أكد عبدالله آل سالم لاعب فريق الاتفاق الأول لكرة القدم، أن فريقه يمر بمرحلة صعبة بإهداره الكثير من النقاط خلال الموسم الجاري، واصفاً الخسارة أمام الفتح بالثقيلة. وخسر الاتفاق أمام الفتح مضيفه، برباعية نظيفة، في لقاء جمعهما على ملعب مدينة الأمير عبدالله بن جلوي في الأحساء، ضمن منافسات الجولة الـ22 من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين. وقال آل سالم في تصريح خاص للناقل الرسمي عقب نهاية المباراة: «خسارة ثقيلة تعرضنا لها هذا اليوم، جماهيرنا لا تستحق ذلك.. الاتفاق فريق كبير لكن أهدرنا نقاط كثيرة هذا الموسم، لم نقدم مستويات تشفع لنا، يجب أن نراجع أنفسنا.. الوضع سيء جداً». الأهلي يستأنف بعد 24 ساعة راحة | صحيفة الرياضية. وختم آل سالم حديثه عن فلادان مدرب الفريق قائلاً: «المدرب يقوم بعمله جيداً.. ونحن نؤدي التمارين كما هو مطلوب، لكن وقت المباريات لا أعلم ما يحدث». ويستضيف الفريق الشرقي الذي يعود آخر فوز له إلى الجولة 13 عندما كسب الفيصلي بهدف دون رد، في المرحلة المقبلة من الدوري، نظيره الأهلي على ملعب الأمير محمد بن فهد في الدمام.
الأهلي يستأنف بعد 24 ساعة راحة | صحيفة الرياضية
استأنف فريق الأهلي الأول لكرة القدم، الإثنين، تدريباته وذلك بعد 24 ساعة راحة منحها الجهاز الفني بقيادة الأوروجوياني روبرت سيبولدي مدرب الفريق بعد الفوز في مواجهة الطائي بثلاثية لهدف لحساب الجولة الـ24 من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين. ميدانياً، أدى الأساسيون في لقاء الطائي تدريبات استرجاعية، بينما قسم سيبولدي بقية اللاعبين إلى مجموعتين، أقام بينهما عدد من التدريبات اللياقية والتكتيكة. ويستعد أهلي جدة لمواجهة الهلال مضيفه، الجمعة، ضمن الجولة الـ25 لدوري المحترفين، على ملعب الأمير فيصل بن فهد بالرياض. تعرف على استاد الملك فهد ملعب نهائي دوري أبطال آسيا. ويحل الفريق الغربي بالمركز الـ10 برصيد 28 نقطة، بينما يتواجد الهلال في المركز الثاني برصيد 46 نقطة.
تعرف على استاد الملك فهد ملعب نهائي دوري أبطال آسيا
إبحث عن:
يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوقة. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها و إزالتها. (أكتوبر 2019)
عادةً ما سيكون عليك ترك الضماد 48 ساعة. الدكتور قاسم شهاب, استشاري جراحة المنظار المتقدمة و جراحة النسائية والتوليد. تخصص دقيق في علاج السلس البولي والتهبيطات النسائية
مستشفى العبدلي, البوليفارد, الطابق 24
عمان-الاردن
للحجز والاستفسار
00962791078786
0096265109999
References:
C-section. Retrieved on: 21/9/2020, from:
C-Section Scar Care: Your Guide to Helping It Heal. Retrieved on: 21/9/2020, from:
The Do's and Don'ts of Healing from a C-Section. الدكتور قاسم شهاب استشاري نسائية و توليد جراحة منظار و علاج السلس البولي. Retrieved on: 21/9/2020, from:
C-Section Scars: Care Basics During and After Healing. Retrieved on: 21/9/2020, from:
عملية شد البطن أثناء الولادة القيصرية ما بين الإيجابيات والسلبيات - يوميات مامي - Mamydays
يلتقط طرف الحديث الدكتور «مايكل مكرم» أخصائى العلاج الطبيعى، قائلا بعد عملية الولادة يتم إعادة ترتيب جسم المرأة، بعد التغييرات، التى كانت حدثت خلال فترة الحمل، حيث ينحصر حجم المشيمة، وتستقر الإفرازات الهرمونية، ويحدث رجوع عكسى لمحور العمود الفقرى إلى الوضع المعتاد، وحتى يحدث ذلك بشكل منظم وبدون مضاعفات تؤثر على صحة المرأة يقدم «مايكل مكرم» مجموعة من النصائح الهامة لتجنب المشاكل، التى تحدث بعد الولادة:
ممارسة التمارين الرياضية، خاصة تمارين البطن وعضلات الحوض السفلية، وذلك لتحسين التوازن بين الحوض والظهر. الاعتماد على التمارين الحديثة، التى تقام تحت الماء فقد أثبتت التجارب العملية فائدة هذه التمارين عملية الولادة، وأغلب مراكز الرياضة الكبرى تحرص على توفيرها. للسيدات فقط.. 7 مشكلات نفسية وجنسية بعد الولادة... تبدأ بالاكتئاب واضطرابات النوم والبكاء المستمر وتنتهى بعدم الرغبة فى العلاقة الزوجية.. والعلاج يبدأ برياضة المشى وقياس الهرمونات بالدم - اليوم السابع. يجب على المرأة، التى خضعت لعملية ولادة قيصرية أو طبيعية الحرص على شفط عضلات البطن إلى الداخل والقبض على عضلات أسفل الحوض، حتى تستعيد قوتها. على الأم الجديدة التعرف على كيفية ممارسة تمارين «كيجل» المخصصة لما بعد الولادة سواء عن طريق المدرب الخاص بها أو عن طريق العديد من الفيديوهات على شبكة الإنترنت. استخدام جلسات أجهزة الموجات فوق الصوتية وأجهزة التنبيه الكهربائى لها دور فعال فى علاج الألم أسفل الظهر، حيث إنها تقوم بدورها فى إعادة عضلات الظهر لدورها الطبيعى.
الدكتور قاسم شهاب استشاري نسائية و توليد جراحة منظار و علاج السلس البولي
- بعد الولادة مباشرة يمكن الأستحمام بأستخدام فوطة مبللة بسائل الأستحمام
والتشطيف بفوطة مبللة بالماء فقط وتجفيف الجسم جيداً، مع عدم الأقتراب من منطقة
الجرح ، أو غمر الجسم بالكامل بالماء في حوض الأستحمام. - بعد فك الطبيب اللاصق الطبي من على الجرح سيخبرك متى يمكنك
الأستحمام بشكل طبيعي مع تجنب فرك الجرح باللوفة والصابون ، ويكون تنظيف الجرح
أثناء الأستحمام بأستخدام اليد فقط. - إذا طلب منك الطبيب عدم تعريض الجرح للماء بعد فك اللاصق الطبي ،
فعليك بتغطية منطقة الجرح جيداً بالشاش واللاصق الطبي العازل للماء أثناء
الأستحمام وتجفيف الجسم جيداً ، وبعد ذلك قومي بفك الشاش واللاصق الطبي.
للسيدات فقط.. 7 مشكلات نفسية وجنسية بعد الولادة... تبدأ بالاكتئاب واضطرابات النوم والبكاء المستمر وتنتهى بعدم الرغبة فى العلاقة الزوجية.. والعلاج يبدأ برياضة المشى وقياس الهرمونات بالدم - اليوم السابع
ما هو شكل جرح الولادة القيصرية؟
يتراوح طول جرح الولادة القيصرية بين 10 سم إلى 15 سم، ويختلف طوله حسب ظروف الولادة وحجم رأس الجنين. في الواقع فإن جرح الولادة القيصرية عادةً ما يكون مخفيًا ولا يلاحظ أبدًا، ويعتمد هذا طبعًا على مهارة الطبيب. عادةً ما يكون جرح الولادة القيصرية أسفل خط شعر العانة، وبالتالي قد لا يرى على الإطلاق. سيبدو جرح الولادة القيصرية أحمر أو ورديًا لعدة أشهر، ولكنه سيتلاشى في النهاية إلى خط شاحب ومسطح ورفيع. بعض النساء يخلق جرحهنّ ندبات أكبر أو أكثر سمكًا أو أكثر بروزًا من غيرهن، ومع ذلك، نادرًا ما تكون هذه الندوب واضحة جدًا. بل قد تكونين لم تلاحظي من قبل وجود جرح عملية قيصرية عند العديد من النساء اللواتي رأيتيهنّ في المسبح أو على الشاطئ. متى يلتئم جرح العملية القيصرية؟
تحتاج فترة التعافي من عملية الولادة القيصرية مدةً أطول من تلك التي تحتاجها الولادة الطبيعية. ومن الطبيعي الشعور بالتعب بعد العملية وعدم الراحة، فإلى جانب التعب الناتج عن الخضوع للعملية، هناك تعب الاهتمام بطفلك. لتسريع التئام جرح العملية القيصرية، لا بدّ مما يلي:
استريحي قدر الإمكان ومتى أمكن في الفترة الأولى.
[:ar]فيه أسطورة طلعت فى عدد من الدول العربية بأن الجرح التجميلى خياطة بالليزر، لدرجة وصلت إلى تباهى النساء فى بعض المجتمعات بخياطة جرح القيصرية بالليزر، و"علشان ماحدش يضحك عليكى، مافيش حاجة اسمها خياطة جرح ولادة قيصرية عن طريق الليزر". فتقنية "الليزر" تستخدم فى قطع وكى الأوعية الدموية وقطع الأورام، وليس لالتئام الجروح". طرق خياطة الجروح القيصرية تنقسم إلى 3 انواع
– خياطة الجرح تجميليا يعنى بنعدى الإبرة من الجلد من جوه لجوه فمايسبش أى آثار على جرح القيصرية وبتزل بعد 6 اشهر من وضع بعض الكريمات بعد الحمل. – لزق الجرح بطريق معينة يتكون من مادة الجلايكوروتين. – تدبيس الجرح عن طريق دباسة طبية معدنية أو بلاستيكية بمواد لا تتفاعل مع الجلد. أسباب تلوث جرح القيصرية
– إصابة الحامل بالسكر
– ارتفاع ضغط الدم وسيولة
– أخطاء طبية جعلت البكتريا تتسلل إلى الجرح
– عدم تناول المضادات الحيوية
– الحركة الكثيرة بعد الولادة[:]
ترك البطن مترهلا بعد الولادة من الأمور السيئة، التى تتعرض لها المرأة ويجب عليها تجنب ذلك باستشارة الطبيب حول كيفية اختيار حزام شد البطن المناسب. اللجوء إلى الوصفات الطبيعية من الزيوت والكريمات مفيدة لعلاج ترهل البطن والسيطرة على الخطوط البيضاء، التى تظهر بعد انكماش البطن. ممارسة رياضة المشى لمدة 30 دقيقة بعد عملية الولادة والاطمئنان على حالة الجرح من الأمور المفيدة للمرأة على المستوى النفسى أو ممارسة العلاقة الحميمة بشكلها الطبيعى.