قد تسبب كل هذه التغيرات عوامل محفزة للإصابة بدوالي الساق، كما أن تناول لهرمونات البديلة أو حبوب منع الحمل يزيد من خطر الإصابة بدوالي الساق. السمنة الزائدة: قد يتسبب الوزن الزائد في حدوث الإصابة بدوالي الساق، والسبب في ذلك أن الوزن الزائد يشكل ضغطًا على الأوردة. الوقوف لفترات طويلة: وهو يعتبر من أهم اسباب مرض دوالي الساق ، لأنه عند والبقاء على وضع معين لفترات طويلة يكون تدفق الدم أقل كفاءة وخاصة إذا طالت المدة. كيفية تجنب الإصابة بمرض دوالي الساق
تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي على الكوليسترول المرتفع أو الدهون الثلاثية، وذلك لأنها تعتبر من الأطعمة التي تضر بالجسم والأوعية الدموية. صحيفة المواطن الإلكترونية. تجنب التدخين: لأن التدخين له آثار سلبية عديدة على الأوعية الدموية. تجنب الوقوف لفترات طويلة: وإن كان هذا الأمر صعب فمن الممكن الجلوس لفترات قصيرة بين فترات الوقوف، والحرص على تحريك أصابع القدمين للمحافظة على سريان الدم في الأوعية ووصوله إلى الساق. طريقة علاج مرض دوالي الساق
بعد أن تعرفنا على اسباب مرض دوالي الساق وأعراضه، فكيف تتم طريقة العلاج منه، فالجدير بالذكر أن الحالات البسيطة المصابة قد لا تحتاج إلى رعاية طبية، وقد يستطيع المصاب أن يعالج نفسه وذلك عن طريق:
الرعاية الذاتية: ومن ضمنها المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية، خسارة الوزن الزائد، الابتعاد عن ارتداء الملابس الضيقة، تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، رفع الساقين عن الأرض.
- صحيفة المواطن الإلكترونية
صحيفة المواطن الإلكترونية
التدخين: يرتبط التدخين بظهور الشعر الأبيض قبل أوانه، إذ من المعروف أنّ للتدخين آثارًا جانبيةً سيئةً على صحة الإنسان، مثل زيادة خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، وقد يؤثر في أجزاء مختلفة قد تتجاوز القلب والرئتين وتصل إلى الشعر، فمن التأثيرات السلبية له تقليصه لحجم الأوعية الدموية عمومًا، مما يُقلل من التروية الدموية في بصيلات الشعر، كما أنّ السموم الأخرى الموجودة في السجائر قد تُسبب ضررًا مباشرًا للشعر.
تناول العقاقير المضادة للالتهاب: حيث تستخدم هذه العقاقير لتخفيف الألم والانتفاخات ومن ضمن هذه العقاقير الأسبرين، الأيبوبروفين. استخدام الجوارب الضاغطة: تعتبر الجوارب الضاغطة إحدى طرق العلاج الأولى التي لابد من اللجوء إليها في حدوث مثل هذه الحالة، والتي يمكن الحصول عليها دون اللجوء إلى الطبيب، حيث تساعد الجوارب عضلات الساقين على دفع الدم لأعلى. كما ينصح بارتداء هذه الجوارب طوال اليوم، مع رفع الساقين لمدة من 10 إلى 15 دقيقة عدة مرات في اليوم. العلاج الطبي اسباب مرض دوالي الساق فيجب اللجوء إلى العلاج الطبي والذي يشمل العديد من الخيارات العلاجية ومنها: العلاج بالليزر وتستخدم هذه التقنية في علاج دوالي الساقين الصغيرة أو التي من النوع العنكبوتي، حيث يتم فيها توجيه الضوء على شكل دفعات باتجاه الوريد، مما يتسبب في اختفاء الوعاء الدموي بشكل بسيط. القسطرة باستخدام ترددات موجات الراديو أو الليزر حيث يفضل استخدام هذه التقنية العلاجية للدوالي الكبيرة، والتي يتم فيها إدخال المنظار إلى الوريد وتعريضه إلى الحرارة عن طريق الليزر أو موجات الراديو، فتتسبب الحرارة في تدمير الوريد وإغلاقه. المعالجة بالتصليب تعتبر هذه الطريقة فعالة إذا تم تطبيقها بشكل صحيح، حيث يتم فيها حقن محلول داخل دوالي الساق الصغيرة أو المتوسطة، فتؤدي إلى إغلاق الأوردة ومنعها من نقل الدم، وهناك تقنية حديثة يستخدم فيها محلول رغوي للحقن ولكن للأوردة الكبيرة.