طريقة عمل ابو فروة في الميكرويف ابو فروه او المعروف عنه باسم القسطل ويسمي ايضا باسماء عديده مثل بالكستناء وهو من اشهر المكسرات الموجوده في الوطن العربي والدول العربيه مثل الشام وفلسطين وهي من البذور المحبوبه. طريقة ابو فروة. ثمان أكواب من مرق دجاج. حبتان من الجزر المبشور. نصف كيلو من صدور الدجاج المسلوق. ضعي الكستناء في الفريزر لمدة خمس إلى ست ساعات. طريقة عمل ابو فروة. طريقة عمل ابو فروةلا تنسي أضغط. فى القناة ليصلك كل جديدادعمنا لنستمر ارسل لنا ملاحظاتك ارسل. إذا كان تقشير الكستناء صعبا يمكنك تسخينها قليلا. هل تعرفين الطريقة الصحيحة لطهي الكستناء أو أبو فروة إذا كنت لا تعلمين اقرئي المقال التالي من ويكي هاو لتعلم الطريقة الصحيحة. Enjoy the videos and music you love upload original content and share it all with friends family and the world on YouTube. مقلوبة أبو فروة التركية. يعد أبو فروة أو المعروف باسم الكستنا أو الكستناء نوعا من أنواع النباتات مغطاة البذور ويتميز بطعم لذيذ الأمر الذي يجعله محببا لدى الكثير من الأفراد ويستحدم في مجالات غذائية عديدة فهو إما أن. يفضل اختيار حبة الكستناء ذات الوزن الأثقل في اليد إذا ضغطنا عليها لا نشعر أنها فارغةبعد غسلها نقوم بقطع.
طريقة عمل الكستناء (أبو فروة) | سوبر ماما
السبت 19/ديسمبر/2020 - 06:00 ص
أبو فروة
يجهل الكثير من ربات المنازل طريقة عمل أبو فروة حيث يُمكن تقديمه بأكثر من طريقة وإليكِ المكونات وطريقة التحضير:
المكونات:
نصف كيلو أبو فروة. ثلاثة أكواب ماء. نصف ملعقة ملح. طريقة جديدة لـ تقشير الكستناء او ابو فروة - طريقة. طريقة التحضير:
اصنعي شقوقًا على شكل خطوط طولية في الثمار بالسكين، وضعيها في الماء الفاتر حتى تغلي على نار متوسطة، وبعد أن تغلي لمدة خمس عشرة دقيقة، ارفعيها من الماء وضعيها في صينية، اشويها في الفرن مدة خمس عشرة دقيقة، وبعد أن تنضج أخرجيها من الفرن وقشريها بسهولة.
- ثم نضعها فى الماء الفاتر فى حلة ونضعها على النارحتى تغلى على نار متوسطة. - ثم نترك أبو فروة يغلى على النار لمدة 10 دقائق. - ثم ننشله من الماء ونرصه فى صينية فرن وندخله الفرن لمدة 10 دقائق، حتى يتغير لونه، ويقدم بعدها ساخنا. - ويذكر أن أبو فروة يحتوى على نسبة عالية من الألياف ومضاضات الأكسدة بالإضافة إلى البروتينات والفولات والعناصر المهمة ما يجعل قيمته الغذائية عالية. طريقة عمل الكستناء (أبو فروة) | سوبر ماما. - ومن فوائد أبو فروة:- - يقوى المناعة - يمد الجسم بالطاقة اللازمة - يحافظ على صحة العظام والأسنان - يساعد فى علاج أنيميا فقر الدم - يحارب السرطان - يحافظ على نسبة ضغط الدم بالجسم - يخفض مستوى الكوليسترول بالدم - يعزز صحة القلب والأوعية الدموية - يساعد فى إنقاص الوزن. قد يعجبك أيضا...
أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
طريقة عمل ابو فروة في الميكرويف للشيف حسن - Health Power
كيلو غرام من السكر. كوبان ونصف الكوب من الماء. كيلو غرام من أبو فروة. كمية مناسبة من الماء تكفي لسلق أبو فروة. طريقة التحضير
أزيلي القشرة الخارجية لحبات أبو فروة، ثمّ اغسليها جيدًا. ضعيها في قدر، واسكبي فوقها كميةً مناسبةً من الماء تكفي لغمرها. ضعي القدر على نار متوسطة الحرارة واتركيه يغلي لمدة 10 دقائق. أخرجي أبو فروة من الماء وصفّيه جيدًا، ثمّ أزيلي القشرة الثانية وضعيه في طبق واتركيه لحين الاستخدام. ضعي خلاصة الفانيلا والسكر في قدرٍ آخر على نار حرارتها متوسطة، ثمّ أضيفي الماء واتركيه إلى أن يغلي، واستمرّي بتحريكه من وقتٍ لآخر. اتركي مزيج السكر يغلي على النار لمدة 5 دقائق، ثمّ أضيفي إليه حبات أبو فروة. قلّبي المزيج واتركيه يغلي على النار لمدة 10 دقائق إضافية. ارفعي المزيج عن النار واسكبيه في طبقٍ مناسب، ثمّ غطّيه واتركيه لمدة تتراوح من 12-18 دقيقةً. طريقة عمل ابو فروة في الميكرويف للشيف حسن - health power. اسكبي المزيج في إناءٍ نظيفٍ، ثمّ ضعيه على النار واتركيه يغلي لمدة دقيقتين، ثمّ اسكبيه في وعاء واتركيه لمدة 18 ساعةً. كرّري الخطوة السابقة لأربع مرات حتى تتشرّب الحبات القطر جيدًا. سخّني الفرن، واضبطي درجة حرارته على 120 درجةً مئويةً، ثمّ حضّري صينية فرن، وغلّفيها بورقة زبدة.
يحافظ على صحة العظام والأسنان: إن احتواء أبو فروة على الكالسيوم أعطاه خاصية الحفاظ على صحة الأسنان والعظام. أمداد الجسم بالطاقة: يحتوي الكستناء على البروتين والكربوهيدرات الذي يعمل على مد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بأعماله. إنقاص الوزن: يحوي أبو الفروة على البروتين الذي يعطي الإحساس بالشبع مما يساعد لجسم على إنقاص الوزن بشكل صحي وطبيعي وبدون مجهود. يحافظ على أداء الجهاز العصبي وصحة الدماغ: يحوي الكستناء على الكربوهيدرات والبروتين الذي يمد الجسم بالطاقة اللازمة له ويساعد على صحة الدماغ وأداء الجهاز العصبي. طريقه عمل ابو فروه مشوي. يقي من الإصابة من الأمراض العنقودية: يحوي أبو فروة على مضادات الأكسدة التي تقي من الكثير من الأمراض منها أمراض القلب وصحة الجهاز العصبي ويقي من الأمراض الخبيثة (السرطان) لأن مضادات الأكسدة تمنع تشكل الجذور الحرة مما يقي من مرض السرطان. أثبتت الدراسات الأمريكية أن للكستناء فوائد في علاج الأمراض التنفسية (السعال) وآلام المفاصل ومشاكل الجهاز الهضمي (انتفاخ المعدة والتهاب الأمعاء وانتفاخ القولون). يحسن عملية الهضم: إن غنى الكستناء بالألياف الغذائية يساعد على تسهيل حركة الأمعاء بحيث يقوم بتحريك الطعام داخل الأمعاء بسهولة مما يساعد على هضمها وخروجها من الجسم فيعالج عسر الهضم ومشاكل الإسهال والإمساك ويقلل من الضغط في الأمعاء ويعالج مشاكل القولون.
طريقة جديدة لـ تقشير الكستناء او ابو فروة - طريقة
ماء، حسْب الحاجة. كيلوغرام من السكّر. كوبان ونصف من الماء. ملعقة صغيرة من الفانيلّا. طريقة التحضير
نُزيل القشرة الخارجيّة القاسية لأبو فروة مع الاحتفاظ بشكله، ثمّ نغسلُه جيّداً. نضع الحبّات في قدر فيه كميّة كافية من الماء، بحيث يغطّيها كلّها بشكل كامل. نضع القدرعلى نار متوسّطة الحرارة لمدّة عشر دقائق بعد الغليان. نصفّي حبات أبو فروة، ونزيل القشرة الثانية عنها، ثمّ نتركها جانباً. نضع السكر وخلاصة الفانيلّا في قدر، ثمّ نسكب فوقَهما الماء. نترك المزيج على نار بحرارة متوسّطة حتى يغلي مع التحريك من حين إلى آخر. نترك المزيج يغلي لمدّة خمس دقائق، ثمّ نُضيف له حبّات أبو فروة، مع الاستمرار في التحريك لمدّة عشر دقائق بعد غليان المزيج. نرفع القدر عن النار، ثمّ نسكب المزيج في وعاء، ونغطّيه لمدّة 12 - 18 ساعة. نُعيد المزيج إلى قدر نظيف آخر، ونتركه يغلي لدقيقتين، ثمّ نسكبه في وعاء ونتركه لمدة 18 ساعة إضافيّة كحدٍّ أدنى. نعيدُ الخطوة السابقة 3 أو 4 مرّات حتى تتشرّب الحبّات الشيرة. نصف حبّات أبو فروة في صينيّة الفرن بعد تغليفها بورق الزبدة. نُدخل الصينيّة إلى الفرن المحمّى مسبقاً على حرارة 120 درجة مئويّة، ولمدّة 45 دقيقة حتّى تجفّ لتصبح جاهزة للتقديم.
ضعي حبات أبو فروة في الصينية، وادخليها إلى الفرن. أطفئي الفرن واتركي صينية الحلى لمدة 45 دقيقةً حتى تجف حبات أبو فروة. أخرجي الصينية من الفرن وضعي أبو فروة في طبق التقديم، ثمّ قدّمي حلى مارون جلاسيه مباشرةً. كيكة ترفل أبو فروة
نصف كيلو غرام من بيوريه أبو فروة. 150 غرامًا من الشوكولاتة الداكنة. 50 غرامًا من الزبدة غير المملحة. 150 ملم من الكريمة الكثيفة. ثلث كوب من السكر الأبيض. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. مسحوق كاكاو للنثر حسب الرغبة. فراولة معلبة للتقديم. طريقة التحضير
ذوّبي الشوكولاتة والزبدة في وعاء حرارة على وعاء يغلي، ولا تتركي الطبق يلمس الماء، وقلّبيه حتى تصبح المكونات ناعمة القوام وتبرد. اهرسي بيوريه أبو فروة مع الكريمة والفانيلا والسكر بالخلاط حتى تصبح ناعمةً، ثمّ ضعي الشوكولاتة تدريجيًا حتى تتجانس. برّدي المكونات لمدة نصف ساعة واسكبي الخليط في 6 قوالب، وجمّديها لمدة ثلاث ساعات ثمّ قدّميها. مثلجات أبو فروة
6 أكواب من الحليب. كوبان من الكريمة. كوبان من بودرة السكر. ملعقة من الفانيليا. صفار ست بيضات. 150 غرامًا من أبو فروة. شوكولاتة سائلة للتزيين. طريقة التحضير
قلّبي الحليب والفانيليا ثمّ نرفعها على النار حتى الغليان، واتركيها لمدة 10 دقائق.
وشارك في تطوير علوم جراحة القلب، وأمراض القلب بالتعاون مع مركز الأبحاث في مستشفى الملك فيصل التخصصي. وتقلَّد الدكتور زهير الهليس عدة مناصب، فهو بروفيسور زائر في عدد من الجامعات العالمية في كندا ولبنان والهند، بالإضافة إلى كونه عضواً مؤسساً لجمعية قلب الأطفال العربية، وعضواً مؤسساً للجمعية العالمية لجراحي وأطباء قلب الأطفال المسجلة في كندا. كما قدَّم أكثر من 370 ورقة بحثية مثَّل فيها المملكة العربية السعودية في عدد من المؤتمرات، ونشر عدداً من المقالات المتخصصة المنشورة، كما أسهم في كتابة أربعة مؤلفات في مجال جراحة القلب وتقنياتها. ونال الهليس جوائز عديدة وكُرِّم من عدة جهات، لكن أعلى هذه الاستحقاقات هو وسام الملك عبدالعزيز من الدرجة الأولى عام 2007م، كما حصل على جائزة تكريم إيرانية باسم «الخوارزمي»، وجائزة البحث العلمي من شركة المراعي، وتم تعيينه كبروفيسور بالجامعة الأمريكية بكلية الطب ببيروت. زهير الهليس.. | مجلة القافلة. وتصنيفه عالمياً كواحد من أفضل جراحي قلوب الأطفال في العالم، جعل منه عرضة للإغراءات العديدة التي رفضها متحصناً بالوفاء للمكان والوطن. فهو -بحسب قوله- مازال يرد الدَّيْن، لوطنه ولمستشفى الملك فيصل التخصصي في الرياض الذي قضى فيه ثلاثين عاماً، منوهاً بالدعم الذي حصل عليه من إداريين ومسؤولين وزملاء، بينهم الدكتور فهد بن عبدالجبار المدير العام للمستشفى آنذاك، وكذلك من ساندوه في مشواره المهني وتركوا بصمة في حياته التعليمية والمهنية بدءاً من الدكتور حسين الجزائري الذي أسس أول كلية للطب في السعودية، مروراً بزملائه وانتهاءً بفريقه الذي يعمل معه.
جريدة الرياض | الدكتور الهليس سفيرنا الطبي
وهناك الجراحات الليزرية والجراحات بالمناظير والجراحات المجهرية. ولكل نوع من أنواع الجراحة يوجد طبيب متخصص في نفس المجال. وفي الفترة الأخيرة قد لمع أسماء كثيرة من الأطباء والجراحين في المملكة العربية السعودية الذين كانت لهم نجاحات كبيرة على مستوى العالم في عمليات جراحية أو اكتشافات تمت على يدهم. ونذكر في هذا المقال أبرز وأفضل أطباء الجراحة السعوديين على مستوى الوطن العربي والعالمي. جريدة الرياض | الدكتور الهليس سفيرنا الطبي. افضل اطباء الجراحة السعوديين:-
1. د. عبد الله بن عبد العزيز الربيعة: ولد في عام 1955 ، هو وزير الصحة السعودي ورئيس مستشفى الملك فيصل التخصصي ، وأستاذ بكلية الطب بجامعة الملك سعود ، من أشهر جراحين القلب في العالم ، حيث أنه اشتهر بإجراء عمليات فصل التوائم حيث أنها بلغت حوالي 79 عملية لتوأم ملتصق و31 عملية لفصل معقدة لتوائم سياسمية ، له أربع مؤلفات عن التوائم السيامية وطب جراحة الأطفال ، وشارك في الكثير من الأبحاث العلمية ، حصل على العديد من الجوائز مثل وسام الملكك عبد العزيز ، ووسام الاستحقاق العسكري الطبي من الجيش الأمريكي في عام 2002 ، وميدالية التتميز في جراحة الأطفال وفصل التوائم من الأكاديمية الطبية البولندية في عام 2008.
زهير الهليس.. | مجلة القافلة
وأضاف أن الدراسات العالمية بينت، بحسب الجمعية الدولية لزراعة القلب والرئة، أن ما نسبته 30% إلى 50% من مرضى فشل عضلة القلب يتعرضون للوفاة خلال السنوات الخمس الأولى، بينما في حالة الرضيع التي تمت الزراعة له تصل نسبة الوفاة إلى 50% خلال سنتين، إذا لم تجر له عملية زراعة قلب، إضافة إلى أن حياته تصبح خلال فترة بقائه في هاتين السنتين بالغة الصعوبة. وطمأن الدكتور الهليس بأن حالة الرضيع جيدة حالياً وقد غادر المستشفى ويخضع للمتابعة الدورية الاعتيادية، مهنئاً والديه على نجاح العملية.
تمثل سيرة الهليس أنموذجاً للصبر والمثابرة والرغبة الدائمة في مساعدة الآخرين، فكثيراً ما يتبرع للقيام برحلات طبية نحو دول ومناطق يجري خلالها عمليات القلب الدقيقة والقلب المفتوح لمرضى محتاجين للعلاج. وللهليس قصص بارة مليئة بالحنان وحب المساعدة لأولئك الذين هم بأمس الحاجة للإنقاذ والشفاء. حيث يبادر أو يتبرع لإجراء عمليات قلب مفتوح لأطفال حديثي الولادة في بلدان عربية وأجنبية، وملهماً بخبرته زملاء المهنة، ولقد اتسعت رقعة مبادراته لتشمل أكثر من 14 بلداً منها: سوريا، مصر، الهند، فلسطين، إيران، اليمن، قطر، لبنان، المغرب، باكستان. كما يسهم بخبرته وموهبته في تأسيس مراكز مختصة للقلب. ولعل مبادراته التطوعية جعلته يضرب رقماً قياسياً في عدد العمليات التي أجراها، فبعد وصوله لما يزيد على 16 ألف عملية توقف عن العد، لكنه لم يتوقف عن العمل والبحث. وخلال عملياته التي تزيد على 16 ألف عملية أنقذ فيها حياة أطفال وبالغين، كان يمثل بالنسبة لفريق العمل الذي يقوده الملهم وقائد الأوركسترا الذي يحافظ على حماس وكفاءة وإبداع الفريق طوال العملية، ومهما طرأت من مفاجآت أو تحديات. على الصعيد الشخصي، يمتاز الهليس بالحماس نحو التطوير الذاتي والاطلاع الدائم على آخر البحوث والمستجدات في مجاله، بالإضافة لسعيه لاكتساب لياقة بدنية عالية اكتسبها من الرياضة وحبه لممارسة السباحة، ليتمكن من أداء عمله الدقيق الذي تمتد ساعات عمليات الجراحة أحياناً لنحو 17 ساعة متواصلة.