يا سلام على اجمل بيبهات يا طعمتهم
وحلوتهم و هما نايمين تحس انهم ملايكة سبحان الله
نظرتهم الرائعة اول ما عنيهم تفتح و ضحكتهم الصافية و روحهم الطيبه
صور نونو بيبي حلوين صور بيبي نايمين صور اطفال زي العسل, يا خرابي على حلاوتهم
صور نونو صور النونو صور اطفال نونو صورة نونو صور بنات نونو صورة بيبي صورنونو اطفال نونه نونو صور أجمل صور البنات النونو روعه 17٬865 مشاهدة
صور بنات نايمين شششش لا تزعجوهم
قلت: نعم. أصلُ عائلة فريد، كما يقول بعض الدارسين، من قبيلة تنوخ التي جاءت من اليمن، وبالمناسبة، تنوخ هي نفس قبيلة شاعر الفلاسفة أبي العلاء المعري.. صور نونو بيبى حلوين صور بيبى نايمين صور اطفال زى العسل , يا خرابي علي حلاوتهم - صور اطفال. وكان الجَدُّ الأول لفريد الذي استوطن جبل العرب، يعاني من قلة السمع، فلُقب "الأطرش".. والآن عائلة الأطرش كبيرة جداً، ومشهورة، وأهل منطقة السويداء اعتادوا أن يَجمعوا أسماء العائلات بطريقة جمع التكسير مع إضافة أل التعريف، فيقال عن مجموعة الأفراد من عائلة رزق، مثلاً، "الرُزُوق"، وعن رجال عائلة الأطرش "الطرشان"، هذا مع أنهم يسمعون جيداً، بل إن فريد كان مرهف السمع، بدليل ألحانه العبقرية ذائعة الصيت. ومن أطرف ما جرى مع فريد، حينما كان طفلاً لاجئاً مع والدته وشقيقه الأكبر وشقيقته الصغرى في مصر، أنه اضطر لأن يسمي نفسه "فريد كوسا"، خشية أن تسبب له كنيةُ الأطرش إحراجاً أمنياً، لأن كبير أسرتهم سلطان باشا الأطرش كان قائد ثورة الـ 1925 ضد الفرنسيين، والفرنسيون كان لهم بعض النفوذ في مصر. أعجب "كريم" بهذه التفاصيل، وقال إن لديه سؤالاً توصّل إليه من خلال قراءته تدويناتي السابقة.. وهو أنني حكيتُ للمدام هلالة عن أغنية كتبها بيرم التونسي في مديح الوحدة العربية بين مصر وسورية 1958- 1961، عنوانها "وحدة ما يغلبها غلاب"، وقلت إن ما كتبه بيرم عن الوحدة كان يفتقر إلى الدقة.
صور نونو بيبى حلوين صور بيبى نايمين صور اطفال زى العسل , يا خرابي علي حلاوتهم - صور اطفال
تدخلت هلالة، قالت: إذا أردنا أن نحكي عن التناقضات بين الشعارات والواقع في تاريخنا، فسنستهلك جلستنا في أشياء غير مجدية
اكتشفتُ، للتو أن "كريم" رجل قوي الشخصية، (لا علاقة له بأبي جندل)، مثقف، متحضر.. بمجرد ما التقينا أخبرني أنه كان يقرأ لي ما كنت أنشره في الصحافة السورية، منذ أوائل الثمانينيات حتى سنة 2011، مع أن الخط العام لقراءاته يتركز عادةً على الدراسات السياسية والفكرية، ويهتم خصوصاً بقضايا التنوير. وقال إن هلالة نصحته، قبل أن يأتي إلينا، بأن يقرأ التدوينات التي نشرتُها، خلال الفترة السابقة، في مدونة "إمتاع ومؤانسة" بصحيفة "العربي الجديد"، وزودته بالروابط، بقصد أن يكون فعالاً في الحوار. ضحكت هلالة وقالت ممازحة: نعم. فعلت ذلك خشية أن يجلس بيننا مثل الأطرش في الزَفّة. قلت: إن المَثَل الشعبي (مثل الأطرش في الزَفّة) ذكي جداً، يجعلنا نتخيل رجلاً أصمَّ جالساً في عرس، وغير منتبه لكل ذلك الصخب، حاله كحال من يتفرج على التلفزيون دون صوت، وهو يذكرني، كلما ذُكر أمامي، بالموسيقار المصري فريد الأطرش. صور شباب نايمين للواتس اب 2014 , صور واتس اب نوم 2015. قالت هلالة: قرأت مقالتك عن فريد الأطرش في موقع "ضفة ثالثة" قبل أيام. وأنا من أنصار أن يُعطى هؤلاء المبدعون حقهم، ويجري التذكير بهم بين حين وآخر.
صور شباب نايمين للواتس اب 2014 , صور واتس اب نوم 2015
03-12-2009, 04:13 PM
#1
للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام:
اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا
[IMG]****[/IMG]
03-12-2009, 04:15 PM
#2
03-13-2009, 10:34 PM
#3
03-19-2009, 11:55 PM
#4
يسلمووووووووو
03-20-2009, 06:18 PM
#5
12-16-2009, 02:19 AM
#6
12-16-2009, 02:20 AM
#7
للاسف ماشفتهم بس اكيد حلوين
12-17-2009, 06:38 PM
#8
انا شفت وحدة منسدحة وعجبتني
يسلموووووووو
اكثروا من الاستغفار فإنه دواء القلوب..
12-19-2009, 03:23 PM
#9
12-20-2009, 02:33 PM
#10
يسلموووووو
والله جنآآآآآآآآآآآآن ^. *
زوج هلالة أبو جندل... وبيرم التونسي
لماذا؟
قلت: نعم، يفتقر إلى الدقة، بالإضافة إلى أنه ينطوي على مفارقة عجيبة. يا عزيزي كريم، بيرم التونسي، هذا الذي يمتدح الوحدة العربية، شاعر (عربي) مصري، من مواليد الإسكندرية سنة 1893، ولكن، ولأنه من أصل تونسي، (وتونس بلاد عربية كما تعلم)؛ لم يحصل على الجنسية المصرية حتى سنة 1954، أي بعدما تجاوز سن الستين، وكان قد نُفي من مصر سنة 1920، أفلا ترى أن من الإجحاف بحقه أن يكتب قصيدة رائعة تُشيد بالوحدة العربية، يقول فيها: أنا واقف فوق الأهرام، وقدامي بساتين الشام؟
تدخلت هلالة، قالت: إذا أردنا أن نحكي عن التناقضات بين الشعارات والواقع في تاريخنا، فسنستهلك جلستنا في أشياء غير مجدية. قلت: معك حق، والأفضل لنا بالفعل أن نبحث عن الأشياء الطريفة، ومنها التعليق الذي سجله المؤرخ السوري "سعد فنصة" على التدوينة الخاصة بأغنية محمد قنديل وحدة ما يغلبها غلاب، قال فيه إن السوريين، بعدما تخلصوا من الوحدة في سنة 1961، صاروا يتندرون على هذه الأغنية، فرسم أحد الفنانين كاريكاتوراً صَوَّرَ فيه جمال عبد الناصر واقفاً فوق أحد الأهرامات يتشوف بعينيه على بساتين الشام! قال كريم: البارحة، وأنا أحضر نفسي للمجيء إلى هنا، ولئلا أجلس مثل الأطرش في الزفة، قرأتُ بعض الأشياء عن هذا العبقري المشرد بيرم التونسي، وتوصلت إلى أن النفي قد زاد تجربته عمقاً وغنى، وكلما تعرض للفقر والتعب والذل والتشرد والقهر، ازداد شعرُه تألقاً.. من أجمل ما كتب، برأيي، تلك الأبيات التي وصف فيها الصباحَ الباكر في باريس، خلال الأيام الأولى للجوئه فيها.
يقول:
الفجرْ نايمْ وأهلكْ يا باريس صاحيينْ
معمرين الطريقْ داخلين على خارجينْ
ومنورين الظلامْ راكبين على ماشيينْ
بنات بتجري وياما للبنات أشغالْ
وعيال تروحْ المدارسْ في الحقيقة رجالْ
ورجالْ ولكن، على كل الرجال أبطالْ
ولسه حامدْ وعيشة واسماعين نايمينْ
(للحديث صلة)..
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 616. 34
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 86. 68
السعرات الحرارية من الدهون 444. 8
السعرات الحرارية من البروتين 84. 88
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 21. 22 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0. 21 g
ثريونين 0. 6 g
يسوليوكيني 0. 7 g
لوسين 1. 49 g
يسين 0. 58 g
ميثيونين 0. 15 g
الفينيل ألانين 1. 12 g
حمض أميني أساسي 0. 82 g
الحامض الاميني 0. 56 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0. 19 g
التيروزين 0. 45 g
أرجينين 2. 45 g
ألانين 1. 03 g
الجلايسين 1. 47 g
البرولين 1. 03 g
سيرين 0. 95 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 21. 67 g
الالياف 291 12. 2 g
السكريات 269 3. 89 g
نشاء 209 0. 74 g
سكر القصب 3. 6 g
سكر الفاكهة 0. 09 g
اللاكتوز 0 g
سكر الشعير 0. 04 g
الجالاكتوز 0. 05 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 49. 42 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 3. 73 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 30. 89 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 12.
القيمة الغذائية في اللوز والسعرات الحرارية في 100 جرام - الاحلام بوست
لا ينصح بإزالة قشرة اللوز. يحتوي على مضادات الأكسدة أكثر بعشر مرات من اللوزتين نفسها. يمكن إضافة اللوز إلى أطباق مختلفة على شكل حبوب أو مسحوق مطحون. يمكنك أيضًا التحقق من: فوائد زيت اللوز للشعر
عيوب اللوز
على الرغم من الفوائد العديدة للوز المذكور سابقاً ؛ ومع ذلك ، في بعض الحالات يمكن أن يتضرر ، وهنا بعض من هذه الإصابات:
عند تناول كميات كبيرة من اللوز ، وخاصة اللوز المملح ، يتضخم الجسم. كيف تحبس السوائل في الجسم. هذا يرجع إلى حقيقة أنه يحتوي على الصوديوم. الاستهلاك المفرط للوز يسبب السمنة. لأنها تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية. قد يعاني البعض من رد فعل تحسسي تجاه تناول اللوز ، مثل ضيق التنفس والتورم ، ويجب التماس العناية الطبية الفورية هنا. لا ينصح باللوز للأشخاص المصابين بمرض باركنسون والخرف. يجب على كبار السن والأطفال أخذها بحذر ؛ حتى لا يختنق أحدهم بل يمكن أن يسحق لهم. قد ترغب أيضًا في التحقق من: زيت اللوز للوجه قبل النوم. القيمة الغذائية للوز
بعد أن حددنا الفوائد التي يمكن أن تحصل عليها من اللوز والأضرار التي تأتي من تناوله ، وكذلك بعض الأمنيات الخاصة في هذا الصدد ، سوف نوضح لك بالتفصيل القيمة الغذائية لكل 100 جرام من اللوز في الجدول التالي.
القيمة الغذائية للوز في كل 100 جرام و الفوائد الصحية
كوب من اللوز المحمص بالعسل يحتوي على 855 سعرة حرارية. السعرات الحرارية في بعض أطباق اللوز الشائعة يختلف عدد السعرات الحرارية في الأطباق المختلفة التي تحتوي على اللوز، وفي ما يأتي بعض الوجبات الخفيفة التي تحتوي على اللوز وعدد السّعرات الحرارية في كل منها: [٢] [٣] [٤] [٥]
حبة واحدة من حلوى النّوجا باللوز تحتوي على 56 سعرة حرارية. قطعة واحدة من حلوى الشوكولاتة بالحليب واللوز تحتوي على 216 سعرة حرارية. قطعة واحد من الشوكولاتة السّوداء مع اللوز تحتوي على 26 سعرة حرارية. كوب من الحليب بالشوكولاتة واللوز يحتوي على 120 سعرة حرارية. محتوى اللوز من العناصر الغذائية يحتوي اللوز على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ومنها ما يأتي: [٦]
الألياف الغذائية. الدهون الأحادية غير المشبعة. المنغنيز. المغنيسيوم. النحاس. الفسفور. فيتامين ب2. فيتامين هـ. القيمة الغذائية في اللوز يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائية لكوب واحد من حبوب اللوز الكاملة النيئة: [٧]
العنصر الغذائي القيمة الغذائية
السعرات الحرارية 828 سعرة حرارية
الماء 6. 31 مليلترات
البروتين 30. 3 غراماً
الدهون 71. 4 غراماً
الدهون المشبعة 5. 43 غرامات
الدهون الأحادية غير المشبعة 45.
[٢٢]
العمليات الجراحة: كما ذكرنا سابقًا فإنّ اللوز الحلو قد يؤدّي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم لدى بعض الأشخاص، مما يؤثر في قدرة الجسم على التحكّم بمستوى السكر في الدم أثناء الجراحة وبعدها، لذلك يُنصح بالتوقّف عن تناول اللوز الحلو قبل الجراحة بأسبوعين على الأقل. [٢٢]
متلازمة القولون العصبي: قد يؤدّي تناول كمّيات كبيرة من اللوز الحلو إلى تفاقم الألم والإسهال لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي ( Irritable bowel syndrome) واختصارًا IBS ، ويُنصح في هذه الحالة بالالتزام بالكميات الموصى بها من قبل أخصائيي التغذية. [٢١]
حصى الكلى: قد ينجم عن شرب حليب اللوز الحلو حدوث بعض الاضطرابات في المثانة والكلى لدى الأطفال المعرضين للإصابة بحصى الكلى (Kidney stones)، لذلك يُنصح بتجنّب شرب كمّيات كبيرة من حليب اللوز الحلو من قبل الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي للإصابة بحصى الكلى. [٢١] ملخص المقال
يوفر كل من الجوز واللوز العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان وقد ثبت أنّ إضافتهما إلى النظام الغذائي يُعدّ أمرًا مفيدًا؛ إذ يحتوي كل منهما على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم مثل الكالسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز.