جوديث أوليفيا دينش ، المعروفة بـ جودي دينش ، هي ممثلة وفنانة ومؤلفة بريطانية، من مواليد 9 كانون الأول/ديسمبر عام 1934. بدأت مسيرتها عام 1957 وحققت شهرة واسعة، بعد أن شاركت في سلسلة أفلام " جيمس بوند "، وحصلت على جوائز عديدة منها أوسكار ، حتى أن الملكة إليزابيث الثانية منحتها لقب "السيدة"، من منظومة الإمبراطورية البريطانية عام 2003. نشأتها ولدت جودي دينش في هيورث، من والد إيرلندي، التقى بزوجته بينما كان يدرس الطب في كلية ترينيتي في دبلن، أما جودي فدرست في مدرسة ماونت، وهي مدرسة ثانوية مستقلة في يورك، التي تعتمد ديانة الكواكر والتي إتبعتها، قبل أن تقرر عن عمر صغير السعي وراء حلمها بالتمثيل. تحدثت جودي دينش عام 2013 عن معتقداتها الدينية، فهي مُنتسبة لجمعية الأصدقاء الدينية (الكواكر)، وتقول: "إن انتمائي يفصح عن كل ما أقوم به.. ولا يمكنني العيش بدونه". مسيرتها بداية جودي دينش التمثيلية، كانت لأول مرة عام 1957، وشاركت في العديد من مسرحيات شكسبير وجسدت دور أوفيليا في مسرحية هاملت، ودور جولييت في مسرحية روميو وجولييت ، ودور ليدي ماكبث في ماكبث. على الرغم من أن معظم عملها خلال هذه الفترة كان في المسرح، فقد تفرّعت أيضاً للعمل السينمائي، وفازت بجائزة BAFTA ، كأفضل ممثلة شابة.
- سلسلة جيمس بوند
- سلسلة أفلام جيمس بوند بالترتيب
- سلسلة افلام جيمس بوند مترجمة
- سلسلة أفلام جيمس بوند
- رجيم لو كارب.. نظام مثالي لإنقاص الدهون دون مخاطر | الرجل
سلسلة جيمس بوند
بعد تأجيل تكرر مرات عدة بسبب تفشي وباء كورونا وإغلاق دور العرض على فترات، أخيرا خرج الجزء الجديد من سلسلة أفلام "جيمس بوند" إلى النور، حاملا اسم "لا وقت للموت" (No Time To Die) وجاء من بطولة دانيال كريغ ورامي مالك وكريستوف والتز ولاشانا لينش. بدأ عرض الفيلم في لندن 28 سبتمبر/أيلول الماضي، في حين صار متاحا في دور العرض العربية ومختلف الدول الأخرى في السادس من أكتوبر/تشرين الأول الجاري وإن تأجل طرحه في أستراليا إلى 11 نوفمبر/تشرين الثاني المقبل بسبب حالة الإغلاق التي تعيشها البلاد. ولما كان دانيال غريغ قد أعلن أن هذا العمل هو مشاركته الأخيرة بصفته العميل السرّي البريطاني الشهير، وكانت السلسلة قد تضمنت 6 نجوم مختلفين جسّدوا الشخصية طوال 51 عاما، إليك تصنيفهم من الأسوأ إلى الأفضل وفقا لتقييمات النقاد، فهل ستتفقون معهم؟
المجد للكاريزما
بالمرتبة الأخيرة يأتي الممثل جورج لازنبي الذي قدّم الشخصية مرة واحدة فقط عام 1969 بفيلم "في الخدمة السرية لجلالة الملكة" (On Her Majesty's Secret Service)، وذلك بعدما قرر النجم شون كونري ترك السلسلة. ومع أن العمل حظي ببعض النجاح الجماهيري، فإن المقارنة بين لازنبي وكونري جاءت لمصلحة كونري الذي طالما اتسم بكاريزما طاغية تليق بشخصية مثل بوند، وذلك دفع المنتجين إلى الاستغناء عن لازنبي واللجوء إلى كونري مرة أخرى في 1971 ومن ثمّ البحث عن بديل آخر لاستكمال المشوار.
سلسلة أفلام جيمس بوند بالترتيب
2
150. 0
3. 4
581. 5
145. 3
3. 3
كم من العزاء
Quantum of Solace
2008
مارك فوستر
576. 0
200. 9
181. 4
8. 1
سكايفول
Skyfall
2012
سام مينديز
1108. 6 [3]
150 [4] [5] —200 [6]
17. 0 [7]
879. 8
158. 1
طيف
Spectre
2015
250—245 [8] [9]
لا وقت للموت
No Time to Die
2021
كارى فوكوناجا
المجموع (بالمليارات)
5. 9484
1. 2579
11. 2965
1. 7039
ع ن ت افلام جيمس بوند
الافلام الرسمية EON Productions دكتور نو • من روسيا مع الحب • اصبع الذهب • كرة الرعد • انت تعيش مرتين فقط • فى الخدمه السريه لجلالتها • الماس للأبد • عش ودعهم يموتون • الرجل ذو المسدس الذهبى • الجاسوس الذى احبنى • حاصد القمر • من اجل عينيك فقط • الاخطبوطى • نظره الى قتل • اضواء النهار الحيه • رخصه للقتل • العين الذهبيه • الغد لا يموت • العالم ليس كافيا • مت فى يوم اخر • كازينو رويال • كم من العزاء • سكايفول • لا وقت للموت
افلام غير رسمية Non EON Productions كازينو رويال (1954) • كازينو رويال (1967) • لا تقل ابدا مرة أخرى
↑ Cork & Scivally 2002, pp. 300-303. ↑ أ ب Block & Autrey Wilson 2010, pp. 428-429. ↑ استشهاد فارغ ( مساعدة)
↑ الصنداي تايمز.
سلسلة افلام جيمس بوند مترجمة
الأحد 13/مارس/2022 - 09:39 م
"West Side Story"
ذهبت جائزة أفضل طاقم تمثيلي لفريق عمل الفيلم الموسيقي الأمريكي"West Side Story"، بينما ذهبت جائزة أفضل مونتاج لآخر فيلم من سلسلة أجزاء أفلام جيمس بوند "No Time To Die"، ضمن فاعليات حفل توزيع جوائز الأكاديمية البريطانية BAFTA لعام 2022. BAFTA 2022 ويقام حفل توزيع جوائز الأكاديمية البريطانية BAFTA لعام 2022 اليوم الأحد في قاعة ألبرت الملكية بلندن انجلترا، ويبث الحفل على منصات BBC في الولايات المتحدة وكندا وجنوب إفريقيا، سيتم بث الحفل حصريًا على Britbox - BBC Studios وخدمة الاشتراك التي تركز على البرمجة البريطانية من ITV - في نفس وقت البث في المملكة المتحدة، كما ستتابع حسابات BAFTA على وسائل التواصل الاجتماعي، بما في ذلك تغطية السجادة الحمراء. وقالت إيما باهر، المديرة التنفيذية للجوائز والمحتوى في BAFTA، في تصريحات لمجلة "variety" "يسعدنا العمل مع BritBox حتى يتمكن الجمهور في أمريكا الشمالية وجنوب إفريقيا من الاستماع ومشاهدة حفل هذا العام، لمعرفة من سيفوز بجوائز BAFTA، والانضمام إلينا في الاحتفال بأفضل الأفلام". أبرز الترشيحات وتقدم الحفل الممثلة الكوميدية ريبيل ويلسون، وتصدر فيلم الإثارة والتشويق الأمريكي "Dune" ترشيحات BAFTA هذا العام بحصوله على 11 ترشيح، جائزة أفضل فيلم "صورة"، وجائزة أفضل سيناريو مقتبس إريك روث وجون سبايهتس ودينيس فيلنوف، وأفضل موسيقى تصويرية هانز زيمر، أفضل تصوير سينمائي جريج فريزر، إضافة إلى أفضل أزياء، وأفضل صوت، وأفضل مكياج وشعر، وأفضل مؤثرات بصرية، أفضل مونتاج، وأفضل إنتاج.
سلسلة أفلام جيمس بوند
كلنا نريد امتلاك أحدث التقنيات في سياراتنا، وقد حاولت شركات صناعة السيارات إرضاء الجميع، فيمكن الآن الاستمتاع بجهاز التحكم عن بعد عبر استخدام تطبيقات الهاتف للتحقق من مستوى وقود السيارة والموقع وغير ذلك أثناء الجلوس داخل منازلنا. لكن على الرغم من تلك المزايا لا يخلو الأمر من العيوب والمخاطر في بعض الأحيان، فوفقًا لراديو كندا، اشترى مواطن يُدعى جيل فيلو سيارة كاديلاك إسكاليد موديل 2017 والتي تأتي مع تطبيق يسمح باتصال السيارة بالهواتف الذكية "ماي كاديلاك" المدعوم بنظام أون ستار من جنرال موتورز. لقد باع فيلو السيارة الرياضية متعددة الاستخدامات SUV قبل عام، ولكن حتى بعد ذلك، اكتشف أن السيارة لا تزال متصلة بملفه الشخصي في تطبيق ماي كاديلاك، من خلال تسجيل الدخول إلى التطبيق. كان فيلو قادرًا على مراقبة موقع سيارته السابقة ذات الدفع الرباعي والتحكم في بعض الميزات، وهو عيب أمني خطير كان يجب معالجته على الفور من قبل الشركة المصنعة. لحل المشكلة مع عدم تمكنه من الوصول لمالك سيارته الجديد، لجأ فيلو إلى راديو كندا، وفي نفس الوقت استخدام تطبيق ماي كاديلاك لتعقب المالك الجديد وإبلاغه بالمشكلة، والذي لم يكن سعيدًا بما حدث.
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
الحبوب التي تحتوي على الجلوتين و زيت القرطم والكانولا. الأطعمة الجاهزة والمعلبة. البقوليات
جدول نظام اللو كارب دايت
اذا كنت ترغب في اتباع نظام اللو كارب يجب خفض من الكربوهيدرات و واستهلاك الكثير من الدهون البروتين، اليك جدول رجيم اللو كارب دايت للتخلص من الوزن الزائد بسرعة. اليوم الأول
الإفطار: بيض او أومليت مع بعض الخضروات التي التي يتم تحميرها بزيت جوز الهند اوالزبدة
الغداء: زبادي التوت مع حفنة من اللوز. العشاء: الهمبورجر مع الخضروات الجبن الشيدر والخس. اليوم الثاني
الإفطار: البيض مع شريحتان من اللحم الأحمر. الغداء: البرجر مع بعض الخضروات المقلية. العشاء: سمك التونة أو السلمون مع الخضروات. تعرف على: المكسرات المسموحة في الكيتو دايت: اليك افضلها في حمية الكيتو! اليوم الثالث
الإفطار: البيض مع الخضروات المقلية. الغداء: سلطة التونة أو الجمبري مع القليل من زيت الزيتون. العشاء: دجاج مشوي مع مع الخضروات الورقية. اليوم الرابع
الإفطار: بيض أومليت مع الخضروات المقلية في زيت الزيتون او زيت جوز الهند. الغذاء: مشروب البروتين، عصير جوز الهند مع الحليب، التوت، اللوز. العشاء: بيتزا الكيتو بالدجاج
اليوم الخامس
الإفطار: البيض اومليت بالفلفل والجبن وزيت زيتون.
رجيم لو كارب.. نظام مثالي لإنقاص الدهون دون مخاطر | الرجل
نظام لو كارب أو دايت لو كارب، والمقصود به رجيم قليل الكربوهيدرات، وهو من الأنظمة الغذائية الشائعة، التي يتبعها الأشخاص الذين يرغبون في خسارة الوزن الزائد، لنتعرف أكثر هل دايت لو كارب صحي؟ وما هي مميزاته وعيوبه، وكل المعلومات المهمة عنه. ما هو نظام لو كارب؟
هو أحد الأنظمة الغذائية التي التي يكون الغرض منها هو التقليل من نسبة الكربوهيدرات التي تدخل إلى الجسم، ومن أشهر الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات هي المعكرونة والخبز، ويركز النظام على المصادر الصحية لكل من البروتين والكربوهيدرات والدهون، وتوجد أنظمة مختلفة من حمية لو كارب، يمكن الاختيار منها حسب الحالة الصحية لكل شخص. من المهم معرفة أن جسمك يقوم بالاعتماد على الكربوهيدرات كمصدر أساسي للطاقة، وخلال الهضم تنقسم الكربوهيدرات المعقدة إلى ما يعرف بالسكريات البسيطة (الجلوكوز)، وهنا يتم إنتاج الأنسولين من أجل المساهمة في إدخال الجلوكوز إلى خلايا الجسم، من أجل الحصول على الطاقة اللازمة، أما النسبة الزائد من الجلوكوز، فيتم تخزينها في كل من العضلات والكبد، أو يتحول جزء منها إلى دهون. دور حمية لو كارب هنا، هو العمل على حرق الدهون التي تم تخزينها في الجسم، لتحويلها إلى طاقة وبالتالي خسارة الوزن.
نظام لوكارب مسموح لمرضى السكر
قائمة لعينة من وجبات الكربوهيدرات المنخفض بدي مرضى السكري ، وهي تحتوي على 15 جرام من الكربوهيدرات التي لها القدرة على الهضم لدي كل وجبة وتكون الوجبات خلال اليوم ولكن لا يجب إتباع حمية طعام في أي نظام أخر حيث يجب معرفة الفرق بين الكيتو واللو كارب [3]:
وجبة الفطار تكون عبارة عن البيض والسبانخ
عدد 3 بيضات بالزبدة وبها 1. 5 جرام من الكربوهيدرات و1 كوب من السبانخ السوتية وبها حوالي 3 جرام من الكربوهيدرات ، ويمكنك أن يتناول مع البيض والسبانخ 1 كوب قهوة بالكريمة. وحسب الاختيار يتناول محليات بدون سكر و1 كوب من التوت الأسود به 6 جرام من الكربوهيدرات ، ويكون إجمالي الكربوهيدرات في وجبة الفطار التي تكون قابله للهضم حوالي 10. 5 جرام. وجبة الغداء تكون عبارة عن سلطة كوب
تناول 90 جرام دجاج مطبوخ و 1 أونصة أو 30 جرام جبن ريكفورد بها ½ جرام من الكربوهيدرات و عدد 1 شريحة من اللحم المقدد، و ½ حبة أفوكادو متوسطة الحجم وبها 2 جرام من الكربوهيدرات. و1 كوب طماطم مقطعة وبها 5 جرامات من الكربوهيدرات ، و1 كوب خس مبشور وبها 1 جرام من الكربوهيدرات ، الخل وزيت الزيتون. يمكن تناول مع السلطة 20 جرام شوكولاتة داكنة 85٪ أو عدد 2 مربعات صغيرة منها وبها 4 جرام كربوهيدرات ، 1 كوب من الشاي المثلج و محلي بدون السكر حسب الاختيار.