اسم المنتج
سيتافيل جل واقي شمسيspf 50+ 50مل
العلامة التجارية
سيتافيل
القسم الرئيسي
العناية بالجمال
القسم الفرعي
منتجات العناية بالبشرة
نصائح للعناية بالبشرة
استخدم الغسول المناسب لنوع بشرتك. رطب ليلا ونهارا. لا تلمس وجهك. تجنب التعرض المباشر للحرارة. قم بتقشير البشرة مرتين في الأسبوع. تدعيم البشرة بالفيتامينات. حافظ على نظام غذائي صحي. واقي شمس جل بريك. نظف فرش المكياج بانتظام. لا تتوقف الحماية من الشمس عند استخدام واقي الشمس. تبسيط روتين العناية ببشرتك. خذ قسطا مريحا من النوم
واقي شمس جل كروم
تتميز منتجات سيتافيل بأنها من أفضل منتجات العناية بالبشرة والتجميل، وخاصة منتجات الوقاية من الشمس، والتي تتكون من مواد خفيفة على البشرة وتقي من أشعة الشمس الضارة. منتجات سيتافيل للوقاية من الشمس
1- سيتافيل – لوشن مرطب مع واقي شمس SPF 30
سيتافيل لوشن مرطب خفيف للبشرة الدهنية وحب الشباب ، مع واقي للشمس ، يساعد على تخفيف اللمعة والإفرازات الدهنية على البشرة ، يمكن استخدامه مع علاج حب الشباب مثل الرواكتان. فوائده
– خالي من الزيوت. – لوشن ومرطب للوجه. – خالي من العطور. – صمم للبشرة المعرضة لحبوب الشباب. – حماية من الشمس SPF 30
طريقة الاستخدام
– توضع كمية كافية على البشرة قبل التعرض للشمس ب 15 دقيقة. – يكرر وضعه بعد السباحة بشكل منتظم. – يجب تجنب التعرض المكثف للشمس. هيليوكير جل SPF90 واقي شمس 50مل. – تجنب ملامسة المستحضر للعين. 2- سيتافيل – لوشن للوقاية من الشمس SPF50
وهو لوشن للوقاية من الشمس للبشرة الحساسة ، دايلونج لوشن واقي من الشمس معامل حماية من الشمس 50+
– من أفضل الأنواع الواقية للشمس للبشرة الحساسة. – يتحكم في الإفرازات الدهنية للبشرة ويمنع تراكمها. – غني بفيتامين ه ، والعديد من مضادات الأكسدة المضادة للشيخوخة والتجاعيد.
واقي شمس جل بريك
سيتافيل واقي شمس من أفضل أنواع الكريمات التي تستخدم لوقاية البشرة من أشعة الشمس الضارة، والتي تتسبب في الحروق، والتهيجات والاسمرار، و الكريم مناسب لكل أنواع البشرة يعمل علي ترطيب البشرة، كما أنه يحمي البشرة ضد الأشعة فوق البنفسجية UVA و UVB. سيتافيل واقي شمس
سيتافيل واقي الشمس بعامل وقاية من الشمس SPF 50+، ويعتبر أفضل واقي شمس ضد الأشعة فوق البنفسجية (UVA و UVB) مناسب لجميع أنواع البشرة:
شكل سيتافيل واقي شمس:
سيتافيل واقي شمس كريم. حجمه 50 مل. استخدام سيتافيل واقي شمس ومميزاته:
يتم استخدامه للوقاية من أشعة الشمس. يستخدم الكريم لترطيب البشرة
تركيب الكريم بتكنولوجيا Mexoryl التي تعمل على وقاية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية UVA المسببة لشيخوخة الجلد. واقي شمس جل شعر. يمنع من حروق الشمس التي تحدث للبشرة، والتي تسبب تلف الجلد. يعتبر الكريم خالي تماما من العطور. ينبغي وضعه علي البشرة قبل التعرض لاشعة الشمس علي الاقل ب 15 دقيقة. يمكنك تكرار وضعه كل ساعتين. من الممكن أن يوضع قبل المكياج. سيتافيل للاكزيما
سيتافيل برو مناسب للبشرة التي تتعرض للأكزيما حيث أن هذا المرطب يعمل على ترميم حاجز البشرة الحامي بالبشرة المعرضة للاكزيما:
كما أنه يعمل علي الحفاظ علي رطوبة البشرة من خلال السيراميد والفيلاجرين.
واقي شمس جل الصبار
توحيد لون البشرة والتخلص من التصبغات. علاج أي بقع داكنة في البشرة. تصغير المسام وتحسين مظهرها. علاج الندبات الناتجة عن حب الشباب. علاج الندبات الناتجة عن العمليات الجراحية أو الجروح. واقي شمس جل الصبار. [1]
الأشخاص الذين يناسبهم الفراكشنال للوجه
يمكن أن يكون الفركشنال للوجه مفيد في حالات معينة، لذا فإن الأشخاص الذين يناسبهم القيام بها هم:
يمكن أن تناسب هذه التقنية من يبحث عن ليزر مناسب مناطق الجسم وتعطي نتائج جيدة، خصوصاً في الوجه، اليدين والرقبة والتي تحتاج لتقشير جيد للجلد
تناسب تقنية الفراكشنال ليزر من لم تتجاوز أعمارهم بعد الخمسين سنة. يعد فراكشنال ليزر الخيار الأمثل لكل من يعاني من الندوب التي تترتب عن حب الشباب والتي لم تختفي رغم العلاج أو أي آثار ناجمة عن إصابات سابقة أو عن عمليات جراحية أو تجميلية سبق إجراؤها. مناسب لكل من يعاني من تجاعيد التقدم في السن وخصوصاً المبكرة منها والتي لم تفلح مستحضرات العناية بالبشرة في التخلص منها. يخفي الخطوط والعيوب التي توجد حول العينين. إن كنت تعاني من الكثير من التصبغات التي تشوه شكل وصحة البشرة. تخفي حروق الشمس بمختلف درجاتها وخصوصا تلك التي لم تفلح التقنيات الأخرى من إزالتها.
واقي شمس جل شعر
بديل واقي الشمس
بديل واقي الشمس الصناعي هو مركب مكون من مجموعة من العناصر الطبيعية الى جانب بعض العناصر الكيماوية ، وكما أثبتت الدرسات فان المواد الكيميائية الموجودة في كريمات الوقاية من الشمس التجارية يمكن أن تهيّج الجلد، وتسبب ردود أفعال كالجفاف، أو الحكة. في حال كانت بشرتك عرضة لتلك التأثيرات الجانبية، فهناك عدة بدائل طبيعية لواقيات الشمس التجارية، وتوفر هذه البدائل حماية جيدة من أشعة الشمس أكثر من المنتجات التجارية، منها:
1. الملابس
تعتبر الملابس من أفضل الأشكال الطبيعية الحامية من الشمس، حسب مختصين، ورغم أن التغطية بالملابس تبدو أحياناً كآخر شيء يرغب الشخص القيام به إلا أنها تعيق وصول أشعة الشمس الضارة وتحمي الجلد من التخريب، وفي حال كان الجو حاراً جداً لارتداء ملابس ثقيلة، يمكن بدلاً منها ارتداء ملابس ذات ألوان بيضاء أو فاتحة، حيث تعكس اشعة الشمس، وتحافظ على برودة أكثر من الداكنة. ويشكل ارتداء القبعة درعاً يحمي الجسم كله من أشعة الشمس. افضل واقي شمس للرجال وفوائد وأضرار كريمات الوقاية من الشمس - موقع للرجال فقط. ان زيت السمسم النقي بديل طبيعي فعال لواقي الشمس، وحسب خبراء، فانه يحجب حوالي 30% من أشعة الشمس، وهو متوفر في المتاجر ورخيص الثمن. يمكن دهن زيت السمسم على الجلد المُعرّض للشمس مرة كل 1 -2 ساعة لحماية أفضل.
احمرار طويل الأمد يستغرق وقت طويل لكي يختفي عند بعض الأشخاص. بالنسبة لبعض الناس، يستغرق الاحمرار وقتاً أطول ليختفي. فراكشنال ليزر للوجه باستخدام أشعة الليزر هي تقنية حديثة تعمل على علاج الكثير من مشاكل البشرة الصعبة مثل ندوب حب الشباب أو الندبات الناتجة عن الجروح والعمليات، ولا يتوقف علاجها هنا بل يمتد ليشمل علاج التصبغات والتجاعيد.
العناية بالبشرة
الاقنعة
العناية بالجسم و الشعر
المكياج
التنظيف
الاكسسورات
مجموعات
مجموعات العيد
الأفضل مبيعاً
منتجات نوصي بها
أفكار و نصائح
مجلة ذا فيس شوب الرمضانية
المحتوي: اهمية ترطيب البشرة في الصيام و اهم المنتجات للحفاظ عليها. كيف تتعرفين علي نوع بشرتك و تختاري المنتجات المناسبة لها. لا تنسي استخدام واقي الشمس. المكياج الصباحي المناسب للشهر الكريم. منتجات العطور المميزة. سيتافيل واقي شمس جل وبخاخ - سيتافيل للاكزيما وللأطفال - كريم سيتافيل للبشرة الدهنية -- ملعومة. تعرفي معنا علي منتجاتنا الجديدة. مجموعات وهدايا الشهر الكريم اهمية ترطيب البشرة في...
قراءة المزيد
روتين 10 خطوات للعناية بالبشرة الكوري
كيم داو ، مدوِّن ويوتيوب أسترالي! تشارك مقاطع الفيديو الخاصة بها حول الجمال والموضة ونمط الحياة ، وخاصة المكياج الكوري والعناية بالبشرة ، وروتين الصباح ، والروتين الليلي. قراءة المزيد
ذات صلة تعلم كيف تثق في نفسك كيف نثق بأنفسنا
الثقة بالحدس الداخلي
يعتبر الحدس الداخلي منارة الإنسان في الحياة، حيث يُمكننا هذا الحدس من الثقة بالنفس من خلال اتباعه، ولكن في نقطةٍ ما يصبح حدس الإنسان بمثابة ناقدٍ له ومشككٍ لقدراته وأفعاله، ولهذا يجب على الفرد السيطرة على مشاعره وأحاسيسه من خلال زيادة الثقة بالنفس، ومن الطرق التي تساعد الفرد على التخلص من نقده الداخلي، هي بالأسئلة المنطقية والبحث عن البراهين الواقعية التي تثبت أو تلغي هذا الحدس. [١]
الرضا بالواقع
تقبل الإنسان للأمر الواقع الذي يعيشه، يُسهل من عملية الثقة بالنفس، حيث أنّ قبول الفرد للأحداث والمشاعر التي يعيشها، يُقلل من خسارة الوقت والجدال غير المجدي مع ظروفه وواقعه، لذا يُنصح بقبول الواقع مع بذل المزيد من الجهد والمثابرة من أجل تغيير الواقع للأفضل. [٢]
الشعور بالثقة من النجاحات السابقة
يعتبر التفكير بالماضي والنجاحات السابقة من الأمور التي تساعد في بناء الثقة بالنفس، فعند شعور الفرد بالإحباط بسبب الظروف التي يمر بها، فبإمكانه أن يستغل الماضي والنجاحات التي فعلها، كدافعٍ وتحفيزٍ له من أجل القدرة على تخطي الصعاب، والشعور بالثقة والقوة.
كيف تثق بنفسك؟💯 - Youtube
إن التصرف كشخص مختلف عن الشخص الذي أنت عليه حقًا هو علامة على أنك تفتقر إلى الثقة بالنفس والثقة في نفسك. سيتمكن الآخرون من الشعور بذلك. إذا كيف يمكنك بناء ثقتك بما يكفي لتكون نفسك حول الآخرين؟ عندما تبدأ في الشعور بعدم الأمان حول الآخرين، ذكّر نفسك أنه من الجيد أن تكون أنت. ابدأ بممارسة حول الأشخاص الذين تشعر براحة أكبر معهم، مثل أصدقائك وعائلتك المقربة. خذ ملاحظة إذا كنت تشعر بالضعف أو عدم الراحة واستمر في قضاء الوقت مع هؤلاء الأشخاص حتى تبدأ مشاعرك غير الآمنة في الاختفاء. بمجرد أن تكون نفسك مع الآخرين، سوف يعاملك بثقة أكبر. هذا يمكن أن يساعدك على بناء ثقتك بنفسك. ربما سمعت بمصطلح "الحب غير المشروط". كيف تثق بنفسك؟💯 - YouTube. ربما تم ذكره فيما يتعلق بالحب بين الوالدين وطفلهما، أو الحب الموجود بين الأشقاء أو الأصدقاء أو حتى الشركاء الرومانسيين. لكن هل تعلم أنه من المهم أيضًا أن تحب نفسك دون قيد أو شرط؟ إن حبك لنفسك دون قيد أو شرط يعني التخلص من الأفكار السلبية عن نفسك وأي نقد ذاتي بعد ارتكاب خطأ. ابدأ بمراقبة صوتك الداخلي عن كثب، وكيف يتفاعل مع تصرفاتك. هل هو لطيف أم متوسط؟ هل هو قبول أم حرج؟ عندما يمكنك أن تحب نفسك دون قيد أو شرط، يمكنك أن تثق بنفسك دون قيد أو شرط.
كيف تثق بنفسك عندما تعمل لحسابك الخاص • زد
ابتعد عن الأشخاص السلبيين ابتعد عن الأشخاص السلبيين أو الذين يكرهون نجاحك، ستجد بعض الناس يقللون من شأنك وشأن أي عمل تقوم بإنجازه مهما كان عظيمًا، وإن استسلمت لأقاويلهم سوف يسحبون من رصيد الثقة لديك حتى يصبح صفرًا، كن أنت كما ترغب أنت شخصيًا لا كما يرغب الآخرون. صاحب الأشخاص الذين يفرحون لنجاحك ويسعدون لسعادتك والذين يمنحونك طاقة إيجابية. اخرج من منطقة الراحة الخاصة بك افعل ما تخشاه ولا تستلم للركون في منطقة راحتك، إذا كنت تخشى التحدث أمام الجمهور قم بخوض المغامرة وتحدث أمام الجمهور، إذا كنت تتجنب حضور اجتماعات العمل أو المناسبات الاجتماعية اخرج الآن وافعل ذلك! كيف تثق بنفسك عندما تعمل لحسابك الخاص • زد. لبناء الثقة عليك أن تدفع نفسك وهذا يعني القيام بالأشياء التي تفضل تجنبها، قد تجد الأمر أسهل مما تعتقد، قد تكسب عملاء جدد أو أصدقاء جدد، وإن لم يكن كل ذلك فأنت تغلبت على مخاوفك واكتسبت الثقة. وإليك مثال من واقع تجربتي الشخصية عندما كنت في الجامعة في إندونيسيا حضرت ندوة وطُلب مني فجأة التحدث عن تجربتي في إندونيسيا أمام الحاضرين، ورغم أنني لم أكن مستعدة لإلقاء كلمة، كما أنني كنت أخشى من التحدث أمام عددٍ كبير من الطلبة والطالبات، إلا أنني واجهت الموقف بشجاعةٍ ونبذت القلق والخوف وركزت في حديثي باللغة الإندونيسية وتحدثت بصدق عن سعادتي وامتناني لهذه الفرصة وصفق لي الناس عدة مرات ووجدت أن الأمر ليس مخيفًا كما كنت أتصور بل شعرت بسعادة غامرة وشعرت بالثقة بنفسي.
كيف تثق بنفسك - موقع مصادر
انفتح على العالم الخارجي وكن مغامراً:. كثيرا منا قد يواجه اموراً صعبة في الحياة، منا مَن يستطيع مواجهتها ويخرج واثقًا بنفسه ومنا من لم يستطع أن يتعامل ويثق بنفسه، فمن الممكن أن تذهب لشراء نوع معين من الملابس فتتركه ولم تستطيع شرائه لأنه لا يناسبك أو لأنك لا تجد مقاسًا يناسبك وتضطر إلى أن تخرج من المكان ويُحيطك شعورًا بالإحباط لم يكُن له مثيل. ولكن في حقيقة الأمر أنت مخطئ تمامًا، فحاول أن تتخلص من هذا الشعور المُحبط ولا تدع كل هذه الأشياء تؤثر عليك نفسيًا وارتدي ما تريد وقتما تريد وثق في نفسك أولاً ثُمَّ ثق في جسمك وشكلك، ولا تشغل بالك بالآخرين وانطلق وكُن حرًا من هذه القيود.. :4:. تقبل نفسك كما انت:. عليك إدراك وتقبُل الأشياء التي لا تستطيع أن تغيرها في شكلك وجسمك، كـ لون العين و شكل جسمك، فكل هذه أشياء عليك أن تتقبلها لأنها لا تتغير. ولكن هناك أشياء تستطيع أن تغيرها أنت إن كنت غير راضي عنها مثل أن تقوم باتباع حمية غذائية لإنقاص وزنك أو الاعتناء ببشرتك إن كنت تعاني من مشاكل.. :5:. لا تكن العدو الأول لنفسك:. إذا ألقيت نظرة على عيوبك ستجد أن لك عيوباً كثيرة وإذا ألقيت نظرة اخرى على جسدك ستجد عيوب ايضاً، وفي نفس الوقت لا يرى أحد تلك العيوب غيرك!
# الحمل
مهنياً: تكلّم وعبّر عن رأيك ولا تضعف، أمامك حوافز جديدة أو حلول لمشاكل مهنية، يحالفك الحظ كما مهارتك لالتقاط فرصة وتحويلها لمصلحتك. عاطفياً: تهتم لقضية عائلية ويساعدك الوضع على تقريب وجهات النظر وعلى التخفيف من الاثقال وإيجاد الحلول الناجعة. صحياً: عليك الصبر الطويل حتى تستقر أمورك الصحية، وبعدها سيكون ملائماً العودة إلى الحياة العملية مجدداً. #الثور
مهنياً: تتوصل إلى تعزيز أوضاعك المهنية وتحصل على نتائج مذهلة، يأتي الحظ عن طريق زيادة في الراتب أو عقد توقعه أو مشروع جديد يبعث في نفسك الانشراح. عاطفياً: حذار تراجع المزاج وكذلك الانفعالات القوية ما ما يؤدي إلى ارتباك عاطفي وسوء تفاهم، فتحجم عن التعبير عن مشاعرك أو تلتبس عليك بعض العواطف. # الجوزاء
مهنياً: كن معتدلا ولا تثق بأي شخص عابر، احم نقاط ضعفك، لا تهمل عملاً أو اتصالاً، ابدأ بالاولويات ولا تهمل التفاصيل. عاطفياً: تنحسر العواصف وترتفع المعنويات وتطمئن خواطرك نسبياً، وتتلقى خبراً من الخارج أو من جهة غريبة يتعلق بالشريك، وقد تحصل على اللامتوقع. صحياً: يجب أن تتقبل أي موضوع وتنظر إلى الأبعد بمتانة أعصاب حتى لا تدفع الثمن من صحتك.
[٢]
عدم تعميم تصرف شخص ما على الآخرين
من الضروري كذلك عدم تعميم تصرف شخص ما على الآخرين وذلك لأن الأشخاص مختلفين بطبائعهم فمنهم السلبي ومنهم اللئيم ومنهم من لا يستحق الثقة، بينما يوجد أشخاص أخر لطفاء ويستحقون الثقة ولذا لا يجوز أن يسمح الناس لتجربة أو شخص سيئ واحد أن يدمر مقدرته على الثقة بالآخرين. [٢]
حسن الظن بالآخرين
عندما يتعرض الإنسان لموقف تخان به الثقة يفكر لا إرادياً بسوء الظن بالطرف الآخر ويشكك بأخلاقه ونواياه، ولكن عليه بدلاً من ذلك أن يفهم أن هذا الطرف هو إنسان والإنسان خطّاء بطبيعته، وكما قالت الدكتورة النفسية جينيفر جنتايل بأنه يجب التذكر أن معظم الأشخاص جيدون ويتمنون الخير للآخرين، وحتى هؤلاء الأشخاص الجيدين يرتكبون الأخطاء ويخونون الثقة أحياناً والتي يمكن أن ترجع لتكتسب عند الوعي العاطفي وعند الرغبة بالتعلم من الأخطاء. [٣]
تحديد جذور المشكلة
لحل مشكلة انعدام الثقة بالآخرين يجب تحديد سبب المشكلة والإفصاح عنها سواء أكان لصديق مقرب أو لطبيب نفسي، وذلك يساعد على التخلص من المشكلة والمضي قدماً للثقة بالآخرين. [٣]
المراجع ^ أ ب Margaret Paul, Ph. D. (7-6-2015), "Problems With Trust?