طقم طاولات جانبية خشبية قطعتين بيضاوية
رقم المنتج: 100092313
تباهي بطريقة تقديم فاخرة مع طقم طاولات جانبية فريدة. تتميز الطاولات بسطح بيضاوي أنيق مصنوع من خشب عالي الجودة متصّل في الأطراف بقاعدة ذهبية لافتة للأنظار. يتكوّن الطقم من طاولتين متداخلتين بمقاسات مختلفة 65*45*50 سم و55*36*40 سم
الماركة
Generic
بلد المنشأ
الهند
اللون
Dark Brown
عدد القطع
2
حصري للموقع
كلا
الطقم يتضمن
-
المادة
معدن + خشب
الأبعاد
الطول: 0 سم
الارتفاع: 0 سم
العرض/العمق: 0 سم
الوزن: 0 كلغ
إبحث عن أقرب معرض
يرجى اختيار المدينة والمعرض لتحقق من توافر المنتج
يرجى تحديد حجم المنتج لعرض قائمة المتاجرالمتوافر بها المنتج
اختيار المعرض
- طاولات جانبية خشب mdf
- جدول لو كارب دايت
- جدول لو كارب دايت للمرضعات
طاولات جانبية خشب Mdf
منصة و تطبيق بيتي هي منصة متخصصة لخدمات التصميم الداخلي والخارجي ومنتجات تأثيث المنزل. يسهل بيتي على العميل الحصول على خدمات متميزة للتصميم الداخلي بأسعار ممتازة عبر ربطه بمجموعة مختارة من المصممين ومكاتب التصميم الداخلي. كما يوفر بيتي سوق الكتروني يجمع معارض الأثاث المتميزة في السعودية في مكان واحد. "بيتي" هي علامة تجارية مملوكة لشركة التطبيقات الحديثة لتقنية المعلومات وهي شركة سعودية مقرها الرياض ومسجلة لدى وزارة التجارة، سجل تجاري رقم:1010892657 سجل ضريبي: 310121168300003.
الموديل: S23330
المواد: خشب الكرز من أمريكا الجنوبية
المواصفات:
الطول
430mm
العرض
الارتفاع
630mm
الميزات:
مصنوعة من خشب كرز أمريكا الجنوبية، ومتصلة عن طريق اللسان والنقر، لذلك فهي ثابتة ومتينة. تقوم شركة Gainwell بتصنيع أثاث الفندق عالي الجودة منذ عام 2000، وتقدم مجموعة واسعة من المفروشات الفندقية بما في ذلك مثل الأسرة المنجدة، الكنبات والأرائك، كنبة السرير والمقاعد الطويلة وطاولات الطعام والكراسي وطاولات الشاي والقهوة وخزانات التخزين وغيرها من اللوازم الفندقية. سلسلة التزويد المتكاملة تبدأ بالتصميم والإنتاج وخدمة التركيب وصولا لمجموعة متنوعة من الخدمات المتوافقة في صناعة الفندقة والأثاث. صنعنا الشراكة مع بعض من أفضل مالكي الفنادق حول العالم، ووفرنا لهم حلول التصميم وتصنيع الأثاث الفندقي بالكامل. شكل الاستفسار
السكريات: المشروبات الغازية ، مشروبات الطاقة ، المعجنات ،
الشوكولاته
، الكعك ، الآيس كريم ، الحلوى...
الفواكه الغنية بالكربوهيدرات. اقتراحات لبعض وجبات لو كارب
هناك العديد من أمثلة وجبات لو كارب التي يمكنك الإستئناس بها ،
فبالنسبة إلى وجبة الفطور يمكنك تحضير طبق من اللحم المقدد مثل طبق
الخليع المغربي الشهير أو اومليت ، زبدة ، جبن ، بيض مسلوق ، ياغورت مع
السمسم. وجبات لو كارب اومليت
بخصوص وجبة الغداء أوالعشاء ، يمكن إعداد الكثير من الوصفات التي
تعتمد على اللحوم و الأسماك مصحوبة ببعض الخضار و الصلصة. يمكنك أيضا
تحضير حساء ، ولكن يجب اختيار الخضار التي تحتوي على نسبة منخفضة من
الكربوهيدرات. باتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ربما لن تكون جائعا خلال اليوم. ولكن
إذا شعرت بالجوع ، يمكنك تناول بعض المكسرات ، الزيتون أو قطعة من
الجبن. فوائد رجيم الكربوهيدرات
من أبرز فوائد رجيم الكربوهيدرات هو أن حرق الدهون و تخسيس الوزن لذيك سيكون شيء حقيقي و ملموس يمكنك أن تراه بكل
وضوح. جدول لو كارب دايت. لأن تطبيق مثل هذا النوع من النظام الغذائي ، يتيح لك
تناول مجموعة واسعة من الأطعمة
التي لا يمكنك حتى الإقتراب منها في حميات أخرى.
جدول لو كارب دايت
جدول نظام لو كارب يُعد من أهم وأشهر الأنظمة الغذائية التي تعتمد بشكل أساسي على خفض نسبة الكربوهيدرات في النظام الغذائي من أجل مساعدة أصحاب الوزن الزائد على خسارة أكبر قدر ممكن من الكيلو جرامات واستعادة صحة ولياقة الجسم قدر الإمكان خلال وقت قصير دون حدوث أي تأثيرات سلبية على الصحة العامة، ولقد قام خبراء التغذية بتوضيح الطريقة الصحيحة الخاصة بجدول رجيم لو كارب والتي يُمكن اتباعها بأمان وهذا ما سوف تتناوله الأسطر التالية بشيء من التفصيل. ما هو نظام لو كارب دايت
نظام لو كارب Low-Carb diet هو عبارة عن حمية غذائية تنطوي على نظام غذائي يحتوي على قدر منخفض من الكربوهيدرات، حيث أن فكرة عمل هذا النظام معتمدة على تقليل نسبة الكربوهيدرات واستبدالها بالدهون الصحية والبروتينات بشكل تدريجي، وبالتالي؛ يكون الجسم قادرا على فقدان قدر جيد من الوزن الزائد خلال وقت قصير وبطريقة صحية في نفس الوقت ولا حاجة في نظام لو كارب دايت إلى حساب عدد السعرات الحرارية ؛ حيث أن كل ما يحتاج إليه الشخص هنا هو استبدال الكربوهيدرات بالبروتينات والدهون الصحية مثل تناول الحبوب الكاملة وهكذا، ويعرف هذا النظام أيضًا باسم الكيتو دايت [1].
جدول لو كارب دايت للمرضعات
المرحلة الرابعة الصيانة (بالإنجليزية: Maintenance) يمكن لمتّبع هذه الحمية في هذه المرحلة تناول كمية كبيرة من الكربوهيدرات التي يمكن أن يتقبلها جسمه دون استعادة الوزن الزائد. إيكو أتكينز
يُعدّ نظام إيكو أتكينز (بالإنجليزية: Eco- Atkins) نسخة من نظام أتكنز، لكنّه يأتي على شكل حمية نباتية، ويحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات أعلى بكثير من نظام أتكنز، ويمكن لمتّبع هذه الحمية تناول الأطعمة النباتية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين، مثل فول الصويا، والزيوت النباتية، والمكسرات. [١] كما ويُمكن لمتّبع هذه الحمية تناول 25% من مجموع سعراته الحرارية من الكربوهيدرات، و45% من الدهون، و30% من البروتينات. [١]
الزيرو كارب
تُعدّ حمية الزيرو كارب (بالإنجليزية: Zero-Carb) نظام غذائي خالٍ تمامًا من الكربوهيدرات، وعادةً ما يتناول متّبعي هذه الحمية فقط الأطعمة الحيوانية ومنتجاتها؛ مثل اللحوم، والبيض، والأسماك، والدهون الحيوانية، كالزبدة والسمنة. [١] يُعيب هذا النظام افتقاره إلى إمكانية بعض العناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين ج، والألياف، ولذلك لا يُنصح باعتماده، إذ لا تُوجد دراسات كافية عنه. أمثلة وجبات لو كارب دايت للتخلص من الوزن الزائد | بيتى مملكتى. [١]
حمية البحر الأبيض المتوسط
تعتمد حمية البحر الأبيض المتوسط (بالإنجليزية: Low-Carb Mediterranean) على الأطعمة التي كان يتناولها سكان دول البحر الأبيض المتوسط في بداية القرن العشرين، لكن بمستوى منخفض من الكربوهيدرات، وتُعدّ الحمية الأكثر شهرة بين الأطباء والعاملين في القطاع الصحي.
فيما يلي الأنواع الثلاثة لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات:
تناول أقل من 20 غرام من الكربوهيدرات في اليوم
يعتبر أكثر أنواع لو كارب دايت صرامة. حيث يفرض عليك هذا الرجيم تناول الأطعمة التي
تحتوي على أقل نسبة من الكربوهيدرات مثل الخضروات و البذور أو المكسرات. يمكن تناول الفاكهة و لكن بشرط أن تكون
من النوع المنخفض الكربوهيدرات. ما بين 20 و 50 غراما من الكربوهيدرات يوميا
وهذا هو البديل المعتدل لرجيم الكربوهيدرات. تسمح لك هذه الحمية الغذائية بتناول الفواكه ، الخضروات ، المكسرات
و البذور. و من الممكن أن تضيف بعض الأطعمة التي تحتوي على النشويات و
لكن بكمية قليلة. تناول ما بين 50 إلى 100 غرام من الكربوهيدرات في اليوم الواحد
هذا النوع هو أكثر نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات تساهلا. جدول لو كارب دايت 7 أيام أقوى نظام غذائي للتنحيف السريع Nutrition & Diet. حيث يمكنك أن تستهلك كل الأطعمة التي تم ذكرها في الخيارين السابقين مع إمكانية
إضافة الأطعمة التي تتضمن النشويات في تركيبتها مثل المعكرونة ، الأرز أو حتى
البطاطس. ما هو الاكل المسموح للرجيم لو كارب
الاكل المسموح للرجيم
لا يمكنك تناول أي طعام تريده عند تطبيقك لرجيم بدون نشويات من هذا القبيل. إذ يجب عليك أن تختار بعناية ما تدخله إلى
معتك و معرفة أكثر العناصر الغذائية تلائما مع هذا النظام الغذائي.