كيف أحافظ على لون شعري الأشقر
تخشى العديد من الفتيات المولودات بلون الشعر الأشقر الطبيعي من التغيّرات التي تحدث على لون شعرهن، نتيجةً لعدد من العوامل البيئيّة الخارجة عن إرادتهنّ، فيصبح لونه داكناً أو باهتاً، إلّا أنّه يمكنهنّ الحفاظ على لون شعرهنّ الأشقر الجميل واللامع لمدّة أطول؛ من خلال اتّباع النصائح التالية والمداومة عليها بشكل دائم. الحصول على عناية المحترفين
الزيارة الدورية لمراكز الجميل من أجل الحصول على الماسكات الطبية والعلاجية، التي تغذّي الشعر وتحلفظ على لونه وبريقه، كما تزيد من صحّة فروة الرأس وقدرة البصيلات على إنتاح شعر باللون الطبيعي، دون حدوث أي تغيرات عليه. منتجات العناية بالشعر الأشقر
يفضّل البدء باستخدام منتجات الشعر المخصّصة للعناية بالشعر الأشقر اللون، من أجل المحافظة على لونه الأشقر اللامع ومنع بهتانه وتغيّر درجة لونه نحو الأغمق، وذلك من خلال استخدام المنتجات المثبتة للون الشعر الأشقر والمغذية له، وشامبو الشعر والبلسم الخاص بهذا اللون من الشعر، بالإضافة إلى كريمات الترطيب والعلاج اللازمة لحالة الشعر، وحمامات الزيت المخصّصة للحفاظ على لمعان الشعر الأشقر وبريقه، مع الحرص على استخدام المنتجات الخالية من الكحول، الذي يؤدّي في حال استخدامه إلى جفاف الشعر وفقدانه للونه الأشقر الجذّاب.
كيف اطفي لون الشعر الأشقر من شعر برتقالي الى اشقر زيتوني - موقع مُحيط
ونضيف على ذلك بأن القهوة تستخدم لتغميق جميع درجات لون الشعر، لكن أفضل النتائج ستظهر على اللون البني الفاتح ومتوسط اللون. قد يهمك: تعرف على أفضل 4 انواع قهوة تركية في الاسواق ذات طعمة رائعة
الطريقة الأولى لتحضير خلطة القهوة:
قم بوضع كمية كافية من القهوة بمقدار ثلاث أكواب. برد القهوة لتصبح بدرجة حرارة الغرفة، يمكنك وضعها في الثلاجة لتبريدها بشكل أسرع. صب القهوة في وعاء لتتمكن من غمس شعرك في هذا الوعاء لمدة بضع ثواني. ضع شعرك في الحوض لتتمكن من شطفه بالماء ثلاث مرات. الطريقة الثانية لتحضير خلطة القهوة:
قم بتحضير كوبين من القهوة. برد القهوة لتصبح مماثلة لدرجة حرارة الغرفة. أمزج الكوبين مع أربعة معالق كبيرة من القهوة المطحونة واخلطهم جيدا. انقع شعرك بالقهوة وتأكد أنه مبلولا جيدا بصبغة القهوة. استخدم أصابع اليد لتدليك فروة الرأس بهذا المزيج. كيف تختارين لون الشعر الفضي المناسب لك؟. أترك الخليط على شعرك لمدة ساعة ثم أغسل شعرك لتزيل بقايا القهوة. سعر قهوة محمد افندي التركية الشهيرة على موقع أمازون السعودية
2- الشاي الأسود:
يعد الشاي الأسود من المواد التي تستخدم لتغميق درجة لون الشعر. هذه الطريقة رائعة لجعل شعرك داكنا وأكثر جمالا لكن أحرص على تكرار العملية مرتين أو ثلاث مرات ليضفي على شعرك لونا غامقا بالرغم من أن اللون الذي سوف تحصل عليه قد يتلاشى بسرعة.
كيف تختارين لون الشعر الفضي المناسب لك؟
اقرأ أيضًا: طفلي يستيقظ كثيراً في الليل للرضاعة
العناية بشعر الطفل
بعدما أوضحنا الإجابة على سؤال كيف أجعل لون شعر طفلي أشقر؟ نوضح ما يمكن فعله للعناية بشعر الطفل الرضيع من قِبل الأم، حيث لا يمكن تحويل شعره إلى أشقر بينما يمكن الحصول على شعر قوي وناعم من خلال اتباع الإرشادات الآتية:
لا تقومي بتدليك فروة رأس الطفل بشدة أثناء الاستحمام. عدم غسل شعر الطفل يوميًا يمكنكِ غسلُه مرتين كل أسبوع. تجنب ربط الشعر بشدة لأن ذلك يعمل على تلف بصيلات الشعر. تجفيف شعر الطفل بواسطة منشفة قطنية. استخدام الزيوت الطبيعية المناسبة لطبيعة شعل الطفل. اللجوء إلى الشامبو الخالي من المواد التي تعمل على تلف الشعر. وصفات للصبغة الطبيعية
بعد ذكر الإجابة على سؤال كيف أجعل لون شعر طفلي أشقر؟ نتطرق لإمكانية تغيير لون شعر الطفل عن طريق الصبغات الطبيعية التي أثبتت فاعليتها في تغيير لون الشعر، وهي كما يلي:
1- وصفة شاي البابونج لشعر أشقر
أثبتت زهرات البابونج فاعليتها في تلوين خصلات الشعر المختلفة إلى لون ذهبي أو أشقر، حيث يمكن استخدامه لتغيير شعر الطفل وتغذية الشعر من أعماقه وتتمثل الوصفة في الخطوات التالية:
المكونات
6 ملاعق كبيرة من زهور البابونج.
بطريقة الكوافير.. صبغ الشعر باللون الأشقر الساحر بدون تكلفة إلى كل امرأة تبحث عن طريقة صبغ الشعر باللون الأشقر اللامع، نقدم لكن اليوم أفضل الوصفات الطبيعية لصبغ الشعر بدون أي مواد كيميائية ضارة وبدون أي صبغات جاهزة، يمكنك الآن اللجوء إلى الوصفات الطبيعية بدلًا من الجاهزة التي لا تعطيك اللون الذي تبحثين عنه تمامًا كما أنها لا تدوم لفترات طويلة، وهذه الوصفة مفيدة للمرأة التي غزى الشيب شعرها وأصبحت تشعر بمشاعر سيئة إثرًا لشعرها الأبيض. وصفة صبغ الشعر باللون الأشقر بالشاي وعصير الليمون
مكونات الوصفة:-
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ثمان ملاعق كبيرة من الشاي الأخضر. أربع ملاعق صغيرة من زيت الروزماري. كيفية تحضير الصبغة واستخدامها:-
عليك أولًا غسل شعرك قبل وضع الوصفة عليه وتخليصه من كل الزيوت والكريمات الموضوعة عليه. ثم أضيفي ربع فنجان من الماء المغلي على الشاي الأخضر وقلبيهم جيدًا ثم ضعي عصير الليمون وزيت الروزماري إلى المزيج واخلطيهم جيدًا حتى يتجانسوا تمامًا. قسمي شعرك إلى حوالي أربعة أقسام وضعي الخليط بأجزاء متساوية على شعرك من جذوره حتى أطرافه وارفعي شعرك بعد تصفيفه على شكلك كعكة. ضعي قبعة الشعر البلاستيكية على شعرك واتركيه لمدة ثلاث ساعات ثم اغسليه جيدًا وعرضيه لأشعة الشمس الحارقة حتى تستفادي من الوصفة بشكل سريع.
وذلك بسبب زيادة إفراز الهرمونات المهدئة والعافية، وكذلك تخفيف التوتر والقلق. بحيث يشعر عقلك بالراحة والنقاء الذهني. تعلم الاسترخاء
تعلم تمارين الاسترخاء والتنفس، والحرص على ممارسة اليوجا والتأمل لتهدئة أفكارك وعواطفك وتقليل القلق. ممارسة الرياضة
مقالات قد تعجبك:
يمكن أن تؤدي ممارسة الرياضة، وزيادة التمارين البدنية الطبيعية إلى تقليل مستويات القلق بشكل كبير. لذا تأكد من ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً، لزيادة هرمون الدوبامين المحفز في الجهاز العصبي. تحدث إلى نفسك
تحدث إلى نفسك عن مشاعرك وامنحها الثقة، والدعم في قدرتك على التغلب على هذه العقبات. افضل دواء للقلق والتوتر والخوف وكثرة التفكير. "أنت قوي وقادر على التغلب على كل شيء. " ثم كرر ذلك طوال الوقت، حتى تؤمن بقدراتك وتؤمن بالقوة الداخلية. التفكير الإيجابي
القلق دائماً يجعلك تمتلك خيالاً سلبياً عن المستقبل، ويجلب لك توقعات كارثية. لذلك عليك التفكير بشكل إيجابي، والتركيز على اللحظة التي تمر بها. وليس ما سيحدث في المستقبل، وإجبارك على التفكير والاندماج في الواقع بحيث يمكنك حل المشكلة. واجه مخاوفك
تجنب الخوف، سيجعلك تشعر إن الخوف أقوى منك ومستعد للسيطرة على حياتك. كما إن أفضل حل هو مواجهة السبب الجذري للقلق ومواجهته، مما يجعلك تشعر بالخوف.
تعرف علي كيفية علاج القلق والتوتر والعوامل الموثرة في التخلص منة؟
أفضل علاج للقلق والتوتر والخوف بالاعشاب هو محط اهتمام كبير بالنسبة للعديد من الأشخاص. خاصة ان مضاعفات القلق والتوتر ربما تكون خطيرة جدا. وبشكل خاص من يعاني من هذا المرض بشكل مستمر، فقد يحتاج إلى البحث عن مصحات علاج الإدمان في المكان الموجود به. وهناك بعض النباتات التي تستعمل في علاج التوتر والقلق بالاعشاب وهي ليست بديلا للعلاج الدوائي بل تساعد معه. ونوضح لكم أفضل علاج للقلق والتوتر والخوف بالاعشاب. افضل دواء للقلق والتوتر والخوف من الله. أفضل علاج للقلق والتوتر والخوف بالاعشاب
يوجد أكثر من افضل علاج للقلق والتوتر والخوف بالاعشاب ومنهم ما يلي:
الليمون
يعد الليمون غني عن التعريف بالنسبة للجميع، فلا يخلو منه اي منزل نظرا لاستعمالاته المتعددة في كل المنازل. ويستعمل الليمون في الأطعمة إلا انه يستعمل أيضاً في علاج التوتر والقلق بالاعشاب، حيث يساعد الليمون على الاسترخاء. وخاصة استرخاء الأعصاب، فان عطور الحمضيات الموجودة به تعمل علي إزاله الشعور بالاكتئاب ويتم استخدام الليمون بهذه الطريقة:
وضع قشر الليمون في مقلاة بها بعض الماء ووضعها على النار حتى الغليان. ومع غليان الماء سوف تجدد انبعاث رائحة ترفع من المعنويات بشكل كبير وتحسن من المزاج.
وتشمل هذه الأطعمة الخاصة، والعسل واللوز والمكسرات والخبز البني والأسماك لاحتوائها على أوميغا 3
دراسات حول علاج القلق والتوتر والخوف
أظهرت الدراسات إن التركيزات العالية من حمض الفوليك وبعض الفيتامينات، مثل فيتامين ب. الموجود في الفاصوليا والخضروات ذات الأوراق الخضراء، يمكن أن تلعب تأثيراً مضاداً للاكتئاب ومضاداً للإجهاد. أظهرت الدراسات الحديثة إن تناول البيض على الإفطار كل يوم، يمكن أن يساعد في القضاء على أعراض التعب. وزيادة مستويات السيروتونين. كما أثبتت الدراسات إن بعض الفواكه والخضروات الغنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم. مثل التفاح والموز والخرشوف والبطاطس. لديها القدرة على زيادة مستوى السيروتونين المضاد للاكتئاب في الجسم. تتميز بعض الفواكه، مثل الأفوكادو بمحتواها العالي من مضادات الأكسدة والأوميغا 3 والبوتاسيوم. وكلها لها تأثير قوي في تهدئة الجهاز العصبي وزيادة كفاءته وتحسين الحالة المزاجية. وللتخلص من أعراض التعب والقلق، يجب تناول الحبوب الغنية بالألياف الطبيعية. تعرف علي كيفية علاج القلق والتوتر والعوامل الموثرة في التخلص منة؟. مثل تناول الأرز البني بدلاً من الأرز الأبيض، ودقيق الشوفان والبليلة (القمح)،. وتناول الخبز الأسود بدلاً من الخبز الأبيض. قطعة صغيرة من الشوكولاتة الداكنة كل يوم، لاحتوائها على ريسفيراترول.