تجنب استخدام الصابون العادي – فهو قد يجفف جلدك أكثر مما يجب، ومن بعدها يفرز جسمك دهناً أكثر، مما قد يزيد من البقع. العادات الصحية وقضيبك
لو كنت مختوناً أو غير مختون يتوجب عليك نظافة عضوك كل يوم. لو كنت غير مختون اجذب الغلفة للخلف برفق واستخدم الماء الدافئ لنظافة راس قضيبك، ويمكنك استخدام الصابون لجذع القضيب. لكن ربما لا يكون استخدام الصابون فكرة جيدة لنظافة ما تحت الغلفة. الصابون يخل بالتوازن الطبيعي للبكتريا وفي الحقيقة يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالفطريات. 4 مواصفات للسائل المنوي القادر على الإنجاب |. ولو حدث واخترت أن تغسل رأس عضوك بالصابون استخدم نوعاً معتدلاً بدون عطور نفاذة. ومن المهم أن تغسل اللخن ، وهو عبارة عن مادة بيضاء أو صفراء لزجة مكونة من دهن الجلد وخلايا الجلد المتساقطة، ووجوده أمر طبيعي جداً، لكنه يمكن أن يتراكم تحت غلفتك ويصدر رائحة، ويسبب الإزعاج والالتهاب. للمزيد أنظر إلى: كيف اعتني بنظافة الابط والعانة؟
صورة: اللخن على الحشفة
4 مواصفات للسائل المنوي القادر على الإنجاب |
أن يكون الحجم القذف أكبر أو يساوي 2 ملليتر. أن تتراوح حموضة السائل المنوي من 2. 7 إلى 8 PH أن يكون تعداد النطف اكبر او يساوي 20 مليون في الملليتر. أن تكون الحركة أكبر أو تساوي 50%. أن يكون الشكل الطبيعي أكبر أو يساوي 30%. أن تكون مياه النطف أكثر أو يساوي 70%. أن تكون الكريات البيضاء أقل من 1 ملليتر أو غير موجودة. أن يكون لون السائل ابيض مائل إلى الأخضر. أن تكون لزوجة السائل تخف بعد 15 دقيقة من القذف. ان يكون عدد الحيوانات المنوية يجب أن يكون أكثر من 60%. أن يكون 60% من الحيوانات المنوية تتحرك خلال ساعتين من القذف، والمتبقي منها يبقى متحركآ خلال 6 ساعات. يعطيك الف عافيه اخوي سـاري
دمت بود
سأرى
يعطيك الف عافية
تحياتى لك ولمجهوك
تقبل مرورى اخ سارى
تسلم يعطيك العافيه
مشكوووووور…يالغالي وننتظر جديدك
ودمت في رعاية الخالق
أنواع حركة الحيوان المنوي:
بطء الحركة للأمام. حركة و لكن غير متقدمة للأمام، وذلك يعني انه أقل من 5 ميكروميتر/ ثانية. انعدام الحركة. علاج بطء حركة الحيوانات المنوية بمساعدة الأعشاب والطرق الطبيعية:
هناك طرق طبية بديلة لعلاج الحركة البطيئة للحيوانات المنوية ، مثل:
تجنب الكحول والتدخين والمخدرات. اتمرن بانتظام. تناول الأطعمة و لكن الصحية مثل الحبوب الكاملة والأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والبروتينات. تنظم ممارسة العلاقة الزوجية مرة كل 3 أيام. قلل من تناول الأطعمة الحارة والحامضة والمرة. حافظ على وزن مناسب لعمرك وطولك. تقليل التوتر العصبي و لكن بجميع أنواع الرياضات والتأمل أو اليوجا. ارتدِ ملابس قطنية فضفاضة قليلاً حتى لا ترتفع درجة الحرارة حول الخصيتين. أفضل وقت للعلاقة الخاصة هو أثناء النهار وبعد الظهر. أكلات تزيد من الحيوانات المنوية:
تساعد الأطعمة الصحية على تحسين حركة الحيوانات المنوية ، وذلك مثل:
الفواكه والخضروات والحليب الخالي من الدسم والأسماك والمأكولات البحرية. علاج ضعف الحيوانات المنوية بالأدوية:
يلجأ البعض إلى علاج ضعف الحيوانات المنوية بالأدوية في حالة عدم تحسنه بالطرق الطبيعية ، مثل:
المضادات الحيوية المناسبة لالتهابات الأعضاء التناسلية الذكرية (إذا كانت التهابات الأعضاء التناسلية هي السبب).