تعطير الملابس والأقمشة:
بامكانك وضع بضع قطرات على الملابس بعد الغسيل لتبقى رائحتها عطرة ومنعشة. القضاء على الحشرات والعث:
عن طريق وضع بضع قطرات على كرة من القطن للحجرات والأدراج لدرء الحشرات والعث, سوف تجد العديد من المواد الطاردة للبعوض التي تحتوي على زيت الخزامى(اللافندر) باعتباره واحدا من المكونات. شاي اللافندر:
يدخل اللافندر في بعض أصناف الشاي وغيره من المشروبات, فنجان من الشاي الساخن باللافندر بعد العشاء أو قبل وقت النوم يمكن أن يساعد على الاسترخاء والنوم المريح. كما هو الحال مع العديد من الزيوت الأساسية الأخرى، يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب استخدام زيت اللافندر الأساسي. ويوصى أيضا مرضى السكر بالابتعاد عن زيت اللافندر. فوائد مشروب اللافندر الساخن | المرسال. إنه قد يسبب أيضا حساسية للأشخاص الذين لديهم حساسية الجلد. قد يحدث للبعض الغثيان والقيء والصداع بسبب استخدام اللافندر. [source] 1, 2 [/source]
فوائد و أستخدامات زيت اللافندر - ثقف نفسك
القضاء على الإلتهابات
يحتوي مشروب اللافندر على قائمة طويلة من حالات الإلتهابية التي يمكن أن يعالجها ، بما في ذلك الصداع والحمى وتهيج الجلد وآلام التهاب المفاصل ، فيمكن أن يأتي الإلتهاب بأشكال مختلفة ويمكن أن يؤدي إلى الإجهاد التأكسدي لذا يمكن للمركبات النشطة في هذا المشروب أن تضع حدًا لاستجابات الجسم الطبيعية. علاج الأرق
كثير من الناس يفضلون شرب هذا المشروب في المساء قبل النوم ، لأنه يحتوي على خصائص تقلل القلق وتساعد على الاسترخاء ، فإذا كنت تعاني من الأرق أو اضطرابات النوم يمكن لكأس من مشروب لافندر أن يمنحك ليلة نوم هادئة وشعورًا منتعشًا في الصباح. كيفية إعداد مشروب اللافندر الساخن
صنع مشروب اللافندر في المنزل هو عملية بسيطة ، يتكون من براعم اللافندر والماء فقط ، وهناك بعض الأشخاص يستمتعون بمزج المشروب بالعسل أو البابونج. فوائد و أستخدامات زيت اللافندر - ثقف نفسك. مكونات المشروب:
-4 ملاعق صغيرة من براعم اللافندر الطازج. – 1 ملعقة كبيرة من براعم اللافندر المجففة. – 2 كوب ماء نقي. – 1 ملعقة صغيرة من العسل ، حسب الرغبة. طريقة الإعداد:
الخطوة 1: إضافة براعم اللافندر الطازجة أو المجففة إلى فنجان. الخطوة 2: تجهيزالماء ووضعه على النار حتى يغلي ، ثم رفعه من على النار لمدة دقيقة واحدة.
ماذا تعرف عن عسل (اللافندر) الخزامى العضوي؟
الزيوت الأساسية واحدة من العلاجات المنزلية التي لها شعبية متزايدة ، من بينها أصبح اللافندر يستخدم على نطاق واسع كأحد الزيوت الهامة الأساسية ، وله العديد من الاستخدامات والرائحة الجميلة ، زيت اللافندر او الخزامى مصنوع مباشرة من نبات الخزامى باستخدام تقنيات التقطير الخاصة، والمنتج النهائي هو استخراج زيت مركز للغاية يحتوي على مركبات الخزامى المفيدة، والكاملة للفوائد الصحية وأكثر من ذلك. فوائد زيت اللافندر العامة: وتشمل هذه الفوائد تخفيف الألم، تخفيف الصداع النصفي ، وتطهير الهواء، والتنظيف، وحتى امتيازات العناية بالشعر حيث تشير الدراسات إلى أن زيت اللافندر له العديد من المزايا للشعر والصحة. كيف يحسن زيت اللافندر صحة الشعر؟ زيت اللافندر له العديد من الخصائص المفيدة التي يمكن أن تدعم صحة الشعر ، ومنها ما يلي
1. زيت اللافندر فوائد واستخدامات عديدة - ويب طب. أنه يساعد على تعزيز نمو الشعر: زيت اللافندر مؤخرا اكتسب الاهتمام لتحفيز نمو الشعر حيث وجدت دراسة عام 2016 أن زيت اللافندر المطبق على الفئران جعل شعرها ينمو بكثرة حيث اصبح شعرهم اكثر سمكا وأسرع من المعتاد في عملية النمو ، هذه الفائدة هي وسيلة أكثر فعالية عندما يوضع الزيت على الجلد و فروة الرأس حيث وجدت هذه الدراسات ان زيت اللافندر قد يساعد في علاج امراض مثل الصلع أو الثعلبة ، و لايزال هناك حاجة إلى الدراسات البشرية لإثبات ذلك، على الرغم من أن الناس يمكن أن تحاول استخدامه بأمان في شعرهم دون قلق.
زيت اللافندر فوائد واستخدامات عديدة - ويب طب
[٣]
فوائد أخرى: يُستخدم نبات اللافندر في بعض الحالات الأخرى، ولكن لم يُثبت بعد تأثيره في التقليل من خطر الإصابة بهذه الحالات، أو التخفيف منها، ومن هذه الحالات ما يأتي: [٤] انقطاع الحيض (بالإنجليزية: Amenorrhea). الغازات، وانتفاخ البطن. عسر الهضم (بالإنجليزية: Dyspepsia)
فقدان الشهية. التقيؤ، والغثيان. آلام في الأعصاب. أضرار اللافندر
درجة أمان اللافندر
يعد تناول اللافندر غالباً آمناً لمعظم البالغين بالكميّات المعتدلة الموجود في الطعام، ومن المحتمل أمان تناوله بجرعات دوائية، وفيما يأتي توضيحٌ لمدى أمان استهلاكه لبعض الحالات: [٤]
الحامل والمُرضِع: لا توجد معلومات كافية حول ما إذا كان اللافندر آمناً للاستهلاك أثناء فترتي الحمل أو الرضاعة، لذلك يُفضّل تجنُّب استخدامه من قِبَل المرأة الحامل والمُرضِع. الأطفال: من الممكن لزيت اللافندر أن يمتلك تأثيرات هرمونية قد تؤدي إلى خللٍ في الهرمونات الطّبيعية عند الأطفال الذّكور، وفي بعض الحالات قد يؤدي ذلك الخلل الهرموني إلى نموٍّ غير طبيعيّ في الثدي عندهم، أو كما تعرف بحالة التّثدي (بالإنجليزية: Gynecomastia)، أمّا مدى أمان استخدام اللافندر ومنتجاته من قِبَل الفتيات، فلا يزال غير معروف.
ماهو اللافندر ؟ | بانوراما | وكالة عمون الاخبارية
وتحسين الهضم واضطرابات الجهاز التنفسي. تعزيز صحة شعرك. وزيت اللافندر معروف بخصائصه المضادة للالتهابات، والمضادة للفطريات، والمضادة للاكتئاب، والمطهرات والمضادة للبكتيريا، والمضادة للميكروبات. ويساعد زيت اللافندر في علاج جميع أنواع الأمراض تقريبًا بدءًا من الألم وحتى العدوى، ومن بين فوائد زيت اللافندر ما يلي: مهدئ جيد للأعصاب هذا الزيت معروف بخصائصه المهدئة والتي قد تساعد في: تخفيف الأرق والقلق والاكتئاب. مهدئ جيد لوجع الأسنان علاج الالتهابات الجلدية يمكن لزيت اللافندر مكافحة التهابات الجلد والأظافر المقاومة للفطريات، فقد وجد علماء من جامعة كويمبرا أن زيت اللافندر قاتل للسلالات المسببة للأمراض الجلدية، والمعروفة باسم الفطور الجلدية وكذلك أنواع المبيضات المختلفة. يقتل الفطريات وجدت الدراسة التي نشرت في مجلة علم الأحياء الدقيقة الطبية أن لزيت اللافندر دور في قتل الفطريات، وذلك يكون عن طريق إتلاف جدران الخلايا (وهي آلية من الممكن أن تنطبق على البكتيريا والفيروسات أيضًا)، وأفضل جزء هو أن هذا الزيت لا يسبب أثر سلبي على عكس المضادات الحيوية. تخفيف الآلام تخفيف الألم حيث يمكن أن يساعد في تخفيف آلام العضلات المتوترة وآلام المفاصل والروماتيزم والالتواء وآلام الظهر، حيث يمكن تدليك زيت اللافندر على المنطقة المصابة.
فوائد مشروب اللافندر الساخن | المرسال
لكنه انتشر في أماكن أخرى، مثل الولايات المتحدة واليابان، حيث يزرع هناك بكثرة حاليًا. أفضل أنواع نباتات اللافندر تكون في الأماكن التي يوجد فيها الكثير من الشمس وذات المناخ الجاف. بماذا يستخدم نبات اللافندر
يستخدم اللافندر في مجموعة متنوعة من المنتجات نظرًا لرائحته المميزة وقدراته كمهدئ. هناك العديد من منتجات اللافندر المتوفرة في السوق، مثل الزيوت الأساسية والشموع وحتى البخور، ولكن الشاي هو واحد من أكثر المنتجات شعبية لأنه يقدم فوائده عديدة للجسم. قد يملك شاي اللافندر بعض الخصائص الصحية الإضافية التي تأتي بشكلٍ رئيسي من المكونات المختلفة التي يضيفها المنتجون، مثل العفص وزيت الكافور والفلافونويدات وغيرها. فوائد شاي اللافندر
يرتبط اللافندر مع الاسترخاء والهدوء. شرب شاي اللافندر يمكن أن تخفف من أعراض التوتر والإجهاد و التعب والصداع. كما يمكن أن يخفف أيضًا من اضطرابات المعدة. الأشخاص الذين يعانون من الأرق أنه يمكنهم تحسن حالتهم النفسية والعقلية بشكلٍ كبير عن طريق شرب شاي اللافندر. لهذا، يعتبر شرب شاي اللافندر تقليدًا عند بعض الشعوب، وزيت اللافندر الأساسي يمكن استخدامه للتخفيف من أعراض الضغط النفسي الخفيفة والإرهاق، كما أنه يمكن أن يساعد على النوم.
كما أيضاً ظهر أن استخدام هذا المشروب أيضًا له آثارًا مسكنة ، مما يجعل الجسم والعقل أقل حساسية للمحفزات المؤلمة. صحة الجهاز الهضمي
الزيت الأساسي الموجود في مشروب اللافندر له صفات هضمية يمكنها القضاء على الإلتهاب ، وتنظيم وظيفة العضلات اللاإرادية وتعزيز عملية الهضم ، ويساعد المحتوى المعدني أيضًا على تحسين الإمتصاص عبر الجهاز الهضمي ، مما يضمن حصولك على أقصى استفادة من وجبات الطعام ، دون التعرض لعسر الهضم أو الإمساك أو الانتفاخ أو التقلصات. هناك أيضا خصائص مضادة للإلتهاب ومضادة للتشنج في اللافندر التي تساعد على تقليل اضطرابات المعدة وتنظيم حركة الأمعاء. صحة القلب
هذا المشروب له خصائص مضادة لتخثر الدم و خفض الكوليسترول ، مما يجعله منشطًا كبيرًا للقلب ، وذلك عن طريق خفض مستويات الكولستيرول LDL ، الذي يجمع التكتلات في الشرايين والأوعية الدموية ، في حين يقوم أيضًا بتخفيف الدم لتقليل فرص حدوث تجلط الدم ، لذا يقلل هذا المشروب بشكل كبير من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. العناية بالجلد
إن مضادات الأكسدة والمركبات سريعة الإطارة الموجودة في اللافندر قادرة على البحث عن الجذور الحرة في الجسم وتحجمها وهي المنتجات الثانوية للتمثيل الغذائي ، يمكن لهذه الجذور الحرة أن تسبب مرضًا مزمنًا وعلامات مبكرة للشيخوخة والتجاعيد والإلتهاب ، ولكن مشروب اللافندر الساخن يمكن أن يساعد في تخفيف تلك الأعراض ويترك بشرتك تبدو أكثر شباباً.
وأضاف "الواقع الذي وصلت إليه المنطقة على المستوى السياسي والأمني والعسكري يتطلب من المملكة سيولة مالية عالية التكاليف؛ لتعزيز الأمن الوطني أمام حجم التهديدات، فضلاً عن قيادة تحالف عربي للقتال في اليمن، وقطع الطريق على المشروع الإيراني التدميري الطائفي، إلى جانب تنامي ظاهرة الإرهاب". وطالب الجميعة الدولة بأن "تضغط باتجاه خفض أسعار السلع والتنسيق بين مؤسسة النقد والبنوك لإعادة جدولة قروض الموظفين بعد إلغاء البدلات المكافآت المحتسبة ضمن نسبة السداد". ضوابط لعمل موظفي الحكومة في جهات أخرى خارج "الدوام" - جريدة الوطن السعودية. بدل انتداب: طرحت الحكومة السعودية، امكانية انتداب الموظف الحكومي، خارج مكان عمله، فقد تم توضيح ذلك في لائحة الحقوق والمزايا المالية، في حين كان الانتداب خارج مقر عمله إلى مكان عمل آخر، يبعد ما يقارب 75 كيلو متر عن العمل الأصلي، يتم صرف ما يلي: الانتداب في الداخل (113 – 600) ريال سعودي. الانتداب في الخارج (169 – 900) ريال سعودي، ويكون ذلك حسب المرتبة. بجانب ذلك تقوم الحكومة بصرف بدل انتقال يومي، للموظف الحكومي، بناء على ما يلي: للانتداب في الداخل: فقد حددت الحكومة من خلال لائحة الحقوق والمزايا المالية، ما يعادل 1-30 من بدل الانتقال الشهري للمرتبة (1- 14).
طريقة حساب الانتداب الداخلي - موسوعة
لائحة الحقوق والمزايا المالية للعسكريين قبل التعرف على لائحة الحقوق والمزايا المالية، لا بد من التطرق، إلى العديد من الشروط والضوابط التي يتم من خلالها الجصول على الترقيات والعلاوات والبدلات لكافة الموظفين الحكوميين العسكريين والمدنيين، ومن بين تلك الشروط الواجب توفرها هي متمثلة بما يلي: يجب على الموظف الحكومي، أن يكون قد حصل على تقدير لا يقل عن ممتاز، في تقويم الأداء الوظيفي، في آخر عام، قبل أن يمنح العلاوة. يجب أن تكون الترقية التي حصل عليها الموظف الحكومي، إلى المرتبة التي تلي مرتبته مباشرة. كما وقد وضحت لائحة الحقوق والمزايا المالية، أن الترقية لا تمنح للموظف الذي ترقى استثناء، من خلال قواعد وشروط الترقية، ماعد الحالة التي يتم النص عليها بمنح الموظف علاوة إضافية بقرار من الترقية استثناء. نموذج انتداب موظف اطلبه الآن نكتبه خصيصا بأفضل صيغة | قلمكم. في حال الموظفين الذين يحصلون على الترقيات من المرتبة العاشرة وأقل منها، يجب توافر العديد من الشروط التالية وهي: يجب على الموظف الحكومي، أن يكون قد حصل على تقدير لا يقل عن جيد جداً، في تقويم الأداء الوظيفي، في آخر عام، قبل أن يمنح العلاوة، بناء على لائحة الحقوق والمزايا المالية. أن يكون قد مضى على ترقية الموظف الحكومي، فترة أربع سنوات فما أكثر، في المرتبة التي وضع فيها ويشغلها.
ضوابط لعمل موظفي الحكومة في جهات أخرى خارج &Quot;الدوام&Quot; - جريدة الوطن السعودية
ويقول ناظم أمين وكيل وزارة سابق بالتنظيم والإدارة، إن الانتداب يتم في حالة وجود نقص في عدد عمالة في تخصص معين فيمكن الاستعانة بها لمدة محددة تتراوح بين سنة وأربع سنوات بهدف القيام بأعمال معينة وبهدف أيضا نقل خبرات للعاملين الأصليين بوحدة إدارية أخرى. وأشار أن هذا ناتج عن أنه ليس هناك تخطيط جيد للقوى العاملة وعدم القيام بإعداد دراسات حقيقية للمقررات الوظيفية، مضيفا أن التوزيع العشوائى ترتب عليه أن هناك جهات مكدسة وأخرى بها نقص عمالة كما أن ضعف الأجور بالمحليات وراء بحث موظفيها عن الانتداب. وأكد أن هناك مشكلة في عمليات الندب أو النقل من المحافظات إلى الوحدات الإدارية المركزية بالقاهرة تتمثل في أن يبحث المنتدب عن مسكن وأن يرتب حياته طوال مدة الانتداب من كافة الوجوه وهذا يتعارض مع ما يسمى بتقليل الاغتراب ويترتب عليه أيضا عبء على القاهرة. وكشف عن أبرز الجهات التي ينتقل إليها الموظفون عن طريق الندب وهى الجمارك والضرائب والمالية والتأمينات الاجتماعية. وطالب بضرورة إعادة النظر في الأجور وكذلك وضع نظام الحوافز بشكل يتيح إثابة المستجد ونظام جيد لتقييم الأداء والمتابعة. طريقة حساب الانتداب الداخلي - موسوعة. ويقول مصدر مسئول بجهاز التنظيم والإدارة، إنه ليس هناك حصر بعدد العمالة التي تم انتدابها إلى الجهات الحكومية، وأشار إلى أن انتقال الموظفين إلى تلك الجهات يرجع إلى تفاوت المرتبات، مطالبا بأن يكون الأجر في الجهات الإدارية على قدر الإنتاج بحيث لا يكون هناك تفاوت في الأجور.
نموذج انتداب موظف اطلبه الآن نكتبه خصيصا بأفضل صيغة | قلمكم
وأوضح حجازي أن مبرر الانتداب، أن تكون الدائرة المنتدب إليها الموظف بحاجة لموظف بخبرة ومهارة في موضوع تفتقده، وليست هناك إمكانية لتعيين موظف يحمل الخبرة والمهارات نفسها، فينتدب كالموظف من دائرته إلى أخرى، ريثما تتدبر تلك الدائرة أمورها، وفي حالات أخرى، ينتدب الموظف لأسباب إنسانية معينة خاصة به. بيد أنه، ومع التوسع في الانتداب، غدا يستخدم لغير ما أريد له، إذ قد تنتدب مؤسسة موظفا منها لأخرى كعقوبة للموظف، والتخلص منه لسبب أو لآخر، وقد يرغب موظف بالانتداب لمؤسسة أخرى، كون ظروف العمل أفضل فيها من مؤسسته. مدير عام معهد الإدارة العامة السابق راضي العتوم، بين أن نظام الخدمة المدنية يتسم بالمرونة بين دوائر القطاع العام؛ وهذا تشريع يُعطي الصلاحيات لمتخذي القرار بالإفادة المُثلى من الطاقات البشرية المتوافرة فيها، واستغلال الموارد البشرية بأشكال كالانتداب، والإعارة، والتكليف. وأضاف أن إعادة توزيع بعض المواهب البشرية بين الدوائر إيجابي لتطوير العمل العام بشكل إيجابي، ما يخدم الدائرة التي يُنتدب إليها الموظف، فيُعطى مهمات وأعمالا واختصاصات قد لا تكون متوافرة لدى كادرها؛ ما يجعل النشاط والإنجاز للأعمال في حال أفضل، أي بضخ دمٍ جديد فيها.
من جهته، اشار رئيس ديوان الخدمة المدنية، سامح الناصر، إلى ان عملية النقل والانتداب والإعارة وغيرها تعتبر من حالات الانفكاك المؤقت، التي نظمتها احكام نظام الخدمة المدنية لتحقيق الاستخدام الامثل للموارد البشرية والمصلحة العامة، وليس لتحقيق منافع او مكاسب فردية للموظفين.