كذلك يعد النشاط البدني عدوا لأغلب الأمراض ومنها تليف الكبد، فالنشاط البدني يؤدي إلى خفض الأنسجة الدهنية على البطن، كذلك يؤدي إلى خفض الوزن ورفع كفاءة التمثيل الغذائي في جسم الإنسان. فبعض التمرينات اللاهوائية والتي يطلق عليها تمارين المقاومة، تؤدي إلى خفض كمية الدهون على الكبد، وهو ما يحتاجه مريض تليف الكبد، ويوصى بآداء ذلك النوع من التمرينات مرتان أسبوعيا. الوقاية من تليف الكبد تشمع الكبد من الأمراض الخطيرة التي يجب أن نعمل على وقاية أنفسنا من الإصابة منها، وليس ذلك بالامر الصعب وإنما عبر بعض الإرشادات قد نتجنب الإصابة بذلك المرض، وأهم تلك الإرشادات هي: تناول الأطعمة قليلة الصوديوم وذلك من خلال خفض استهلاك ملح الطعام والحد من استهلاك المواد الحافظة. عدم تناول أي أدوية بدون استشارة الطبيب، فبعض الادوية قد تؤدي إلى تقليل كفاءة الجهاز المناعي الأمر الذي قد يترتب عليه إصابة الكبد بأحد الفيروسات ومن ثم الإصابة بتليف الكبد. الحرص على تناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات والعصائر الطازجة. تناول مشروبات الأعشاب من حين لآخر كالينسون والنعناع والقرفة والشاي الأخضر. عدم الإسراف في تناول الطعام.
مراحل تليف الكبد الدهني
تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات كفيتامين ب المركب، وفيتامين سي، وفيتامين ك، بالإضافة إلى فيتامين أ و د. في كل الأحيان يجب استشارة الطبيب في أنواع الأطعمة المتاحة، لأن هناك حالات تليف كبد تترافق بدوالي المرئ أو الاستسقاء، وكل حالة لها ما ينفعها ولا يضرها، فلا تنسى استشارة طبيبك بشأن الأطعمة التي تتناولها، والتي قد تؤدي إلى علاجك أو إلى مزيد من المضاعفات في حالتك، ولكن هناك بعض الأمور المتفق عليها والإرشادات التي يجب عليكي اتباعها: الاهتمام بالأطعمة الغنية بالبوتاسيوم كالموز والبنجر والزبيب والبرقوق والعسل الأسود. التأكد من شرب كميات كبيرة من الماء. الحرص على الصوم ثلاثة أيام شهريا، في تلك الأيام اعتمد على الماء والعصائر الطازجة، خاصة عصير الجزر والبنجر. تجنب البروتين الحيواني قدر المستطاع والاهتمام بالبروتين النباتي. اجعلي البقوليات بندا رئيسيا في حمية المريض بتليف الكبد، كالفاصوليا واللوبيا والحمص، وذلك للأحماض الأمينية التي تتمتع بها البقوليات الخضروات ذات الأوراق الخضراء غنية بفيتامين k، فاجعليها جزءا رئيسيا في النظام الغذائي للمريض بتليف الكبد. يمكنكي استخدام زيت الزيتون على السلطة.
مراحل تليف الكبد سي
تليف الكبد - أعراض المراحل والأسباب والعلاج والنظام الغذائي الاعتدال هو المفتاح. الكثير من أي شيء ، حتى لو كان في صالحك ، قد يكون ضارًا. خذ الكحول على سبيل المثال. إذا كنت تستهلك الكحول ، فسيكون له تأثير سلبي على الكبد ، مما قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات - مثل تليف الكبد. يشكو عدد متزايد من الأفراد من تلف الكبد ومشاكله ، خاصةً من تليف الكبد. إذا كنت تريد أن تعرف كيف يمكن علاج هذه الحالة المهددة للحياة باستخدام العلاجات الطبيعية ، فانتقل لأسفل. ما هو تليف الكبد؟ تليف الكبد هو مرض يتطور ببطء ويسبب ندب الأنسجة لتحل محل أنسجة الكبد السليمة. قد يؤدي تراكم هذه الأنسجة المتندبة إلى إيقاف عمل الكبد في النهاية. يتطور تليف الكبد عندما يكون هناك ضرر طويل الأمد ومستمر لخلايا الكبد. عندما يتم تدمير أنسجة الكبد السليمة واستبدالها تمامًا بأنسجة ندبة ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث مضاعفات حيث يتم حظر تدفق الدم إلى الكبد. دعونا الآن نلقي نظرة على أسباب هذه الحالة. ما الذي يسبب تليف الكبد؟ يمكن أن يحدث تليف الكبد بسبب: تعاطي الكحول على المدى الطويل عدوى التهاب الكبد B أو C. الحالات الطبية مثل مرض الكبد الدهني الاضطرابات الوراثية مثل داء ترسب الأصبغة الدموية ومرض ويلسون التي تسبب تراكم الحديد أو النحاس في الكبد تناول المعادن السامة انسداد القنوات الصفراوية بسبب سرطان القناة الصفراوية أو البنكرياس تتضمن بعض العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بتليف الكبد ما يلي: الاستهلاك المنتظم للكحول أمراض المناعة الذاتية ابتلاع أو استنشاق المواد السامة وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض الكبد أدوية معينة بدانة قد يكون لتليف الكبد أعراض متفاوتة حسب مرحلته.
مراحل تليف الكبد وعلاجها
محتويات ١ تليّف الكبد ٢ مراحل تليّف الكبد ٣ الوقاية من تليّف الكبد ٤ علاج تليّف الكبد تليّف الكبد تليّف الكبد أو ما يسمى أيضاً بتشمّع الكبد وهو مرض يصيب الخلايا الموجودة في الكبد، من خلال ظهور ندبات في أنسجة الكبد ممّا يؤدي إلى تلف الأنسجة بأكملها. يؤدي مرض تليف الكبد إلى عدم قيام الكبد بوظائفه العديدة في الجسم. وفي حالات متقدمة فإنّ ذلك يؤدي إلى تلف الكبد كلياً مما يجعله يتوقف عن القيام بوظائفه كلياً. وهناك أسباب كثيرة للإصابة بمرض تليف الكبد ومن أهم هذه الأسباب هي الإسراف في تناول المشروبات الكحولية، والإصابة بمرض التهاب الكبد الوبائي، بالإضافة إلى تراكم الدهون بشكل كبير على الكبد، والأسباب الوراثية أيضاً. مراحل تليّف الكبد يمرّ تليّف الكبد بثلاث مراحل؛ وهي: المرحلة الأولى: وفي هذه الحالة يكون الكبد مستقراً ويستطيع المريض بأن يعمل كالمعتاد دون الشعور بالتعب، أما الصفراء تكون حول معدلاتها الطبيعية، ولا تظهر على المريض أية أعراض للمرض. المرحلة الثانية: في هذه المرحلة تبدأ أعراض المرض بالظهور بشكل تدريجي، إذ تبدأ أولاً بتورّم القدمين ثم عدم القدرة على التركيز، وفي بعض الأحيان قد يصاب المريض بفقدان الوعي، بالإضافة إلى اصفرار في العينين والجلد ونقص في الوزن.
من قبل
د. جود شحالتوغ
-
الاثنين 6 كانون الأول 2021
قائمة اسماء محلات مارينا مول دبي
يضم دبي مارينا مول مجموعة مميزة محلات الأزياء التي تحمل أسماء أشهر الماركات العالمية
يشتمل مارينا مول دبي على محلات متعدّدة ومختلفة، فسواء كنت تبحث عن محلات الأزياء أو محلات العطور أو محلات الأحذية أو المرافق الترفيهية، ستجد كل هذا وأكثر تحت سقفٍ واحد! الأزياء
يحتضن مارينا مول دبي الذي يعتبر من أفضل المولات ومراكز التسوق في دبي ، العديد من المحلات التي توفر أبرز العلامات التجارية ليحظى زوّاره بتجربة تسوق لا تُنسى، حيث تنقسم محلات مارينا مول دبي إلى العديد من الفئات، وأهمها الأزياء النسائية والرجالية وأزياء الأطفال والحوامل.
عنوان جنينة مول وأهم محلات جنينة مول بالصور - موقع فكرة
الموقع: التقاطع الرابع، شارع الشيخ زايد أوقات العمل: 08:00 صباحاً – 05:30 مساءً (الأحد – الخميس) التواصل: 7777 362 04
داماس
يعتبر داماس من أكبر العلامات التجارية في عالم المجوهرات في الشرق الأوسط وجنوب آسيا وأوروبا، حيث يحرص على تقديم أفخم وأرقى تصاميم المجوهرات من الخواتم والقلادات وغيرها، فهو من أبرز محلات مجوهرات الماس في دبي. الموقع: دبي مارينا مول أوقات العمل: الأحد – الأربعاء: 10:00 صباحاً – 11:00 مساءً الخميس – السبت: 10:00 صباحاً – 12:00 مساءً التواصل: 2530 434 04
جوهرة
تُعد مجوهرات جوهرة دبي من أفضل الحلي في الإمارة، إذ يوفر هذا المحل كل ما هو مميز من الخواتم والأساور والقلادات والأقراط وغيرها، فما عليك سوى اختيار الشكل والتصميم الذي ترغب به، وسيقوم مجموعة من العاملين في مجال تصميم المجوهرات من ذوي الخبرة بتصنيعها بدقة عالية! يمتلك جوهرة العديد من الفروع في إمارة دبي، مثل دبي مول والقصيص مول و ميركاتو مول دبي ، إليك تالياً معلومات التواصل مع ميركاتو مول:
الموقع: ميركاتو مول أوقات العمل: 10:00 صباحاً – 10:00 مساءً (يومياً) التواصل: 1449 223 04
ميسيكا
تُقدم مجوهرات ميسيكا دبي مول مجموعة من أفخم تشكيلات الألماس الراقية وتلك المناسبة للخروجات اليومية، حيث يتم تصميم مجوهرات الماس معاصرة بأسلوب حديث يليق بمختلف الأذواق، بالإضافة إلى أنه توفر تشكيلة خاصة بالمناسبات تلائم الرجال والنساء.
دليل اسماء محلات مارينا مول دبي - العنوان، أوقات العمل والمزيد من المعلومات | ماي بيوت
الموقع: دبي مول أوقات العمل: الاثنين – الخميس: 10:00 صباحاً – 12:00 منتصف الليل الجمعة – الأحد: 10:00 صباحاً – 01:00 بعد منتصف الليل التواصل: 3331 325 04
تيفاني آند كو
تُعد شركة تيفاني آند كو من أشهر العلامات التجارية في تصنيع المجوهرات
تأسس تيفاني آند كو في نيويورك عام 1837، ومنذ ذلك الوقت وهي تسعى جاهدةً لتصبح واحدة من أشهر الماركات العالمية للمجوهرات في دبي بشكل خاص وفي العالم بشكل عام، كما يعد هذا المحل من أفخم اسماء محلات مجوهرات في دبي. الموقع: دبي مول أوقات العمل: الاثنين – الخميس: 10:00 صباحاً – 12:00 منتصف الليل الجمعة – الأحد: 10:00 صباحاً – 01:00 بعد منتصف الليل التواصل: 8350 339 04
مجوهرات معوض
تحلى بمجموعة من أجمل القطع المرصعة بالألماس والجواهر الملوّنة التي تتوفر بعدة أشكال، كالقلوب والزهور والفراشات، كما يمكنك شراء تيجان مرصعة بالألماس بمختلف الأشكال والتصاميم، فهو واحد من أعرق و اشهر محلات الالماس في دبي، إلى جانب انه واحد من أهم محلات الذهب في دبي. المصدر: برج ألماس ، أبراج بحيرات جميرا، شارع الشيخ زايد أوقات العمل: 08:00 صباحاً – 05:00 مساءً (الاثنين – الجمعة) التواصل: 0132 439 04
سواروفسكي
يضم سواروفسكي مجموعة راقية من الساعات والمجوهرات
من بين محلات دبي للمجوهرات نذكر محل سواروفسكي الشهير بتصنيع الساعات والأساور والقلادات بمختلف التصاميم والأشكال، ولا تقتصر مجوهراته على الألماس فحسب، إذ يمكنك اختيار مجموعة من حلي الأحجار الكريمة والهدايا.
المتاجر العالمية الكبرى وهي عبارة عن مجموعة من المتاجر العالمية التي يحوي كل منها على العديد من المنتجات، حيث تم تخصيصها لمحبي التسوق والتبضع من مكان واحد، إذ تضم منتجات متنوعة مثل؛ الإكسسوارت، والأزياء، والمجوهرات، وكل ما يتعلق بديكورات المنازل، ومستحضرات التجميل، ولعل أهمها ما يلي: [٥] محلات تريانو
وهو متجر فاخر يقدم أفضل الأزياء الرجالية وأرقاها. محلات دبنهامز
وهو متجر يقدم مجموعة واسعة من الأزياء ذات المنشأ البريطاني. محلات ماركس وسبنسر
وهو متجر متنوع يقدم أفخم أنواع الملابس ذات المنشأ البريطاني. محلات هاوس أوف فريزر
وهو متجر يقدم أحدث أنواع الملابس الرجالية الراقية. المراجع ↑ "اكتشف شيئاً جديداً" ، مارينا مول ، اطّلع عليه بتاريخ 22/2/2022. بتصرّف. ↑ "مستحضرات التجميل" ، التجزئة أبو ظبي ، اطّلع عليه بتاريخ 22/2/2022. ↑ "تسوق" ، التجزئة أبو ظبي ، اطّلع عليه بتاريخ 22/2/2022. ↑ "الإكسسوارت" ، التجزئة أبو ظبي ، اطّلع عليه بتاريخ 22/2/2022. ↑ "المتاجر الكبرى" ، التجزئة أبو ظبي ، اطّلع عليه بتاريخ 22/2/2022. بتصرّف.