يذكر، أن (قووول...
سياف يشكو الاتفاق.. والشباب يتدخل للحل الودي مع الاتفاقيين!!
اخراخبار نادي الشباب السعودي اليوم
وحضر الاجتماع من...
برودوم: دوريكم "مُضحك" وكثرة التوقفات أثرت على الشباب
02 نوفمبر 2012
8, 742
أبدى المدير الفني لكرة القدم بنادي الشباب السيد "ميشيل برودوم" امتعاضه من مستوى فريقه في لقاء الاتفاق الذي خسره الفريق بنتيجة (1/3) على ملعب الأمير محمد بن فهد بالدمام ضمن...
الاتفاق (3 - 1) الشباب دوري زين السعودي
01 نوفمبر 2012
6, 309
إدارة الشباب تعترض على قرار لجنة الانصباط
31 أكتوبر 2012
6, 582
في بيان وزع على وسائل الاعلام ،إعترضت إدارة نادي الشباب على قرار لجنة الانضباط بحق مهاجم فريقها ناصر الشمراني ، وجاء في البيان أنه
إشارة إلى قرار لجنة الإنضباط رقم (42) بتاريخ...
Continue Reading...
وانطلقت التدريبات بتمارين الإحماء والتسخين إلى...
القادسية بطلاً لدوري البراعم بعد منافسة مع "الشباب" و"الهلال"
3, 558
توّج فريق القادسية، اليوم (الجمعة) بطلاً للدوري الممتاز للبراعم تحت 13 عامًا للموسم الرياضي 2021-2022. وحسم القادسية اللقب بعد فوزه اليوم على مضيفه أحد بهدفين نظيفين في المباراة التي...
بعد التأهل للمونديال.. طلال آل الشيخ: مبروك يا أجمل وطن
24 مارس 2022
2, 220
بارك المدير التنفيذي لكرة القدم بنادي الشباب، طلال آل الشيخ، تأهل المنتخب الوطني للنسخة المقبلة من بطولة كأس العالم. اخبار ساخنة | نادي الشباب السعودي - صفحة 530. وغرد آل الشيخ، عبر حسابه بموقع تويتر، اليوم (الخميس): "اللهم لك...
المحياني: إقالة شاموسكا قرار جريء.. وسوموديكا واقعي جدًا (فيديو)
20, 136
قال المدرب الوطني عيسى المحياني، إن قرار مجلس إدارة نادي الشباب بإقالة المدير الفني البرازيلي شاموسكا جريء ومفاجئ. وأضاف المحياني لبرنامج ملعب SBC، يوم أمس (الأربعاء): "إدارة الشباب...
طلال آل الشيخ: موسم الشباب ما زال في الملعب
23 مارس 2022
6, 672
قال المدير التنفيذي لكرة القدم بنادي الشباب، طلال آل الشيخ، إن موسم فريقه ما زال بالملعب ولديهم الكثير من الأمل. وغرد آل الشيخ، عبر حسابه بموقع تويتر، اليوم (الأربعاء)، قائلاً:"موسم...
رسميًا.. الشباب يتعاقد مع سوموديكا خلفًا لشاموسكا
21, 123
أعلن نادي الشباب توقيع مجلس إدارته بصورة رسمية مع المدير الفني الروماني ماريوس سوموديكا لقيادة الفريق حتى نهاية الموسم.
فوائد المورينجا للجهاز التنفسي
المورينجا شجرة أصلية وقديمة تنمو في شمال غرب الهند، ظهرت لها العديد من الفوائد للجسم البشري، لذلك تم عزل الكثير من مركباتها النشطة بيولوجيًا للاستفادة منها طبيًا في علاج الكثير من الأمراض، من هنا سنتعرف على فوائد المورينجا للجهاز التنفسي كواحد من الأجهزة الهامة في الجسم البشري. تناولت الكثير من الدراسات الحديثة فوائد المورينجا للجهاز التنفسي وأثبتت مدى فعالية بذور المورينجا في علاج أمراض الجهاز التنفسي، حيث تقوم بذور المورينجا بالتالي:
يعمل مسحوق بذور المورينجا على علاج الربو وتوسع من مجرى الهواء الأساسي. مشروب المورينجا يسهل بشكل كبير من عمليات التنفس، ويمنع حدوث تقلصات حادة في الشعب الهوائية. تمنع المورينجا من تكون بعض الأمراض السرطانية وتقضي عليها ومنها سرطان الرئة. يتوفر من المورينجا كبسولات موجودة في الصيدليات، تساعد الكبسولات في علاج حالات الربو وضيق التنفس بالإضافة لزيادة أداء الرئتين وعلاج الالتهابات بها. فوائد المورينجا للجسم
لا تقتصر فوائد المورينجا للجهاز التنفسي بل يستفيد الجسم بالكامل من شجرة المورينجا المعجزة السحرية، ومن تلك الفوائد:
يحمي مسحوق المورينجا من تكون طبقة البلاك في شرايين القلب وخفض مستويات الكولسترول في الدم ، لذلك تقدم المورينجا الحماية التامة للقلب.
بذور شجرة المورينجا للشعر
الكولاجين من فوائد المورينجا التي يساعد على حماية البشرة من التجاعيد ويُبقيها نضرة وصحية. الأحماض الأمينية في زيت بذور المورينجا مثل أوميجا 9، لذا يُعد هذا الزيت من أحد أفضل مرطبات البشرة. بذور المورينجا للشعر
يمتلك زيت بذور المورينجا عناصر ذو فوائد ثمينة للشعر، ومن هذا العناصر:
الحديد: يساهم زيت هذه البذور من المورينجا في فوائد متنوعة، منها منع تساقط الشعر ونموه بطريقة صحية. الزنك: يُحسن زيت هذه البذور من مشكلة تلف بصيلة الشعر ويُفيد في تنعيمه. بذور المورينجا للتخسيس
تشير بعض الدراسات أن لبذور المورينجا فوائد في الشفاء من متلازمة التمثيل الغذائي (وهي مجموعة من الأعراض تشمل السمنة المفرطة في منطقة البطن). أثبتت الأبحاث أن استخدام هذه البذور من المورينجا فعالًا في تقليل الوزن الزائد، بسبب محتواه العالي من فيتامين ب، الذي يُساعد على:
تحويل الدهون إلى طاقة. خفض مستويات الكولسترول وضغط الدم. فوائد بذور المورينجا للجنس
يؤثر القلق والتوتر على الحياة الجنسية، ويمكن أن يؤدي إلى خفض مستويات هرمون التستوستيرون والدوبامين، ويُزيد معدل الكورتيزول، فيسبب الضعف الجنسي. أظهرت التجارب على الحيوانات أن نبات المورينجا له فوائد في رفع معدل هرمون التستوستيرون وخفض مستوى الكورتيزول؛ مما يقلل من أي ضعف جنسي.
بذور شجرة المورينجا للتخسيس
فوائد بذور المورينجا، نتعرف كل يوم على كنوز من الطبيعة لنستخدمها لصالحنا، وفي هذا المقال سنتعرف إلى أروع فوائد بذور المورينجا وماهي شجرة المورينجا والطريقة الصحيحة للحصول على جميع فوائده. ما هي شجرة المورينجا ؟
يندرج تحت شجرة المورينجا (Moringa) أكثر من نوع، لكن النوع الأشهر استخدامًا هو مورينجا أوليفيرا (Moringa oleifera) موطنها الأصلي شمال الهند، لكنها تنمو أيضًا في أفريقيا وآسيا وأمريكا الجنوبية. ويطلق عليها "شجرة أفخاذ" أو "شجرة الفجل" أو "شجرة زيت البان"، عُرفت قديمًا بشجرة الحب أو شجرة الحياة؛ لأنها غنية بكثير من المواد الغذائية الهامة، وتعالج كثير من الأسقام. ومن ميزاتها إمكانية استخدام جميع أجزائها سواء لأغراض طبية أو تجارية. فوائد بذور المورينجا
تحتوي بذور المورينجا على العديد من المعادن والفيتامينات المهمة. إذ تحتوي أوراق المورينجا على فيتامـين ج بنسبة أعلى من الموجود في البرتقال ب7 أضعاف، وبها بوتاسيوم أكثر من الموجود في الموز ب 15 مرة. وكذلك تحتوي المورينجا على الكالسيوم والبروتين والحديد والأحماض الأميـنية التي تساعد على بناء العضلات. ومضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجلد من التلف وتعزز جهاز المناعة.
بذور شجرة المورينجا في
يمكن أن تساعد خصائص المورينجا المضادة للبكتيريا والمضادات الحيوية في منع نمو مسببات الأمراض المختلفة ، ومحتواها العالي من فيتامين ب يساعد على الهضم. فوائد زيت المورينجا للعظام:
تشير التقديرات و الدراسات إلى أن كل ورقة من أوراق المورينجا تحتوي على 95 ملليغرام من الكالسيوم وتحتوي أيضًا على الفوسفور، وهما مكونان حيويان للحفاظ على كثافة العظام ومنع تطور أمراض العظام مثل هشاشة العظام. كما تعتبر خصائصه المضادة للالتهابات خيارًا رائعًا لمكافحة الالتهابات التي تسببها أمراض مثل التهاب المفاصل وهشاشة العظام و السكري وغيرها. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت بعض الدراسات أنه يساعد أيضًا في تقليل التعب المزمن وأعراض الفيبروميالغيا. الفوائد الطبية لزيت المورينجا:
يحتوي زيت المورينجا على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات، ويمكن استخدامه للجروح الطفيفة والخدوش والحروق ولدغ الحشرات والطفح الجلدي وحروق الشمس والتهابات الجلد. زيت المورينجا مساعد لعلاج الأمراض الجلدية مثل الصدفية والوردية والأكزيما والتهاب الجلد. كيفية استخدام زيت المورينجا ؟
يستخدم زيت المورينجا بشكل أساسي للبشرة والشعر كمغذٍ إضافي، خاصةً لمكافحة الأمراض الجلدية.
تتعدد فوائد عشبة المورينجا للصحة أو حتى لجمال المرأة والعناية بشعرها وبشرتها، ويمكن الحصول على فوائد المورينجا بالعلاج بالجرعات التي يوصي بها طبيب الأعشاب. ماهي عشبة المورينجا ؟
تستخدم نبتة المورينجا في الكثير من الأغراض الطبية المختلفة، ويرجع السبب في ذلك بسبب ارتفاع قيمتها الغذائية ، كما انها تحتوي علي الكثير من المواد الغذائية، والفيتامينات، والمعادن الهامة لصحة الجسم. القيمة الغذائية لعشبة المورينجا:
إليك في الجدول التالي توضيح للقيمة الغذائية لعشبة المورينجا:-
المادة الغذائية
القيمة الغذائية
ماء
16. 52جم
طاقة
13 سعر
كربوهيدرات
1. 74جم
الياف
0. 4جم
بروتين
1. 97جم
دهون
0. 29جم
فيتامين ج
10. 9جم
فيتامين ا
79 ميكروجرام
بوتاسيوم
71ميليغرام
مغنسيوم
9مليغرامات
فسفور
24مليغرام
الحديد
0. 84جم
فيتامين ب6
0. 252ميكروجرام
فيتامين ب2
0. 139ميكروجرام
أهم فوائد عشبة المورينجا (الامراض التي تعالجها شجرة المورينجا)
تقدم عشبة المورينجا فوائد كثيرة للصحة والجسم ورغم فوائدها فننبهك بضرورة أن تستشير الطبيب المتخصص في طب الأعشاب قبل البدء في استخدام نبات المورينجا بجرعاته في الأغراض العلاجية، وتشمل هذه الفوائد.. ما يلي:
تحتوي المورينجا علي الكثير من المواد المضادة للالتهابات، تساعد هذه المواد في علاج الأمراض المتعلقة بتجمع الدم في الانسجة، مثل مرض الوذمة، كما أنها تعمل على تخليص الخلايا من الالتهابات.