الجدير بالذكر أن الدراسات المذكورة تم إجراؤها على حيوانات مخبرية، وكانت نتائجها مبشرة في حالات سرطان الرئة وسرطان القولون و سرطان الثدي تحديدًا. 3. تعزيز صحة القلب
وُجد أن فوائد زيت بذر الكتان عديدة لصحة القلب، حيث أن تناول ملعقة كبيرة من زيت بذر الكتان يوميًا مدة 12 أسبوعًا قد يُساعد على:
خفض ضغط الدم. تحسين مرونة الأوعية الدموية. تقليل فرص حدوث الالتهابات المختلفة، وهذه فائدة معروفة لأحماض أوميغا 3 عمومًا الموجودة بزيت بذر الكتان. 4. علاج الإمساك والإسهال
قد يكون زيت بذر الكتان فعالًا في علاج حالات الإسهال و الإمساك كذلك، إذ أظهرت دراسة تم إجراؤها مؤخرًا على حيوانات مخبرية أن لزيت بذر الكتان قدرة على تنظيم حركات الجهاز الهضمي والإخراج، ما يجعله يمنع حدوث الإسهال. كما وجد الباحثون أن تناول المرضى لزيت بذور الكتان بانتظام قد يُساعدهم على تحسين الحركة الهضمية والتخفيف من الإمساك. 5. تحسين صحة الجلد ومظهر البشرة
في دراسة قام بها باحثون على 13 امرأة تم إعطاؤهن مكملات زيت بذر الكتان بانتظام على مدى 12 أسبوعًا، وُجد كل مما يأتي:
تحسن مظهر البشرة لديهن. ارتفاع مستويات الرطوبة في البشرة لديهن.
فوائد زيت بذر الكتان للجنس | المرسال
تحسين صحة وعمل عضلة القلب. حماية الدماغ من الإصابة بالشيخوخة. ففي حال لم تكن تحصل على كمية جيدة من الأسماك والمكملات الغذائية الخاصة بزيت السمك خلال الأسبوع، فيمكنك التعويض عنها من خلال تناول ملعقة من زيت بذرة الكتان بشكل يومي. المساهمة بشكل فعال في التقليل من عملية نمو الخلايا السرطانية
على الرغم من أن الدراسات والأبحاث بهذا الخصوص ما زالت في بدايتها ولا يوجد دليل مثبت علميا بشكل كامل على صحة هذا الشيء، ولكن النتائج الأولية التي توصل لها العلماء شارت إلى أن زيت بذرة الكتان يساهم في التقليل من عملية نمو الخلايا السرطانية في الجسم ويساعد في إيقاف عملية انتشارها. والجدير بالذكر أن هذه الدراسات قد تم اختبارها على بعض الحيوانات المخبرية، وكانت نتائجها مذهلة فيما يتعلق بحالات سرطان القولون ، سرطان الرئة ، سرطان الثدي على وجه الخصوص. تعزيز وتحسين صحة القلب
لقد وجد أن لزيت بذرة الكتان فوائد عظيمة وعديدة لصحة عضلة القلب، حيث أن القيام بتناول ملعقة بحجم كبير من زيت بذرة الكتان بشكل يومي ولمدة تستمر ل 12 أسبوع يساعد في:
تخفيض ضغط الدم. تحسين عمل ومرونة الأوعية والشرايين. التقليل من فرص الإصابة بالتهابات المختلفة، وهذه الفائدة تعود لغنا زيت بذرة الكتان بالأوميجا 3.
زيت بذر الكتان - ويكيبيديا
استخدم البشر زيت بذور الكتان منذ آلاف السنين، و فوائد زيت بذور الكتان متنوعة، حيث أن له العديد من الفوائد الصحية، ويستخرج المصنعون زيت بذور الكتان من بذور الكتان، ويمكن للناس استخدام الزيت في الطهي والخبز، ومن أهم فوائده أنه يساعد في خفض الكوليسترول في الدم، وتقليل المشاكل الجلدية وخفض الالتهابات، وتحسين الصحة الجنسية. كيف يستخرج زيت بذور الكتان
زيت بذور الكتان قد يقلل من الكوليسترول ويحارب السرطان، ويأتي زيت بذور الكتان من بذور الكتان الناضجة التي يضغط عليها المصنعون لاستخراج الزيت، يتوفر زيت بذور الكتان في شكل كبسولة وسائل، وهو يحتوي على نوع من الأحماض الدهنية اوميغا 3 الذي يسمى حمض ألفا لينولينيك (ALA)، ويستخدم الجسم ALA من زيت بذور الكتان ويحوله بكميات صغيرة إلى أحماض دهنية أخرى، بما في ذلك حمض الدوكوزاهيكسينويك وحمض الإيكوسابنتاينويك، والأحماض الدهنية اوميغا 3 حيوية لصحة الشخص الجسدية والعقلية. لا يحتوي زيت بذور الكتان على نفس العناصر الغذائية مثل البذور الكاملة، على سبيل المثال، تحتوي بذور الكتان على ألياف ومغنيسيوم وفيتامين ب لكن زيت بذور الكتان لا يحتوي عليها.
فوائد زيت بذر الكتان - افضل كيف
اقرأ أيضاً: فوائد بذور الكتان لمرضى الضغط
فوائد زيت بذور الكتان وعلاج سرطان الثدي
أظهرت الدراسات أن حمض الألفا لينولينك له دور فعال في الحماية من حدوث سرطان الثدي، وبما أن زيت بذور الكتان يعتبر مصدراً غنياً بحامض الألفا لينولينك فإن العلماء يربطون بين تناوله وبين الحماية من سرطان الثدي. إضافة إلى دوره في الحماية من سرطان الثدي، أظهرت الدراسات أن له دورا فعالاً في علاجه، إذ أن له دورا في زيادة فعالية دواء التراستوزوماب الذي يعطى لعلاج سرطان الثدي. فوائد زيت بذور الكتان للجهاز الهضمي
نظراً لاحتواء زيت بذور الكتان على نسبة عالية من الألياف فإن تناوله يؤدي إلى تحسين حركة الأمعاء وقد يؤدي الى زيادة القدرة على امتصاص المواد الغذائية، ويعمل أوميغا 3 على حماية بطانة الجهاز الهضمي مما يحفظ سلامته، ويعد زيت بذور الكتان مليناً لحركة الأمعاء مما يساعد في علاج الإمساك. فوائد زيت بذور الكتان للوجه
إن استخدام زيت بذور الكتان على البشرة بشكل مستمر يجعلها تبدو أكثر نضارةً وشباباً. نظراً لغنى زيت بذور الكتان بالدهون المفيدة وفيتامين ب، فإن له دوراً في التقليل من جفاف البشرة وظهور التجاعيد والتخفيف من أعراض حب الشباب والأكزيما وحروق الشمس، ويعمل أيضاً على التقليل من أعراض تهيج الجلد واحمراره نظراً لاحتوائه على مضادات الالتهاب.
ماذا قال الطب القديم عن الكتان؟
استخدم الكتان منذ آلاف السنين، حيث استخدمه الفراعنة في وصفات طبية عديدة، فقد استخدموه في مركبات الروائح العطرية والتدليك لعلاج بعض الامراض والاصابات وحضروا من مسحوق البذور لبخات، وقد ورد في بردية ايبرز لعلاج الجروح والقروح والاكزيما الرطبة وطرد الحرقة موضعيا
قال داود الانطاكي:
في الكتان "بذر الكتان كثير الدهن يحلل الادران ويسكن الصداع المزمن ويصلح الشعر وبالعسل يدر الفضلات ويسكن المفاصل والنقرس وعرق النسا. منقوع البذور لعلاج نزلات البرد والجهاز التنفسي ويفيد المعدة والتهاب الكلى والمثانة. يساعد على ادرار البول. يحضر المنقوع باضافة نصف لتر ماء في درجة الغليان الى ملء ملعقة من مسحوق البذور ثم يصفى ويمكن اضافة عصير الليمون او بعض السكر. للامساك يؤخذ زيت بذر الكتان لعلاج الامساك وخاصة لمرضى البواسير". وماذا قال عنه الطب الحديث؟
اثبتت الدراسات الحديثة ان مشروب مسحوق البذور ملين ومدر للبول ويفيد كثيرا في علاج النزلات الصدرية وفي تحضير لبخات موضعية لعلاج الاورام والالتهابات والاكزيما والتهابات الغدة النكفية. ونظرا لأن الكتان غني بالدهون والمواد الهلامية فإنه يشكل علاجا جيدا لكثير من المشكلات المعوية والصدرية
لا سيما عندما تؤخذ البذور كاملة داخليا فإنها تلطف التهيج في القناة الهضمية وتمتص السوائل وتنتفخ حيث تشكل كتلة هلامية تعمل كملين كتلي فعال
وتستعمل بذور الكتان للامساك وقرحة المعدة والاثني عشر وحصوات والتهابات الجهاز البولي حيث يشرب مغليا مكونا من ملعقة كبيرة من مجروش البذور تضاف الى ملء كوب ماء مغلٍ وتترك لمدة 10دقائق ثم تحرك جيداً وتشرب كاملة بما في ذلك مجروش البذور وذلك بمعدل مرة في الصباح ومرة في المساء.
لمعانٍ أخرى، طالع بريزون بريك (توضيح). بريزون بريك (الموسم 4)
المسلسل
بريزون بريك
البطولة
وينتوورث ميلر دومينيك بورسيل سارة وين كوليز بول أدلستين روكموند دنبار روبرت نبر أموري نولاسكو مارك فيورستين إنبار لافي أوغسطس بريو
العرض
الشبكة
شبكة فوكس التلفزيونية
العرض الأول
1 سبتمبر 2008
العرض الأخير
15 مايو 2009
عدد الحلقات
24
تسلسل المواسم
الموسم 3
الموسم 5
تعديل مصدري - تعديل
الموسم الرابع من بريزون بريك ( بالإنجليزية: The fifth season of Prison Break) وتم البث أول حلقة في شهر 1 سبتمبر 2008. [1] [2]
محتويات
1 القصة
2 الشخصيات
2. بريزون بريك (الموسم 4) - ويكيبيديا. 1 شخصيات رئيسية
2. 2 شخصيات ثانوية
3 مراجع
القصة [ عدل]
في البداية يتم قتل جيمس ويسلر من قبل الكومباني. عندما عرف مايكل أن غريتشن وويسلير في مبنى ذهب مايكل وقابل غريتشن لينتقم منها لأنها قتلت صديقة مايكل سارة لكن غريتشين أعترفت انها لم تقتل سارة وأن سارة هربت لكن مايكل لم يصدقها ثم جاء ويسلير فصوب المسدس على مايكل لللأبتعاد من غريتشين فهربت غريتشين وويسلير. فذهب مايكل وتحدث مع صديق والد سارة لإغن صديق والد سارة (بروس) قال لي مايكل بإن سارة عنده فذهب مايكل ورآها بدهشة.
برزن بريك الموسم الرابع الحلقة 9
الحلقة 19 من مسلسل Prison Break مترجم الموسم 4 الرابع كامل بجودة عالية مشاهدة مباشرة اون لاين. مسلسل Prison Break حلقة 19 مترجم
حلقة تليفزيونية
تاريخ اصدار الحلقة: ٠١ مايو ٢٠٠٩
الموسم رقم: 4
الحلقة رقم: 19
حلقة بعنوان:- S. O. B. يواجه مايكل لقاءً صعبًا مع كريستينا ، التي تسقط قنبلة على لينكولن. في مكان آخر ، يسابق لينكولن لإيقاف خطة كريستيناس القاتلة.
برزن بريك الموسم الرابع الحلقة 18
مشاهدة وتحميل مسلسل Prison Break الموسم 4 الرابع كامل مترجم برابط واحد مباشر
بروزن بريك الموسم 4 كامل مترجم برابط واحد مشاهدة اون لاين تحميل مباشر
القصة
تدور قصة المسلسل حول الأخوين مايكل سكوفيلد ولينكون بوروز, يُتهم لينكون (دومينيك بورسيل) ظلماً باغتيال أخ نائبة رئيس الولايات المتحدة الأمريكية ويحكم عليه بالإعدام. ولكن شقيقه المهندس المعماري (مايكل سكوفيلد) بعد أن ييأس من عدالة القانون يقرر أن يتخطى القانون ويساعد أخاه على الهروب من السجن وذلك عن طريق أن يرتكب هو بنفسه مخالفة تدخله إلى السجن لكي يبدأ من بعدها تنفيذ خطة الهروب بأخيه من السجن, ودليله إلى طريق الهروب هو المخططات الهندسية للسجن التي حصل عليها قبل أن يرتكب جريمته ووشمها على جسمه. سوف يعرض الموسم الخامس في 2016 وباتت عودة (مايكل سكوفيلد) ((وينتورث ميللر)) مؤكدة ولم يتم الإعلان عن باقي التفاصيل حتى الآن.
( خط ترجمة Showtime و MBC2 هديه لكل المترجمين والأعضاء)????????