تمزق اربطة الركبة، من أشهر إصابات الملاعب وبين الرياضيين، والذي بدوره يحول دون معاودة ممارستهم لأنشطتهم مدة طويلة نسبياً، فما هي قصته؟ وما السبب الذي يقف وراءه؟ وكيف أحمي نفسي منه؟ بالإضافة إلى جولة سريعة حول مفصل الركبة والأربطة الواقعة به وكيفية عملها. نبذة عن المفاصل بالجسم
فبل الحديث عن تمزق اربطة الركبة، لا بد من فهم تنوع المفاصل الموجودة بالجسم، فهي ما بين مفصل ثابت وآخر متحرك، وثالث محدود الحركة. المفاصل في تركيبها العام هي التقاء بين عظمتين من عظام الجسم، متصلتان ببعضهما البعض بعدة طرق، فبعضها قد يتصل بنسيج لِيفي مانحاً إياه القوة والثبات كمفاصل الجمجمة، والبعض الآخر قد يحوي بين العظمتين نسيج غضروفي كفقرات العمود الفقري مانحاً إياها حركة محدودة، أو تحتوي على سائل زلالي محاطا بغلاف من كبسولة ليفية وهي المفاصل واسعة الحركة. اصابة اربطة الركبة سببها وكيفية العلاج. يتركب المفاصل من عدة أجزاء:
غضروف: وذلك حتى يمنع الاحتكاك بين العظمتين، الذي يتسبب في خشونة وتآكل العظام وإحساس شديد بالألم وصعوبة الحركة. سائل زلالي: يعمل كملين للمفصل ويحافظ على سلامة العظام، ويكون محاطاً بغلاف زلالي. أربطة: تمنح المفاصل دعما وثباتا، كما أنها هي المسؤولة عن تحديد حركة واتجاه المفصل.
اصابة اربطة الركبة سببها وكيفية العلاج
علاج تمزق الأربطة الشديد
غالباً ما يلجأ الطبيب في هذه الحالة إلى التدخل الجراحي في غضون أسبوع من تاريخ الإصابة حتى يقوم بعملية تخييط لما تم تمزيقه من أربطة، وعقب ذلك يتم وضع تثبيت مفصل الركبة في الجبس من عظمة الفخذ حتى نهاية القدم لمدة تتراوح بين أربعة عشر يوماً حتى عشرون يوماً، يليها الخضوع للعلاج بواسطة التدريب التأهيلي. ما الهدف من وجود الأربطة - موسوعة. علاج تمزق اربطة الركبة بالاعشاب الطبيعية
جعل الله تعالى في الأعشاب الطبيعية فوائد هائلة للصحة وعلاج الكثير من الأمراض سواء عن طريق تناولها عبر الفم أو شرب منقوعها وكذلك من خلال استخدامها بطريقة موضعية، وفي إطار علاج تمزق الركبة بالأعشاب نعرض الطرق الآتية:
للكركم دور عظيم في علاج التهابات المفاصل وأمراض العظام وما يتعلق بتمزق الأربطة ولذلك فإن إضافته للطعام، أو تناوله في الحليب الدافئ يساهم كثيراً في العلاج. تناول المشروب المكون من القرفة المطحونة والعسل المذابان في كوب من الماء الدافئ يومياً قبل الإفطار. دهن زيت الزنجبيل مرة كل يوم في المساء على مفصل الركبة، أو شرب منقوعه مرة يومياً. دهن مفصل الركبة بواسطة زيت الخروع مرة كل يوم مساءً لتسكين الألم والتسريع من التئام التمزق.
تمزق اربطة الركبة - مــدى كلينك
تمدد أربطة الزندي في الكوع: هو عبارة عن حدوث امتداد لأربطة الكوع لتصبح مختلفة عن أبعاده الأصلية بسبب التحميل المتكرر عليها مثل ممارسة رياضات كالرمي والبسبول. الرباط الشعاعي الجانبي للكوع RCL
يعمل الرباط الشعاعي بشكل رئيسي على الربط بين كلًا من عظام الساعد الخارجية وعظام العضد. ما الهدف من وجود الأربطة في الركبة
تنقسم الأربطة الموجودة في الركبة لأربعة أنواع رئيسة من الأربطة، الهدف المشترك منها هو جميعًا هو ربط عظم الظنوب -وهو عظم الساق- مع عظام الفخذ، فلكل منهم أدوار فرعية ووظائف تكمالية تعمل على تحقيق ذلك الهدف، فأربطة الركبة هي:
الرباط الأمامي الصليبي في الركبة ACL
هو الرباط الذي يعمل على التحكم في حركة ودوران عظام الساق ويوجد في وسط الركبة، تلك الروابط هي أكثر الأربطة المعرضة للإصابة في الركبة فتحدث في حالات ممارسات رياضات مثل كرة القدم والتزلج الذين يحملا على أربطة الركبة والقدمين بشكل رئيس. تمزق اربطة الركبة - مــدى كلينك. الرباط الصليبي الخلفي للركبة PCL
إن الرباط الخلفي الصلبي هو الرابط المسئول عن التحكم في الحركة الخلفية لعظام الساق، ويوجد في وسط الركبة. رباط الركبة الجانبي الوسطي MCL
يعمل الرباط الجانبي الوسطي على منح المنطقة الداخلية للركبة الثبات والاستقرار المطلوب لأداء وظائفها.
ما الهدف من وجود الأربطة - موسوعة
الرباط الجانبي الخارجي في الركبة LCL
كما ذكرنا في دور الرباط الجانبي الوسطي حيث يمنح الركبة الداخلية الثبات، فإن ربط الركبة الجانبي الخارجي لا يختلف كثيرًا فهو يعمل على منح الركبة الثبات لكن في المنطقة الخارجية منها. اقرأ أيضًا: صف الاربطه ووظيفتها في الجهاز الهيكلي (وظيفة الأربطة في الجهاز الهيكلي)
متى تكون الجراحة الحل الأمثل لعلاج تمزق الركبة؟
الحفاظ على الأعضاء: تعمل الأربطة على الحفاظ على الأعضاء الداخلية للجسم في مكانها الصحيح، وعدم تحركها. ربط الأعضاء: من أدور الأربطة العمل على ربط عضوين أو أكثر ببعضها وتثبيت كلًا منهم في موضعه الصحيح مثل: ربط الأمعاء والكبد في مكانهم الصحيح في تجويف البطن. أنواع الأربطة
يوجد العديد من الأنواع المختلفة من الأربطة فكما ذكرنا في الفقرة السابقة وأوضحنا أن الأربطة داخل الجسم لها أدوار متعددة ومهام كثير، كما أنها ذات خصائص حيوية ميكانيكيا تتكيف مع مختلف المهام والوظائف الجسدية المعقدة وتعمل على تيسيرها ليقوم الجسم بمختلف مهامه بالصورة السليمة وبذلك نعرف ما الهدف من وجود الأربطة، فمن أنواع الأربطة الرئيسة:
أربطة الركبة. أربطة الكوع. أربطة الكتف. أربطة الكاحل. أربطة العمود الفقري. أربطة الرسغ. أربطة الورك والحوض. أهمية أربطة الورك والكوع
ترجع أهمية الأربطة التي توجد في منطقة الورك والكوع إلى أنها صاحبت الدور الرئيس في الحفاظ على الجسم في وضعية الوقوف المستقيم، فهي المساهم الأول في ثبات واستقرار الجسم كما تعمل على تدعيم منطقة الورك من الأمام. أهمية الرباط الفخذي في العمل على ضبط امتداد الورك. كما يعد الرباط الحرقفي هو الرابط الأهم والأقوى الذي يضبط فرط حركة الورك.
ما الهدف من وجود الأربطة في الكتف
تعمل الأربطة الموجودة في الكتف على ربط عظم العض بعظم الكتفن بالإضافة لدورها في ربط عظمة الترقوة أعلى الكتف. في حالة حدوث تمدد لأربطة الكتف يصبح الكتف غير مستقر، وتكون تلك من الإصابات الأكثر شيوعًا التي تحدث للرياضيين الذين يمارسون أحمال عالية على الكتف مثل رياضة الضغط والرماة والبيسبول. كما قد يحدث التواء ينتج عنه تمزق لأربطة الكتف عند التحميل المفاجئ على أربطة المكتف.
:مورد السلعة التالية
لحم دجاج وفراريج طازج
|
دجاج
لحم الخنزير مجمّد
لحم البقر
لحم الطيور مجمّدة:مورد السلعة التالية
أغذية، استيراد وتصدير
لحم بالجملة مجمد
"الشريك المثالي في تجارة اللحوم الدولية. تاجر الجملة دجاج | Europages. " MK-Fleisch GmbH هي شركة استيراد وتصدير معتمدة من IFS وQS وBio عالي المستوى لمنتجات اللحوم الطازجة والمجمدة من لحوم البقر ولحم العجل ولحم الضأن والدواجن. يشمل... :مورد السلعة التالية
لحوم الدجاج
قطع الدجاج
لحوم معالجة الدجاج
دجاج رومي
لحوم مثلجة ومجمدة
[+]
بقر، لحم
عجل، لحم
لحم الحمل
لحوم دواجن
لحم ضان
قطع الماشية
لحوم الماشية المصنعة
قطع لحم العجل
تجهيز لحوم العجل
قطع لحم العجل:مورد السلعة التالية
بيض الدجاج
بيض الدجاج المربى فى الهواء الطلق
بيض
تربية حيونات مائية وتربية أسماك
بيض السمان
صفحة لشركتك
هل ترى جيداً هذا؟ زبائنك المحتملين أيضاً إلتحق بنا الآن لتكون مرئياً على يوروبيجز أيضاً.
دجاج مجمد بالجملة بالرياض
أفريقيا; الدول العربية وآسيا.... :مورد السلعة التالية
سمك مجمد بالجملة
الأسماك المجمدة بالجملة
معالجة وتعليب الأسماك
صيد البحر، استيراد وتصدير
أسماك بحرية
جراد البحر
تصدير السمك الطازج
تصدير السمك المجمّد
سمك طازج
سمك طازج بالجملة
سمك بالجملة
طحين المشروبات
تونة
تعد شركة FRESHBERRY LLC شركةً متخصصةً في حصاد وتجهيز التوت البري، والفطر، والأعشاب الطبية البرية والمزروعة. تباشر الشركة أعمال حصد المحاصيل الغذائية والطبيعية، وتقوم بتصديرها واستيرادها: التوت المجمد... دجاج مجمد بالجملة الرياض. :مورد السلعة التالية
فطر مجمد
تجارة جملة للأطعمة المجمدة
توت
أغذية حمية وأغذية عضوية
أطعمة وأشربة، مكونات
عش الغراب، فطر
أنواع توت مجمد
فطر
فطر معبأ
أغذية مجمدة تجميداً عميقاً
أغذية - استيراد/تصدير
مراقبة جودة المنتجات الغذائية
تاجر جملة للأغذية يقُوم بخِدمة المهنيين ومستورد المنتجات الطبيعية، النقية، العضوية والحاصلة على شهادة Ecocert « FDA » المعتمدة من منظمة الغذاء والدواء الأمريكية USDA. تأتي منتجاتنا مباشرة من مصانعنا... :مورد السلعة التالية
زيوت نباتية
زيت بزرة
زيت أرغان عضوي
زيوت بيولوجية
زيت طعام
زيوت نباتية عضوية
زيت لب البلح
زيت النخيل
زيوت نباتية غذائية
زعفران
ذرة
زبدة الكاكاو
بيتزا مجمدة عالية الجودة وتحضيرات حرفية للتوزيع بالتجزئة وللطبخ المنزلي والتوصيل إلى المنازل.
منزوعة أحشاء مجمّدة من الفئة الأولى
المنتج نصف المنتهي الطبيعي المجمّد
العلامات التجارية الخاصّة بنا
يتم تسويق لحم فروج لحم من قبل بيت تجاري تم إنشاؤه خصيصًا لهذا الغرض في الشركة. وتعتبر مرحلة تربية فروج اللحم مرحلة تحدد طعم اللحم. تقّدم "دوم مياسا" منتجات لذيذة والأهم من ذلك ، منتجات عالية الدودة للمستهلكين في دنيبروبتروفسكا وبولطافسكا أوبلاست. لحم فروج لحم من "أغرو-أوفين": توريدات أفضل المنتجات بالجملة
تقدّم شركة "أغرو-أوفين" لحم فروج لحم تم تربيتها في المرافق الخاصّة بالشركة. منتجاتنا نتيجة عمل مجمع الإنتاج الكبير بمعايير الجودة والمعايير الصحية الصارمة الخاصّة به التي تخصّ بتربية الدواجن وغيرها من المسائل الإنتاجية. يتمتّع لحم الدجاج عالي الجودة بالطلب العظيم في السوق العالمية. بيع دجاج جمله في دبي | اعلانات وبس. أسعاره معقولة وهو لحم مغذي ومفيد. تقوم شركتنا بتوريدات اللحم بالجملة إلى جميع أنحاء أوكرانيا وألى البلدان الأخري. المناطق والبلدان التي يتم توريد منتجات الشركة إليها
----- البلدان التي يجوز لنا توريد منتجاتنا إليها
لحم فروج لحم من الشركة المنتجة
ثلاثة المجامع الكبيرة لتربية الدواجن في المناطق المختلفة في دنيبروبتروفسكا أوبلاست.