Address
King Saud Rd, Buraydah, Saudi Arabia
Phone
+966 9200 12364
Hours
Monday 09:00-21:00 Tuesday 09:00-21:00 Wednesday 09:00-21:00 Thursday 09:00-21:00 Saturday 09:00-21:00 Sunday 09:00-21:00
Website
Categories
Medical Clinic
Rating
2. 4 11 reviews
مجمع رفال الطبي
Similar companies nearby
Rafal Medical Clinics reviews 11
A N
03 April 2021 22:13
نجمه وحده بس علشان المواعيد عادي تطول عندكم لو ارجع بعد سنه احصل فلوسي اما من ناحيه الاستقبال تعاملها كاننا جايين نشحذها! دائماً مافيه مواعيد الموظفه الي تداوم الصباح ، واذا كلمت الليل عطتني الموظفه الثانيه موعد بسهوله وبدون مماطله! مع اني شارحه لها اني خارج المنطقه واجي فترات هنا وحابه اسوي عندكم دفعت ٥ جلسات خلصت٣ وباقي لي ثنتين لو تخلص لايمكن اقرب مركزكم دام هذا استقبالكم! user
18 February 2021 23:11
اخذت خدمة مع الأخصائية ايناس ومُمتنه لها مره على حسن التعامل والمعلومات اللي عطتني اياه تهتم مررره بكل شي يخص البشرة ، طاقم الاستقبال يحتاج تدريب الاغلب مايعرف اسماء الاطباء والملفات عندهم ورقيه مع الاسف! مجمع رفال الطبي والإجازات المرضية. وايضاً لايوجد لوحات تعريفيه على غرف المعالجات ماعرفت وين اروح والممرضات وحده منها اسالها عن اسم اجهزة الليزر المتوفره عندهم تقول ما اعرف!
- مجمع رفال الطبي الدولي
- مجمع رفال الطبي والإجازات المرضية
- مجمع رفال الطبي بجازان
- خبز شوفان صحي للسكريين
- خبز شوفان صحي يويفا يتحمل مسؤولية
- خبز شوفان صحي بني عفيف
مجمع رفال الطبي الدولي
الرئيسية
الوظائف
مطلوب ممرضات في مجمع رفال الطبي – بريدة
منذ سنة واحدة
403 مشاهدة
مطلوب ممرضات في مجمع رفال الطبي
الشروط:
– شرط وجود رخصة مهنية
للتقديم
برجاء ارسال السيرة الذاتية عبر الايميل التالي
[email protected]
شارك الخبر:
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. التعليق * الاسم *
البريد الالكتروني *
هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.
مجمع رفال الطبي والإجازات المرضية
مجمع ( رفال الطبي) - YouTube
مجمع رفال الطبي بجازان
2- حاصل على تصنيف هيئة التخصصات الصحية### – تُرسل السيرة الذاتية إلى البريد الإلكتروني التالي (مع كتابة مسمى الوظيفة
والمدينة في عنوان البريد):
### مطلوب ممرضات في مجمع طبي### الشروط:
– يجب ان تكون المتقدمة سعودية الجنسية### للتقديم
برجاء ارسال السيرة الذاتية عبر الواتساب
0599928825
### مطلوب ممرضات في مجمع طبي في الدمام
سعودية الجنسية
بكالوريوس تمريض
حديثة التخرج
ترخيص الهيئة
### ترسل السيرة الذاتية على:
### مطلوب ممرضات في مجمع طبي بجدة
– سعوديات الجنسية. – يشترط وجود شهادة التصنيف وبطاقة الهيئة
– التوظيف فوري
– اوقات الدوام بحسب الاتفاق
### المميزات:
– رواتب تبدأ من 6000 الاف ريال
### التقديم على الايميل:
حديثة التخرج بكالوريوس تمريض
ترخيص الهيئة للتخصصات الصحية
### مطلوب ممرض في مجمع طبي### الشروط:
لديه تصنيف الهيئة
الراتب يحدد بعد المقابلة### ترسل السيرة الذاتية على:
0566101106
حاصلة على كارت الهيئة ساري المفعول
وجود خبرة### ترسل السيرة الذاتية على:
للإستفسار
0565707026
كنت عند الدكتورة ولاء جداً سيئة وتمشي الوضع على عماها والنيرس جرحتني، طلعت لي حبوب بعد الرتوش ويقولون عادي! ROAA
27 August 2018 14:54
عيادة تعتبر أفضل شيء ببريدة سويت عندهم تشقير للوجه والحواجب مرتين وكانت تجربه حلوه واكيد راح تتكرر مشكلتهم ضيق المكان
Add review
يعتبر الخبز من أكثر أنواع الطعام المتناول على نحو كبير طوال اليوم، على الرغم أنه يحتوي على سعرات حرارية عالية من وراء صناعته من الدقيق الأبيض الذي بدوره يتسبب في زيادة الوزن والشعور بالانتفاخ وعسر الهضم، ولحسن الحظ لكل من يريد اتباع نظام غذائي مثالي والحصول على جسم رشيق تم تحضير خبز صحي ومثالي يعمل على إنقاص الوزن الزائد من الجسم مما يعني امكانية تناوله يوميا دون الشعور بأي أعراض تناول الخبز العادي، لذلك نقدم أفضل أنواع الخبز الصحي لإنقاص الوزن. 1- خبز بذور الكتان
وهو من أهم الخيارات المناسبة لانقاص الوزن الزائد من الجسم نظرا لقيمته الغذائية الهائلة فهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي من أهمها الماغنسيوم والبوتاسيوم والسيلينيوم والأحماض الدهنية والألياف الغذائية، كما يحتوي أيضا على فيتويستروغنز وهو العنصر الفعال في تخفيف الوزن والحصول على جسم صحي متناسق. 2- خبز الجاودار
خبز الجاودار هو من أصح أنواع الخبز الصحي فهو لا يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية لأنه لا يحتوي على أي نوع من أنواع القمح ومناسب جدا في تخفيف أعراض الانتفاخ، كما يحتوي على ألياف غذائية تعادل أربع مرات الألياف الموجودة في الخبز الأبيض العادي.
خبز شوفان صحي للسكريين
هذا يأتي مع 51 جرام من الكربوهيدرات، و13 جرام من البروتين، و5 جرام من الدهون، و8 جرام من الألياف ، كما يحتوي نصف كوب من الشوفان على 303 سعر حراري فقط. فوائد الألياف في الشوفان
يحتوي الشوفان على كميات كبيرة من ألياف البيتا جلوكان، وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان، حيث تذوب جزئياً في الماء، وتُشكل محلول سميك شبيه بالهلام في الأمعاء، وتشمل الفوائد الصحية لألياف البيتا جلوكان ما يلي:
خفض البروتين الدهني منخفض الكثافة، وخفض مستوى الكوليسترول الكلي. خفض نسبة السكر في الدم واستجابة الأنسولين. زيادة نمو البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي. خبز شوفان صحي صفوى. زيادة الشعور بالشبع والامتلاء. فوائد الشوفان في زيادة الشبع
إن إفطار الشوفان ليس فقط طعاماً لذيذاً للإفطار، ولكنه أيضاً مُشبع جداً، حيث يساعد تناول الأطعمة المشبعة على الحد من السعرات الحرارية التي يتم تناولها على مدار اليوم، عن طريق تأخير وقت إفراغ المعدة من الطعام. تساعد ألياف البيتا جلوكان الموجودة في الشوفان كما ذكرنا على زيادة الشعور بالشبع والامتلاء، كما قد تعزز أيضاً إطلاق الببتيد، وهو هرمون يٌنتج في القناة الهضمية كـ استجابة لتناول الطعام، وقد تبين أنه يؤدي لخفض السعرات الحرارية، وقد يقلل من خطر السمنة.
خبز شوفان صحي يويفا يتحمل مسؤولية
يمكن عمل وجبة إفطار مشبعة بمغرفة كبيرة من الشوفان المخبوز الدافئ مع كوب من الحليب، ويمكن أن تكون شريحة مبردة من الشوفان المخبوز وجبة خفيفة لذيذة في وقت لاحق من اليوم. نظراً لأن الشوفان المخبوز مخملي وناعم للغاية وسهل الهضم، يُحب الكثيرون خبزه في علب صغيرة من الكعك لتحويله إلى طعام صحي منزلي للأطفال أو وجبات خفيفة للأطفال. هناك طريقة أخرى لذيذة لإعداد الشوفان المخبوز وهي تقطيعه وتشكيله ثم قليه. هذه الطريقة تجعله مقرمش من الخارج وناعم وذائب في المنتصف. احصل على جميع الفوائد الصحية لتناول الشوفان الشوفان المخبوز هو خيار إفطار ممتاز لأن الشوفان يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية الهامة. خبز شوفان صحي يويفا يتحمل مسؤولية. الناس الذين يأكلونه يحصلون على مزيج متوازن بشكل جيد من الكربوهيدرات و الألياف وكذلك بروتين أكثر من معظم الحبوب الأخرى. تناول وجبة إفطار منزلية غنية بالشوفان وخالية من المواد الحافظة أو كميات كبيرة من السكر تساعد الناس على بدء يومهم بخيار صحي. نظراً لأن الشوفان غني بالألياف وقليل الدهون، يعتبر خياراً رائعاً للأشخاص الذين يحاولون الحفاظ على وزن صحي. تساعد الألياف على الشعور بالشبع لفترة أطول لأنها تستغرق وقتاً أطول في الهضم، وبالتالي قد تساعد على منع الرغبة الشديدة في تناول الوجبات الخفيفة قبل الغداء.
خبز شوفان صحي بني عفيف
خبز الشوفان للرجيم خبز الشوفان من الوصفات التي يبحث عنها من يرغبون بخسارة الوزن أو الإبقاء على وزنهم دون زيادة فالخبز الأبيض العادي يحتوي على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية والذي يمكن استبداله بخبز الشوفان للرجيم فهو مشبع ومغذي ومذاقه رائع مع جميع أنواع الأطعمة وتحضيره سهل في البيت. مدة التحضير: 15 دقائق مدة الطبخ: 15 دقائق الوقت الاجمالي: 30 دقائق المقادير 1 كوب شوفان 1 كوب طحين 2 ملعقة صغيرة خميرة 1 ملعقة صغيرة سكر ¾ كوب ماء دافئ للعجن طريقة التحضير نطحن الشوفان في الخلاط الكهربائي ثم نضعه في وعاء ونضيف الطحين والملح ونحرك جيداً. نخلط في قليل من الماء الدافئ كلاً من السكر والخميرة ونحرك ونتركها جانباً حتى تتفاعل الخميرة. بعدها نضيف مزيج الخميرة ونحرك المكونات معاً. طريقة عمل خبز الشوفان صحي ولذيذ بالصور. نضيف الماء الدافئ بالتدريج حتى تتشكل لدينا العجينة ونعجنها جيداً ثم نغطيها ونضعها جانباً لمدة ساعة أو ساعتين حتى يتضاعف حجمها. نقسم العجينة إلى كرات متساوية ونمدها على سطح بعد رشه بالطحين. نحمي الفرن ونضع فيه العجينة لحوالي 10-15 دقيقة حتى يكتسب لوناً ذهبياً أو توضع العجينة في مقلاة غير لاصقة ونحمّر كل رغيف من الطرفين وبذلك يكون خبز الشوفان جاهزاً للتقديم.
لحبوب الشوفان الكاملة العديد من الفوائد الرائعة، والتي تستطيع الحصول عليها عبر تناول أي من المنتجات الغذائية التي يدخل فيها الشوفان، كما هو الحال مع خبز الشوفان الصحي واللذيذ. فلنتعرف في ما يأتي على أهم المعلومات حول خبز الشوفان وفوائد الشوفان الصحية. ما هو خبز الشوفان؟
يصنع خبز الشوفان في الأساس من دقيق الشوفان ومجموعة من المكونات المتنوعة الأخرى، مثل: الماء، والملح، و الخميرة. تأتي فوائد خبز الشوفان من القيمة الغذائية العالية لحبوب الشوفان الكاملة التي يتم استخدامها لصناعة وتحضير هذا النوع من الخبز، إذ يعد الشوفان غنيًا بالمواد والعناصر الغذائية الآتية:
مجموعة من المعادن، مثل: المغنيسيوم، والحديد، والزنك. خبز شوفان صحي للسكريين. بعض أنواع الفيتامينات، مثل: فيتامين ب1. الألياف الغذائية. كما تحتوي شريحة خبز الشوفان الواحدة المصنوعة من حبوب الشوفان الكاملة على 130 سعرة حرارية وكمية جيدة من الكربوهيدرات، والبروتينات، مقابل كمية قليلة جدًا من الدهون. فوائد خبز الشوفان
تأتي فوائد خبز الشوفان الصحية من حبوب الشوفان الكاملة التي تستخدم في صناعته، سواء كان الشوفان المستخدم فيها على هيئة دقيق أو حبوب كاملة خشنة. إليك قائمة بأهم فوائد الشوفان وخبز الشوفان:
1.