبهما على فارق الجنس بين أعضاء هيئة التدريس. ونصت رؤية المملكة 2030 على "أن المرأة السعودية تعد عنصراً مهمّاً من عناصر قوتنا، إذ تشكل ما يزيد على (50%) من إجمالي عدد الخريجين الجامعيين". عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر جامعة نورة وظائف. مؤكدة على أن الدولة ستستمر في "تنمية مواهبها واستثمار طاقاتها وتمكينها من الحصول على الفرص المناسبة لبناء مستقبلها والإسهام في تنمية مجتمعنا واقتصادنا". وكانت الوكيلة الجديدة لشؤون الطالبات في الجامعة الدكتورة إيمان بنت سعد الزهراني، تشغل حتى صدور قرار تعيينها في موقعها الجديد منصب وكيلة عمادة البحث العلمي، وأستاذ مشارك في الكيمياء التحليلية، وهي حاصلة على درجة الدكتوراه في هذا التخصص من جامعة هل البريطانية في العام 2013، وحصلت على جائزة عكاظ للابتكار 2017.
عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر جامعة نورة وظائف
للاستفسارات نأمل التواصل معنا على
للدعم الفني نأمل التواصل معنا على
جميع الحقوق محفوظة للإدارة العامة لتقنية المعلومات و الإتصالات © جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن | 2015
عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر جامعة نورة القبول والتسجيل
أما الدكتورة سارة بنت جزاء العتيبي، فشغلت حتى صدور قرار تعيينها عميدة لشؤون المكتبات، منصب عميدة الدراسات الجامعية، وهو أعلى منصب قيادي كانت تشغله السيدات في الجامعة سابقا، وهي أستاذ مساعد بكلية الحاسبات وتقنية المعلومات، وحصلت على درجة الدكتوراه في تخصص تقنيات وتكنولوجيا الويب من جامعة ساوثهامبتون البريطانية في العام 2014. فيما عملت عميدة الدراسات الجامعية المكلفة الدكتورة هيفاء عبدالله النفيعي، كوكيل لعمادة كلية خدمة المجتمع والتعليم المستمر حتى تكليفها بمهماتها الجديدة، وهي كذلك أستاذ مساعد لتخصص "لغويات تطبيقية" في قسم اللغات الأجنبية بكلية الآداب بالجامعة، وحصلت على درجة الدكتوراه في علم اللغويات التطبيقية من جامعة نيوكاسل البريطانية في العام 2013. بينما تعمل عميد كلية خدمة المجتمع والتعليم المستمر الدكتورة رنا بنت غازي زيني، أستاذاً مساعداً بكلية العلوم الطبية التطبيقية، وهي حاصلة على درجة الدكتوراه في تخصص أمراض الدم، من جامعة شيفيلد هالم البريطانية في العام 2013. عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر تقيم دورة بعنوان تنمية المهارات القيادة الادارية. وتأتي القرارات الجديدة بتمكين القيادات النسائية من المشاركة في صنع القرار على مستوى جامعة الطائف في سياق الخطوات التطويرية التي شهدتها الجامعة منذ تعيين الدكتور حسام بن عبدالوهاب زمان، مديراً لها قبل أقل من عامين، والتي شملت إنجاز مشروعي التحول البرامجي والرقمي، وإطلاق مبادرة الطائف من جديد، فضلاً عن مبادراتها السابقة، وأبرزها إعادة هيكلة وكالات الجامعة، وتمكين عدد من العناصر الشابة لقيادة المناصب الإدارية ومشروعات التطوير، استناداً إلى معياري الجدارة والكفاءة، واستحداث أول إدارة للتنمية الثقافية في الجامعات السعودية، وإسناد إدارتها إلى سيدة هي الدكتورة أمل القثامي.
عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر جامعة نورة بنت عبدالرحمن
2. موائم للمجتمع السعودي وحاصل على الاعتماد من أكاديمية باريس/ السوربون / فرنسا. 3. تنوّع التدريب بين النظري والتطبيقي والميداني (30% نظري 70% تدريب ميداني). 4. بيئة مهيأة بما يخدم محاور البرنامج - نموذج مصغر لمحل تجاري لتطبيق التقنيات المهنية. 5. أوقات تدريب مرنة صباحية ومسائية حسب رغبة المتدربة وأوقات العمل للموظفات منهن وعدد المشتركات. 6. تدريب ميداني على رأس العمل أو مع الشركاء في نفس المجال. 7. تُعامل المتدربة كطالبة من طالبات العمادة وتحظى بمميزاتها ومنها: - استخدام المكتبة المركزية. - الاشتراك في النادي الصحي. - المشاركة في فعاليات الجامعة. 8. الحقيبة التدريبية موائمة لمتطلبات سوق العمل السعودي ومراجعة من قبل مختصين في مجال المبيعات محلياً وعالمياً. 9. مدربات محترفات تم تدريبهم تحت إشراف كامل من الأكاديمية الفرنسية. عمادة الدراسات العليا - ماجستير الأمن السيبراني. 10. توفّر مصادر التعليم والتعلم: - كتب عالمية مترجمة. - حقائب مهنية احترافية للمهارات. - CD توضيحية. - مدربة مصاحبة للمتدربة لإرشادها خطوة بخطوة. 11. تُسلم المتدربة في نهاية البرنامج ملف إنجاز Euro Pass Portfolio وفقاً لمتطلبات التدريب الأوربية ويشمل على وصف دقيق للمهارات التي اكتسبتها وتقييم مفصل لأدائها طوال فترة البرنامج.
12. فرص وظيفية للمتميزات مع الشركاء. أهداف البرنامج: - خلق فرص وظيفية جديدة تناسب المرأة السعودية وتشجيعها على العمل المهني. - تأهيل وتطوير المرأة السعودية بتدريبها على أسس وقواعد المبيعات بما يتناسب مع التطورات العالمية. محاور البرنامج: - التعرّف على عملية البيع ومراحله ( تنشيط المبيعات – البيع الفعلي – مهارات إدارية). - التعرّف على مختلف انماط العملاء وطرق التعامل معهم. - إتمام عملية البيع بمهــارة وكسب ثقة العملاء. - فهم تطور السوق واحتياجاته. الفئة المستهدفة: * المواطنات السعوديات من سن 16 فما فوق وترغب بالعمل في هذا المجال، وحدة الوقاية من الحرائق ومكافحتها. * البائعات في المحلات التجارية. * المشرفات على البائعات. * مديرات المحلات التجارية. * سيدات يردن عمل مشروعهن التجاري الخاص وإدارته علمياً. عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر جامعة نورة بنت عبدالرحمن. مدة البرنامج: من 6/ 6/ 1438هـ وحتى 2/ 12/ 1438هـ 5 / 3/ 2017 – 24/ 8 /2017 م
مسار البرنامج: - نظري وعملي 10 أسابيع – 200 ساعة - تدريب ميداني 14 أسبوعاً – 560 ساعة البرنامج برسوم دراسية
قنوات التواصل: رابط التسجيل: " اضغط هنا " تليفون: 0118236853 0118237147 بريد إلكتروني:
تويتر: @DcscePnu
سناب شات: PNU_KSA