هوى الشام| فوائد الميرمية تعتبر عشبة الميرمية ذات رائحة نفاذة طيبة. ولها فوائد صحية تتعلق بالحماية من الإصابة بسرطان القولون وعلاج التهاب القولون العصبي فتعمل على التخلص من الغازات والانتفاخ. وهي مضاد قوي لتقلصات القولون والأمعاء. تحتوي أوراق الميرمية (المرمرية) خصائص مضادة للالتهابات فتساعد على تهدئة الالتهابات والقرح عامة، وتحتوي على مضادات للأكسدة التي تساعد على تحسين نسبة الأكسجين في الدم والذي يعمل على إصلاح الخلايا التالفة وبالتالي يقي من أنواع السرطان المختلفة، وتساعد أيضاً على تحسين عملية التمثيل الغذائي كما تحتوي على مركبات و زيوت طيارة و أملاح معدنية و فيتامينات معروفة بقدرتها على الوقاية من الأمراض و تنشيط الصحة العامة. فوائد الميرمية
وتستعمل الميرمية كمشروب مغلي أو تضاف للشاي أو تطحن وتستعمل في اعداد الطعام. التهاب القولون العصبي مرض العصر الحديث بكل ما فيه من توتر وقلق. لذا نجد ارتفاع نسبة المصابين بمرض القولون العصبي بشكل كبير هذه الأيام. وللقولون العصبي أسبابه النفسية المرتبطة بالتوتر وسرعة ال انفعال وأسبابه المرتبطة بنظام الغذاء الذي يتناوله المريض. وللميرمية فوائد أخرى نذكرها:
الميرمية و الالتهابات و الفطريات: أول المركبات المستخلصة من الميرمية هي الزيوت الطيارة والتي تحتوي على الكيتونات, بينما تحتوي أوراقه على مركبات السينول, حمض التانيك.
فوائد الميرمية للقولون - مفهرس
من فوائد الميرمية للنساء أنها تساعد على علاج تأخر الدورة الشهرية. تزيد من نشاط المبايض في الرحم، وبالتالي يزيد من إنتاج البويضات، وهذا يؤدي إلى زيادة فرص الحمل وسرعة حدوثه. تساعد على تنظيف الرحم وتطهيره، ولذلك تتميز بقدرتها الفائقة في علاج الالتهابات التي تُصيب المهبل والرحم. تساعد على تنظيم إفراز هرمون الأستروجين Estrogen في الجسم، وخاصةً اثناء الوصول لسن اليأس. فوائد الميرمية للرجال
فوائد الميرمية كثيرة للرجال، ومن أهمها ما يلي:-
زيادة قوة الأعصاب والعضلات، ولذلك يُنصح الرياضيين بتناولها بشكل مستمر. تساعد في علاج حالات الضعف الجنسي، كما أنها تساعد في حل مشكلة ضعف الانتصاب. التقليل من التعرض للتعرق أثناء القيام بالمهام اليومية، أو عند ممارسة الرياضة. تساعد على إخفاء الروائح الكريهة من الفم، ولذلك يستخدمها الرجال المدخنين للتخلص من رائحة السجائر. تعزز الشهوة الجنسية عند الرجال. تعمل على تحسين نشاط وقوة الحيوانات المنوية، كما أنها تزيد من سرعتها. تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. تساعد على حل مشاكل سرعة القذف، وذلك عن طريق دهن العضو الذكري بها. أقرأ المزيد: هل يرفع الليمون من نسبة السكر في الدم
تتعدد فوائد الميرمية للقولون العصبي، وهذا بفضل احتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ومن أهم فوائدها ما يلي:-
تحمي الجسم من خطر الإصابة بسرطان القولون.
فوائد الميرمية والطرق الصحيحة لاستخدامها
ما هي أهم فوائد الميرمية للقولون؟ وما هي فوائدها العامة؟ وكيف يُمكن تحصيل هذه الفوائد؟ إليكم الإجابات من خلال هذا المقال. تتم إضافة الميرمية إلى الشاي وأطباق الطعام المُختلفة وهي من الأعشاب التقليدية التي تُوفر فوائد جمة، وسنتناول في هذا المقال بالتفصيل فوائد الميرمية للقولون:
فوائد الميرمية للقولون
فيما يأتي أبرز فوائد الميرمية للقولون وللجهاز الهضمي بأكمله:
1. الحماية من الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
أُجريت دراسة عام 2015 حول تأثير شاي الميرمية على سرطان القولون والمستقيم، وقد تم العثور على بعض المركبات الفعالة، مثل: حمض الروزمارينيك (Rosmarinic acid)، والكافور (Camphor)، والكرنوسول (Carnosol)، و التي قد تُساهم في منع تلف الحمض النووي ومنع انتشار الخلايا السرطانية في القولون والمستقيم. وقد تم ربط تناول شاي الميرمية بإبادة أنواع عدة من الخلايا السرطانية بدون الإضرار بالخلايا السليمة، حتى أنها قد تكون قادرة على منع التغيرات الجينية التي تُؤدي إلى تكوين خلايا سرطان القولون. 2. تخفيف الإسهال
تُعد الميرمية من أشهر العلاجات التقليدية للإسهال ، وقد أثبتت دراسة تم إجراؤها على الحيوانات أن الميرمية تتضمن مركبات كيميائية طبيعية تمتلك خصائص قادرة على إرخاء الأمعاء ما يُساهم في علاج مشكلة الإسهال.
تناولوا الميرمية لعلاج القولون العصبي وتعرفوا لفوائده أكثر - هوى الشام | Hawa Alsham
تخفيف الالتهابات في الفم والحلق. تساعد الميرمية على طرد البلغم، مما يقلل كميته في الصدر والقصبات الهوائية ويشعر المريض بالراحة، عن طريق شرب شاي الميرمية لمرة أو مرتين يومياً. فوائد الميرمية للنوم
من المثبت من خلال التجربة والدراسات أن الميرمية لها تأثير مهدئ للأعصاب ومن بين فوائد الميرمية للنوم ما يلي:
يمكن للميرمية أن تخفف التوتر والقلق وذلك لما في مكونات الميرمية من حمض الروزمارينيك. تمنح الميرمية الفرد نوم أفضل وخاصة في فترات الإجهاد. تستطيع الميرمية أن تعمل كمسكن للألم وخاصة من الصداع بسبب التوتر والعصبية. تقضي الميرمية على السعال ونزلات البرد، وبالتالي تخفف من اضطرابات النوم الناتجة عن السعال. فوائد الميرمية للسكري
تتوقف فوائد الميرمية للسكري على الاستخدام المعتدل لها حيث يؤدي شرب الميرمية مغلية إلى خفض مستوى السكري المرتفع عن المعدلات الطبيعية، وبالتالي يتفادى مرضى السكري مضاعفات ارتفاع السكري المفاجئ، ولذا توفر الميرمية الاستقرار النسبي لمرضى السكري، وخاصة مع الاستخدام المعتدل وغير المفرط في السكريات. فوائد الميرمية للتنحيف على الريق
تعتبر السمنة وزيادة الوزن إحدى عوامل الخطر للتعرض لأمراض ارتفاع ضغط الدم والسكري، وثبتت فوائد الميرمية للتخسيس وقدرتها على تقليل امتصاص الدهون، ذلك يفيد المرضى الذين يسعون للتخلص من الوزن الزائد، وتعتبر الميرمية على الريق من الخيارات الممتازة لفقدان الوزن والتنحيف.
تُخفض مستويات السكر والكولسترول في الدمّ: حيثُ أظهرت إحدى الدارسات أنّ تناول الأشخاص المُصابون بمرضِ السكريّ أو ارتفاع مستوياتِ الكولسترول لمستخلصِ الميرمية لمدّةِ ثلاثةِ أشهرٌ أدى إلى انخفاضٍ في مستوياتِ سكر الصيامِ، ومتوسط مستوى السكر على مدى ثلاثةِ أشهرٌ، بالإضافةِ إلى انخفاضِ مستوى الكولسترول الكلي، والدهون الثلاثيّة، والكولسترول الضار. يُحسن من أعراضِ ألزهايمر: أظهرت بعض الدراسات أنّ تناول الميرمية يمكن أنّ يُحسن من المهارات المعرفيّة، والحماية من الاضطرابات العصبيّة، وقد أظهرت دراساتٌ أخرى أنّ الميرمية يمكن أنّ تُحسن من الذاكرة لدى الشباب والبالغين الأصحاء، إلا أنّ هناك حاجةٌ إلى المزيدِ من الدراسات. القيمة الغذائيّة للميرمية
يوضح الجدول الآتي المحتوى الغذائيّ لكلّ 100 غرامٍ من الميرميّة المَطحونة
العنصر الغذائيّ
الكمية الغذائيّة
الماء
7. 960 غرام. السعرات الحراريّة
315. 0 سعرةً حراريّةً. البروتين
10. 63 غرام. الدهون
12. 75 غرامًا. الكربوهيدرات
60. 73 غرام. الألياف
40. 30 غرام. السكر
1. 710 غرام. الكالسيوم
1652 ملليغرامًا. الحديد
28. 12 ملليغرامًا. المغنيسيوم
428. 0 ملليغرامًا. الفسفور
91.
ذات صلة ظهور حبوب حمراء في الجسم عند الأطفال سبب ظهور حبوب حمراء عند الأطفال
أسباب ظهور حبوب في جسم الأطفال
قد تظهر الحبوب في جسم الأطفال لأسباب عديدة، ومن هذه الأسباب ما يأتي:
التهاب الجلد التماسي
يحدث التهاب الجلد التماسي (بالإنجليزية: Contact dermatitis) عادةً خلال بضع ساعات أو أيام من التعرّض لمادة مُهيّجة أو مُسبّبة للحساسية، كبعض منتجات العناية بالبشرة خاصّة المعطرة بشدة، والصابون ومعطرات الجو، ويُشار إلى أنّ التهاب الجلد التماسي يُسبّب ظهور أعراض تتمثل بما يأتي: [١] [٢]
ظهور البثور (بالإنجليزية: Blisters). حكة في الجلد. تغيّر لون الجلد؛ فيصبح لون البشرة الداكنة مائلًا إلى البني الغامق أو الرمادي أو البنفسجي، أما البشرة البيضاء فتصبح محمرّة. تشقق الجلد. حساسية الطعام
يمكن أن تُسبّب حساسية الطعام أحيانًا طفحًا جلديًا يشبه حب الشباب قد يحدث في أيّ مكان في الجسم بما في ذلك الوجه، ووُجد أنّ تناول منتجات الألبان خاصةً الجبنة والزبدة قد يزيد من ظهور الحبوب حتى عند الأطفال الصغار، وبشكلٍ عام يتميز الطفح الجلدي عن حب الشباب بظهوره فجأةً ثمّ اختفائه في حال لم يتعرض الجسم لمسبب الحساسية مرة أخرى.
ظهور حبوب حمراء في الجسم مع حكة عند الاطفال ذوي
تعتبر الفطريات هي أحد أسباب ظهور حبوب حمراء على جسم الطفل وهي تظهر في الفم واللسان للأطفال الرضع بسبب تناول المضاد الحيوي بكثرة. تجنبي استخدام الصابون الذي يحتوي على الكيماويات لأنه يسبب الكثير من الألم والبقع والحبوب في جسم الطفل. علاج حبوب حمراء في الجسم مع حكة عند الاطفال يوجد الكثير من الطرق التي من خلالها يمكنك أن تعالجي الحبوب الحمراء في الجسم وعلاج الكحة لدى الاطفال وهي كالآتي: لا تقومي بوضع يدك على الحبوب لأنها من الممكن أن تنتشر في باقي أجزاء الجسم المختلفة. لا تضعي للطفل أي أدوية موضعية دون أن تقومي باستشارة الطبيب. استخدام قطعة مبللة قطينة في تنظيف جسم الطفل بدلا من الصابون. الحفاظ على جفاف الجلد دائما من خلال البودرة الخاصة بهم. تنظيف الأشياء المتعلقة بالأطفال لمنع البكتريا والفطريات التي تسبب الحبوب الحمراء. تجنبي المعطرات وخصوصا اذا كان طفلك يعاني من الحساسية. قومي بتدليك جسم الطفل بالزيت الطبيعي للحفاظ على الجلد وصحته. يمكن الذهاب إلى الطبيب في البداية لمعرفة أسباب ظهور حبوب حمراء على جسم الطفل ومعرف الطريقة الصحيحة التي تستخدمينها من أجل أن تختفي الحبوب تماما ولا تنتشر على سطح الجسم.
ظهور حبوب حمراء في الجسم مع حكة عند الاطفال في
11. الحمى القرمزية
يعتبر هذا المرض من مضاعفات التهاب الحلق ، ومن أعراضه ظهور حبوب حمراء على الجسم ، وعادة ما تكون مصحوبة بحمى والتهاب شديد في الحلق ، وعادة ما تصيب الحمى القرمزية الأطفال فوق سن الخامسة. وخمسة عشر. 12. الشرى. الشرى عبارة عن بقع حمراء على الجلد تسبب حكة شديدة ، ويمكن أن تظهر في أي مكان من الجسم ، ويمكن أن تكون كبيرة أو صغيرة ، وعادة ما تختفي في غضون 24 ساعة أو أقل. 13. القوباء. القوباء هي حالة جلدية شائعة جدًا ومُعدية تسبب تقرحات وبثور. عادة ما تكون غير خطيرة وغالبًا ما تختفي بعد أسبوع من العلاج. هناك نوعان من القوباء الفقاعية وغير الفقاعية. عادة ما تصيب القوباء الفقاعية الجذع (منطقة الجسم الواقعة بين الخصر والرقبة) وتتسبب في ظهور بثور مملوءة بالسوائل قد تنفجر بعد بضعة أيام وتبدو على شكل قشور صفراء. عادة ما تصيب القوباء غير الفقاعية الجلد حول الأنف والفم ، مسببة تقرحات تخرج بسرعة تاركة قشرة صفراء بنية. قم بزيارة معالج إذا كنت تعتقد أن طفلك يعاني من القوباء. توصف المضادات الحيوية على شكل كريمات أو حبوب. يجب أن يقلل هذا من مدة المرض إلى حوالي 7-10 أيام. 14. المرض الخامس. هذا طفح جلدي (عادة ما يكون خفيفًا) ناتج عن رد فعل تحسسي لفيروس الهربس البسيط.
ظهور حبوب حمراء في الجسم مع حكة عند الاطفال المعوقين
هناك أسباب مختلفة لظهور الحبوب على جلد الأطفال، ولحبوب الجلد لدى الأطفال أنواع عديدة، وجميعها يمكن علاجها والوقاية منها باتباع بعض الإرشادات المهمة. بشرة الأطفال حساسة، وفي معظم الحالات تظهر على جلد الأطفال حبوب حمراء تؤدي إلى شعور الطفل بالألم والحكة، نقدم فيما يلي أنواع وأسباب حبوب الجلد لدى الأطفال وطرق الوقاية منها. أنواع حبوب الجلد لدى الأطفال الرضع
الإكزيما: وهي عبارة عن نتوءات حمراء توجد بوجه الطفل، وتنتشر في مناطق مختلفة بالجسم، وقد تظهر الإكزيما في الركبتين. حبوب الحمامي السمية: وهي من المشكلات التي لا تحتاج إلى القلق كثيراً، فهي حبوب قد تصيب حديثي الولادة، وهي عبارة عن بقع حمراء ذات بثور صفراء أو بيضاء، وقد تمتد إلى أسبوعين وتختفي. الدخنية: تظهر النتوءات على وجه الطفل بسبب انسداد مسام الغدد العرقية، وهي عبارة عن كتل صغيرة في الحجم حمراء اللون. حب الشباب: من الممكن أن يصاب الطفل الرضيع بحب الشباب على جلده مثل الكبار، ويرجع ذلك لتعرض الطفل الرضيع لهرمونات الأم، وتزداد نسبة إفراز الغدد العرقية للدهون، وتظهر تلك الحبوب في الأسابيع الأولى من الولادة، وتختفي. أسباب ظهور حبوب الجلد:
الإصابة بمشكلات الغدة الدرقية وهو ما يتسبب في الطفح الجلدي، وظهور الحبوب على وجه الأطفال، والكتفين، والرقبة.
ظهور حبوب حمراء في الجسم مع حكة عند الأطفال
من المهم غسل وجه طفلك بالماء الدافئ لتهدئة هذا الاحمرار وتجفيفه بلطف ، وستكون بشرة طفلك نظيفة ونظيفة كما كانت ، وأي محاولة أخرى لن تنجح في إخفائها ، لكنها يمكن أن تكثفها..
أخيرًا ، بعد تحديد معظم أنواع البقع الحمراء التي تظهر عند الأطفال ، يجب عليك اتخاذ جميع الخطوات اللازمة لمنع إصابة طفلك ، حيث أن بشرة الطفل حساسة للغاية.
ظهور حبوب حمراء في الجسم مع حكة عند الاطفال يوتيوب
القوباء: وتُعرَف طبّيًّا بـ (Impetigo)، وهي عدوى بكتيريّة تُصيب الطّبقات السطحيّة من الجلد، وتظهر في أجزاء الجسم المُختلفة، ولكنّها غالبًا ما تظهر حول الأنف والفم، وفي الحقيقة يُعدّ هذا الطفح الجلدي مُعدٍّ، أي أنّه يُمكن للطفل أن ينقل العدوى إلى أجزاء أخرى من جسمه أو إلى أشخاص آخرين، إذ يبدأ الطّفل المُصاب بالتعافي بعد مرور 3-5 أيامٍ من بدء العلاج، ومن أهم أعراضه المرافقة حكّة في الجلد، وتكوّن قشورٍ بلون العسل، وظهور فقاعاتٍ أو بثور قد تنفجر، وظهور بُقعٍ حمراء مكشوفة، ومن الجدير بالذكر أنّه يمكن علاجه عن طريق استخدام المُضادّات الحيويّة الموضعيّة أو الفمويّة.
…
8. السعفة (القوباء الحلقية)
السعفة هي عدوى فطرية تصيب الجلد وتسبب بقعًا حمراء على الجلد يمكن أن تكون متقشرة أو ملتهبة أو مثيرة للحكة. تؤثر السعفة بشكل شائع على الذراعين والساقين ، ولكن يمكن أن تظهر في العديد من مناطق الجسم. يمكن أن تؤثر الالتهابات الفطرية الأخرى على فروة الرأس والقدمين والفخذ والأظافر. عادة ما يتم علاج السعفة بأدوية مضادة للفطريات يمكن شراؤها بدون وصفة طبية. يمكن أن تسبب سعفة فروة الرأس تساقط الشعر. يتم علاجه بأقراص مضادة للفطريات وغالبًا ما يتم دمجه مع شامبو مضاد للفطريات. 9. متلازمة صفعة الخد. متلازمة خد صفعة هي أكثر الأمراض الفيروسية شيوعًا عند الأطفال ، على الرغم من أنها يمكن أن تصيب الأشخاص في أي عمر وعادة ما تسبب طفح جلدي أحمر فاتح على الخدين. 10. أمراض اليدين والقدمين والفم. من المهم أن تعرف أن هذه عدوى فيروسية معدية تصيب الأطفال. يسبب تقرحات في الفم ويصاحبه حكة شديدة في اليدين أو القدمين مع ظهور بقع حمراء. تشمل الأعراض المصاحبة لهذه الحالة ارتفاع درجة الحرارة والتهاب الحلق وفقدان الشهية. إنه مرض بسيط يمكن علاجه في غضون أيام قليلة ، لكن يُنصح بزيارة الطبيب لتجنب الإصابة به.