يتميز الموسم الدرامي الحالي في شهر رمضان المبارك بوجود مجموعة متنوعة من المسلسلات و الأعمال الخليجية الرائعة مع قصص مميزة و مختلفة. كما اهتمت المسلسلات الخليجية خلال دراما رمضان الحالي على الأسرة و العائلة و الصراعات و المشاكل الأسرية داخل المنزل. مواضيع قد تهمك مسلسلات خليجية في رمضان تحتل قائمة المشاهدة و يأتي من بين المسلسلات الخليجية التي احتلت قائمة المشاهدة و التريند على موقع التواصل الإجتماعي تويتر و أيضًا موقع البحث الشهير جوجل، عدد من المسلسلات التي أتت في الصدارة. و من أبرز المسلسلات و الأعمال الدرامية في الخليج خلال شهر رمضان المبارك كما رصدتها مجلة ( أناقتي) لقرائها الكرام، كان كلًا من مسلسل: الناجية الوحيدة، ممنوع التجول و أيضًا مارغريت. اقرأ أيضًا: لمحة على مسلسلات وبرامج سلطنة عمان خلال رمضان 2021 كما تحمل تلك الأعمال الدرامية الخليجية قصص متنوعة من بينها الإثارة و التشويق و الغموض في بعض الأحيان و أيضًا بعض من المفارقات الكوميدية المميزة. مسلسلات خليجية انستقرام. و لا يمكن أن نغفل بأن فيروس كورونا المستجد و المعروف في العالم كله بإسم ( كوفيد – 19)، كان موجودًا بشكل كبير في الأعمال الدرامية الخليجية بشكل ما.
في نهار رمضان، تحتاجين لاعتماد عبايات ناعمة وبسيطة تناسب أجواء هذا الشهر الكريم، وتعد العباية البيضاء هي الخيار الأمثل لكِ لإطلالة بسيطة وأنيقة ومواكبة للموضة. شاهدي أفكار عبايات باللون الأبيض رمضان 2022 من و حي الفاشينيستا. العبايات البيضاء المفتوحة من الأمام
حنين الصيفي
تعد العبايات البيضاء المفتوحة من الأمام من أكثر العبايات العصرية التي تناسب شهر رمضان، وخاصةً إطلالات النهار، فيمكنك تنسيقها مع مختلف أزياءك، كما يمكن أن تعتمدي معها الحذاء الرياضي الأبيض، وخاصةً عند ارتداء الجينز أسفل العباية المفتوحة على طريقة الفاشينيستا حنين الصيفي. العبايات البيضاء الناعمة
سمر الأحمد
ونقصد هنا العبايات البيضاء الخالية من أي تفاصيل، وعادةً ما تكون بقصة عمودية، أو تتسع قليلاً من أسفل، ويمكن أن تنسقي معها الحقيبة والحذاء بأي لون تفضليه ليضيف لمسة نابضة بالحيوية لإطلالتك، مثل عبايات سمر الأحمد وفاطمة حسام. العبايات البيضاء بتقليمات بسيطة
فاطمة الأنصاري
صيحة عصرية يمكنك اعتمادها باختيار عباية باللون الأبيض ومزينة بتقليمات بلون داكن مثل الرمادي أو أي لون آخر، مثل عباية فاطمة الأنصاري. اقرئي أيضا: عبايات بيضاء لرمضان 2022 تخفي عيوب الجسم
من كبار نجوم زمن الفن الجميل والأصيل، الذي وبالرغم من عدم حصوله على البطولة المطلقة إلا أنه ترك إرثاً فنياً…
مارس 19, 2022
من أصل تركي ، بدء التمثيل وهو في سن الخمسين، وأشتهر بدور العفريت في فيلم "عفريتة هانم ".. أبرز المعلومات في حياة الفنان "زكي إبراهيم ". واحد من نجوم الظل المنسيين في السينما المصرية ، حيث لم يتم مشاهدتهم على الشاشة وهو في مرحلة الشباب. …
مارس 18, 2022
لم تظهر في الإعلام أبداً ، وتزوجت من كاظم الساهر وهو بعمر ال 19 عام ، ولديها منه ولدان.. ما لا تعرفه عن "عروبة الساهر" التي توفق قبل قليل. أعلن منذ قليل الفنان العراقي الشهير" كاظم الساهر" ، عبر حسابه في موقع التواصل الإجتماعي الشهير فيسبوك ، عن خبر…
مارس 17, 2022
تدخلت الشرطة لإنقاذه من الضرب في اليمن ، وأصيب بصدمة عصبية بعد موت ابنه الأصغر.. أبرز المحطات في حياة عمدة السينما المصرية الفنان الراحل "صلاح منصور". ولد في مثل هذا اليوم الموافق 17 مارس/أذار من عام 1923 الفنان المصري الكبير "صلاح منصور"، والذي يلقب بـ عمدة…
مارس 16, 2022
الحمد الله في تحسن كبير، وروحه المعنوية مرتفعة، والتحاليل كويسة جدًا.. آخر تطورات الحالة الصحية لـ الفنان سمير صبري.
[٢] [٣] يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم يحتوي الزبيب على العناصر الغذائية اللازمة التي تساهم في التقليل من خطر الإصابة بفقر الدم، ومنها؛ الحديد، والنحاس، وبعض الفيتامينات اللازمة لعملية صنع خلايا الدم الحمراء. فوائد مميزة وقيمة للزبيب ..لصحة أفضل وجسم أقوى. [٢] يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب يساعد الزبيب على التقليل من العوامل المسببة لأمراض القلب ومنها ارتفاع ضغط الدم، إذ يحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم، الذي بدوره يساعد على ارتخاء الأوعية الدموية، مما يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع. [٢] [٤] يقلل من خطر الإصابة بالسرطان يُعد الزبيب من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة التي تساهم في حماية خلايا الجسم من الإجهاد التأكسدي الناتج عن الجذور الحرة، بالإضافة إلى أنها تساهم في التقليل من علامات الشيخوخة، والعوامل المسببة للإصابة بالسرطان. [٢] [٥] يقلل من خطر الإصابة باضطرابات العين يحتوي الزبيب على مركبات كيميائية تساعد في الحفاظ على خلايا العين من أضرار الجذور الحرة، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة ببعض أمراض العين مثل؛ الضمور البقعي الذي يحدث مع التقدم في العمر، وإعتام العدسة. [٢] يقلل من علامات تقدم البشرة يساعد محتوى الزبيب من مضادات الأكسدة في الحفاظ على صحة خلايا البشرة، ومنعها من التلف، إذ يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لبناء كولاجين البشرة، مثل؛ فيتامين ج، والسيلينيوم، والزنك.
فائدة الزبيب الاسود الحلقة
[٢] أضرار الزبيب على الرغم من الفوائد الصحية التي يمتلكها الزبيب، إلا أنّ الإفراط في تناوله يؤدي إلى العديد من الأضرار، ومنها ما يأتي: [٣]
قد يسبب زيادة في الوزن إذ يعد عالي بالسعرات الحرارية، مما قد يسبب الإفراد في استهلاكه إلى زيادة السعرات المستهلكة خلال اليوم مما قد يتسبب في زيادة الوزن. قد يسبب الإفراط في استهلاكه إلى الإصابة بالإسهال، وذلك لاحتوائه على كميات كبيرة من الألياف الغذائية. قد يزيد الزبيب من مستويات السكر بالدم، لذا يُنصح مرضى السكري بالاعتدال في تناوله، وتفقد مستويات السكر باستمرار. قد يسبب الزبيب في ردة فعل تحسسي، إذا كان الفرد يعاني من حساسية تجاه الزبيب. المراجع ↑ Daisy Coyle (19/6/2018), "Raisins vs. Sultanas vs. Currants: What's the Difference? ", healthline, Retrieved 1/2/2022. Edited. فائدة الزبيب الاسود الحلقة. ^ أ ب ت ث ج ح Jon Johnson (8/5/2019), "What to know about raisins", medicalnewstoday, Retrieved 1/2/2022. ^ أ ب Meenakshi Nagdeve (16/6/2021), "Raisins: Benefits, Side Effects & How To Eat", organicfacts, Retrieved 1/2/2022. ↑ Laura Dolson (29/6/2020), "Raisin Nutrition Facts and Health Benefits", verywellfit, Retrieved 1/2/2022.
فوائد أكل الزبيب على الريق حالات تجنب أكل الزبيب يحتوي الزبيب على أكثر من 5 عناصر غذائية هامة، وتشمل: فيتامين سي، الكالسيوم، المغنسيوم، الكالسيوم، الحديد، والفسفور، كما أنه يحتوي على الألياف، ويتميز بقلة الدهون فيه، وهو عبارة عن عنب مجفف، وله العديد من الفوائد بفضل هذه العناصر الغذائية، وسنذكر لك اليوم أبرزها. فوائد أكل الزبيب على الريق الزبيب يمد الجسم بطاقة كبيرة جداً، ولذلك فإن تناوله في الصباح سيجعلك نشيط على مدار اليوم، وخاصةً أنه من الأكلات الخفيفة التي يمكن تناولها صباحاً. يساعد الزبيب في تخفيض فرص الإصابة بتسوس الأسنان، حيث يحتوي على مركبات تساعد في محاربة بكتيريا الأسنان. يساهم السكر في التحكم بنسبة السكر في الدم. يساعد الزبيب في تخفيض نسبة ضغط الدم، ولهذا الأمر ينصح بتناول قليل من الزبيب 3 مرّات يومياً في الصباح. فائدة الزبيب الاسود 105. يقلل الزبيب من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية، ويقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم. الزبيب يجعلنا نشعر بالشبع دون إكتساب سعرات حرارية كثيرة، لأن سعراته قليلة، ولذلك ينصح بأن يتناوله الأطفال كوجبة صغيرة في الصباح أو بين الوجبات الأساسية. يساعد الزبيب في تحسين الآداء الرياضي أثناء ممارسة التمارين وخاصةً في الصباح، ولذلك ينصح بتناوله على الريق وقبل ممارسة الرياضة.