للشباب فقط تعلم كيف ترضي حبيبتك ولا تزعلها ابداً 1- اسألها اسأله محدده ودقيقه عما حدث معها خلال النهار. 2- تعود على الإنصات لها وتوجيه الأسئلة. 3- لا تمل مشاكلها بل تعاطف معها. 4- أعطها على الأقل 20 دقيقه من وقتك. 5- أجلب لها الورود في المناسبات الخاصة ودايما بعد. 6- أطر مظهرها. 7- صدق مشاعرها عندما تكون حزينة. 8- إذا تأخرت عنها أتصل بها وأعلمها بالأمر. كيف ترضي حبيبتك - إسألنا. 9- إذا طلبت مساندتك لها في موقف ما أجب بنعم أو لا دون أن تشعرها أنها أخطأت في طلبها. 10- عندما تجرح مشاعرها تعاطف معها وأعتذر وأصمت ولا تقدم الحلول والتفسيرات. 11- إذا أردت الاختلاء بنفسك أعلمها بذلك وأبلغها أنك تريد بعض الوقت للتفكير بأشياء تخص عملك. 12- بعد عودتك إليها اعترف لها بما يضايقك بطريقه لا تجعلها تشعر أنك تلومها ولا تجعلها تذهب بخيالها بعيداً. 13- عندما تكلمك انظر إليها واترك المجلة أو الصحيفة وأخفض صوت التلفاز وأعطها كامل انتباهك. 14- عندما تخرج اسألها إن كانت تريد شيئا. 15- أخبرها بتعبك وموعد ذهابك للنوم. 16- اتصل بها وأنت في العمل لتطمئن عليها. 17- قل لها أحبك مرتين في اليوم على الأقل. 18- نظف سيارتك من الداخل والخارج قبل خروجكما معاً فيها.
كيف ترضي حبيبتك - إسألنا
حافظ على مساحتك ومساحتها الشخصية:- مهما كانت قوة العلاقة بينكما يجب أن يحتفظ كل منكما بمساحته الشخصيه ويقوم ببعض النشاطات بعيداً عن الأخر، ليس من الضروري أن تعرف كل تفاصيل حياتها أين هي ومع من وماذا تفعل … الخ، أترك لها مساحة من الحرية تتصرف فيها كيف تشاء، وتذكر دائماً العلاقات كالعصافير إن أمسكتها بقوة ماتت وإن أهملتها طارت فقط أحطها بإهتمامك ورعايتك ولن تخسرها أبداً. ايمان عماد إنسانة عنيدة و طموحة أسعى و أجتهد لأحقق ذاتي ، شغوفة بالعلم و المعرفة خاصة علوم الفلك و الأحياء ، أحب القراءة فهي بوابتي للسفر حيث أريد ، الكتابة هي عالمي الخاص أرسمه كيفما شئت و أحلق فيه وقتما أردت.
كيف ترضي حبيبتك
الحياة مليئة بالمشاكل و الصعاب، فالجميع معرض لأن يمر بمواقف عديدة تؤثر في حياته بالسلب، و الذكي هو من يتجاوز تلك المواقف ثابتا و قويا دون أن يصيب حياته بمشاكل جراء موقف أو أزمة معينة، و من المعروف أن الفتيات حساسات جدا،
و أبسط الأمور قد تثير غضبهن أو قد تثير حزنهن، و لكنهن ينسون بسرعة اذا كنت حنون معها و لا تجرحها و لا تشعرهاا بالغضب. كيف تصالح حبيبتك برسالة حاول أن تكون أول شخص يرسل لها صباح الخير، لأنها بذلك ستظل تذكرك طوال اليوم، و لن تنساك ،و ستسعى هي الأخرى إلى ان ترضيك حتىى و إن كنت أنت المخطئ بحقها، فالفتاة عندما تغضب تنتظر منك أن ترسل لها عبر رسالة بعض الكلمات اللطيفة، التي تعبر بها عن حبك لشريكتك و حاجتك إلى وجودها في حياتك، وو بعض الكلمات التي تجعلها تطمئن و تنسى سبب حزنها و غضبها. كيف تصالح حبيبتك بعد الخصام ابعث إليها باقة من الورود الحمراء إلى العمل أو إلى الجامعة او إلى المنزل، و اكتبب على باقتها أنا اسف، و بعض الكلمات اللطيفة، و احرص على النظر في عينيها و انت تتحدث معها، فهي لن تتمكن من المقاومة و ستسامحك من اول نظرة إن كانت تحبك، و أهم شيء أن لا تخجل من كلمة "انا اسف" فالاعتراف بالخطأ فضيلة.
اعرف كيف تصالح حبيبتك حين تغضب أو تحزن منك – ( همزة وصل )
19- تعطر بالعطر الذي يعجبها وكن نظيفا وأنت معها. 20- عندما تكون معها لا تنظر إلى ساعتك. 21- لا مانع أن تدلعها أمام الآخرين. 23- أمسك يديها وتلمسها بحنان. 24- عندما تخرجان معا قدم لها العصير الذي تحبه. 25- اختر مطاعم للعشاء ولا تلقي مسؤولية الاختيار عليها. 26- اختر مناسبات تتأنقان فيها وتسهران خارجا. 27- اهتم بها عندما تكونان مع الآخرين. 28- اهتم بها أمام الأطفال واجعلها تشعر أنها أولى اهتماماتك. 29- صورها في المناسبات الخاصة. 30- دعها ترى انك تحمل صورتها في محفظتك وجددها بين وقت وأخر. 31- اكتب لها كلمات حب في المناسبات الخاصة. 32- قد سيارتك حسبما ترغب. 33- راقب مشاعرها وعلق عليها مثل " تبدين سعيدة اليوم ". 34- اقرأ لها ما يهمها من الجرائد اليومية أو احفظها لها. 35- افتح لها الباب. 36- إذا أعدت لك الطعام امدح طبخها حتى لو ما اعجبك 37- إذا أنصت إليها وهي تتكلم انظر إلى عينيها. 38- دعها تشعر انك تهتم بما تقرأ أو على من تعرفت. 39- إذا تكلمت لا تصمت بل تابع معها من خلال.. أها.. مهم. 40- اضحك لها إذا ألقت نكته. 41- إذا قدمت لك شيئا اشكرها. 42- لا تجب على الهاتف وأنت معها تتبادلان كلام الحب. 43- تمشى معها بين وقت وأخر.
5 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
الحب هو شعور نبيل و جميل بين طرفين ومن الطبيعى ان يكلل هذا الحب الجميل الارتباط و الخطبة ثم الزواج فهذا هو التسلسل الحقيقى لمن يحب ، اما من يتهرب من ذلك فهو من الممكن ان يكون يمر بضائقة مالية تمنعه من الارتباط او مشكلات فى محيط اسرته ، فان كان هكذا فعليك ان تتحلى بالصبر معه و تكونى عونا له ولكى تجعليه يعجل بخطبتك: ساعديه على ايجاد عمل اضافى ان كان يمر بضائقة مالية ليعجل ذلك من خطبتكم.
الربو الشعيبي..
كثير من مرضى الربو يعانون من علاقة سطحية, فقيرة, مع أمهاتهم, أو ما يقابلها من بديل كالزوجة أو الصديقة... س و ج.. كل ماتريد معرفته عن الروماتيزم العصبى - اليوم السابع. حيث الخوف من الانفصال, وفي الوقت نفسه الرغبة في الاستقلال وعدم الاعتمادية, ما يؤدي إلى صراع نفسي يجعلهم عرضة لتقلصات الشعب الهوائية, ونوبات الربو. ارتفاع ضغط الدم..
عادة ما يكون مرضى الضغط المرتفع من ذوي الشخصيات الوسواسية, والذين يميلون للنظام والإتقان.. ونتيجة التحكم الزائد في الانفعالات, وكبت الغضب والعدوان, وعدم التعبير عن الصراعات الداخلية لفظيًا وحركيًا, فإن ذلك يؤدي إلى إجهاد الجهاز العصبي, ما يؤثر على إفرازات بعض الهرمونات, وبالتالي ازدياد ضغط الدم.
أعراض الروماتيزم النفسي الحديثة
الروماتيزم العصبي التوتري
من أشهر أمراض العصر الحالي هو الروماتيزم العصبي التوتري الذي ينتشر بين النساء بصفة خاصة، حيث تصل نسبته في النساء أكثر من ٩% مقارنة بالرجال، فما أسباب ظهور هذا المرض. أسباب الروماتيزم العصبي التوتري
يتسم الروماتيزم العصبي بظهور ألم مفاجئ نتيجة تيبس مفاصل منطقة العنق والكتفين، كما يحدث في منطقة الفخذين والأرداف أيضًا، وينتشر هذا المرض لمن هم فوق سن الخمسين، ويحدث غالبًا في الأوقات المبكرة من الصباح ويقل الألم تدريجياً أثناء اليوم. لم يتوصل الباحثين لسبب قاطع حول ظهور الروماتيزم العصبي، ولكن ربما قد يحدث الروماتيزم العصبي نتيجة لخلل في الجهاز المناعي وهجومه لأغشية المفاصل والذي يؤدى للإصابة بالروماتيزم. واجتمعت بعض الأسباب الأخرى للإصابة بالروماتيزم مثل:
تلعب الوراثة دور كبير في الإصابة بالروماتيزم العصبي، والتى تجعل الشخص أكثر عرضة للمرض عن غيره. تعد الإصابة بالفيروسات أحد عوامل وأسباب الإصابة بهذا المرض. يزداد الشعور بالمرض وآلام العظام نتيجة الحالة النفسية والقلق والتوتر المصاحبين لها. ازدياد الوزن والسمنة يؤدي إلى أمراض الروماتيزم العصبي. أعراض الروماتيزم النفسي في. الحمل وسن اليأس حيث تلعب الهرمونات دور في ظهور المرض.
أعراض الروماتيزم النفسي لذوي الاحتياجات الخاصة
كذلك على الطبيب الأخذ بعين الاعتبار.. الحالة النفسية والظروف الاجتماعية, المصاحبة لظهور المرض أو السابقة له, عند أخذ التاريخ المرضي للمريض لتجنب حدوث أخطاء في التشخيص. علاج الأمراض النفس - جسمية..
يعتبر استخدام الأدوية المخففةمن آثار الشد العصبي والقلق هي الخط الأساسي في علاج هذا النوع من الأمراض؛ حيث تزيل هذه الأدوية الاضطرابات الحادثة في الجهاز العصبي اللاإرادي, وتساعد أعضاء الجسم المختلفة على أداء وظائفها بصورة جيدة. ويفضل اختيار المجموعات الدوائية التي لا تحدث تأثيرات جانبية منومة, أو تتسبب في حدوث ارتخاءات في العضلات, ذلك كي يتمكن المريض من ممارسة نشاطاته الحياتية اليومية, بصورة طبيعية. كما يفضل استعمال أدوية لا تؤدي إلى حدوث ظاهرة الاعتماد الدوائي, بالتالي ظهور أعراض انسحاب عند الحاجة لإيقافها. كما يمكن إضافة الأدوية المضادة للشوارد الحرة, المكملات الغذائية, والفيتامينات.. وذلك لمساعدة أعضاء المريض على التخلص من الآثار الضارة, جراء الحالة المرضية. أعراض الروماتيزم النفسي الأسري على الصحة. بتصرف من / أ. د. عبدالله السبيعي
– اتباع حمية غذائية نباتية ، و هي تحتوي على الخضروات و الفواكه و البقولات ، و الحبوب ، و البذور ، و المكسرات ، فهي تساعد على تخفيف الالتهاب ، و الحد من أعراضه. – العلاج العطري من خلال الزيوت العطرية ، التي تستخدم في التدليك ، و لكن يجب توخي الحذر من وضعها عل الوجه ، لأنها تتسبب في تهيج البشرة. أعراض الروماتيزم النفسي الحديثة. – تناول المكملات الغذائية ، مثل:
– ( البروبيوتيك) الذي يتواجد داخل المخلل ، و الزبادي ، فهو يساعد على الحد من الالتهاب ، و تخفيفه. – زيت السمك ، و هو يتواجد في التونة ، و الماكريل ، و الرنجة ، و سمك السلمون ، و القد ، و ذلك لأنه يتكون من نسبة كبيرة من أحماض أوميجا 3 الدهنية ، التي تعمل على مقاومة الالتهابات من خلال الحد من المستقبلات الالتهابية. – الكركم أو الكركمين من أفضل الانواع ، التي تساعد على التخلص من التهاب المفاصل. – الزنجبيل عشب مضاد للالتهاب ، و لذلك يقلل من اعراضه ، من خلال تناول أربعة كوب من الزنجبيل بشكل يومي. – الشاي الأخضر يتكون من مادة نشطة تعمل على تخفيف التورمات ، و الالتهابات ، و لذلك يجب تناول خمسة كوب من الشاي الأخضر يوميا ، و لكن يجب استشارة الطبيب قبل تناوله ، لأن الشاي الأخضر يتم تفاعله مع بعض الأدوية العلاجية ، فتقلل من مفعوله.