00:40
الأربعاء 06 أغسطس 2014
- 10 شوال 1435 هـ
نحن البدو إذا لم تعجبنا "سالفة"، أو لم نكن نرغب الحديث عن أمر ما، أو أراد أحدٌ ما إقحامنا في قضية ما، نبادر المتكلم بعبارة "على شحم" - بالفصيح المباشر: "أغلق فمك" - لكننا نتلطف في القول، فنوردها بشكل مهذب نسبياً.. إذ نطلب من المتحدث إغلاق فمه بـ"الشحم" تقديراً له وامتعاضاً من حكايته.. فـ"الشحم" رمز الكرم عند البدو.. جرّب أن تقول للبدوي "على خشمي" سيبادرك بالقول "عليه الشحم"! ما شأننا في مقال اليوم والشحم والكولسترول والدهون الثلاثية.. معجم اللهجات المحكية: على خشمي.. عليه الشحم. يلفت انتباهي ظاهرة عجيبة في مجتمعنا.. ألاحظها في أغلب المجالس.. يريد البعض أن يكون لك رأي في كل قضية.. كل حدث لابد أن يكون لك دلو لتدليه فيه.. لابد أن يكون لك رأي! يريد أن يكون له رأي في قضايا مختلفة.. وأمام هذه الأسئلة الانشطارية التي تنهال فوق رأسك ليس أمامك فيما يبدو سوى توزيع الشحم على هؤلاء، من خلال ترديد عبارة "على شحم"! معارك - لا أقول نقاشات - فكرية اجتماعية يخوض فيها كل من هب ودب، وبالتالي لابد أن تخوض مع الخائضين: ما رأيك في طريقة ترسية حقوق نقل الدوري على MBC؟ ما رأيك في الخلافات الخليجية الخليجية؟ كيف ترى مصداقية وزارة الإسكان؟ هل تعتقد أن إدارة أوباما ضعيفة أمام الكيان الصهيوني أم متواطئة معه؟ ما رأيك في برنامج واي فاي؟ لماذا ـ برأيك ـ الشباب السعودي هم أكثر من ينفذ العمليات الانتحارية في العراق وسورية، بينما أهل البلدان الأصلية لا يفعلون ذلك؟ لماذا تكثر جرائم الإثيوبيات في السعودية فقط؟ هل أنت مع إردوغان أم ضده؟ هل تتمنى تغيير جميع أمراء المناطق؟ هل تعتقد أن اليمن سيتحول لصومال آخر؟!
جريدة الرياض | «على خشمي»..!
د. فالح
العجمي
ربما
يعرف بعضنا، خاصة من المنتمين إلى زمن الطيبين، هذه المقولة ودلالتها في الحوار الجاد
بين شخصين بشأن طلب والاستجابة له، ثم الرد بما يفيد الامتنان ممن قام بالطلب المستجاب
له. طرق بسيطة لتنظيف الحوائط. وقد تعود خلفية العبارة ثقافياً إلى كون الخشم (والكلمة بفتح الخاء في لهجات المنطقة
الوسطى، وبضمها في بعض لهجات الغربية؛ وهو الأنف لمن لا يعرفه من غير المنتمين إلى
اللهجات التي تستخدم هذه المفردة) هو عماد الشرف والعز والتقدير (ومن هذه الدلالة أتت
مفردة: الأنَفَة، وتعني العزة والشموخ). وفي عادات عدد من الشعوب، ومنها بعض المجتمعات
العربية، يكون السلام بين الرجال، على وجه الخصوص، بحب الخشوم عند بعضهم، أو حك الأنوف
لدى بعض قبائل أفريقيا؛ فليس غريباً إذاً أن يرتبط بهذا العضو عدد من معاني التقدير
للذات أو للآخرين، وفي المقابل تكون الأوصاف التي تعني الذل مرتبطة بعبارات ترد فيها
هذه المفردة، مثل: «مرّغ أنفه في التراب» (في الفصحى)، أو: «كسر خشمه» وما أشبهها
(في اللهجات الدارجة). كما نستدرك أنه في بعض اللهجات العربية، تكون مفردة الخشم تعني
«الفم»؛ فهنا طبعاً لا يمكن أن تدخل في التكريم أو التقدير. عودة
إلى العبارة، التي هي موضوع هذه المقالة؛ هل استخدام هذا الكود في التعامل ما زال صالحاً
في وقتنا الحاضر، وخاصة في شبه الجزيرة العربية، حيث يكون «الخشم» رمزاً للتقدير وفي
المقابل يرمز الشحم للتكريم؟ في الواقع أن موازين التقدير لأعضاء الجسم، والأنف (أو
الخشم) على وجه الخصوص لم تعد قائمة من جهة، كما أن الشحم لم يعد من دواعي التكريم
على الإطلاق من جهة أخرى.
عبارة اسكت على شحم تتسبب في طلاق سعودية بالرياض
وأشار إلى أن هذا هو زمن الوفاء الذي اندثر بين الجيل الحالي الذي يحب المماطلة والتسويف والانشغال بالكماليات، موضحاً أن بعض الشباب لا يسدد الدين الذي عليه وهو يرغب في شراء جوال أو ملابس أو غيرها.
على خشمي - جريدة الوطن السعودية
تحتوي على العديد من المعادن والعناصر النزرة. أبرزها: البوتاسيوم (123 مجم/ 100 جرام) يساهم في طرد السموم عبر البول، والفسفور، والكالسيوم، والمغنيسيوم الموجودين بكميات جيدة ويلعبون أدواراً مختلفة لصحة العظام والأسنان، ولتنشيط الهرمونات، ولمكافحة السرطان... والزنك والمنغنيز، والحديد والسيلينيوم الموجودين بكميات ضئيلة، لكن ضرورية لعمل خلايا الجسم. فوائد التفاح رائعة لإنقاص الوزن ضمن حمية مدروسة التفاح منخفض السعرات الحرارية (بين 50 و70 كيلو كالوري/ 100 غرام حسب الصنف). يمكن تناولها بانتظام وتساعدك على التحكم في الوزن أو إنقاصه، إذا كنت تتبعين نظاماً غذائياً. من المسلم به أن هذه الفاكهة تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات (10 جم/ 100 جم)، ولكن يتم هضمها ببطء من قبل الجسم وتهدئة الجوع بشكل مستدام. جريدة الرياض | «على خشمي»..!. عند الصباح أو بعد الظهر.. لا تترددي في قضم تفاحة. يقلل تأثيرها المشبع من الرغبة الشديدة في تناول الوجبات الخفيفة: حيث يصبح البكتين الذي تحتوي عليه مشبعاً بالمياه، ويبطئ إفراغ المعدة عن طريق تكوين مادة هلامية كثيفة تمتص جزءاً من الدهون للتخلص منها، وبالتالي تقليل امتصاصها من قبل الجسم. تابعي المزيد: فوائد الفراولة للنساء.. حليف صحي بامتياز التفاح لتنظيم العبور والمساعدة على الهضم هذه الفاكهة غنية بالألياف (2.
معجم اللهجات المحكية: على خشمي.. عليه الشحم
فقد تحولت البوصلة في تقدير الأفراد، ووضع قيمتهم في خارطة
محيطهم، إلى معايير أخرى ليس بينها أي من أعضاء الجسم على الإطلاق، بل أصبحت الأفعال
المنجزة أو موقع الفرد في المجتمع أو وظيفته أو لقبه أو أرصدته المالية، ومدى وجاهته
أو تأثيره، هي معايير التقدير الملاحظة بين فئات المجتمع المختلفة. كما أن «الشحم»
قد أصبح من الأشياء المذمومة؛ سواء في جسم الإنسان، أو في أنواع الأطعمة، التي تقدم
إلى النخبة، أو توصف على أنها من الأشياء المفضلة، التي تُخصص للناس المميزين. بل أصبح
الناس في عدد من فئاتهم الواعية تسعى إلى استبعاد الشحوم، وكل ما يحتوي الدهون من الأطعمة
من قوائمهم اليومية؛ سواء كانت في البرامج الصحية، التي يوصي بها الأطباء، وتتصدر اهتمامات
مراكز التغذية، والمطاعم ذات السمعة العالية، أو كان في اختيارات الناس في منازلهم
وحفلاتهم الخاصة. وبذلك تكون إلية الخروف قد فقدت قيمتها، التي كان يُحكم على صلاحية
الخروف للذبح وسعره من خلال وزن الإلية، وتوزع قطعاً على الصحن ليخلطها الضيوف مع طعامهم. وحلّ بدلاً من ذلك عبارات التسويق للطعام، أنه خالٍ من الدهون، وأنه معدّ في الفرن
أو مشوياً أو حنيذاً إلى آخر تلك الأوصاف، التي أصبحت تبين أفضلية الطعام في وقتنا
الحاضر.
طرق بسيطة لتنظيف الحوائط
تسببت عبارة اسكت "على شحم" في طلاق مواطنة غرب مدينة الرياض على اثر عدم قبول زوجها للكلمة التي اطلقتها الفتاة التي لم تمضى عامها الأول في عش الزوجية، وذلك بعد ان قالتها من باب الدعابة والدلع على الزوج بحسب اعتقاد بعض الفتيات اللاتي في مقتبل العمر، ولكن جاءت الكلمات في غير وقتها ومحلها بعد أن أحس الزوج بالحرج الشديد من والدته التي شاهدت وسمعت العبارات التي ساءتها ذلك كثيراً. وحسبما أكد شخص مقرب من الفتاة وفقا لموقع صدى الالكتروني فإن الزوج لم يتحمل سماع العبارة أمام والدته التي كانت حاضرة في المشهد خصوصاً بعد استجهان أم الشاب من تصرف الفتاة وطلبه حفظ ماء وجهه الأمر الذي دفع به الى رمى يمين الطلاق عليها على الفور بدون تردد.
وأسئلة من هذا النوع.. كلها تطالب بأن يكون لك رأي.. بينما من حقك ألا يكون لك رأي في بعض القضايا.. إما لأنها خارج إطار اهتمامك.. أو لأنك تدرك أن الوقت غير مناسب لطرح رأيك فيها.. أو لأنك لا تود الإفصاح عن رأيك أمام الناس! آخر تحديث
11:36
الخميس 28 أبريل 2022
- 27 رمضان 1443 هـ
تتميز بمجموعة من منتجات كبسولات النمو المميزة لتناسب مجموعة من الأفراد ومجموعات المستخدمين. يمكن للمتسوقين اختيار هذه المنتجات في مجموعات وحزم مميزة وأوزان جزيئية فريدة. يمكن لبائعي التجزئة طلب هذه المنتجات بكميات كبيرة للاستمتاع بخصومات إضافية من تجار الجملة والموردين الموثوق بهم.
فيتامين بي 12 والألزهايمر.. هكذا يقينا من المرض!
16 يوليو 2019
3 خطوات هامة ليحصل طفلك على الحديد
عرض المزيد
كشفت الطبيبة يلينا تيولبينا المختصة في أمراض الجهاز الهضمي، أن مجموعة فيتامينات (B)، خاصة فيتامين (B2)، تساعد كثيرا في الحفاظ على حيوية البشرة وشعر الرأس. ونصحت بالحصول على فيتامين (B2)، في حال وجود نقص فيه، عن طريق تناول الأدوية الأحادية التي من شأنها أن تساعد في الحفاظ على الصحة وإطالة أمد الشباب. وأشارت إلى أنه مع تقدم العمر، يصبح من الصعب على الجسم امتصاص جميع المكونات الغذائية الضرورية بسهولة، وهو ما يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية. وأضافت: «تسري جميع العمليات البيوكيميائية في أجسامنا بمشاركة فيتامين (B)، وبما في ذلك فيتامين (B2) أو ريبوفلامين. فيتامين ب 17 فوائده. وخلال ذلك يتلخص الدور الرئيس لفيتامين (B2)، في تنشيط فيتامينات (B) الأخرى: (B6، B9) (حمض الفوليك) وفيتامين (B12)، التي لا يمكنها العمل بدونه». المجهود البدني ووفقا للطبيبة، غالبا ما يحدث نقص فيتامين (B2) بسبب المجهود البدني الشديد وفقر الدم وأمراض الجهاز الهضمي أو الغدة الدرقية، لكن فقط بواسطة التحليل المخبري، يمكن تحديد هل يحتاج هذا الشخص إلى فيتامين (B2). وأشارت المختصة إلى أن فيتامين (B2)، موجود في كل من المنتجات النباتية والحيوانية: موجود بكثرة في الحليب ومنتجات الألبان والبيض والكبد والكلى، وكذلك في الفطر والمكسرات، على سبيل المثال هناك تركيز كبير من هذا الفيتامين في حبوب الصنوبر.