عصير الشمام
يُعدّ عصير الشمام من الفواكه المغذية والمفيدة للجسم؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الضرورية للجسم، ويُعدّ عصير الشمام من العصائر المناسبة في فصل الصيف؛ لأنّه يعوّض جسمكِ عن كمية السوائل التي يفقدها وذلك لاحتوائه على الماء، ويتيّمز العصير بطعمه المنعش المستساغ عند جميع الفئات العمرية، وبسهولة وسرعة وتعدّد طرق تحضيره، ومن خلال هذا المقال سنُقدّم لكِ طرقًا مختلفةً لإعداد عصير الشمام. طريقة عمل عصير الشمام
المكونات
4 مكعبات من الثلج. ملعقتان كبيرتان من العسل. حبّة من الشمام. طريقة التحضير
نُقطّع الشمامة من المنتصف ثمّ نزيل منها البذور. نُقطّع الشمام على شكل مكعبات صغيرة الحجم. نضع نصف كمية قطع الشمام في الخلاط الكهربائي. نضيف ملعقة كبيرة من العسل ومكعبين من الثلج إلى قطع الشمام. نخلط المكونات جيدًا حتى نحصل على مزيج ناعم القوام. نسكب عصير الشمام في أكواب التقديم. نضع النصف الآخر من كمية الشمام في الخلاط الكهربائي. نضيف ملعقة كبيرة من العسل ومكعبين من الثلج. نُقدّم عصير الشمام فورًا. طريقة عمل عصير الشمام والخوخ
4 ملاعق كبيرة من السكر. كوبان من الماء البارد. 4 حبّات من الخوخ.
طريقة عمل عصير شمام بالحليب - موضوع
ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة. كوبان من الماء. تُقشّر الشمام، وتُزال البذور من الداخل، ثمّ تُقطّع مربعات. توضع قطع الشمام والسكر في الخلاط الكهربائي مع الحليب والماء. تُخلَط الموادّ جيدًا حتى التجانس. يُسكَب عصير الشمام في أكواب التقديم، ويُقدّم مع مربعات الثلج. عصير الشمام بالموز
وقت التحضير 5 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 3 أشخاص
كوبان من الشمام. كوبان من الموز. ملعقتان كبيرتان من العسل. 300 مل من الحليب. تُخلَط المكونات كلها في الخلاط الكهربائي حتى التجانس. تُسكَب في كاسات التقديم، وتُقدَّم. عصير الشمام والبرتقال
وقت التحضير 10 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 4 أشخاص
نصف حبة من الشمام. كوب من البرتقال. ثلاثة أكواب من الماء. كيس من الثلج. ملعقة صغيرة من السكر. تُمزج المواد كلها في الخلاط الكهربائي. يوضع السكر حسب الذوق، ثمّ يُقدّم. عصير الكنتالوب بالنعناع
وقت التحضير 15 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 5 أشخاص
كيلو ونصف من الكنتالوب. ربع كوب من السكر. ربع كوب من ورقات النعناع الطازجة. عصير حبة من الليمون. تُقطّع الكنتالوب من النصف، وتُرمى البذور. تُقشّر الكنتالوب وتُقطّع مربعات، ثمّ توضع مع السكر والنعناع وعصير الليمون في الخلاط الكهربائي.
عصير الشمام بالحليب – عصير الشمام بالحليب لذيذ جدا بالخطوات المصورة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي لكم طريقة عجيبة في تحضير عصير الشمام وهي سهلة ولذيذة..
صدقوني راح يعجبكم طعمه حلو ومنعش وكأنه آيسكريم..
المقادير:
حبة شمام 3 ملاعق كبيرة حليب بودر كوبين ماء بارد ثلج فنجان سكر حسب الرغبة
الطريقة:
قشري الشمام وتخلصي من بذوره ثم قطعيه إلى قطع صغيرة. بعدين تحطون الشمام المقطع في الخلاط
تضيف مكعبات الثلج
والحليب والسكر حسب الرغبة
ضعي المزيج في الخلاط الكهربائي وحركيه بسرعة متوسطة
ملاحظة: تقدرون تسوون كمية كبيرة من الشمام المقطع تحطوه بأكياس بلاستيك.. وكل مرة تبون تسوون عصير ماعليكم الا انكم تخرجون الشمام من الفريزر…. هالطريقة تنفع في حالة ان كان عندكم شمام زايد تستغلونه لأطول فترة ممكنة دون ما يتأثر…
بس اتمنى يعجبكم وعليكم بالعافية……
منقووول
لك خالص الشكر على ما بذلت من جهد وتحملت مشقة هذا الموضوع. تسلم ايدك مشكوره
طريقة عمل عصير الشمام بالحليب - وصفة ماما
فوائد عصير الشمام بالحليب ؛ حيث أن هناك العديد من المواد الطبيعية و التى تحمل الكثير من الفوائد المختلفة و التى يتناولها الأنسان من أجل الحصول على تلك الفوائد و الإستفادة منها بشكل كبير فى العديد من الأمور المختلفة و لذلك يعمل موقع موسوعة العرب على مناقشة تلك القضايا من خلال المقالة التالية و لذلك يعمل على تقديم العديد من الحلول المختلفة من أجل تلك المشاكل و كيفية علاجها بالعديد من الطرق و أسباب الحدوث و لذلك يلجأ البعض إلى عمل العصائر الطبيعية مثل عصير الشمام مع الحليب و الذى يعد أنه واحد من أكثر العناصر المغذية للجسم و ذلك بسبب قيمتها الغذائية الكبيرة. فوائد عصير الشمام بالحليب:
حيث أن عصير الشمام بالحليب هو أحد أهم العصائر المفيدة بشكل كبير للجسم و ذلك بسبب أنه يحتوى على العديد من العناصر المختلفة و التى تعد أنها تمثل قيمة غذائية كبيرة و مفيدة للجسم و تعمل على التحسين منه. و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب: فوائد عشبة رجل الاسد لتكيس المبايض
القيمة الغذائية لعصير الشمام بالحليب:
حيث أنه من العناصر التى تحتوى على المواد المختلفة و التى تعمل على المساعدة فى تغذية الجسم جيدا و ذلك بسبب القيمة الغذائية الكبيرة التى يحتوى عليها:
و يحتوى على مجموعة متنوعة من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين أ و فيتامين سى و فيتامين ب 3 و الضرورية و التى تعمل على المساعدة فى تحسين الجسم.
طريقة عمل عصير الشمام بالحليب
طريقة عمل عصير الشمام بالحليب،وهى من الطرق الممتازة فى المنزل المتقدم وقد نقدم لكم طريقة جذابة جدا وهى فوائد عصير الشمام بالحليب عصير شمام بالحليب عصير الشمام بالليمون عصير شمام بالبرتقال عصير شمام ومانجو عصير الشمام والموز عصير الشمام بالحليب والموز
مقادير الشمام بالحليب
1- قطع من الشمام. 2- رابع فنجان من ماء الورد. 3- كوب ماء أو لبن {حسب الرغبة}. 4- ملعقة من الفانيليا. 5- مقدار سكر{ حسب الرغبة}. 6- ثلج. طريقة عمل الشمام بالحليب
1- تخلط جميع المقادير فى الخلاط الكهربائى. 2- ثم تقدم فى أكواب مزينة بشرائح من الشام مع الكرز والثلج. يمنكك الأن سيدتي تقديم عصير الشمام باللبن على سفرتك الجميلة وتبهري ضيوفك بمذاقه الرائع. يمكنك الإطلاع على المزيد من وصفات مشروبات وعصائر …
طريقة عمل عصير الموز و الجوافة
كيفية عمل عصير الشمام بالحليب - صحة وهنا
نسكب العصير في أكواب المناسبة، ونضيف مكعبات من الثلج، ويكون جاهز للتقديم. أقرأ التالي منذ 24 ساعة طريقة عمل سندويشات دبس الفليفلة منذ يوم واحد أطباق رئيسية يجب توافرها على مائدة الإفطار الرمضانية منذ يوم واحد طريقة تحضير مكعبات الدجاج مع السفرجل والزنجبيل منذ يوم واحد طريقة تحضير جراتان البصل المشوي منذ يوم واحد طرق مبتكرة لتذويب الثلج عن اللحوم المجمدة منذ يوم واحد طريقة عمل لفائف الباذنجان باللحم المفروم منذ يوم واحد طريقة عمل الدجاج المشوي المحشي بالخضروات منذ يوم واحد طريقة عمل الأرز المدخن بالدجاج والخضار منذ يوم واحد طريقة عمل أضلاع اللحم المحشية منذ يوم واحد ألواح الجزر مع الشوفان والطحينية
04-27-2013, 11:15 AM
المشاركة رقم: 1 معلومات العضوة التسجيل: 9-3-2013 العضوية: 66848 المشاركات: 1, 000 بمعدل: 0. 27 يوميا معدل التقييم: الحالة:
04-27-2013, 05:34 PM
المشاركة رقم: 2 لك خالص الشكر على ما بذلت من جهد وتحملت مشقة هذا
الموضوع. 05-10-2013, 01:22 PM
المشاركة رقم: 3 معلومات العضوة الكاتبة: اللقب: عضوة حيوية تسلم ايدك مشكوره