الدهون الحيوانية مثل دهون اللحم الضأن من الدهون الصحية. الزبدة البيضاء أو الصفراء
من الضروري كونها نقية ليست مخلوطة بأي زبد نباتي. الزبد النيوزيلندي
يسمح بتناول بعض أنواع الزبدة المعلبة من مصدر حيواني نقي مثل: لورباك وانكور. زيت الزيتون البكر
من المهم أن يكون معصور على البارد شرط ألا تزيد نسبة حموضته عن 0. 8. زيت جوز الهند
من الضروري أن يكون بكر نقي معصور على البارد. البروتينات
اللحوم الحمراء بأنواعها
لحوم الأبقار واللحم الجملي والماعز والجاموس واللحم الضأن والغزلان، شاملة الكبد والدهون وأي مكونات حيوانية. الدواجن
لحم البط والإوز والحمام والأرانب والسمان الدجاج والديك الرومي والنعام ، شاملة الكبد وغيرها. المأكولات البحرية
جميع أنواع الأسماك والمحار والمأكولات البحرية. البيض
هو فطار الكيتو المفضل لتعدد طرق طهيه. الكربوهيدرات
تستمد في الكيتو الكلاسيكي من الخضروات منخفضة الكربوهيدرات فقط. الجرجير. جدول ممنوعات الكيتو دايت وبدائلها المناسبة. السبانخ. البقدونس. الخس. السلق. الكسبرة. الخبيزة. ممنوعات الكيتو كلاسيك
جميع ممنوعات دايت الكيتو بالإضافة إلي بعض من مسموحات دايت الكيتو التي تحتوي على نسبة كارب مرتفعة نسبيا، وقد تسبب ثبات الوزن لدى بعض الأشخاص، او تزيد من شعور الشره تجاه السكر نتيجة المبالغة في عمل وصفات أكلات كيتو ووصفات حلويات كيتو.
جدول ممنوعات الكيتو دايت وبدائلها المناسبة
يجب أن نبتعد عن تناول المشروبات المحلاة بالسكر الأبيض ونبتعد عن السكر المقطر. نجب أيضاً أن نأخذ حذرنا ونبتعد عن تناول الكريمة بكل أنواعها المختلفة. يجب أن نبتعد عن تناول الآيس كريم والكريم كراميل والكاسترد وعن المأكولات التى يدخل اللبن كامل الدسم فى صنعها. يجب أن نبتعد طبعاً عن تناول الشيكولاتة بكل أنواعها المغرية والملبسات. يجب الإبتعاد عن تناول الأفوكادو. ممنوعات أثناء الدايت - موسوعة. يجب أن نبتعد عن تناول اللحوم الدسمة والنقانق والسلامى. يجب أن نبتعد عن تناول المشهيات المختلفة مثل " الكاتشب والمايونيز والصلصات بأنواعها ". يجب أن نبتعد عن تناول الأطعمة التى تصنع بالسمنة والزبدة أو الزيت بكثرة. يجب أن نبتعد عن تناول زبدة الفول السودانى والفستق وكريمة الفستق. يجب أن نرشد طريقة تناولنا للخبز الأبيض فيجب ألا نتناول أكثر من قطعتين صغيرتين من الخبز. يجب أن نبتعد عن تناول المشروبات الغازية بكل أنواعها والكحوليات. ممنوع التدخين..
يجب ألا نتناول الأطعمة التى تحتوى على ملح بكثرة بل ويفضل الإبتعاد قدر الإمكان عن الملح أثناء عمل الدايت. الاكل الممنوع اثناء الرجيم:
إذا قمنا بملاحظة كل الممنوعات التى يجب تجنبها نرى أنه وبكل بساطة يجب أن نبتعد عن الأطعمة والحلويات التى تحتوى على الكثير من السكريات والدهون التى تساعد وبلا شك فى زيادة الوزن بسرعة فائقة ولذلك يجب الإبتعاد عنها والأطعمة التى تحتوى على الألبان كاملة الدسم لأنها تحتوى على سعرات حرارية عالية ولا تساعد على فقد الجسم من الوزن إلا القليل.
ممنوعات أثناء الدايت - موسوعة
لذلك يجب متابعة جسمك ومعرفة الكمية المناسبة يومياً فى حال أردت تناول مثل هذه المشروبات. شخصيا لا أنصح بتناول أكثر من عبوة واحدة من المشروبات الدايت في اليوم. الحلويات منخفضة الكربوهيدرات
هناك العديد من الحلويات المختلفة منخفضة الكربوهيدرات التي تدعي أنها جيدة لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. ومع ذلك، فإن معظم هذه الأطعمة تحتوي غالبًا على أغذية مصنعة، وفي كثير من الحالات تحتوي كمية كبيرة من الكربوهيدرات. قد لا يبدو 4 غراما صافي من الكربوهيدرات كثيرا ولكن إذا كنت تأكل 2 أو 3 من هذه الحلوى في يوم واحد تكون استهلكت كمية كبيرة من الكربوهيدرات. أيضا يمكنك البدأ بصنع حلويات كيتوينة بنفسك لتستمع بمذاق الحلويات التى طالما أحببتها وبنفس الوقت تكون ماتزال متبعاً لنظام الكيتو دايت. الأغذية المصنعة أو المعبأة
حاول تجنب الأغذية المجهزة أو المعبأة. وغالبا ما تأتي مع محتويات اصطناعية مضافة إليها. على سبيل المثال؟ هل تعلم أن الحشرات المحطمة تُستخدم كتلوين للأغذية الحمراء أو أن هناك أحيانًا ريش بط في خبزك. يُفضل دائما الحصول على غذاء طبيعي ومحاولة تجنب الأغذية المجهزة والمعبأة. لا يهم إذا كنت على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أم لا ، وهذا النوع من الأشياء ليست جيدة بالنسبة لك.
إلي احتمالية زيادة الوزن مرة أخري نتيجة احتباس الماء في الجسم، واستعادة الوزن المفقود إن طالت فترة الريفيد في الكيتو.
كما قال الله تعالى: "وَالْمَسْجِدِ الْحَرَامِ الَّذِي جَعَلْنَاهُ لِلنَّاسِ سَوَاءً الْعَاكِفُ فِيهِ وَالْبَاد" كما روي عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "لَا تُشَدُّ الرِّحَالُ إِلَّا إلى ثَلَاثَةِ مَسَاجِدَ: مَسْجِدِي هذا، وَمَسْجِدِ الحَرَامِ، وَمَسْجِدِ الأقْصَى". شاهد أيضًا: دعاء دخول المسجد الحرام
فضل الصلاة داخل المسجد النبوي
للصلاة داخل المسجد النبوي الكثير من الفضل حيث اعتبر رسول الله صلى الله عليه وسلم الصلاة فيه خير من ألف صلاة في بقية المساجد الأُخرى باستثناء المسجد الحرام، حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "صلاةٌ في مَسْجِدِي أفضلُ من ألفِ صلاةٍ فِيما سِواهُ إلا المسجِدَ الحرامَ" كما يعتبر المسجد النبوي هو أحد الثلاثة مساجد التي يشد إليها الرحال. وفي النهاية نكون قد عرفنا أن من صلى داخل المسجد الحرام يتوجه الى عين الكعبة أي ذات الكعبة الصلاة داخل المسجد الحرام توجب على المصلي التوجه لعين وذات الكعبة وذلك ما فعله رسول الله صلى الله عليه وسلم، كما أن الصلاة خارج المسجد الحرام أي الصلاة في مكان لا يمكن إدراك الكعبة فيه بالعين يجب التوجه لاتجاه الكعبة.
صلاة داخل الكعبة تدشن عدد من
من صلى داخل المسجد الحرام يتوجه الى ؟ حيث أن الصلاة داخل المسجد الحرام لها الكثير من الفضل والأجر والثواب حيث قال العلماء أن الصلاة داخل المسجد الحرام تعادل المئة ألف صلاة في أي مسجد آخر سواء كانت صلاة فرض أو نافلة ومن يصلي داخل المسجد الحرام عليه أن يتوجه لجهة معينة. صلاة داخل الكعبة تدشن عدد من. من صلى داخل المسجد الحرام يتوجه الى
من صلى داخل المسجد الحرام يتوجه إلى عين الكعبة أي ذات الكعبة وليس الاتجاه فقط كمن يصلي خارج مكة أو خارج المسجد الحرام ولا يمكنه إدراك الكعبة بعينه، حيث قال الله عز وجل في سورة البقرة: "فَوَلِّ وَجْهَكَ شَطْرَ الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ وَحَيْثُ مَا كُنْتُمْ فَوَلُّوا وُجُوهَكُمْ شَطْرَهُ". وورد في السنة ما ورد عن ابنِ عبَّاسٍ رضي الله عنه، قال: لَمَّا دخَل النبيُّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم البيتَ، دعا في نواحيه كلِّها، ولم يُصلِّ حتى خرَجَ منه، فلمَّا خرَج ركَعَ ركعتينِ في قُبُلِ الكَعبةِ، وقال: هذه القِبلةُ" كما أجمع أئمة الفقهاء على ذلك. شاهد أيضًا: كم تعادل الصلاة في المسجد النبوي
فضل الصلاة داخل المسجد الحرام
ورد في فضل الصلاة داخل المسجد الحرام ما روي عن رسول الله صلى الله عليه وسلم: "صلاةٌ في مسجِدِي هذا أفْضَلُ من ألْفِ صلاةٍ فِيما سِواهُ من المساجِدِ إلا المسْجِدَ الحرامَ، وصلاةٌ في المسْجِدِ الحرامِ أفضلُ من صلاةٍ في مَسْجِدِي هذا بِمِائةِ صلاة" كما أن الفقهاء أجمعوا على أن الصلاة داخل المسجد الحرام تعادل مئة ألف صلاة وذلك فيما يتعلق بأجر كل الصلوات النافلة والفرض.
صلاة داخل الكعبة المشرفة
هذا ومن لم يستطع أن يدخل الكعبة للصلاة فيها صلى في حجر إسماعيل ، فقد روى أحمد بسند جيد أن عائشة رضي الله عنها قالت: يا رسول الله ، كل أهلك دخل البيت غيري ، فقال "أرسلي إلى شيبة وهو ابن عثمان بن طلحة سادن الكعبة ومعه مفتاحها- فيفتح لك الباب" فأرسلت إليه فقال شيبة: ما استطعنا فتحه في جاهلية ولا إسلام بليل ، فقال النبي صلى الله عليه وسلم "صلي في الحجر فإن قومك استقصروا عن بناء البيت حين بنوه " أي: تركوا منه جزءا وهو الحجر، فالصلاة فيه صلاة في البيت.
ثالثًا: أنَّ الواجب استقبالُ شطرِه لا استيعابُه، وقد وُجِد ذلك فيمَن صلَّى فيها [1541] ((تبيين الحقائق)) للزيلعي (1/250). رابعًا: أنَّه صلَّى متوجهًا إلى بعضِ أجزاء الكعبة، فتصحُّ صلاتُه، كالنافلةِ، وكما لو توجَّه إليها من خارجٍ ((الشرح الكبير)) للرافعي (3/220). الفَرْعُ الثاني: الصَّلاةُ على ظَهرِ الكعبةِ الصَّلاةُ على ظهرِ الكعبةِ صحيحةٌ، وهو مذهبُ الحنفيَّة [1543])، إلَّا أنَّهم قالوا: تكره؛ لِمَا فيه من ترك التعظيم. ((تبيين الحقائق)) للزيلعي (1/250)، وينظر: ((بدائع الصنائع)) للكاساني (1/121). ، والشافعيَّة [1544] إلَّا أنَّهم اشترطوا أن تكون بين يديه سترةٌ متَّصلة بها. ((المجموع)) للنووي (3/197)، وينظر: ((البيان)) للعمراني (2/137). ، وروايةٌ عند الحنابلة [1545] ((الإنصاف)) للمرداوي (1/349). ، وهو قولُ محمَّد بن عبد الحَكمِ من المالكيَّة [1546] ((شرح التلقين)) للمازري (1/485). ومذهبُ الظاهريَّة [1547] نسَبه النوويُّ إلى داود الظاهري، يُنظر: ((المجموع)) للنووي (3/199). حديث صلاة النبي داخل الكعبة - ملتقى الشفاء الإسلامي. وقال ابنُ حزمٍ: (مسألة: والصلاة جائزةٌ على ظهر الكَعبة، وعلى أبي قُبَيس، وعلى كلِّ سقف بمكَّةَ، وإنْ كان أعلى من الكعبة، وفي جوفِ الكعبة أينما شئتَ منها، الفريضةُ والنافلة سواءٌ) ((المحلى)) (2/398).