13 يناير، 2021
الاخبار الرياضة
31200 زيارة
عبدالله الينبعاوي_جدة:
بحضور سعادة قائد مجموعة الدفاع الجوي الخامسة اللواء الركن خالد بن سعيد أبو قيس. اختتمت منافسات لعبة اختراق الضاحية وهي أولى مسابقات المرحلة الثانية من دورة الألعاب الرياضية الحادية عشرة لقوات الدفاع الجوي والتي تستضيفها المجموعة الخامسة في منشآتها الرياضية خلال الفترة من ٥/٢٦ إلى ١٤٤٢/٦/١٠. وشهد السباق مشاركة أبرز العدائين في منتخبات المجموعات من خلال سباقات ٤ و ١٠ كم. وبعد منافسة قوية في تحدي مع الزمن أسفرت النتائج كالتالي:
سباق ٤كم:
استطاع اللاعب محمد بن عبدالله جعفر من مجموعة الدفاع الجوي الخامسة أن يتصدر ترتيب اللاعبين ويحقق كأس السباق بعد منافسة قوية من عبدالله الصالحي وخليل معفوري. سباق ١٠ كم
رجح لاعب منتخب المجموعة الرابعة علي بن سعيد الشهراني كفة مجموعته بتحقيقه صدارة سباق هذه المسافة وسط تحدي ومنافسة قوية مع المتسابقين تركي عواجي وصالح المالكي. تتويج الابطال
عقب وصول آخر المتسابقين بدأت مراسم تتويج الأبطال حيث قام سعادة قائد مجموعة الدفاع الجوي الخامسة اللواء الركن خالد بن سعيد أبو قيس بتقليد الميداليات لأصحاب المراكز الثلاثة حيث حصلت المجموعة الثانية على المركز الثالث والميداليات البرونزية بينما جاءت المجموعة الخامسة في المركز الثاني والميداليات الفضية وحصلت المجموعة الرابعة على المركز الأول والميداليات الذهبية.
مجموعة الدفاع الجوي الثانية الجزء
تتواصل منافسات المرحلة الأولى لدورة الألعاب الرياضية الحادية عشرة لقوات الدفاع الجوي التي أعلن انطلاقتها قائد قاعدة الصيانة والإسناد الفني اللواء الركن علي بن عوضة الأسمري، وذلك نيابة عن قائد المجموعة الثانية اللواء الركن محمد بن سالم القرشي، بمشاركة 6 مجموعات تتنافس في 14 لعبة رياضية جماعية وفردية، بحضور مساعد قائد مجموعة الدفاع الجوي الثانية اللواء الركن عبدالخالق بن عبدالله الشمراني، ورؤساء اللجان المنظمة، إذ ألقى كلمة حث فيها المشاركين على التحلي بالروح الرياضية والتنافس الشريف وأخذ كافة الاحترازات الوقائية والبروتوكولات المعتمدة في التعامل مع جائحة كورونا. وتستضيف مجموعة الدفاع الجوي الثانية منافسات هذه المرحلة وذلك على ملاعب ومنشآت المدينة الرياضية بمعهد قوات الدفاع الجوي في ألعاب (كرة القدم وكرة السلة والسباحة وكرة اليد والرماية)، وذلك بمشاركة العديد من نجوم منتخباتنا الوطنية في كافة الألعاب الفردية والجماعية. الخامسة أبطال السباحة حقق سباحو المجموعة الخامسة لقب مسابقة السباحة بعد أن سيطروا على سباقات (200م، 100م، 50م،4×50م حرة)، بينما ذهبت ذهبية 50م فراشة للمجموعة الثالثة، وواصل نجوم المجموعة الخامسة سيطرتهم على سباقات السباحة في اليوم الأخير، وذلك في مسافات (100م ظهر، 50م حرة، 100م حرة، 50م ظهر، 4×50م متنوع).
مجموعة الدفاع الجوي الثانية لغتي
دورة الالعاب الرياضية لقوات الدفاع الجوي* مساعد قائد المجموعة الخامسة يفتتح المرحلة الثانية وأبطال الضاحية يستعدون لحصد الذهب حسين كاظم _ بث الواحة تحت رعاية سعادة قائد مجموعة الدفاع الجوي الخامسة اللواء الركن خالد بن سعيد ابو قيس وبحضور مساعد قائد المجموعة اللواء الركن سعد بن عوضه الشهراني إنطلقت منافسات المرحلة الثانية من دورة الالعاب الرياضية الحادية عشرة لقوات الدفاع الجوي والتي تستضيفها المجموعة الخامسة في منشأتها الرياضية خلال الفترة من ٥/٢٦ الى ١٤٤٢/٦/١٠ حيث تتنافس المنتخبات المشاركة خلال هذه المرحلة في خمسة العاب هي ( اختراق الضاحية والعاب القوى وتنس الطاولة والكاراتيه ورفع الاثقال). برنامج الافتتاح
شهد اليوم الاول من هذه المرحلة مراسم الافتتاح الذي بدأ بالقران الكريم ثم كلمة مدير الدورة العقيد نايف العتيبي والذي قدم شكره لقيادة المجموعة الخامسة على حسن التنظيم والتميز في استقبال المشاركين ولجان الدورة. كما اشاد العقيد نايف بتعاون مدراء المنتخبات والمشاركين خلال المرحلة الأولى وانطلاقة المرحلة الثانية. اللواء الشهراني يرحب بالضيوف
خلال افتتاحه للمرحلة الثانية لهذه الدورة رحب مساعد قائد مجموعة الدفاع الجوي الخامسة اللواء الركن سعد بن عوضه الشهراني بجميع المشاركين وضيوف المجموعة.
مجموعة الدفاع الجوي الثانية
بحضور سعادة قائد مجموعة الدفاع الجوي الخامسة اللواء الركن خالد بن سعيد ابو قيس. اختتمت منافسات لعبة اختراق الضاحية وهي اولى مسابقات المرحلة الثانية من دورة الالعاب الرياضية الحادية عشرة لقوات الدفاع الجوي والتي تستضيفها المجموعة الخامسة في منشأتها الرياضية خلال الفترة من ٥/٢٦ الى ١٤٤٢/٦/١٠. وشهد السباق مشاركة ابرز العدائين في منتخبات المجموعات من خلال سباقات ٤ و ١٠ كم. وبعد منافسة قوية في تحدي مع الزمن اسفرت النتائج كالتالي: سباق ٤كم استطاع اللاعب محمد بن عبدالله جعفر من مجموعة الدفاع الجوي الخامسة ان يتصدر ترتيب اللاعبين ويحقق كأس السباق بعد منافسة قوية من عبدالله الصالحي وخليل معفوري. سباق ١٠ كم رجح لاعب منتخب المجموعة الرابعة علي بن سعيد الشهراني كفة مجموعته بتحقيقه صدارة سباق هذه المسافة وسط تحدي ومنافسة قوية مع المتسابقين تركي عواجي وصالح المالكي. تتويج الابطال عقب وصول اخر المتسابقين بدات مراسم تتويج الابطال حيث قام سعادة قائد مجموعة الدفاع الجوي الخامسة اللواء الركن خالد بن سعيد ابو قيس بتقليد الميداليات لاصحاب المراكز الثلاثة حيث حصلت المجموعة الثانية على المركز الثالث والميداليات البرونزية بينما جاءت المجموعة الخامسة في المركز الثاني والميداليات الفضية وحصلت المجموعة الرابعة على المركز الأول والميداليات الذهبية.
مجموعة الدفاع الجوي الثانية عشر لمزارعي القمح
24-01-2012, 08:02 AM
الدفاع الجوي المجموعه الثانية. ساعدوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تو دخلت على موقع الدفاع الجوي
واخوي من المجموعه الثانية يعني موقت المراجعة يكون يوم الاربعاء
ولا اليوم الثلاثاء
لان مكتوب ابتداء من يوم الثلاثاء
بس فى ورقة رقم الطلب مكتوب المراجعة خلال 72 ساعه من اعلان النتائج
الله يوفقكم
24-01-2012, 08:25 AM
عضو مميز
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اهنن اخوي بالتوفيق لك ولاخوك ولجميع المسلمين وإتصل عليهم 8001277772
ويجي من يفيدك
24-01-2012, 10:34 AM
موفق بإذن الله... لك مني أجمل تحية.
مجموعة الدفاع الجوي الثانية عام
الثانية تظفر بذهبية السلة بدون أي خسارة وبالعلامة الكاملة من النقاط، استطاع نجوم منتخب المجموعة الثانية تحقيق لقب وذهبية لعبة كرة السلة بعد فوزه على نظيره فريق المجموعة الثالثة، بينما سبقها لقاء المجموعة الخامسة والرابعة الذي انتهى لمصلحة المجموعة الخامسة، وعقب نهاية اللقاء تم تتويج أصحاب المراكز الثلاثة الأولى بالميداليات الملونة، حيث حقق منتخب المجموعة الثالثة المركز الثالث والميداليات البرونزية، بينما جاء منتخب المجموعة الأولى ثانياً بالميداليات الفضية، ثم توج أبطال اللعبة منتخب المجموعة الثانية بالميداليات الذهبية وسط أفراح اللاعبين والجهازين الفني والإداري.
أنقرة (زمان التركية) – قالت تركيا إنها مصرة علي استلام الدفعة الثانية من منظومة الدفاع الجوي الصاروخي الروسي S 400، التي تسببت في توتر العلاقات مع الولايات المتحدة. رئيس الصناعات الدفاعية التركي إسماعيل دمير، أعلن أنه تجري عملية دراسة تسلم الدفعة الثانية من المنظومة الروسية. وحول انزعاج واشنطن، أضاف دمير المفروض عليه عقوبات أمريكية، خلال مشاركته في برنامج على قناة تي آر تي الإخبارية الرسمية أن تركيا تواصل تنفيذ القرار الذي اتخذته منذ البداية وليس لمعاندة الولايات المتحدة. من جهة أخرى، أشاد دمير بمنتجات الصناعات الدفاعية التركية، قائلا: "يتم استخدام الأسلحة المحلية وأنظمة الدفاع المحلية خلال العمليات العسكرية. إنه مشروع واعد. نحن بدأنا هذه المسيرة وستبلغ غايتها إن شاء الله. سينجح شباب ومهندسو هذا البلد في تحقيق هذا، فنحن نهدف إلى طرح مقاتلاتنا المحلية الصنع خلال عام 2023". أدى شراء أنقرة لأنظمة الدفاع الجوي الروسية S-400 إلى فرض عقوبات أمريكية على مؤسسة الصناعات الدفاعية ورئيسها ومسؤولين آخرين، بموجب قانون كاتسا، واستبعاد أنقرة من برنامج الطائرات المقاتلة F-35. لكن تركيا لم تيأس، وطلبت شراء 40 مقاتلة من طراز F-16 من إنتاج شركة لوكهيد مارتن وما يقرب من 80 مجموعة تحديث للطائرات الحربية الحالية من الولايات المتحدة في أكتوبر من العام الماضي.
الخمول والكسل من الأعراض الشائعة التى يعانى منها أغلبنا، فتشعر فجأة أنك غير قادر على القيام بأى مجهود، ترغب على الدوام فى الاستلقاء والراحة لأنك غير قادر على مزاولة أى نشاط، ولكن لابد من التعرف على طرق علاج الخمول كى تتخلص من هذا الشعور الذى يعيقك عن مزاولة نشاطك اليومي، والذى قد يعيقك عن كثير من خططك اليومية، وفقا لما جاء بموقف " stylecraze "، فالطرق لعلاج الخمول كثيرة ومتعددة، تواجه بها كسلك وشعورك الدائم بالرغبة فى الحصول على قسط من الراحة، ولا شك أن الكثير من الأطعمة والمشروبات والطرق المنزلية لها يد فى علاج الخمول، وهو ما يوضحه الموقع المذكور. علاج الخمول بطرق سهلة
علاج الخمول
ومن أبرز طرق علاج الخمول حسبما يذكرها الموضع السالف الذكر، هو تنظيم استيقاظك من النوم، فعليك أن تصحو فى ساعات مبكرة من اليوم دون الركون إلى الكسل، والاستسلام للخمول، وتأخذ حماما منعشا وقبلها يمكن أن تمارس تمارينك الرياضية اليومية، هذه الطريقة قد تجعلك أكثر شعورا بالنشاط والحيوية، كذلك فإن النظافة بشكل عام تقاوم شعورك بالكسل، فإذا حافظت على مكانك نظيفا لا يشوبه شىء كلما كنت أكثر نشاطا وشعورا بالحيوية، فالأماكن الغير نظيفة كغرفتك أو بيتك قد يجعلك راغبا فى الكسل، لا تشعر بالنشاط ومستسلم للخمول لأن هذا الأمر يؤثر على المزاج اليومى لك.
علاج الخمول بالقران – Cooknays.Com
علاج الخمول
By Jesika Posted on November 14, 2020
كيفية علاج الكسل والخمول. علاج الخمول يكون غالبا بمعرفة سبب هذا الخمول ثم معالجته والخمول هو الشعور بالرغبة في النوم […]
الجمعة, 29 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / علاج الخمول بالقران
الموسوعة mohamed Ebrahim 23/12/2020 0 57
علاج الخمول والتعب والرغبة الشديدة في النوم
علاج الخمول والتعب والرغبة الشديدة في النوم يعاني عدد كبير من الأشخاص من الخمول والكسل ويريدون معرفة علاج الخمول والتعب…
علاج سحر الخمول بالقرآن/آعراض سحر الخمول - Youtube
وأحد أهم طرق علاج الخمول أيضا، الاهتمام بالداومة على تناول العصائر المفيدة السالفة الذكر، وكذلك الفاكهة المفيدة والخضروات أيضا، لأنها تساعد على الهضم والتمثيل الغذائى السليم وتعزيز دفاعات الجسم مما يجعلك أكثر نشاطا، كذلك الاهتمام ببعض عصائر الخضراوات، والشاى والقهوة ولكن بحساب شديد وبكميات ضئيلة جدا. علاج الخمول 1
© Copyright 2022, All Rights Reserved فيسبوك تويتر بينتيريست
الروحانيات فى الإسلام: علاج الكسل والخمول والشرود والتيه والسرحان .. عضويا وروحانيا .. قرآن وسنة
بإمكانك تطبيق هذه الطريقة ليس للمهمات فقط، بل من أجل تسهيل تطبيق الأهداف الخاصة بك، وعلاج الكسل الذي تشعر به عندما تصادف مهام وأهداف كبيرة! علاج الخمول بالقران – cooknays.com. الراحة، النوم، الرياضة
عادة يأتي الكسل نتيجة للشعور بالتعب وقلة الطاقة، وفي هذه الحالة أنت بحاجة إلى إعطاء جسمك بعضاً من الراحة والنوم اللازم، ولا تنسى أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة واستنشاق الهواء الطبيعي سيساعدك في التخلص من التعب والكسل. التحفيز
في بعض الحالات تشعر أنه ينقصك الكثير من التحفيز للقيام بأمر ما، فتصاب بالكسل والإحباط أيضاً، ولكن قد تستطيع أن تحفز نفسك بنفسك من خلال التفكير بأهمية المهام أو حتى الأهداف التي يجب أن تقوم بها والفائدة التي ستعود عليك جراء ذلك! ماذا تريد أن تصبح؟
يجب أن تحدد الشخص الذي ترغب أن تكون عليه إلى جانب تحديد الأهداف التي يجب عليك تحقيقها، بالإضافة إلى معرفة طبيعة الحياة التي تأمل في عيشها، كل هذه الأمور مجتمعة يمكنها ان تحفزك على القيام بالمزيد وعلاج الكسل الذي قد يعتريك في بعض الأحيان. فكر في الإيجابيات
تفكيرك بالإيجابيات والفوائد التي ستعود عليك من شأنها أن تساعدك حقاً في علاج الكسل واتخاذ الخطوات اللازمة في هذا السياق، لذا عليك استبدال الصعوبات والمعيقات في تحقيق المهام والأهداف إلى فوائد وإيجابيات.
تذكر أن تركيز أفكارك على المشاعر السلبية والصعوبات لن يؤدي إلا الى إحباطك وإصابتك بالكسل وإبعادك عن مخططك ومسيرتك. لا تنسى العواقب! فكر في كل العواقب التي قد تواجهك إن استسلمت للكل، وفي حال عدم قيامك بالمهام الموكلة إليك. مجرد التفكير في هذه العواقب سيمدك بالمحفزات اللازمة للتغلب على الكسل والقيام بما عليك! أمر واحد في كل مرة
يجب عليك التركيز في القيام بأمر واحد في كل مرة، فإن شعرت بأن عليك انجاز الكثير من الأمور، فسوف تشرع بأنك مثقل بالأعباء بالتالي قد يتغلب الكسل عليك في هذه اللحظات. لذا قم بأمر واحد في كل مرة، وستجد نفسك قد أنهيت جميع المهام دون أن تشعر بذلك. التخيل
هل تعلم أن لمخيلتك تأثير كبير على عقلك وأفعالك؟ إذا ما رأيك في استخدام المخيلة كوسيلة لعلاج الكسل؟ ما عليك سوى تخيل نفسك وأنت تقوم بإتمام المهام الموكلة إليك بسهولة، هذا الأمر سيساعدك في التخلص من الكسل وتحفيزك على العمل! تحدث لنفسك! نعم فهذه الطريقة تجدي نفعا، كرر بعض الجمل المحفزة لنفسك مثل: "بالطبع أستطيع تحقيق أهدافي"، أو "القيام بهذه المهمات يجعلني أقوى"، تذكير نفسك في هذه الحقائق دائما سيدفعك إلى الأمام ويعالج الكسل في حال ظهوره.