الجمعة 18/يونيو/2021 - 11:46 ص
زبدة الفول السوداني
تعتبر زبدة الفول السوداني من الوجبات الغذائية ذات القيمة الغذائية العالية والمحببة للأطفال، حيث تزودهم بالطاقة والفيتامينات اللازمة للنمو والحركة., يمكن تحضير زبدة الفول السوداني في المنزل بطريقة سريعة وسهلة، بالإضافة إلى ذلك، صنع زبدة الفول السوداني في المنزل يساعد على التحكم في كمية السكر والدهون المضافة إلى زبدة الفول السوداني., اذا كنتِ ترغبين في التعرف علي طريقة عمل زبدة الفول السوداني بأكثر من طريقة عليكِ بمُتابعة السطور التالية:
طريقة عمل زبدة الفول السوداني
المكونات:
فول سوداني نيء. ملعقة أو ملعقتان من الزيت. بودرة الفول السوداني للتخصصات الطبية. طريقة تحضير زبدة الفول السوداني:
تحميص حبات الفول السوداني في الفرن وطحنها في المطحنة الكهربائية حتى تتكون بودرة ناعمة جدا ويخرج الزيت المختزن في الفول السوداني. إضافة ملعقة أو ملعقتين من الزيت، وتعبئة زبدة الفول السوداني الناتجة في عبوة والاحتفاظ بها لحين الاستخدام. طريقة عمل زبدة الفول السوداني الأساسية
كوبان من الفول السوداني المقشر النيء غير المملح. ربع إلى ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من ملح كوشير. ملعقة إلى ملعقتين صغيرتين من العسل.
- بودرة الفول السوداني يعلن
بودرة الفول السوداني يعلن
يُعتَبَر مسحوق زبدة الفول السوداني PB2 تطوّرًا جديدًا لزبدة الفول السوداني الكلاسيكية. يُصنَع هذا المسحوق من خلال الضغط على معظم الزيوت الطبيعية من الفول السوداني المحمّص ومن ثمّ طحن المكسرات إلى مسحوق ناعم. وتكون النتيجة منتج مسحوق الفول السوداني ذات طعم لذيذ و٨٥٪ أقلّ من الدهون مقارنةً بزبدة الفول السوداني العادية. في ما يلي، نعرض بعض الحقائق عن مسحوق زبدة الفول السوداني PB2. بودرة الفول السوداني يعلن. ١-سعرات حرارية أقلّ
في حين أن مسحوق زبدة الفول السوداني PB2 يحتوي على أقلّ من ثلث السعرات الحرارية الموجودة في زبدة الفول السوداني التقليدية، غير أنه من غير الواضح ما إذا كان اختياره بدلًا من المكسرات يؤثّر ايجابيًا على الوزن. ٢-دهون أقلّ
يحتوي مسحوق زبدة الفول السوداني PB2 على ٨٥٪ أقلّ من الدهون من زبدة الفول السوداني العادية ولكن الدهون الأحادية غير المشبعة الموجودة في الفول السوداني تُعتَبَر عمومًا صحيةً للقلب. ٣-سهولة الادراج مع الطبخ
بما أن المسحوق يحتوي على القليل من الدهون، يمكن مزجه بسهولة مع السوائل بالمقارنة مع زبدة الفول السوداني التقليدية. وفضلًا عن ذلك، يمكن استخدام المسحوق كَمُنَكّه جاف، على عكس زبدة الفول السوداني العادية.
_ المكونات: 100 جرام فول سوداني محمص 200 جرام طحين لجميع الاستخدامات 100 جرام سكر بودرة 100 جرام زبدة 2 ملعقة طعام حليب 2 ملعقة صغيرة بودرة شوكولاتة 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر _ التحضير: الخطوة 1 لتحضير هذه الوصفة اللذيذة للوجبات الخفيفة، ابدأي بطحن الفول السوداني وتحويله إلى مسحوق خشن. ثم في وعاء، اخلطي الزبدة المذابة والسكر. في هذه الأثناء، اخلطي مسحوق الشوكولاتة مع الحليب في كوب. حليب الشوكولاتة جاهز، ضعيه جانبًا لمزيد من الاستخدام. الخطوة 2 امزجي حليب الشوكولاتة مع خليط الزبدة والسكر واخلطيهم باستخدام ملعقة. بعد ذلك، أضيفي الدقيق لجميع الأغراض، ومسحوق الفول السوداني، وصودا الخبز في الوعاء، واخلطيهم معًا حتى يصبح المزيج ناعمًا ورقيقًا. بودرة الفول السوداني لسنة2004 نظرة تحليلية. الخطوة 3 الآن ادهني صينية بالزبدة وأخرجي القليل من عجينة البسكويت ولفيها إلى كرات بحجم 1 بوصة، ثم قومي بتسطيح الكرات وضعيها على صينية مدهونة أو يمكنك أن تكوني مبدعة واصنعي بعض الأشكال المثيرة للاهتمام مثل الماس أو قلوب خليط البسكويت. بعد ذلك اتركي مساحة بين الكعك. الخطوة 4 الآن اضبطي الفرن على 200 درجة مئوية. احتفظي بالصينية في الفرن واخبزي البسكويت لمدة 15-20 دقيقة، حتى يتحول إلى اللون البني.
زيت شجرة الشاي لعلاج التهاب غدة بارثولين
و زيت شجرة الشاي يمكن أن تكون مفيدة لتحسين مشقة غالبا ما يؤدي إلى انسداد بارثولين الغدة في منطقة الحميمة من الإناث. يوصى بتسخين القليل من زيت شجرة الشاي وتطبيقه على المنطقة بمساعدة قطعة قطن أو مسحة وتركها تعمل حتى تجف. من المهم ملاحظة أن درجة حرارة جميع هذه الأنواع من العلاجات المنزلية مرتفعة ولكنها لا تكون عالية بما يكفي للحرق. يمكن تطبيق هذا الزيت عدة مرات في اليوم على الرغم من أنه يوصى بعدم تنفيذ العملية أقل من مرتين أو ثلاث مرات. العلاجات المنزلية الأخرى لالتهاب بارتولين
هناك علاجات منزلية أخرى يمكن أن تساعد في تحسين و علاج التهاب غدة بارثولين والقضاء عليها. حيث لها وظيفة ترطيب المنطقة باستمرار. من بين هؤلاء:
بوضع مزيج من زيت الكركم وزيت جوز الهند ، يمكن تسخينه قليلاً قبل الاستخدام. قد يكون استخدام زيت الخروع في المنطقة فاترًا أيضًا. أضيفي شاي البابونج الدافئ.
كمادات دافئه لكيس غدة بارثولين الملتهب ( ماء دافئ لمدة 10 او 15 دقيقه عدة مرات في اليوم لمدة 3 أو 4 أيام)وتناول المسكنات
2.
يجب تسخين كوب واحد من خل التفاح ثم نقع قطعة قماش أو منشفة أو شاش لتطبيقه على المنطقة المعنية. على الرغم من أنه يجب تطبيق الكمادات بدرجة حرارة عالية ، إلا أنه لا يجب المبالغة في ذلك لأنها قد تحرق الجلد وتسبب المزيد من الانزعاج. يمكن أن يكون استخدام الخل الساخن مفيدًا تمامًا ، لأنه يمكن أن يسد مسام الغدة بحيث يمكن تصريف السائل المتراكم ، وفي الوقت نفسه ، يُعرف بأنه مطهر ممتاز محلي الصنع. على الرغم من ذلك ، من المهم استشارة أخصائي قبل تطبيق هذا العلاج الطبيعي أو أي علاج آخر. علاجات المنزلية لتفريغ غدة بارتولينو: حمامات المقعدة
ينصح تمامًا بحمامات المقعدة بالماء الدافئ إلى الساخن للنساء اللواتي يبحثن عن علاج التهاب بارتولين بطرق طبيعية. وذلك لأن الحرارة يمكن أن توسع القنوات ، مما يساعد الغدة على التصريف من تلقاء نفسها السائل الذي قد يكون تراكم بسبب انسداد. يمكنك اختيار حمام المقعدة بالماء الساخن الذي لا يحرق أو إضافة القليل من خل التفاح إليه. يمكنكِ أيضًا إضافة الأعشاب التي تساعد على الالتهاب مثل البابونج أو الملوخية أو آذريون. يجب أن يخضع المريض لهذا العلاج لمدة 10 دقائق تقريبًا ويكرره أربع مرات يوميًا.