منوعات
طبيب يحذر: الإجهاد يؤدي إلى الجلطة الدماغية
الاثنين - 18 شعبان 1443 هـ - 21 مارس 2022 مـ
أفادت وكالة «سبوتنك» الروسية للأنباء بأن أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية الدكتور ياروسلاف أشيخمين حذر من أن الإجهاد يسبب ارتفاع ضغط الدم، ما يسفر عن احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية. وحسب الوكالة، أشار أشيخمين إلى أن الإجهاد المزمن، يؤثر سلبا في القلب والأوعية الدموية وحتى في منظومة المناعة. وان الإجهاد الذي يستمر عدة أيام يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم. وفي هذا الاطار، يقول الدكتور الروسي «كنا نعتقد سابقا ان الإجهاد الحاد فقط يشكل خطورة على القلب. ولكن اتضح أن للإجهاد المزمن تأثيرا كارثيا في الصحة. لأنه يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم. ونحن لم نتكيف جيدا للعيش في ظروف استمرار الإجهاد، ولكننا نتحمل الإجهاد الحاد الذي تعقبه فترة راحة». علاج ضغط العين المرتفع في المنزل. مضيفا «ان ارتفاع مستوى ضغط الدم يقوض أعضاء الجسم من الداخل ويمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في الدورة الدموية مثل احتشاء عضلة القلب أو الجلطة الدماغية». ويحذر أشيخمين «من عواقب ارتفاع مستوى ضغط الدم واحتشاء عضلة القلب أو الجلطة الدماغية. لأن ضغط الدم المرتفع يقوض أعضاء الجسم السليمة من داخلها، فهو يلحق الأضرار بالدماغ، ما يسبب ضعف الذاكرة وانخفاض الوظائف المعرفية.
علاج ضغط العين المرتفع في المنزل
صورة أرشيفية يعتبر ضغط العين هو عارض مرضي يُصيب العين بسبب ارتفاع نسبة الضغط الخاص بها، ويرافق عادةً مرض المياه الزرقاء، والمعروف طبياً باسم (glaucoma)، ولا يختلف مفهوم ضغط العين عن الضغط العادي؛ فهو تغيّر يَحدث على نسبة معدل الدم الموجود في العين، ممّا يؤدي إلى ارتفاعه؛ بسبب تلف يصيب العصب البصري. من الممكن تشبيه هذا العصب بسلك كهرباء رئيسي، تتفرّع منه العديد من الأسلاك الأخرى، وعند حدوث ضغط العين يؤثّر على جميع هذه الأسلاك مسبباً تلفها بشكل تدريجي، وتظهر الأعصاب التالفة على شكل نقاط صغيرة، لا يراها المريض في البداية، ولكن في حال تأخّر علاجها يؤدّي إلى نتائج مرضية شديدة. استشاري أعصاب: هناك 150 نوعا من الصداع.. والمسكن ليس علاجا | فيديو إذا تم تشخيص إصابتك بمرض الجلوكوما أو ارتفاع ضغط العين، فأنت لست وحدك؛ الجلوكوما، للأسف، مرض شائع يصيب العين ويصيب كبار السن، يمكن أن يؤدي عدم علاج الجلوكوما إلى العمى. في الواقع، يعتبر الجلوكوما السبب الرئيسي الثاني للعمى في جميع أنحاء العالم. طريقة علاج «ضغط العين»..نصائح صحية.. | عرب نت 5. إليك أفضل طريقة علاج ضغط العين: 1- طريقة علاج ضغط العين وخفض الإنسولين: عد الخطوة الأولى لخفض ضغط العين بشكل طبيعي هي خفض مستويات الإنسولين.
يحارب الناس التوتر بعدة طرق مختلفة. بعض الأساليب التي أثبتت جدواها هي تمارين التنفس العميق أو اليوجا أو المشي أو حتى قضاء الوقت مع عائلتك. اعثر على مخفف التوتر الذي يعمل بشكل أفضل مع نمط حياتك. 4- طريقة علاج ضغط العين بخفض ضغط العين: أخيراً، تناول نظاماً غذائياً صحياً! يمكن أن يساعد في الحفاظ على ضغط العين وتناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات C و E و A، وكذلك الأحماض الدهنية والمعادن، على حماية العصب البصري المهم. يعد التقليل من السكريات والكربوهيدرات بداية جيدة، ولكن هناك بالفعل أطعمة يمكن أن تساعد عينيك على العمل بشكل أفضل والحفاظ على صحة الإبصار، ويمكن تناول العديد من الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها عيناك، وينصح باتباع الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الخضروات الورقية لاحتوائها على العديد من الفيتامينات. يعاني الكثير منا من أجل الحفاظ على نظام غذائي صحي. طبيب يحذر: الإجهاد يؤدي إلى الجلطة الدماغية | الشرق الأوسط. إذا كانت حياتك اليومية مزدحمة للغاية بحيث لا تسمح بتناول وجبات متوازنة فيجب عليك شراء بعض الفيتامينات لصحة العين؛ للحصول على احتياجات عينيك الغذائية. قد يعجبك أيضا...
أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
طريقة علاج «ضغط العين»..نصائح صحية.. | عرب نت 5
علاج ضغط العين المرتفع في المنزل
يمكن أن يتعايش بعض الأشخاص بدون علاج ضغط العين المرتفع في المنزل دون حدوث أي ضرر، وفي حالات أخرى ربما يتسبب ارتفاع ضغط العين في الإصابة بمشاكل صحية بالعين، مثل المياه الزرقاء، وقد يصل الأمر إلى فقدان الرؤية عند إهمال العلاج. علاج ضغط العين المرتفع في المنزل يهدف علاج ضغط العين المرتفع في المنزل إلى تقليل الضغط قبل أن يتسبب في مضاعفات خطيرة، مثل: المياه الزرقاء على العين، أو فقدان الرؤية. ويسرع الأطباء في وصف علاج ضغط العين المرتفع في المنزل للأشخاص الأكثر عرضة لمخاطر الإصابة بالمياة الزرقاء أو لديهم علامات للإصابة بتلف العصب البصري الذي يؤدي إلى ضعف النظر وفقدان بمرور الوقت. ويختار طبيب العيون طريقة علاج ضغط العين المرتفع في المنزل لكل مصاب وفقًا لحالته، فقد يكون العلاج بالأدوية، أو قطرات العين، ويجب المتابعة مع الطبيب للتأكد من عدم وجود أعراض جانبية من استخدام هذه الأدوية. ويطلب طبيب العيون استخدام قطرات العين في عين واحدة فقط في البداية لمعرفة مدى فعالية الدواء في علاج ضغط العين المرتفع في المنزل، وإذا كانت فعالة فمن المرجح أن يستخدم الطبيب قطرات العين في كلتا العينين.
فهو يلحق الأضرار بالدماغ. ما يسبب ضعف الذاكرة وانخفاض الوظائف المعرفية. كما يؤثر في حالة قاع العين". ووجه الطبيب الروسي نصيحة لكل من يعاني من الإجهاد. بمراقبة مستوى ضغط الدم بصورة منتظمة. لتجنب المشكلات المرتبطة به. فإذا كان مستوى ضغط الدم 135\85 في ظروف المنزل. فإنه يشير إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم. لذلك يجب مراجعة الطبيب.
طبيب يحذر: الإجهاد يؤدي إلى الجلطة الدماغية | الشرق الأوسط
خبرني - يعاني الكثير من الأشخاص من الإجهاد والتعب. خاصة مع تصاعد ضغوط العمل والحياة. وفي هذا الصدد. حذر خبير صحي روسي من أن الإجهاد يسبب ارتفاع ضغط الدم. ما يسفر عن احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية. ووفقاً لما نقلت عنه وسائل الإعلام الروسية. أشار الدكتور ياروسلاف أشيخمين. المتخصص في أمراض القلب والأوعية الدموية. إلى أن الإجهاد المزمن. يؤثر سلباً في القلب والأوعية الدموية وحتى في منظومة المناعة. وأوضح أن الإجهاد الذي يستمر عدة أيام يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم وتابع بالقول: "كنا نعتقد سابقاً أن الإجهاد الحاد فقط يشكل خطورة على القلب. ولكن اتضح أن للإجهاد المزمن تأثيراً كارثياً على الصحة. لأنه بسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم. ونحن لم نتكيف جيداً للعيش في ظروف استمرار الإجهاد. ولكننا نتحمل الإجهاد الحاد الذي تعقبه فترة راحة". وأفاد الخبير إن ارتفاع مستوى ضغط الدم "يقوّض" أعضاء الجسم من الداخل. ويمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في الدورة الدموية. مثل احتشاء عضلة القلب أو الجلطة الدماغية. وأردف: "من عواقب ارتفاع مستوى ضغط الدم. احتشاء عضلة القلب أو الجلطة الدماغية. لأن ضغط الدم المرتفع يقوّض أعضاء الجسم السليمة من داخلها.
لذلك، فإن تناول نظام غذائي يحتوي على الفول والأطعمة الأخرى الغنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم قد يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب تعزيز نمو الجنين الفول غني بحمض الفوليك، وهو مادة مغذية تعزز نمو الجنين الصحي وتكوين الخلايا والأعضاء، لذلك، تحتاج الأم الحامل إلى حمض الفوليك الإضافي من الأطعمة والمكملات لتقليل مخاطر عيوب الأنبوب العصبي، أو المشاكل نمو دماغ الرضيع والحبل الشوكي. ووجدت إحدى الدراسات التي أجريت على أكثر من 23 ألف امرأة أن حدوث مشاكل في المخ والحبل الشوكي كان أقل بنسبة 77٪ عند الرضع من الأمهات اللائي لديهن أعلى كمية يومية من حمض الفوليك، مقارنة بأطفال النساء مع أقل جرعة.
الحمد لله الذي هدانا للإسلام، وأوضح لنا الحلال والحرام، أحمده سبحانه وأشكره على سوابغ الإنعام، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له الحكيم العليم، وأشهد أن سيدنا محمدًا عبده ورسوله المرسل بالخير العميم، اللهم صلِّ وسلم على عبدك ورسولك محمد، وعلى آله وصحبه والتابعين. أما بعد: أيها المسلمون، اتقوا الله تعالى، واعلموا أن من تمام الإسلام، وكمال الإيمان كف الأذى عن المسلمين، والابتعاد عن كل ما تحصل به الإهانة لأخيك المسلم، أو يخدش من كرامته سواء كانت الإساءة باليد، أو اللسان، وإن ترك المعاصي، واجتناب المنهيات، والبعد عما حرم الله ورسوله هي الهجرة، وهي فرض عين على كل مسلم، فكل مسلم يجب عليه وجوبًا عينيًا أن يتجنب المحرمات طاعة لله، وامتثالا لأمره، يقول r: « المسلم من سلم المسلمون من لسانه ويده، والمهاجر من هجر ما نهى الله عنه». معنى حديث «المسلم من سلم المسلمون من لسانه ويده» | موقع الشيخ محمد بن عبد الله السبيل. فهذا الحديث يوضح حقيقة المسلم، وحقيقة المجاهد، وإن المسلم حقيقة هو الذي سلم المسلمون من شره، سلموا من بطشه بيده، وسلموا من هتك أعراضهم بلسانه، هذا هو المسلم. إن الإسلام دين شامل، في جميع الأحوال:حالة المرء مع ربه وخالقه، وحالته مع مجتمعه وأسرته، وحالته مع جيرانه وأقربائه، وحالته مع أصدقائه وأعدائه، وليس الدين الإسلامي مقتصرًا على محض صلاة وصيام، أو صدقة وحج، أو تسبيح وتلاوة، أو عبادة مالية أو بدنية فحسب، لا ليس كذلك، بل هو مع هذا كله طاعة لله في كل ما أمر به، واجتناب لكل ما نهى عنه، ترك للذنوب، وابتعاد عن المعصية، حب في الله، وبغض في الله، وموالاة ومعاداة في الدين، اجتناب للظلم، احترام للحقوق، حقوق المسلمين من دم ومال أو عرض.
المسلم من سلم المسلمون
ويطلق
الإسلام على السلامة، يعني: أن يسلم الناس من شر الإنسان، فيقال: أسلم، بمعنى دخل
في السلم أي: المسالمة للناس، بحيث لا يؤذي الناس، ومنه هذا الحديث: "المسلم
من سلم المسلمون من لسانه ويده". المسلم من سلم المسلمون. سلم
المسلمون من لسانه فلا يسبهم، ولا يلعنهم، ولا يغتابهم، ولا ينم بينهم، ولا يسعى
بينهم بأي نوع من أنواع الشر والفساد، فهو قد كفّ لسانه، وكف اللسان من أشد ما
يكون على الإنسان، وهو من الأمور التي تصعب على المرء وربما يستسهل إطلاق لسانه. ولهذا
قال النبي ﷺ
لمعاذ بن جبل: « أفلا أخبرك بملاك ذلك كله؟ »
قلت: بلى يا رسول الله، فأخذ بلسان نفسه وقال: « كفّ
عليك هذا » قلت: يا رسول الله، وإنا لمؤاخذون بما نتكلم به، يعني: هل نؤاخذ
بالكلام؟ فقال: « ثكلتك أمك يا معاذ، وهل يكبّ الناس
في النار على وجوههم -أو قال: على مناخرهم- إلا حصائد السنتهم ». الأول:
فاللسان من أشد الجوارح خطرًا على الإنسان، ولهذا إذا أصبح الإنسان فإن الجوارح:
اليدين والرجلين والعينين، كل الجوارح تكفر اللسان، وكذلك أيضًا الفرج، لأن الفرج
فيه شهوة النكاح، واللسان فيه شهوة الكلام، وقل من سلم من هاتين الشهوتين. فالمسلم
من سلم المسلمون من لسانه أي: كف عنهم؛ لا يذكرهم إلا بخير، ولا يسب، ولا يغتاب،
ولا ينم، ولا يحرش بين الناس، فهو رجلٌ مسالم، إذا سمع السوء حفظ لسانه، وليس كما
يفعل بعض الناس-والعياذ بالله- إذا سمع السوء في أخيه المسلم طار به فرحًا، وطار
به في البلاد نشرًا -والعياذ بالله- فإن هذا ليس بمسلم.
" الخطبة الأولى "
إن الحمد لله, نحمده ونستعينه ونستغفره, ونعوذ بالله من شرور أنفسنا, ومن سيئات أعمالنا, من يهد الله فلا مضل له, ومن يضلل فلا هادي له, وأشهد أن لا اله الا الله وحده لا شريك له, وأشهد أن محمداً عبده ورسوله صلى الله وسلم عليه وعلى آله وصحبه أجمعين. أما بعد:
فيا معاشر المسلمين, اتقوا الله في السرِ والعلن, قال الله جل وعلا:
(سورة آل عمران:102). معاشر المسلمين
ثبتَ من حديثِ عن عبدِالله بن عمرو رضي الله عنهما أنه قال:
" المسلمُ من َسلِمَ المسلمون من لسانهِ ويدهِ، والمهاجرُ من هجرَ ما نهى اللهُ عنه"رواه الشيخان. وثبت من حديث أبي موسى رضي الله عنه أنه قال: قالوا: يا رسول الله ، أيُ الإسلامِ أفضل؟
"من سَلِمَ المسلمون من لسانهِ ويده". المسلم من سلم الناس. فالمسلمُ الحقيقي هو الذي تظهر عليه آثارُ الإسلام وشعائرهُ وأماراتُه، هو الذي يكفُ أذى لسانِه ويدهِ عن المسلمين، فلا يصل إلى المسلمين منه إلا الخيرَ والمعروف. عباد الله, لما كان التعدي على الناسِ غالباً إنما يكون بالقولِ ، أو الفعلِ أخبر النبيُ أن المسلمَ حقاً هو الذي يَسلمُ المسلمون من لسانهِ ويدهِ ، وعبرَ النبيُ باللسانِ عن القولِ ؛ لأن اللسانَ هو آلةُ الكلام ، وعبرَ باليدِ عن الفعلِ لأنها آلتَه غالباً ؛ فالمسلمُ الكامل هو الذي يحفظُ لسانَه عن التعدي على إخوانهِ المسلمين ، بغيبةٍ أو نميمةٍ ، أو سِبابٍ، أو شتم ، أو دعوة كاذبة، أو نحوِ ذلك من العُدوانِ القولي.