4- إبقاء الرأس مرفوعاً
يساعد إبقاء الرأس مرفوعاً أثناء النوم، على عدم تراكم المخاط في مؤخرة الحلق
عندما يكون تراكم المخاط مزعجاً بشكل خاص؛ فقد يساعد النوم على عدد قليل من الوسائد أو على كرسي ؛ إذ يمكن أن يزيد الاستلقاء من الشعور بعدم الراحة؛ لأنه قد يبدو كما لو أن المخاط يتجمع في مؤخرة الحلق. 5- عدم قمع السعال
يكون من الأسهل قمع السعال عند الإصابة بالسعال المزعج المليء بالبلغم، ومع ذلك؛ فإنَّ السعال هو وسيلة الجسم للتخلص من الإفرازات الضارّة عن الرئتين والحلق؛ لذلك ليس من الصحي قمع السعال. تابعي المزيد احتقان الأنف: 7 نصائح للتخلص منه
7- التخلص من البلغم
عندما يرتفع البلغم من الرئتين إلى الحلق؛ فمن المرجّح أن يحاول الجسم إزالته؛ لذلك حاولي بصق البلغم ولا تحاولي ابتلاعه؛ لتجنّب إعادته إلى الجسم من جديد بما يحمله من فيروسات أو بكتيريا. خطوات لاستعمال المحلول الملحي في تنظيف الأنف | الكونسلتو. 8- تناول الكثير من الفاكهة
اتباع نظام غذائي غني بالألياف من الفاكهة، يساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي والبلغم
وجدت إحدى الدراسات، أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف من الفاكهة خصوصاً؛ إضافة إلى فول الصويا، قد يؤدي إلى مشاكل تنفسية أقل. 9- استخدام بخاخ محلول ملحي للأنف أو شطفه
يمكن لبخاخ المحلول الملحي أن يزيل المخاط والمواد المثيرة للحساسية من الأنف والجيوب الأنفية، ولكن ابحثي عن البخاخات المعقمة التي تحتوي على كلوريد الصوديوم فقط.
- بخاخ ملح البحر للانف
- خطوات لاستعمال المحلول الملحي في تنظيف الأنف | الكونسلتو
- الاردن - علاجات منزلية فعالة للتخلص من انسداد الأنف | MENAFN.COM
- المركز الخبري الوطني/"بلجنة مختصة".. مكافحة المخدرات تكشف عن مصير المواد المضبوطة
- اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات تُمكِّن 50 متعافياً من أداء العمرة
بخاخ ملح البحر للانف
وفقًا لدراسة أجريت عام 2008 ، فإن شرب المشروبات الساخنة يُحتمَل أن يكون وسيلة مؤثرة لاِنقاص تجرِبة الاختناق. يُحتمَل أن يكون الاستحمام بالماء الساخن وسيلة جيدة للشعور بالتحسن. هناك طريقة أخرى سهلة لاستخدام البخار لاِنقاص الاحتقان وهي سكب الماء الساخن في وعاء كبير ثم استنشاق البخار خلل الاتكاء على الوعاء بمنشفة فوق رأسك. وجدت الأبحاث أن العلاج بالبخار رُبَّمَا يزيد من احتمالية المرض بحروق شديدة ، خاصة بالأطفال ، وعلى ما ذكرنا تأكد من اِسْتِعْمَال تلك الطريقة باحتياط شديد. بخاخ محلول ملحي للأنف قد يُعِين بخاخ الأنف بمحلول ملحي على تليين المخاط في الممرات الأنفية. بخاخ محلول ملحي للانف للاطفالبخاخ. هذا النوع من الرذاذ متاح بدون روشتة طبية. تشتمل بخاخات المحلول الملحي ، بحكم تعريفها ، على الملح والماء فقط. رُبَّمَا تشتمل بخاخات الأنف الأخرى على مزيلات الاحتقان. من المهم ملاحظة أن الاِسْتِعْمَال المطول لبخاخات الاحتقان رُبَّمَا ينشأ عنه ارتداد أو تفاقم أعراض الاحتقان. لاستخدام بخاخ محلول ملحي للأنف ، اتبع الخطوات اللاحقة: انفخ أنفك للمعاونة في تنظيف الممرات الأنفية فيما يسبق اِسْتِعْمَال الرذاذ. قف منتصباً - ليست هناك حاجة لإمالة رأسك للخلف.
خطوات لاستعمال المحلول الملحي في تنظيف الأنف | الكونسلتو
الاحتياطات
لا تستعمل البخاخ:. إذا كان لديك حساسية من مادة زيلوميتازولين هيدروكلوريد أو تجاه أي من المكونات الأخرى لهذا الدواء.. إذا أجريت مؤخرًا جراحة مخ وأعصاب.. على الأطفال دون سن 12 سنة.. بخاخ ملح البحر للانف. إذا كان لديك حساسية من أي مزيلات الاحتقان الأخرى. معلومات إضافية احفظه بعيدًا عن متناول الأطفال ولا تستخدمه بعد انتهاء تاريخ الصلاحية المدون على العبوة. احرص دائمًا على قراءة نشرة الدواء قبل الاستعمال. أسئلة شائعة
الاردن - علاجات منزلية فعالة للتخلص من انسداد الأنف | Menafn.Com
مع انتشار أمراض الجهاز التنفسى، بدأ الناس فى استكشاف طرق مختلفة للحفاظ على صحة الجهاز التنفسى، ويعتبر غسل الأنف بالمحلول الملحى باستخدام بخاخات الأنف من بين الطرق العديدة المعتمدة للحفاظ على نظافة الأنف. ووفقا لتقرير موقع onlymyhealth يساعد غسل الأنف بالمحلول الملحى أو استخدام بخاخات الأنف المالحة فى مثل هذه الحالات عن طريق التخلص الفعال من المخاط الزائد والحطام فى تهدئة مجرى الأنف، كما أنه يساعد على التنفس أثناء الإصابة بعدوى الجهاز التنفسى العلوى. أنواع بخاخات الأنف
عندما تفكر فى بخاخات الأنف، قد تعتقد خطأً أنها كلها متشابهة وتعمل جميعها بشكل متماثل، ومع ذلك يمكن تصنيف بخاخات الأنف إلى فئتين - علاجي ومحلول ملحي. الاردن - علاجات منزلية فعالة للتخلص من انسداد الأنف | MENAFN.COM. تستخدم البخاخات الطبية لمؤشرات صحية محددة، بينما يمكن استخدام بخاخات الأنف المحتوية على محلول ملحى يوميًا للحفاظ على تجاويف الأنف نظيفة من الملوثات والجراثيم، عن طريق ترطيب تجويف الأنف وإزالة أى مواد مترسبة داخل الأنف، فإنها تساعد فى إزالة الغشاء المخاطى الهدبى. بخاخات الأنف شائعة الاستخدام:
1. بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان
تستخدم بشكل أساسى لإزالة احتقان الأنف، ومع ذلك، يوصى باستخدامها وفقًا لنصيحة الطبيب وللمدة المذكورة على الملصق فقط، وراجع دائمًا التعليمات الواردة فى العبوة للاستخدام الآمن.
التحقق من توفر المنتج
توصيل سريع
توصيل خلال ساعتين
توصيل مجاني
أكثر من 100. 00 ر. س.
Available for pick-up from the store
بخاخ الأنف كلوريد الصوديوم لماذا يستخدم كلوريد الصوديوم: الطريقة الأكثر طبيعية لتنظيف الأنف هي النفخ. الأنف النظيف يساعد في القضاء على مشاكل الأنف. لا يعرف الأطفال والرضع كيف ينفخون أنوفهم. لهذا السبب ، يجب تنظيف أنف طفلك بانتظام. أفضل طريقة للقيام بذلك هي غسل الانف بمحلول ملحي متساوي التوتر يخفف من إفرازات الأنف مع الحفاظ على رطوبة الغشاء المخاطي. لا تستخدم كلوريد الصوديوم: لا تستخدم في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات. التحذيرات والإحتياطات: لا توجد احتياطات خاصة مطلوبة عند الاستخدام حسب التوجيهات. ولكن بعد عملية الأنف أو إصابة الأنف ، يلزم توضيح طبي قبل الاستخدام ، خاصة إذا تم استخدام دواء آخر للأنف للتطبيق الموضعي في وقت واحد الآثار الجانبية المحتملة: توقف عن استخدام المنتج واطلب العناية الطبية الفورية إذا كنت تعاني من ضيق في الحلق أو تورم في العين أو الوجه أو الشفاه أو اللسان أو تشعر بالإغماء أو تجد صعوبة في التنفس. توقف عن استخدام المنتج إذا كنت تعاني من شرى أو حكة في الوجه أو الجسم.
اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات
علم
تفاصيل الوكالة الحكومية
البلد
السعودية
تأسست
1985 [1]
المركز
الرياض ، السعودية
الإدارة
موقع الويب
الموقع الرسمي
تعديل مصدري - تعديل
اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات هي لجنة ذات شخصية معنوية تتمتع بالاستقلال الإداري والمالي، ومركزها الرئيسي في مدينة الرياض ، ولها في سبيل مزاولة نشاطها أن تنشئ بقرار منها فرق عمل في جميع مناطق السعودية. [2]
أهداف اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات [ عدل]
تهدف اللجنة إلى: [3]
الإسهام في الحد من انتشار المخدرات بين أفراد المجتمع. تكوين وعي صحي واجتماعي وثقافي لدى أفراد المجتمع بأضرار المخدرات وسوء استعمال المؤثرات العقلية. [4]
تحقيق التناغم والانسجام وتنسيق الجهود بين الجهات الحكومية والأهلية ذات العلاقة بمكافحة المخدرات. تعزيز المشاركة التطوعية لأفراد المجتمع المدني ومؤسساته في مجال مكافحة المخدرات. توفير وتطوير برامج الدعم الذاتي للمتعافين من الإدمان على المخدرات وأسرهم. توفير وتطوير البرامج العلاجية والتأهيلية لمرضى إدمان المخدرات. دعم الدراسات والبحوث ذات العلاقة بمجال مكافحة المخدرات. الاستفادة من التجارب الإقليمية والدولية في مجال مكافحة المخدرات.
المركز الخبري الوطني/"بلجنة مختصة".. مكافحة المخدرات تكشف عن مصير المواد المضبوطة
مُختص: نسبة كبيرة من المُتعاطين للمخدرات تعلموا ذلك من أحد أفراد الأسرة
قال رئيس الدراسات والممنوعات في اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات، الدكتور سليمان اللحيدان، إن نسبة كبيرة من المُتعاطين للمخدرات تعلموا التعاطي من أحد أفراد الأسرة. وأضاف اللحيدان في...
من بينها تلف الكبد والدماغ.. "مكافحة المخدرات" توضح خطورة استنشاق المذيبات الطيارة
أخبار 24
17/11/2021
5, 616
حذرت اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات، من خطورة استنشاق المذيبات الطيارة مثل الأثير والأسيتون والتولوين. وأوضحت اليوم (الأربعاء)، أن تلك المواد تستعمل في اللصق والدهان وسوائل التنظيف،...
هذه الأدوات تشير إلى تعاطي صاحبها للمخدرات (فيديو)
01 نوفمبر 2021
34, 608
استعرضت اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات، اليوم (الاثنين)، بعض الأدوات التي قد تكون بمثابة مؤشرات واضحة لاحتمال استعمال صاحبها للمخدرات. وأوضحت أن هذه الأدوات تشمل مخلفات وبقايا...
Continue Reading...
ماذا يحدث للعقل حينما يستمر التعاطي؟ "مكافحة المخدرات" توضح
16 يونيو 2021
10, 938
أوضحت اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات، اليوم (الأربعاء)، التأثيرات السلبية التي تحدث للعقل في حالة استمرار التعاطي.
اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات تُمكِّن 50 متعافياً من أداء العمرة
الجدير ذكره ان سمو الامير سلطان بن فهد سيقوم بتسليم الفائزين بالمسابقة جوائزهم المالية والعينية وعددهم «53» فائزا لقاء فوزهم في مسابقة اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات الخامسة.
في الإعلان، قررت الدول الأعضاء أن تستعرض في المفوضية في عام ٢٠٢٩ التقدم المحرز في تنفيذ التزامات السياسة،
مع استعراض منتصف المدة في عام ٢٠٢٤. وتعمل المفوضية على متابعة
الإعلان الوزاري لعام ٢٠١٩، بهدف التعجيل بتنفيذ جميع الالتزامات المتعلقة بسياسة المخدرات الدولية. تفويض لجنة المخدرات يقوم المجلس الوطني للمخدرات بمراجعة وتحليل الوضع العالمي للمخدرات، مع مراعاة خفض العرض والطلب. يتخذ الإجراءات من خلال القرارات
والمقررات. العضوية والمكتب يضم المجلس الوطني للتنمية ٥٣ دولة عضو ينتخبها المجلس الاقتصادي والاجتماعي ويرأسها مكتب، بما في ذلك عضو واحد لكل مجموعة
إقليمية. سياسة المخدرات اعتمد المؤتمر الوطني للمخدرات الإعلان الوزاري لعام ٢٠١٩ لتسريع تنفيذ الالتزامات المشتركة لمعالجة مشكلة المخدرات العالمية
ومكافحتها. اتفاقيات مراقبة المخدرات اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات مكلفة بالبت في نطاق مراقبة المواد بموجب الاتفاقيات الدولية الثلاث لمكافحة المخدرات (اتفاقيات
١٩٦١ و١٩٧١ و١٩٨٨). الأحداث يعقد المؤتمر الوطني للتنمية الاجتماعية دورة عادية، وجلسات مستأنفة، واجتماعات بين الدورات، فضلاً عن المشاورات غير الرسمية
والمناسبات الخاصة.