12:14 م
الإثنين 20 يناير 2020
كتبت - إيمان محمود:
للمرة الأولى، دشّنت المملكة العربية السعودية، أول قسم نسائي عسكري بهدف ما أسمته "تلبية احتياجات أفرعها من العنصر النسائي". وأعلن رئيس هيئة الأركان العامة للقوات المسلحة السعودية الفريق الأول الركن فياض بن حامد الرويلي، أمس الأحد، تأسيس أول قسم نسائي عسكري في القوات المسلحة لاستقطاب وتلبية احتياجات أفرعها من العنصر النسائي. وقدم مدير عام الإدارة العامة للقبول والتجنيد للقوات المسلحة، اللواء الطيار عماد بن عبد الله العيدان للفريق الرويلي، شرحًا عن إجراءات مراحل القبول والأماكن التي ستعمل فيها المرأة في القوات المسلحة، وقدّم العيدان للرويلي هدية تذكارية بهذه المناسبة. عسكري سعودي : اكتشفنا صورة اخرى للمجتمع الدولي ولن نسمح باستهداف الحوثيين للممكلة بعد الآن .. صحافة اليمن. ونشر موقع وزارة الدفاع السعودية مجموعة من الصور من داخل القسم الجديد، وفي إحدى الصور ظهرت امرأة مُجندة تجلس على مكتب، وأخرى تتحدث إلى الفريق الرويلي. وأظهرت الصور السيدات يرتدين البدلة العسكرية ونقاب أبيض اللون وفوقه. تحقيق رؤية 2030
ووفقا لصحيفة الشرق الأوسط، فقد جاءت تلك الخطوة تحقيقا لـ"رؤية السعودية 2030"، الهادفة إلى تمكين المرأة وزيادة مشاركتها على جميع الأصعدة بالمملكة.
شاهد.. صورة نادرة للملك سلمان بالزي العسكري في حرب مع اليمن الجنوبي
#صورة_تاريخية || لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود -حفظه الله – خلال تطوعه في حرب الوديعة. ديرة الإسلام حامينه إنّا قاصرين دونها كل شارب #دارة_الملك_عبدالعزيز #لقاء_ولي_العهد_مع_بلومبيرغ
— دارة الملك عبدالعزيز (@Darahfoundation) October 6, 2018
وحرب الوديعة هي حرب حدودية نشبت بين المملكة العربية السعودية، في عهد الملك فيصل، وجمهورية اليمن الديمقراطية الشعبية (اليمن الجنوبي)، التي دخلت لاحقًا في وحدة مع الشمال. واندلعت الاشتبكات بين الطرفين في الـ 27 من نوفمبر 1969، بعد قيام اليمن الجنوبي بمهاجمة "مركز الوديعة الحدودي"، انتهت الحرب بإعادة القوات السعودية سيطرتها على المركز في الـ 6 من ديسمبر 1969.
عسكري سعودي : اكتشفنا صورة اخرى للمجتمع الدولي ولن نسمح باستهداف الحوثيين للممكلة بعد الآن .. صحافة اليمن
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة اليمن.. عسكري سعودي: اكتشفنا صورة اخرى للمجتمع الدولي ولن نسمح باستهداف الحوثيين للممكلة بعد الآن والان إلى التفاصيل: قال خبير عسكري سعودي أن العمليات العدائية الإرهابية التي تطال المملكة العربية السعودية، تكشف الوجه القبيح لإيران والمجتمع الدولي الذي يحمي طهران في صنعاء. جاء ذلك في ت... عسكري سعودي اكتشفنا صورة اخرى للمجتمع الدولي اليمن كانت هذه تفاصيل عسكري سعودي: اكتشفنا صورة اخرى للمجتمع الدولي ولن نسمح باستهداف الحوثيين للممكلة بعد الآن نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على نافذة اليمن وقد قام فريق التحرير في صحافة اليمن بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة أسعار العملات -
الإعلانات
تداول المغردين فيما بينهم صورة لاقت إعجابًا وتأييدًا واسعًا لمشاركة المرأة في القطاع العسكري، حيث ظهرت شابة ترتدي ملابس الحرس الملكي السوداء بجانب زميل لها من الحرس الملكي، تم تداول الصورة بشكل واسع في مواقع التواصل الاجتماعي بالسعودية، حتى أصبحت ترند من خلال هاشتاق غرام العسكرية. صورة سيدة ترتدي زي الحرس الملكي السعودي تثير جدلاً واسعاً
في حين نشر الأمير سطام بن خالد آل سعود مساء أمس الخميس عبر صفحته الرسمية على تويتر صورة الفتاة وهي ترتدي الزي العسكري الخاص بالحرس الملكي بجانب زميل لها، الصورة تظهر الفتاة وهي ترتدي زي الحرس الملكي السعودي، وتقف بجانب علم القوة العسكرية الخاصة المسؤولة عن تأمين حماية كبار القادة، هذه الصورة المنتشرة أثارت الكثير من ردود الفعل حول مشاركة المرأة في العسكرية، ولا سيما لم يعتاد مواطني المملكة السعودية منذ الأزل على هذا الأمر. شروط التقدم لوظيفة في الحرس الملكي للنساء
فيما نشر مغردين بعض شروط التقدم لوظيفة الحرس الملكي للنساء، ونوافيكم بالشروط التي ننقلها لكم من موقع وزارة الدفاع من موقعها الرسمي حيث جاءت كالتالي:
شروط التقديم نسائية:
أن تكون سعودية الأصل والمنشأ ويستثنى من شرط المنشأ من نشأت مع والدها أثناء خدمته للدولة خارج المملكة.
يهمك ايضاً: رجيم سريع جدا لفقدان 7 كيلو في أسبوع فقط بسرعة الصاروخ سالي فؤاد
تحذير هام: الاستمرار في هذا الرجيم لأكثر من ثلاثة أيام لأنه سيكون خطر على صحتك. ر
العشر نصائح لسالى فؤاد للتخسيس
بعد انتهاء رجيم الثلاثة أيام السحري، يتسائل الكثير من الأشخاص عما يجب فعله، خاصة إذا كنتِ تريدين خسارة المزيد من الوزن. ونصحت سالي فؤاد باتباع نصائحها العشر ل خسارة الوزن ، من ثم يمكنك تكرار الثلاثة أيام مرة أخرى، وتتمثل هذه النصائح في:
10 نصائح للتخسيس سالي فؤاد
الامتناع تمامًا عن تناول النشويات والفاكهة بعد غروب الشمس، حيث يمتنع الجسم عن حرق النشويات بعد غروب الشمس ويميل إلى تخزينها في الجسم. تقسيم الوجبات على مدار اليوم، بحيث تكون الوجبة تحتوي على 200 سعر حراري فقط. تقليل تناول السكر والدقيق الأبيض على مدار اليوم. تناول البروتينات على مدار اليوم، على أن تكون خالية الدسم. تناول كمية كافية من المياه على مدار اليوم. تناول البروتينات في الليل قبل النوم، خاصة تناول كوب من الزبادي مع عصير نصف ليمونة، حيث تساعد على حرق الدهون بصورة كبيرة أثناء النوم. عمل كشف للجسم لمعرفة الأطعمة التي تعانين من حساسية ضدها.
رجيم الثلاث ايام السحري
نظام رجيم الثلاث ايام لسالى فؤاد للتخسيس يعد نظام رجيم الثلاث لخبيرة التغذية سالي فؤاد من أكثر الأنظمة الغذائية التي انتشر استخدامها، لما حققته من نتائج فعالة ومضمونة في إنقاص الوزن، كما أنه يتضمن الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، والتي تمد الجسم بالصحة والطاقة، لمن يرغب في التخلص من الوزن الزائد يمكنهم إتباع رجيم سالي فؤاد
نظام رجيم الثلاث
رجيم كل يوم كيلو تجربتي
يهدف هذا النوع من الرجيم إلى إنقاص الوزن ما يقرب من 2 كيلو جرام خلال ثلاثة أيام، وذلك بالاعتماد على تناول السكريات والنشويات، حيث يبدأ الجسم في حرق الدهون المخزنة بداخله، مع رفع مستوى الحرق عبر تناول البروتينات.
Last updated نوفمبر 30, 2021
هناك أنظمة كثيرة يلجأ اليها بعض الأشخاص في تطبيقها للرجيم من اجل الحصول على ما يحلمون به من الوزن المضبوط، وهناك رجيم الثلاث ايام الذي ينقص الوزن سريعا ويحتاجه بعض الأشخاص أحيانا إذا صادفتهم مناسبة أو أي شيء يستلزم إنقاص الوزن بأسرع وقت. رجيم الثلاث ايام لسالي فؤاد
دائما سالي فؤاد وهي مقدمة البرنامج الشهير حلو وحادق تقدم لنا النصائح بخصوص أنظمة الرجيم وقد اشتهرت بأن نصائحها التي يجربها الأشخاص تجدي نفعا وتحقق المطلوب لذلك سوف نقدم رجيم الثلاث أيام التي ذكرته سالي فؤاد وكان له صدى كبير بين الأشخاص وحقق لهم الهدف المرجو في إنقاص الوزن، ولكن لابد من تنفيذ وصفات سالي فؤاد مكتوبة
طريقة رجيم الثلاث أيام
قبل تناول الإفطار يفضل شرب كوب واحد من الماء الدافئ وعليه نقطتين من عصير الليمون أو يمكن إضافة خل التفاح بدل الليمون حسب الرغبة. الإفطار عدد واحد بيضة مسلوقة أو اثنين مع قطعة صغيرة من جبن القريش وع عدد واحد ثمرة من الخيار ويمكن استبدال القريش بالفيتا ويفضل أن تكون لايت. الغذاء علبة تونة وضروري بالطبع أن تكون مصفاة من الزيت ويتم تناول طبق من السلطة الخضراء معها ولكن بدون إضافة زيوت أو ملح ومن الأفضل ان تكون السلطة جرجير وخس وبقدونس وفجل وخيار.