3- اللانشون
يجب الابتعاد عن تناول اللانشون في السحور الرمضاني، لأنه أحد الأطعمة المصنعة، التي يمكن أن يؤدي الإفراط في تناولها إلى الإصابة بمشكلات صحية، أبرزها التهابات في القولون، تؤدي إلى المعاناة من تشنجات وتقلصات البطن. كما وجدت مراجعة أجريت عام 2019، أن تناول 4 وجبات من الأطعمة المعالجة، مثل اللحوم المصنعة، يوميًا، أدى إلى زيادة خطر الإصابة بمرض القولون العصبي، والسرطان، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة. 4- الشوفان
قد يعتقد بعض الأشخاص أن الشوفان صحي بشكل مطلق، إلا أنه يحتوي على الجلوتين، الذي يؤدي إلى الإصابة بالاضطرابات الهضمية، والمعاناة من أعراض تشمل، الإسهال، وتقلصات في القولون العصبي. 5- الخبز الأبيض
يحتوي الخبز الأبيض على كربوهيدرات مكررة، وهي نوع غير صحي من الكربوهيدرات، وتواجه الأمعاء صعوبة في امتصاصها، ما يتسبب في ظهور مجموعة من الأعراض، مثل الانتفاخ وغازات البطن. هل الخبز المحمص يزيد الوزن. قد يهمك: مريض قولون؟.. أطعمة يجب تجنبها في الإفطار والسحور
كيفية التخلص من السمنة ودور الخبز في زيادة الوزن - موقع الاستشارات - إسلام ويب
03:27 م
الجمعة 18 مارس 2022
سحور رمضان
كتبت - أمنية قلاوون:
يجد مرضى القولون العصبي صعوبة كبيرة في تناول الأطعمة، نظرًا لأنها من الممكن أن تؤدي إلى تهيج القولون، مسببة حدوث الانتفاخات والغازات، وبالتالي يوصي خبراء التغذية بتجنب تناول أطعمة محددة في وجبة السحور خلال شهر رمضان المبارك. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الأطعمة التي يجب على مرضى القولون العصبي تجنبها في السحور الرمضاني، وفقًا لما ذكره موقع "Health line". أطعمة ممنوعة على مرضى القولون العصبي في رمضان
1- الجبن
تعتبر الجبن أحد منتجات الألبان الغنية بالدهون، وبالتالي فإن تناولها قد يؤدي إلى الإسهال، كما أن مصابي القولون العصبي قد يعانون من عدم تحمل اللاكتوز الموجود في الجبن، لذا، من الأفضل إما تناول الجبن قليل الدسم أو الخالي مه تمامًا، مثل جبن الصويا، الذي يساعد على تخفيف حدة أعراض الحالة. هل الخبز يساعد على زيادة الوزن…؟ – وكالة المعلومة. اقرأ أيضًا: متى يكون صيام رمضان ممنوعًا على الحامل؟ (فيديوجرافيك)
2- الفول
يعد الفول مصدرًا رائعًا للبروتين والألياف، إلا أنه من المحتمل أن يتسبب في زيادة حدة أعراض القولون العصبي، مثل الانتفاخ، غازات البطن، والتشنجات، فضلًا عن زيادة حجم البراز والمعاناة من الإمساك، وهو ما يحدث نتيجة احتواء الفول على مركبات تسمى السكريات القليلة، التي تقاوم الهضم بواسطة الإنزيمات المعوية.
هل الخبز يساعد على زيادة الوزن…؟ – وكالة المعلومة
4- الخبز الأبيض
كلما كان الطعام يتسبب في رفع نسبة السكر في الدم بسرعة، كلما كان أسوأ بالنسبة لمستويات حمض البوليك، ويمكن أن تؤدي الكربوهيدرات المكررة، مثل الخبز الأبيض والبسكويت والكعك إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم. 5- العسل
يحتوي العسل على نسبة عالية من الفركتوز، وهو مُحلي طبيعي يطلق البيورينات عندما يتحلل في الجسم. قد يهمك أيضًا: تعاني من النقرس؟.. إليك المشروبات المسموحة والممنوعة
انتهى 25و
ووقعت الشركة الأسبوع الماضي اتفاقية مع مجموعة النفط المملوكة للدولة، سينوبك، لإنشاء خمسة ألاف محطة للتبديل والشحن في جميع أنحاء البلاد على مدى الأعوام القليلة المقبلة. عرضت شركة إكس بينج، وهي شركة ناشئة مدرجة في بورصة ناسداك، مقرها في قوانجتشو، الشهر الماضي ميزات القيادة الذاتية التي تعمل بنظام تحديد المدى، التي تعمل على مبدأ الرادار لكنها تستخدم ضوء الليزر لقياس المسافات. الاعتماد على نظام تحديد المدى هو نهج آخر رفضته تسلا. تبنت شركات صناعة سيارات صينية أخرى تكنولوجيا السيارات الكهربائية أيضا: أركفوكس، وهي علامة تجارية فاخرة جديدة أنشأتها شركة تابعة لشركة بايك موتور التي تديرها الدولة وشركة التكنولوجيا هواوي، أطلقت طرازها الأول، ألفا إس، الإثنين. زيكر، علامة تجارية أخرى للسيارات الكهربائية الفاخرة أطلقتها هذا الشهر شركة جيلي القابضة، التي تمتلك فولفو ولوتس ولديها حصة أقلية في دايملر، وهي تستهدف في المقام الأول العملاء المتمرسين في مجال التكنولوجيا، ومعظمهم من الشباب الذين يقدرون التكنولوجيا والخبرة الجديدة، وفقا لفلين تشن، نائب رئيس الشركة. فوربس الشرق الأوسط/شركة السيارات الصينية BYD تحول خسائرها في الربع الأول من 2021، إلى أرباح صافية بقيمة 78 مليون دولار خلال الربع الأول من العام الحالي #فوربس #الصين. تخطط جيلي لطرح طرازين سنويا على مدى الأعوام الثلاثة المقبلة باستخدام شبكة تضم أكثر من 100 متجر سيتم افتتاحها في جميع أنحاء الصين هذا العام.
فوربس الشرق الأوسط/شركة السيارات الصينية Byd تحول خسائرها في الربع الأول من 2021، إلى أرباح صافية بقيمة 78 مليون دولار خلال الربع الأول من العام الحالي #فوربس #الصين
أكبر شركات خدمات الإنترنت في الصين
تاريخ النشر:
منذ ساعة
أعلنت أكبر شركات خدمات الانترنت في الصين عن خيار جديد للراغبين في التنقل في بكين ممن لا يملكون سيارة. وحصلت شركة بايدو على التصاريح اللازمة لتقديم خدمات النقل بدون سائق للجمهور على الطرق المفتوحة في بكين. وقالت الشركة الصينية في بيان إنه اعتبارا من اليوم الخميس، سوف يتمكن الركاب من الانتقال بسيارة بدون سائق باستخدام تطبيق "أبوللو جو" للهواتف المحمولة من الساعة العاشرة صباحا حتى الرابعة مساء. ووفقا لبايدو، سوف توفر 10 مركبات ذاتية القيادة – لا يقودها سائقون - رحلات للركاب في مناطق معينة نطاقها 60 كيلومترا مربعا في بكين. وأشارت بايدو إلى أن السيارات المرخصة سوف تنضم إلى الأسطول الحالي الذي توفره خدمة أبوللو جو المستقلة لنقل الركاب التابعة للشركة في العاصمة الصينية. وتعتزم الشركة إضافة 30 مركبة أخرى من هذا النوع في مرحلة لاحقة، لتوسيع أسطولها لتوفير المزيد من خدمات النقل بدون سائق للجمهور
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
صعدت شركات صناعة السيارات في الصين تحديها لهيمنة شركة تسلا على سوق السيارات الكهربائية في البلاد، وذلك باستخدامها معرض شنغهاي للسيارات لعرض مجموعة من الطرازات الجديدة والتكنولوجيا المصممة لجذب المشترين الأصغر سنا. أطلقت الشركات أكثر من عشرة طرازات في المعرض، الذي افتتح الإثنين، في محاولة لإسقاط سيارة تسلا موديل 3 من مركزها أفضل السيارات الكهربائية مبيعا في البلاد والاستحواذ على حصة سوقية في قطاع السيارات الفاخرة. تشير دراسات استقصائية إلى أن العلامات التجارية الصينية تزداد شعبية لدى العملاء الشباب الذين من المرجح أن يشتروا الموديلات المحلية، حيث تستخدم المجموعات الرائدة مثل جيلي، ونيو، وإكس بينج التكنولوجيا لجذب الاهتمام. أعلن وليام لي، الرئيس التنفيذي لشركة نيو، عن خطط الإثنين لتوسيع شبكتها من محطات تبديل البطاريات والشحن في المناطق التي لا تحظى بخدمات كافية شمالي الصين. تركز العلامة التجارية المحلية الرائدة للسيارات الكهربائية الفاخرة في الصين من حيث المبيعات على تطوير تكنولوجيا مبادلة البطاريات التي رفضتها تسلا. كما أنها جعلت أنموذج اشتراك لاستخدام البطاريات مركزيا لأنموذج أعمالها.