عجينة الوافل
اليكم طريقة عمل الوافل
الكثير من الأمهات يتساءلون عن طريقة تحضير الوافل، فهو لذيذ وشهي للغاية، كما أنه من الممكن أن يتم تقديم الوافل مع البوظة، بجانب المربيات بكافة أنواعها، هذا بالإضافة إلى أنه من الممكن أن يتم تزيينه بالكريمة أو القشطة،
وكذلك وضع بعض أنواع المكسرات التي تريدينها، أو قومي برش السكر المطحون بوجه الوافل، هذا بجانب أنه من الممكن أن تقومي بإضافة الكاكاو على عجينة الوافل،
وهذا لكي يصير وافل بالشوكولاتة، وتقديمه مع صلصة الشوكولاتة لكي تقم بتعزيز نكهة الكاكاو أو كذلك يُقدم مع صلصة الفراولة. ثلاث بيضات. كوب ونصف من الطحين. كوب ونصف من الحليب السائل. ملعقتان من الباكينج باودر. ملعقة من بيكربونات الصودا. ملعقة سكر. رشة ملح. طريقة عجينة الوافل - أكلات لجميع الأذواق. طريقة التحضير
في البداية قومي بخفق البيض بالخلّاط الكهربائي، ومن ثم قومي بإضافة الحليب بشكل تدريجي مع متابعة الخفق. بعد ذلك قومي بإضافة كمية السكر، ومن ثم كمية الزبدة، مع متابعة الخفق إلى أن يتم امتزاج المقادير مع بعضها البعض. بعدها قومي بإضافة مقدار الطحين والبيكنج باودر وكذلك بيكربونات الصودا يشكل تدريجي إلى الخليط، مع متابعة عملية الخفق. بعد ذلك قومي بتسخين ماكينة الوافل، ومن ثم ادهنيها بالقليل من الزبدة، وهذا لكي تضمني عدم التصاق الوافل بها، وبعد ذلك قومي بوضع خليط عجينة الوافل على الماكينة، ومن ثم اتركيه حتى يتم النضوج وذلك لفترة قليلة وهي ما يقرب من حوالي ٣ دقائق.
- طريقة عجينة الوافل - أكلات لجميع الأذواق
- أدوية الكوليسترول: 7 خيارات ونصائح قبل تناولهم - كل يوم معلومة طبية
طريقة عجينة الوافل - أكلات لجميع الأذواق
ذات صلة طريقة عمل عجينة الوافل طريقة عمل عجينة وافل
الوافل
تلك الوصفة اللذيذة والتي تعتبر نوع من أنواع الفطائر المحلاة الهشة والتي، يعود أصولها إلى المطبخ البلجيكي، أمّا بالنسبة إلى تسميتها فإن البعض يقول أن كلمة وافل في الأصل هي إنجليزيّة والبعض الآخر فينسبها إلى اللغة الألمانية، تتكوّن عجينة الوافل بشكل رئيسي من الطحين الأبيض والبيض والحليب. تتميّز الوصفة بشكلها الرائع والذي يكون في الغالب على شكل مربعات مقطعة، ولكن أحجامها تختلف وتتنوع، وهناك أنواع كثيرة من الوافل فمثلاً يوجد وافل الشوكولاتة، ووافل الفواكه بالإضافة إلى وافل الكراميل أو مع الآيس كريم بنكهاته المتعددة، ومن الجدير بالذكر أنّه في الآونة الأخيرة أصبح الناس يحضّرون الوافل المالح والذي يكون مع الجبن أو البطاطا مثلاً، وفي هذا المقال سوف أقدم لكم عجينة الوافل الهشة والشهية بمكوّناتها البسيطة. طريقة عجينة الوافل
المكوّنات
حبتان من البيض ذو الحجم الكبير. ملعقتان من السكر العادي. أصبع زبدة بدرجة حرارة الغرفة. 225 ملليتر من اللبن الرائب. ملعقة صغيرة من الفانيلا. ملعقتان صغيرتان من الباكينج باودر. 175 غرام من الطحين الأبيض المخصص للحلويات.
بعد ذلك قومي بإخراج الوافل من الماكينة بلطف لكي لا يتكسر. بعدها قومي بتقديم الوافل مع وضع العسل على الوجه، أو قومي بتقديمه مع صلصة الشوكولاتة أو كذلك صلصلة الفراولة الشهية والرابعة وكذلك المحببة عند الأطفال، بجانب أنه بإمكانك أن تقومي بتقديمه مع الفواكه المعلبة أو الفواكه الطازجة. إقرأ أيضاً:
هل تتناول دواء الـستاتين. افضل حبوب الكولسترول. يتم تناول أدوية علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مرة واحدة في اليوم في أغلب الحالات. أضرار حبوب الكوليسترول وأسبابه وعلاجه. افضل وقت لأخذ حبوب الكولسترول. واكتشف ما إذا كان عوامل الخطورة لإصابتك بأمراض القلب تجعلك مرشحا جيدا للعلاج بالعقاقير المخفضة للكوليسترول. أدوية الكوليسترول: 7 خيارات ونصائح قبل تناولهم - كل يوم معلومة طبية. اسباب و اعراض ارتفاع الكولسترول. ويصف الأطباء في أنحاء العالم هذه. الكولسترول cholesterol هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم ويقوم باستعماله لبناء خلايا جديدة ومعافاة ولإنتاج هورمونات ضرورية له. 7 نصائح يجب اتباعها لتصبح أفضل سريعا الإثنين 05 يونيو 2017 0930 ص الكولسترول – صورة أرشيفية. إذا كان مستوى الكولسترول في الدم مرتفعا فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران. بخاخ افوكايين مخدر موضعي avocaine spray نصائح عند تناول مثبت الحمل دوفاستون. أكدت الدراسات أن بعض العقاقير يفضل تناولها في أوقات معينة من اليوم لكن نصيحة الطبيب لا تشير غالبا إلى الوقت المفضل لتناول الدواء. استعراض وتقييم أفضل حبوب الكوليسترول في الدم. طرق فعاله من الطبيعه تساعدك على التخلص من ارتفاع الكولسترول د محمد الغندور برنامج كيف مع.
أدوية الكوليسترول: 7 خيارات ونصائح قبل تناولهم - كل يوم معلومة طبية
تتضمن بعض أدوية مشتقات حمض الفيبريك:
فينوفايبرات Fenofibrate. جمفبروزيل Gemfibrozil. 4- منحيات حامض الصفراء Bile acid sequestrants
تعمل هذه الفئة من الأدوية داخل الأمعاء، عن طريق الالتصاق بالصفراء (سائل مائل للاخضرار مصنوع من الكوليسترول، يتم إنتاجه في الكبد ليساعد في هضم الطعام). والتصاق الأدوية بالصفراء يتسبب في قلة إنتاج الكوليسترول في الجسم، حيث تعمل هذه الأدوية على خفض نسبة الكوليسترول السئ، مما يزيد من نسبة النوع الجيد. ومن ضمن أدوية منحيات حامض الصفراء:
كوليسترامين Cholestyramine. كوليسيفيلام Colesevelam. كوليستيبول Colestipol. 5- النياسين Niacin
النياسين أو حمض النيكيتون هي مجموعة من فيتامينات ب المعقدة، ويمكن الحصول على هذه الأدوية بدون وصفة طبية أحياناً، وتعمل هذه الفئة من الأدوية على خفض مستويات كوليسترول LDL والدهون الثلاثية، مما يزيد من مستويات كوليسترول HDL. وأشهر أدوية النياسين تتضمن:
النياسين ممتد المفعول (يُعرف تجارياً بإسم نياسبان Niaspan). النياسين فوري المفعول (يُعرف تجارياً بإسم نياكور Niacor). النياسين المحدود (يُعرف تجارياً بإسم سلو نياسين Slo Niacin). 6- حمض البيمبيدويك Bempedoic Acid
هو دواء جديد نسبياً، تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الدواء والغذاء لخفض الكوليسترول، ويعمل هذا الدواء داخل الكبد لخفض إنتاج الكوليسترول.
أو قد يكون المريض قد لاحظ آثارًا جانبية دفعت الطبيب إلى تغيير نوع الدواء. لذلك يجب القول إن أفضل دواء للكوليسترول هو اتباع تعليمات الطبيب بدقة ، وكذلك اتباع نظام غذائي صحي والتخلي عن العادات السيئة مثل الوجبات السريعة والتدخين وشرب الكحول. اقرأ أيضًا: أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
نصائح لمنع ارتفاع نسبة الكوليسترول
هناك عدد من النصائح المهمة التي يجب اتباعها للوقاية من ارتفاع مستويات الكوليسترول التي يمكن أن تساعد في تحسين نمط حياة الشخص ، وهي:
يجب أن تهتم بممارسة الرياضة بانتظام ، فهي من الأشياء التي تساعد على زيادة نشاط الدورة الدموية في الجسم وتسريع عملية حرق الدهون وفقدان الوزن. يجب على المريض الامتناع عن التدخين ، حيث أن هذا من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية. من المهم جدًا أن يخضع الشخص لفحوصات دورية لتحديد مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم ، وفي حالة وجود أي مشاكل ، يجب معالجتها على الفور. الحاجة إلى الأدوية المنتظمة وخاصة الأدوية المتعلقة بالسكري وضغط الدم. يجب أن يسعى المريض إلى تناول أطعمة صحية وصحية ، وكذلك الخضار والفواكه وأي أطعمة غنية بالألياف.