تُعدّ عشبة رجل الأسد واحدة من النباتات العشبية المعمرة التي تنتمي إلى العائلة الوردية (Rosaceae)، وتعرف بالعديد من الأسماء مثل رجل السبع أو عباءة السيدة أو حاملة الندى، وتحتوي على العديد من الموادّ الفعالة والمفيدة للنساء، مثل حمض الساليسلك والزنك ومضادات الأكسدة المختلفة. [١] فوائد عشبة رجل الأسد للنساء تتميز عشبة رجل الأسد بالعديد من الفوائد الخاصة بالنساء ونوضحها كالآتي: [٢] تخفيف آلام الدورة الشهرية
وذلك لاحتوائها على مركبات ذات خواصّ مخففة للتشنجات. علاج اضطرابات الدورة الشهرية
مثل انقطاع الدورة الشهرية أو غزارة الطمث. تخفيف آلام وأوجاع الثديّ. تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية
خاصة التقلبات المزاجية، ومشكلة الإفراط في تناول الطعام. قد تُساهم في زيادة الخصوبة لدى السيدات. تخفيف الحكة
خاصة المرتبطة بالإفرازات المهبلية الزائدة، وذلك من خلال استخدام منقوعها. التقليل من أعراض سن الأمل وانقطاع الطمث
مثل الهبات الساخنة والتعرق. فوائد أخرى لعشبة رجل الأسد إضافة للفوائد السابقة توجد مجموعة من الفوائد العامة لعشبة رجل الأسد لكل من النساء والرجال، نوضحها كالآتي: [٣]
تقليل اضطرابات المعدة مثل: الإسهال متوسط الحدّة.
- فوائد عشبة رجل الاسد
- تصميم غرفة نوم الوردة بصغية art
- تنظيم دولاب الملابس - برنامج تنظيم وإدارة البيت والحياة
فوائد عشبة رجل الاسد
تخفيف أعراض الدورة الشهرية: تحتوي عشبة رجل الأسد على حمض الطنطاليك؛ والذي يساعد على تخفيف أعراض الدورة الشهرية غير المريحة مثل التشنّجات، كما تساعد على تنظيم الحيض. التهاب بطانة الرحم والألم الليفي: تساعد الخصائص العلاجية والمهدّئة الموجودة في عشبة رجل الأسد على تخفيف الألم المرتبط بالتهاب بطانة الرحم والأورام الليفية. العناية بالبشرة: تُعتبر الخصائص المضادة للبكتيريا، ومحتوى حمض الساليسيليك في عشبة رجل الأسد علاجاً جيّداً للأمراض الجلدية المختلفة مثل حب الشباب والوقاية منه، كما تتمتّع عشبة رجل الأسد بخصائص قابضة بسبب محتواها من مادة التانين، ويمكن استخدامها كمقشّر طبيعي للبشرة، حيث تساعد على علاج الخدوش، والجروح، والحروق، ولدغ الحشرات، واللسعات، وقد ثبت بأنّها واقية من الشمس. دعم صحّة الجهاز الهضمي: يساعد شرب شاي عشبة رجل الأسد على تحسين عملية الهضم، وتخفيف تشنّجات المعدة، ومنع عسر الهضم، والانتفاخ، والإسهال ؛ وذلك لاحتوائها على حمض الساليسيليك. حماية الكبد: تحتوي عشبة رجل الأسد على مركّبات الفلافونويد والتي تمتلك تأثيرات قويّة مضادة للأكسدة؛ مما يساعد على حماية الكبد. خصائص مضادة للالتهابات والجراثيم: تتميّز عشبة رجل الأسد بخصائصها المضادة للجراثيم ضد السلالات البكتيرية المختلفة بما في ذلك السالمونيلا والمكورات العنقودية الذهبية.
كما ظهر مدى فاعليته فى علاج النزيف الداخلى وخاصة النزيف الذى يصيب الرحم ووقايته وعلاجه من الإصابة بمرض الأورام بأنواعها. يساعد فى التغلب على مشكلة إرتخاء الرحم والبطن وخصوصاً بعد الولادة والإجهاض. يقلل من نسبة السكر فى الدم فهو مدر طبيعى للبول هو ما يحتاج إليه مريض السكر. يعالج جميع مشاكل الجهاز الهضمى والأمراض التى تصيبه. يساعد فى علاج أعراض مرض النقرس وخاصة فى الأطراف" اليدين والرجلين". يعالج حالات الإصابة بإلتهاب الحلق ومشاكل الجهاز التنفسي.
أرفف من الخشب بتصاميم بسيطة: يمكن تصميم مجموعة من الأرفف في الحائط ليتم تنظيم الملابس عليها، ويفضل أن تكون ألوان تلك الأرفف فاتحة لتعطي مساحة واتساع للمكان، ويمكن أن تضم تلك الأرفف درج أو اثنين ليتم وضع الملابس الداخلية فيها، ووضع الإكسسوارات ليتم ترتيبها. إرشادات لتصميم دريسنج روم
هناك بعض الإرشادات التي يمكن إتباعها ل عمل دريسنج روم في المنزل ، فهي تساعد في إظهار الدريسنج روم بشكل مميز وجميل، وتضيف ديكور جميل، من هذه الإرشادات ما يلي:
يفضل أن تكون إضاءة الغرفة بالوان فاتحة، لكي تظهر الغرفة متسعة. يمكن وضع مرايا في الدريسنج روم لتضيف مساحة جميلة للغرفة. ألوان الغرفة تكون فاتحة لتظهر الغرفة متسعة وبمساحة كبيرة. برنامج تصميم دولاب ملابس من ايكيا. يكون لون الدريسنج روم فاتح، فهو يساعد في إظهار الغرفة واسعة، لأن الألوان الغامقة تظهرها ضيقة. مساحة غرفة الدريسنج روم
يفضل أن يتم عمل دريسنج روم في المنزل بمساحة 3متر مربع، فهو أفضل مساحة ليضيف ديكور جميل للدريسنج روم ، كما أنه يضيف إتساع للمكان ، وهذا الحجم يجعلها تتسع للعديد من الملابس المختلفة الأحجام، كما أنها يتم تصميم أدراج لوضع الإكسسوارات، وأدراج مخصصة لوضع الأحذية، كما يمكن أن تقل أو تزيد وذلك حسب حجم الغرفة.
تصميم غرفة نوم الوردة بصغية Art
1- تخلصى من كل القطع البالية أو التي أنتهت موضتها أو لا تحبيها أو التي لا تجعلك تبدين أنيقة. فنحن لا نريد ما يعوقنا عن أن نظهر بمظهر جميل. 1- رتبى القطع التي ستبقى حسب النوع بمعنى: القمصان مع بعض، التيشرتات فوق بعض على رف، البناطيل بجوار بعض على الشماعات، التنورات بجوار بعض على الشماعات وهكذا. 2- حددى مكان خاص للأكسسوارات كالأحزمة أو الأوشحة الخفيفة. حتى لو كان هذا المكان علبة خاصة على الرف. تصميم غرفة نوم الوردة بصغية art. (في حال عم توافر درج مثلا). 3- حددى درج خاص للايشاربات فقط ومشتملاتها حتى يمكنك الاختيار فيما بينهم بوضوح. تنظيم درج الإيشاربات – هنا
4- خصصى رف خاص للحقائب، فلا بد من رؤيتهم جميعا لنختار منهم وأيضا يجب أن يحتفظوا بهيئتهم سليمة. ملاحظات خاصة بتنظيم الدولاب:
لو ليس لديك الوقت الكاف لتنظيم المكان كله في يوم واحد أو بسبب كبر المكان وتراكم القطع، فيمكنك تقسيم هذا المشروع الضخم إلى مشاريع صغيرة. بمعنى أن تحددى يوم واحد لكل جزء من الدولاب. فمثلا: درج الإيشاربات فقط اليوم وغدا مكان الشماعات فقط وهكذا. لا تنسى أن الأهم من التنظيم هو المداومة على التنظيم والتعود على إعادة الأغراض إلى مكانها الصحيح بعد الإستعمال حتى يستمر معك المكان منظم لأطول فترة ممكنة.
تنظيم دولاب الملابس - برنامج تنظيم وإدارة البيت والحياة
إنها تشبه الطاولة الصغيرة ، لكنها مميزة جدًا. لا يستغرق تصميمه وقتًا ليتم طباعته على الكرتون. هذا التصميم رائع جدا
إقرأ أيضا: اسماء الجامعات الموصي بها في روسيا 2021
أما بالنسبة لهذا التصميم الرائع جدًا ، وهو عبارة عن خزانة من الورق المقوى تم طلاؤها أخيرًا باللون الأبيض ووضعت مجموعة من القلاب ، كما هو موضح في الصورة. عن طريق عمل ثقوب في كلا الطرفين ثم وضع الرفوف.
وحدات التخزين في شكل صناديق: يتم عمل دريسنج روم في المنزل عن طريق استخدام حامل يستخدم في تعليق كل أنواع الأزياء المتنوعة، ويكون موجود مساحة في الأسفل يتم وضع صناديق، تستخدم في وضع البنطلونات والتنورات، كما يمكن أن توضع الأحدذية بداخل تلك الصناديق. أرفف بمساحات وأشكال متنوعة: تلك الأرفف يتم استخدامها في وضع الأزياء، فيمكن أن يتم وضع صناديق توضع فيها الأحذية، مع وجود أرفف لتعليق الملابس، فيمكن أن يتم وضع شماعات وتغطيتها بستائر، أو يتم استخدام بوابة خشبية لتغطي الأرفف. تنظيم دولاب الملابس - برنامج تنظيم وإدارة البيت والحياة. خزانة صغيرة: وهي تكون مثل الخزانة العادية، ولكن يمكن إختيار حجم صغير لها، كما أن تلك الخزانة تضم مساحات متنوعة، بحيث يوجد مكان يمكن تعليق الملابس فيه، ومكان آخر لطي الملابس، مع وجود أدرج صغيرة يمكن وضع الإكسسوارات فيها، وصناديق صغيرة لوضع الأحذية. تعرف على: طريقة عمل وسادة للكنب سهلة وسريعة وأكثر جمالاً
أهمية عمل دريسنج روم في المنزل
تحرص كل فتاة لتصميم وعمل دريسنج روم في المنزل فهو يساعدها في ترتيب الأغراض في غرفتها، كما يسهل عليها الحصول على أغراضها بسهولة للحفاظ على تنظيمها، وترجع أهمية إنشاء دريسنج روم في المنزل للتالي:
يساعد في ترتيب وتنظيم الغرفة.