والجدير بالقول أن خدمة تحويل نقاط قطاف الى رقم اخر تحتاج إلى مجموعة من الأحكام والضوابط وهي كالاتي: أولا يجب أن يتم تحويل النقاط بعد اليتيم من مضاعفات العدد العشرون و ذلك بمعنى (20/40/ 60/80 /100) ينبغي أن يكون الحد الأقصى لتحويل النقاط مئة نقطة في الشهر، يجب أن يكون الحد الأقصى لاستقبال النقاط ٣٠٠ في الشهر. طريقة تحويل النقاط إلى رقم آخر من خلال البرنامج يستطيع العملاء المشتركين في برنامج نقاط أن يتم تحويلهم النقاط من خلال برنامج وذلك من خلال الإرشادات التالية: أولا ينبغي عليك أن تقوم بتحميل التطبيق على هاتفك الخاص من الروابط الآتية: لتحميل تطبيق للهواتف الذكية التي تعمل بنظام الايفون مباشره من هنا لتحميل تطبيق للهواتف الذكية التي تعمل بنظام الاندرويد مباشرة من هنا بعد اكتمال التطبيق قم بالضغط عليه واختار الأيقونة المدون عليها كلمة قطاف. سوف يظهر لك جميع المعلومات المتعلقة بالعميل ومنها النقاط الخاصة بها. ثم اضغط على تحويل نقاط قطاف. ثم قم بكتابة الرقم الذي تريد أن تحول له النقاط. بعد ذلك تحدد كمية النقاط المحاولة. ثم تضغط على المربع المكتوب تحويل. بعض دقائق بسيطة سوف تأتي الي كان رسالة نصية على هاتفك توضح لك جميع تفاصيل عملية التحويل وعدد النقاط التي قمت بتحويلها وتؤكد لك نجاح العملية.
- الخدمات المصرفية اليومية | البطاقات الائتمانية | بنك ساب
- فوائد ورق العنب للوقاية من الأمراض و طرق تخزينه - كل يوم معلومة طبية
- فوائد ورق العنب - 15 فائدة ذهبية ورائعة، طريقة الاستفادة من خصائص ورق العنب، شاي الدوالي
الخدمات المصرفية اليومية | البطاقات الائتمانية | بنك ساب
طريقة تحويل رصيد سوا من التطبيق
قامت شركة إس تي سي بإطلاق تطبيق جديد متوافق مع أنظمة الجوال وهو تطبيق ماي إس تي سي (MySTC)؛ حيث يُمكن من خلال هذا التطبيق الحصول على عدد كبير من الخدمات الخاصة بالاتصالات والإنترنت ومنها تحويل الرصيد. ويتم ذلك من خلال الدخول إلى الحساب الخاص على البرنامج ثم الذهاب إلى خدمات الرصيد، ومنها يتم اتباع الخطوات المطلوبة مثل إدخال رقم المُرسل إليه وقيمة المبلغ المُراد تحويله ثم تأكيد عملية تحويل الرصيد. ويُمكنكم الحصول على تطبيق ماي MyStc للأجهزة المزودة بنظام تشغيل أندرويد من هنا ولأجهزة الأيفون من هنـا
طريقة سهلة لتحويل رصيد سوا
تعتمد هذه الطريقة على استخدام رقم الهوية الخاصة بصاحب الخط مُستلم الرصيد، وتتم وفق الخطوات التالية:
يقوم صاحب الخط المُرسل منه بإرسال رسالة نصية على رقم 1500
ومحتوى هذه الرسالة يكون على النحو التالي: (*133*رقم الشخص المُراد تحويل رصيد إليه ثم قيمة الرصيد*رقم هوية المستلم#). وبذلك؛ سوف يصل مبلغ التحويل إلى خط المستلم بشكل مباشر دون أن يكون في حاجة إلى التأكيد من أجل استلام الرصيد مرة أخرى. طريقة تحويل رصيد سوا إلى سوا بدون رقم الهوية
أما تحويل رصيد سوا بدون رقم الهوية؛ فهو يتم من خلال الخطوات التالية:
يتم إرسال رسالة قصيرة من خط الراسل على رقم 1500
ويجب أن تحتوي الرسالة على الكود التالي: (*133*رقم جوال الشخص المُراد تحويل الرصيد إليه ثم قيمة الرصيد#).
يُمكن من خلالها الحصول على مزايا متعددة قد أتاحها الشّركاء في برنامج قطاف، عبر استبدال النقاط التي جرى جمعها بخدمة من الخدمات التي يتم الإعلان عنها عبر تلك الشّركات. أتاحت نقاط قطاف إمكانيّة الحصول على التخفيض من شركة عبد الصمد القرشي، وفق الآتي:
فيمكن الحصول على نقطة من قطاف مقابل 10 كل عشرة ريال سعوديّ يقوم المستخدم بدفعها لشراء إحدى منتجات عبد الصمد القرشي. طريقة تحويل نقاط قطاف إلى رصيد للهاتف الثابت
يُمكن استبدال نقاط قطاف التي جمّعها في الحصول على باقات للهاتف الأرضي (الثّابت) عبر عدد من الخيارات والخطوات المهمّة، وفق الآتي:
طريقة تحويل قطاف للهاتف الثابت، عبر تطبيق my stc: وتتم عبر الآتي:
الذّهاب إلى تطبيق (my stc) الرّسمي بما يتوافق مع نظام تشغيل الهاتف المحمول الخاص بالمستخدم، وفق الآتي:
نقوم على كتابة (اسم المستخدم) ثمّ (كلمة المرور) في الحقول التي تمّ تخصيصها لكلّ منهما. النّقر على تبويب (حساب) الذي يتواجد في خيارات التطبيق. الضّغط على تبويب (قطاف) الخاص بالبرنامج. الانتقال مع الموق للاطلاع على الصفحة الخاصّة بنقاط قطاف التي تمّ جمعها. النّقر على (نقاط قطاف)، ثمّ البحث عن مكافآت الهاتف الثابت.
ما هي فوائد ورق العنب ؟ ، تعتبر أوراق العنب من المأكولات الشعبية في منطقة البحر الأبيض المتوسط ، وهي غنية بالمعادن والفيتامينات، وغالبًا ما يمكن العثور على ورق العنب معلبة أو طازجة بينما يفضل تناول أوراق العنب الطازجة بعد سلقها، حيث يمكن تناول أوراق العنب مع اللحم أو الدجاج ويتم حشوها بالأرز، وتمتلك أوراق العنب فوائد كثيرة لا تُحصى والتي سنتحدث عنها في هذا المقال. فوائد ورق العنب
العديد من الناس يحب تناول ورق العنب وهي أكلة شعبية قديمة ويطهوها معظم البلاد العربية ولكل بلد طريقة خاصة بها، وإن اختلفت طرق الطهي إلا أن فوائدها لن تختلف، إذ يعتبر ورق العنب من النباتات التي تمنحنا الكثير من الفوائد العظيمة، ومن هذه الفوائد:
يقلل من الالتهابات
يساعد ورق العنب بالتخفيف من حدة ألآم الالتهابات التي تصيب الحلق أو المعدة أو التهاب المفاصل، وذلك لأن ورق العنب يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة التي لها الدور الكبير في عملية الالتهاب. فعال ضد الدوالي
يتم استخدام ورق العنب المغلي من قبل العديد من الأشخاص لعلاج الدوالي، إذ يعتبر ورق العنب أحد العلاجات الفعالة للدوالي التي تصيب الساقين كما أنه يمنع من تكونه.
فوائد ورق العنب للوقاية من الأمراض و طرق تخزينه - كل يوم معلومة طبية
ورق العنب لتحسين من وظائف القلب
يساعد عنصر البوتاسيوم الموجود في أوراق العنب على الحفاظ على آلية انقباض القلب بشكل طبيعي ، مما يسهل من عملية ضخ الدم من القلب إلى مختلف أعضاء الجسم. ورق العنب لتقوية العظام والأسنان
تحتوي أوراق العنب على عنصر الكالسيوم الضروري لتكوين وتقوية العظام والأسنان. ورق العنب للتقليل من تشنج العضلات
يساعد عنصر المغنيسيوم الموجود في أوراق العنب على التقليل من تشنج العضلات ، حيث أنّه يعمل كمرخي للعضلات في مختلف أنحاء الجسم. ورق العنب للمساعدة على تكون الكولاجين
تحتوي أوراق العنب على عنصر النحاس الذي يساعد في عملية تكوين بروتين الكولاجين (بالانجليزية: Collagen) ، وهو بروتين ضروري في الحفاظ على صحة وجمال البشرة والشعر والأظافر. اقرأ أيضاً: امبولات الكولاجين
اقرا ايضاً:
من الذي يقرر توزيع الشحوم في أجسام الرجال والنساء؟
يعاني الرجال عادة من متاعب الكرش الناجمة عن تراكم الشحم في البطن الذي يحدث عند الذكور في حين تعاني...
اقرأ أكثر
ورق العنب للحفاظ على صحة الجلد
تعتبر أوراق العنب أحد المصادر الجيدة لفيتامين هـ (بالانجليزية: Vitamin E) ، وهو أحد المغذيات المهمة للحفاظ على صحة الجلد والبشرة ، ومقاومة آثار التقدم بالعمر حيث يعمل كمضاد للأكسدة، بالإضافة إلى احتواء أوراق العنب على فيتامين سي الذي يزيد من نضارة البشرة، ويعمل على تفتيحها.
فوائد ورق العنب - 15 فائدة ذهبية ورائعة، طريقة الاستفادة من خصائص ورق العنب، شاي الدوالي
ورق العنب للوقاية من أمراض القلب:
تعمل أوراق العنب علي زيادة مستويات أكسيد النتريك في الدم، والذي يمنع جلطات الدم وبذلك فهو وسيلة فعالة لتقليل فرص الإصابة بالأزمات القلبية. كما أن المواد المضادة للأكسدة الموجودة في أوراق العنب تمنع أكسد الكوليسترول وبالتالي منع الأمراض التاجية. ترجع وظائف أوراق العنب للوقاية من أمراض القلب إلي أنه يحتوي علي الفلافونيدات التي تقاوم تأثير الجذور الحرة والحد من تجمع الصفائح الدموية وتصفية الدم من السموم. 7. علاج الصداع النصفي:
ماء أوراق العنب من أهم المصادر المهمة لعلاج الصداع النصفي. وبالتالي يزيد من الشعور بالراحة وعلاج خلل التوازن الناتج عن الصداع وذلك يرجع إلي المواد المضادة للأكسدة الموجودة في أوراق العنب. 8. يعمل ورق العنب علي التخلص من الإمساك:
ورق العنب فعال جداً في القضاء علي الإمساك لأنه يتم تصنيفه من ضمن الأطعمة الملينة حيث يحتوي علي الألياف التي تتخلص من إضطرابات الجهاز الهضمي وخصوصاً الألياف الغير قابلة للذوبان وهذا يعني أنه يعزز من إفراز البراز بشكل صحي
9. أوراق العنب لعسر الهضم:
تلعب أوراق العنب دور مهم في علاج عسر الهضم وتخفيف تهيج المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي.
محشي ورق العنب من الوصفات الشهية واللذيذة التي تعشقها النساء، وفي فترة الحمل قد يدفعكِ الوحام لاشتهاء بعض الأطعمة اللاذعة أو ذات المذاق الحامضي، لتخفيف الشعور بالغثيان، لذا فقد ترغبين في تناول ورق العنب بكثرة، الأمر الذي قد يجعلك تتساءلين عن مدى أمان ورق العنب للحامل، خاصةً أنه يحتوي على فيتامين "أ"، وهو من العناصر الذي يجب توخي الحذر منها خلال الحمل. "سوبرماما" لا تريدكِ أن تقلقي، تعرفي معنا في هذا المقال ل كل ما كل ما يخص تناول ورق العنب للحامل، وفوائده وأضراره. هل من الآمن تناول ورق العنب أثناء الحمل؟ يحتوي ورق العنب على فيتامين "أ"، وهو من الفيتامينات التي قد يسبب الإفراط في تناولها بكميات كبيرة خلال الحمل تشوهات للجنين، ولكن هذا لا يعني أنه من الفيتامينات الضرورية لنمو الجنين ، وتطور الشبكية لديه، لذا لا بد من أخذ الجرعة التي يحددها الطبيب منه، بحيث تغطي الاحتياجات اليومية اللازمة للحامل وجنينها. عادة ما تحتاج المرأة إلى "10. 000-15. 000" وحدة دولية من فيتامين "أ" في فترة الحمل، ويحتوي "30 جرامًا" من أوراق العنب على 1, 471 وحدة دولية منه، أي أنه بتناولكِ له باعتدال، ستغطين احتياجاتك اليومية منه دون مشكلات، أما الإفراط فيه فهو ما قد يتسبب في حدوث آثار جانبية لجنينك، لذا يفضل أكله مرة أسبوعًّا أو شهريًّا فقط.