سنكشف لك اليوم الفرق بين ايفون ١١ وايفون ١١ برو من خلال نواحي متعددة، فشركة آبل الرائدة في مجالها غالبا تقدم كل ما يلبي احتياجات كل محبي التكنولوجيا، وتطور هواتفها الذكية هي الدليل الاكبر. ويأتي ذلك بعدما كشفنا الفرق بين سماعات ابل الاصدار الاول والثاني. الى جانب الاختلاف في الفياس بين الهاتفين سنخبرك عن اختلافات جديدة على اصعدة مختلفة. وفي البداية يمكنك ان تتطلعي الى الايفون الجديد ٢٠٢٠ وكل ما يجب ان تعرفيه عنه الشاشة: في ايفون 11 هناك شاشة Liquid Retina اما شاشة ايفون ١١ برو فهي Super Retina. البطارية: عمر البطارية بين الهاتفين يختلف، وفي ايفون 11 البطارية اطول ساعة من iPhone XR وفي الايفون برو 11 هي اكثر باربع ساعات من iPhone XS. الالوان: قدمت آبل مجموعة واسعة من الألوان مع ايفون 11 والعودة هي الأسود والأبيض والأحمر والأصفر ، بينما ظهرت ظلال الباستيل من اللون الأرجواني والأخضر لأول مرة. ما هو الفرق بين ايفون 11 وايفون Xr ؟ مقارنة شاملة بين الهاتفين - صدى التقنية. على جانب ايفون ١١ برو يمكنك الاختيار بين الرمادي والفضي والذهبي المعتاد مع اللون الأخضر الداكن الجديد الذي ينضم إلى المعركة. الاداء الممتاز يجمعهما! تتميز جميع الهواتف الجديدة بمعالج A13 Bionic الجديد من Apple الذي يركز على التعلم الآلي.
ما هو الفرق بين ايفون 11 وايفون Xr ؟ مقارنة شاملة بين الهاتفين - صدى التقنية
وش الفرق بين ايفون ١١ وايفون ١١ برو
الفرق بين ال ايفون ١١ والايفون ١١ برو ماكس (حوت الايفون ) - Youtube
تستعد شركة أبل خلال الشهر الجاري للكشف عن عدد من هواتفها الجديدة والتي يأتي من ضمنها هاتف أيفون 12 برو، والذى من المتوقع أن يأتى بمواصفات مميزة، وفيما يلى نعرض مقارنة بسيطة بينه وبين هاتف أيفون 11 برو توضح أبرز الفروق بينهما، وذلك وفقا لآخر التسريبات والتوقعات التى تم الكشف عنها خلال الفترة الماضى كما يلى:
نظام التشغيل:
iPhone 11 Pro: يعمل بنظام التشغيل iOS 14
iPhone 12 Pro: يعمل بنظام التشغيل iOS 14
مساحة الشاشة:
iPhone 11 Pro: يأتى بشاشة 5. 8 بوصة. iPhone 12 Pro: يأتى بشاشة 6. 1 بوصة. دقة الشاشة:
iPhone 11 Pro: تبلغ 1125 × 2436 بيكسل
iPhone 12 Pro: تبلغ 2532 ×1170 بيكسل. نوع الشاشة:
iPhone 11 Pro: شاشة OLED
iPhone 12 Pro: شاشة OLED
الكاميرا:
iPhone 11 Pro: كاميرا خلفية ثلاثية 12ميجا بيكسل. iPhone 12 Pro: كاميرا خلفية رباعية 64 ميجا بيكسل أمامية 12 ميجا بيكسل. نوع المعالج:
iPhone 11 Pro: شرائح Apple A13 Bionic. iPhone 12 Pro: شرائح Apple A14 Bionic
ذاكرة الوصول العشوائي:
iPhone 11 Pro: تبلغ 4GB
iPhone 12 Pro: تبلغ6GB
الحد الأقصى للذاكرة الداخلية:
iPhone 11 Pro: تبلغ 64 جيجا بايت. الفرق بين ال ايفون ١١ والايفون ١١ برو ماكس (حوت الايفون ) - YouTube. iPhone 12 Pro: تبلغ 128 جيجا بايت.
الفرق بين ايفون ١١ وايفون ١١ برو - منتدى العرب | سؤال و جواب 2022
الهاتف ايفون 11 برو ياتي بنظام تشغيل iOS 13
مقاس الشاشة
6. 1 انش
6. 5 انش
الشاشة
شاشة من نوع Liquid Retina IPS LCD بدقة HD+ مع كثافة بيكسلات 326 بيكسل في كل انش مع الابعاد 19:5:9 مع تردد 120 هريتز مع اضاءة بـ 625 شمعة مثل هاتف iPhone x ( سعر ايفون اكس 2020)
شاشة من نوع Super Retina XDR OLED مع دقة QHD+ مع كثافة بيكسلات 458 بيكسل في كل انش مع الابعاد 19:5:9 مع تردد 120 هريتز مع اضاءة بـ 800 شمعة مع HDR10 مثل هاتف سامسونج جالكسي نوت 20 الترا
المعالج
Apple A13 Bionic بتصنيع +7 نانو متر مع تردد يصل حتى 2. 65 جيجا هيرتز
معالج الرسوميات
Apple GPU
الرام
4 جيجا بايت
المساحة الداخلية
64/128/256 جيجا بايت
64/256/512 جيجا بايت من نوع NVMe
تركيب الذاكرة الخارجية
لا يدعم
الكاميرا الخلفية
2 كاميرا خلفية كالتالي: (1) كاميرا اساسية 12 ميجا بيكسل مع فتحة عدسة 1. الفرق بين ايفون ١١ وايفون ١١ برو - منتدى العرب | سؤال و جواب 2022. 8 (2) كاميرا 12 ميجا بزاوية عريضة مع فتحة عدسة 2. 4
3 كاميرا خلفية كالتالي: (1) كاميرا اساسية 12 ميجا بيكسل مع فتحة عدسة 1. 4 (3) كاميرا تليفوتوت 12 ميجا مع فتحة عدسة 2.
الأداء
يعمل ايفون 11 بمعالج A13 Bionic الأقوى مقارنة مع ايفون Xr، وهو ما يوفر أداء أقوى ووقدرة أفضل على معالجة الرسوميات بنسبة 20 في المئة مقارنة مع معالج A13 Bionic في ايفون Xr، بالإضافة لكفاءة أفضل في استهلاك الطاقة. البطارية
قالت آبل أن ايفون 11 يوفر للمستخدم 1 ساعة أكثر من الاستخدام مقارنة مع ايفون Xr، قبل الحاجة لإعادة شحن البطارية مرة أخرى، ويدعم كلا الهاتفين الشحن السريع بقدرة 18 وات من خلال شاحن يباع مستقلا، كما يدعمان ميزة الشحن اللاسلكي. الكاميرا الخلفية
وفيما يحمل كل من ايفون 11 وايفون Xr كاميرا رئيسية بدقة 12 ميجابكسل بفتحة عدسة f/1. 8، يتميز ايفون 11 بوجود كاميرا أخرى إضافية UltraWide بدقة 12 ميجابكسل، وهو ما يوفر خيارات أفضل للتصوير، بالإضافة للتكبير البصري 2x، وهو ما يعتبر من أبرز المزايا الفارقة بين الهاتفين. الكاميرا الأمامية
يتميز ايفون 11 بوجود كاميرا أمامية بدقة 12 ميجابكسل تدعم تسجيل الفيديو بدقة 4K، مقارنة مع كاميرا بدقة 7 ميجابكسل فقط في ايفون Xr تدعم تسجيل الفيديو بدقة 1080p فقط، ويدعم كلا الهاتفين التقاط صور البورتريه والتحكم في العمق وميزة Smart HDR ، بالإضافة إلى إمكانية إنشاء الانيوجي والميموجي.
ووصف آخر طريقة العلاج بأنها "مسلخ وليست علاج ومخاطر هذه الطريقة أكثر من فائدتها". تمارين مفيدة لعلاج آلام أسفل الظهر - مخزن. فيما حث ناشط يمني يدعى "عبدالسلام السعدي" على "فيسبوك"، المرضى بزيارة مراكز متطورة تملك أجهزة حديثة خاصة "بشد للظهر وللرقبة وهي عبارة عن سرير يشد جسمك وأنت ممدد على ظهرك". وأردف: "طريقة المعالج حسين الفائق تعد بدائية تنزل دم الجسم إلى الدماغ وتسبب الصداع"عقب إكمال جلسات العلاج". لكن البعض اعتبرها إحدى الطرق التقليدية ذات التكاليف القليلة لعلاج الفراغ الحاصل في عصب الظهر، وليس علاج الفقرات أو الديسك، مشيرين أن العلاج بالطب الشعبي أسلوب علاجي قديم لا يزال رائجاً في كثير من المناطق اليمنية النائية.
تمارين لاسفل الظهر الدمام
اثبت على تلك الوضعية 10 ثوانٍ مع التنفس بهدوء وعمق. كرر التمرين 5 مرات. كرر التمرين كل يومين بزيادة عدد الثواني. 4- تمرين البلانك "Blank"
نم على بطنك
ضع ساعديك ممددتين للأمام على الأرض بحيث يكون كفاك منقبضين. اثنِ أصابع قدميك للأسفل نحو الأرض. استخدم عضلاتك لرفع جسمك كله من الأرض بحيث تكون كأنها لوح خشبي مستقيم كالسهم. شد عضلات بطنك، واضغط عضلات ردفيك. حافظ على الوضعية البلانك لمدة 30 ثانية. استرح وكررها عدة مرات. حاول تدريجيًا يومًا بعد يوم زيادة المدة. لا تزد أبدًا عن 90 ثانية في المرة الواحدة. تمارين لاسفل الظهر جده. تمارين أسفل الظهر في الجيم
1- تمرين الدمبل للظهر مع الذراع – One Arm Dumbbell Row
اختر وزنا خفيفا إلى متوسط. قف على رجلك اليمنى وأمسك الوزن بيدك اليمنى ولتكن اليسرى مستندة على المقعد. اثنِ ركبتك اليمنى وحافظ على استقامة ظهرك. ارفع وأنزل الوزن باليد اليمنى في تكرار متواصل غير سريع. جرب نفس التمرين على الجهة اليسرى. كررها مجموعة واحدة 10 مرات لكل جهة. فيما بعد يمكنك تكرارها أكثر. 2- تمرين الدمبل للظهر مع الصدر Chest-Supported Dumbbell Row
استخدم وزنًا خفيفًا إلى متوسط. نم على المقعد على بطنك لتتمتع بارتكاز جيد للجسم.
تمارين لاسفل الظهر جده
قد تكون الحركة هي الطريقة المثالية لمساعدتك على التخلص من ألم الظهر، ولذا نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على الحفاظ على نشاطك. استرجع متعة الحركة
إذا كنت تعاني حالياً من ألم الظهر، فأنت لست وحيداً، إذ إنه يُعد من أكثر أنواع الألم الجسدي شيوعاً. وعندما يُعاني الشخص من الألم، فمن الطبيعي أن يتجنب الحركة الزائدة، لأنها تكون مؤلمة للغاية! ولهذا، فمن الضروري اكتشاف الطرق التي من شأنها أن تخفف الألم، لتساعدك على أن تعيش حياتك بكامل تفاصيلها من جديد. وعلى هذا الصعيد، يُعد النشاط البدني اليومي من أفضل الطرق لتدبير الألم والوقاية ومنه، حتى وإن شعرت ببعض الانزعاج في البداية، فإن النتيجة تستحق المثابرة، لأن الحركة تُساعد على الوقاية من التيبّس، وتحافظ على القوة العضلية وتُساعد في عملية الشفاء،
خاصةً وأنه يمكنك التخلص من ألم الظهر من خلال بعض التمارين والنشاطات الخفيفة. المهم أن تسيطر على الألم ولا تتوقف حتى تسترجع متعة الحركة! تمارين المشي
أثبتت الأبحاث أن التمارين الهوائية منخفضة الشدة كالمشي تساعد على التخفيف من ألم أسفل الظهر. أهم تمارين استطالة عضلات أسفل الظهر | مجلة سيدتي. ويتميز المشي تحديداً ببساطته ومجانيته وسهولة إدخاله ضمن البرنامج اليومي، حيث يمكن ذلك مثلاً من خلال الذهاب إلى العمل أو التسوق سيراً على الأقدام.
لأن هذه التمارين مفيدة وبسيطة عند القيام بها ولتحقيق المزيد من حماية الجزء الأسفل حاول فرد الجسم وتجنب البقاء في نفس الوضعية لفترة طويلة. أقرأ أيضاً:
علاج الم أسفل الظهر بوضعية لمدة دقيقتين يومياً
المصدر 1 ، 2