٤. أداء تمارين الذراع والكتف:
على الأغلب وقبل خروجكِ من المستشفى قد أخبرك الطبيب أنه من ضمن أهم نصائح بعد عملية استئصال الثدي بعض التمارين الخاصة ب الذراع والكتف ، هذه التمارين هامة للغاية وخاصة إذا خضعتِ لعلاج إشعاعي بعد العملية، إذ أنها تحافظ على حركة الذراع والكتف وتعيد لهم القوة. يمكنك البدء في أداء التمارين بعد العملية، وقد تؤجل بعض التمارين لحين إزالة الغرز، تأكدي جيدًا قبل مغادرة المستشفى أنك تدركين جميع التعليمات الخاصة بهذه التمارين من حيث مدة التمرين ونوعه وعدد المرات اليومية. ٥. ممارسة الرياضة:
بعد أن تنالي قسطًا من الراحة، فقد آن الأوان لكي تعودي إلى ممارساتك اليومية، ولذا احرصي على إدراج التمارين الرياضية الخفيفة إلى روتين يومك، خصصي من ١٠ إلى ١٥ دقيقة يوميًا، إذ أنها تحسن المزاج وتجدد النشاط والطاقة، استعيني بمدرب شخصي أو مختص لتحديد التمارين التي تناسب حالتك الصحية. ٦. تناول طعام صحي:
تناولي الخضراوات والفاكهة الطازجة والبقوليات والبروتين ومنتجات الألبان، أيضاً اهتمي بشرب العصائر الطبيعية بوفرة. الحرص على تناول طعام صحى من أهم نصائح بعد عملية استئصال الثدي وله العديد من الفوائد مثل:
يعيد لكِ القوة والحيوية.
- نصائح بعد عملية استئصال الثدي الصغير
- نصائح بعد عملية استئصال الثدي ويتأثر
- نصائح بعد عملية استئصال الثدي تناولي هذا النوع
- نصائح بعد عملية استئصال الثدي تغني عن العمليات
- تفسير الآية 31 من سورة النور
- الشيخ الشعراوي: تفسير سورة النور، (آية ٣١- ٣٣) - YouTube
- سورة النور تفسير السعدي الآية 31
نصائح بعد عملية استئصال الثدي الصغير
تمر مريضة سرطان الثدي بالعديد من التحديات والظروف الصعبة بداية من اكتشاف اصابتها بالمرض وحتى اتمام عملية الشفاء، ومن بينهم تمر بالعديد من الصعوبات أثناء فترة العلاج والتي تتطلب منها الحرص الشديد والاهتمام بأصغر الأمور لضمان نتائج إيجابية للعلاج وسرعة الشفاء، ومن أصعب ما تمر به النساء المصابات بهذا المرض هو عملية استئصال الثدي وما لها من تأثير نفسي صعب عليها ولكنها تتطلب الاهتمام الشديد بعد اجرائها ولذلك، ستات دوت كوم يقدم لك في هذا الموضوع نصائح بعد عملية استئصال الثدي. أهم 7 نصائح بعد عملية استئصال الثدي الاهتمام بالجانب النفسي يأتي الاهتمام بالجانب النفسي لمريضة سرطان الثدي واحد من أهم 5 نصائح بعد عملية استئصال الثدي، حيث أن الاصابة بسرطان الثدي عند المرأة يؤدي في كثير من الأحيان إلى اصابتها بالاكتئاب والذي يعجل بسرعة وفاتها ففي بعض الأحيان يقتلها الاكتئاب قبل المرض نفسه ، ولذلك ينبغي الاهتمام بالجانب النفسي لدى مريضة سرطان الثدي لتخطي تلك المرحلة بسلام. الاهتمام بموعد جلسات الكيماوي ينبغي عليك عزيزتي بعد اتمام عملية جراحة استئصال الثدي، أن تهتمي بموعد الجلسات العلاجية وجلسات العلاج الكيماوي حسبما يحددها الطبيب وينبغي عليك أن تخضعي لها في مواعيدها المحددة وبعدد المرات التي يحددها طبيبك وعدم اهمال أي مرة منهم.
نصائح بعد عملية استئصال الثدي ويتأثر
نصائح للوقاية من مضاعفات عملية استئصال ورم الثدي
يمكن الوقاية من بعض مضاعفات عملية استئصال ورم الثدي من خلال الآتي:
يُنصح بالحركة والمشي في أقرب وقت ممكن بعد العملية أو القيام ببعض التمارين للقدمين أو ارتداء الجوارب الضاغطة أثناء وبعد العملية لمنع تكوّن الجلطات الدموية. يساعد العلاج الطبيعي في التخفيف من الألم والتعب وإعادة توازن الجسم بعد العملية. يحدث النزيف بعد العملية بشكل طبيعي لكن إذا لوحظ زيادة ملحوظة في النزيف فيجب إعلام الطبيب مباشرة. يمكن أن يتحسّن تصلّب وألم الكتف بعد العملية من خلال القيام ببعض تمارين العلاج الطبيعي بعد العملية. يمكن أن تتحسّن متلازمة النسيج الإبطي عن طريق التدليك والقيام ببعض تمارين الإطالة بناءً على توجيهات أخصائي العلاج الطبيعي ويمكن أيضًا لمسكنات الألم ذات الخصائص المضادة للالتهاب أن تساعد في ذلك. يجب تزويد المريض بتمارين الذراعين بعد العملية لتجنّب تقييد حركة الذراع وهي من مضاعفات عملية استئصال ورم الثدي الواجب متابعتها وعدم إهمالها. يمكن علاج بعض حالات الألم الخفيف بالأدوية المضادة للالتهاب، أمّا الحالات الشديدة منها فإنّها تحتاج إلى تقييم شامل من قبل الطبيب لتقديم العلاج المناسب.
نصائح بعد عملية استئصال الثدي تناولي هذا النوع
نصيحة بعد استئصال الثدي تساعد المرأة التي خضعت لهذا النوع من العمليات الصعبة على التعافي بأسرع وقت ممكن ، لأن استئصال الثدي يستغرق وقتًا طويلاً حتى تستعيد المرأة صحتها ، لذلك من خلال زيادة ، دعونا نتعرف على أهمها التعليمات التي يجب على المرأة اتباعها بعد جراحة إزالة الثدي. مقالة نصيحة بعد استئصال الثدي يعتبر استئصال الثدي من أكثر العمليات شيوعاً التي تخضع لها المرأة بعد إصابتها بسرطان الثدي ، وهي إصابة يمكن أن تقتل حياتها ، وتتطلب منها التضحية بأحد أعضاء جسدها مقابل الحفاظ عليها من باقي الأعضاء. وهي من العمليات النفسية التي تلعب على المرأة ، فهي تفقد إحدى المظاهر الأنثوية ، لكن قوة اقتناعها بأن المرض ليس إلا اختبار من الله تعالى يجعلها تصبر وآلة حاسبة. ما حدث لها هو تجربة من عند الرب وعليها الخضوع ، واليقين أن رب الخير لا يجلب إلا الخير ، وفي هذه الحالة تحصل المرأة على الراحة والازدهار في الدنيا والآخرة ، لأنها تعمل عليها. الراحة النفسية بعد إجراء هذه العملية ، وهذه أول نصيحة بعد عملية إزالة الثدي. دعونا نطور معًا التعليمات المختلفة التي يجب على المرأة اتباعها بعد ترك العملية المذكورة أعلاه ، من خلال الخطوات التالية: 1- الراحة يجب على المرأة التي أجرت أيًا من العمليات ، وليس فقط استئصال الثدي ، أن تحصل على قسط كافٍ من الراحة من خلال الاستلقاء في وضع مريح ، دون إجهادها وإرهاقها.
نصائح بعد عملية استئصال الثدي تغني عن العمليات
الأسماك مثل الهلبوت، القد، الرنجة ، والسلمون. الأطعمة التي يجب تجنبها بعد عملية استئصال المرارة
اللحوم ذات الدهون الدسمة مثل اللحم الضأن. المقليات مثل البطاطس والأطعمة المقلية في الزيت. التوابل الحارة وجميع أنواع الأطعمة ذات الطعم الحار. منتجات الألبان الكاملة الدسم. زيت جو الهند وزيت النخيل. الشوكولاته والأطعمة المصنعة.
الكشف الدوري: الخضوع للكشف مرة واحدة على الأقل سنويا ومرتين في السنة حسب التاريخ المرضي للعائلة.
المسار
الصفحة الرئيسة »
القرآن الكريم »
سورة النور »
الآية 39
البحث
الرقم: 2852
المشاهدات: 11933
وَالَّذِينَ كَفَرُوا أَعْمَالُهُمْ كَسَرَابٍ بِقِيعَةٍ يَحْسَبُهُ الظَّمْآنُ مَاءً حَتَّىٰ إِذَا جَاءَهُ لَمْ يَجِدْهُ شَيْئًا وَوَجَدَ اللَّهَ عِنْدَهُ فَوَفَّاهُ حِسَابَهُ ۗ وَاللَّهُ سَرِيعُ الْحِسَابِ ﴿٣٩﴾
« الآية السابقة
الآية اللاحقة »
تفسير الآية 31 من سورة النور
الشيخ الشعراوي: تفسير سورة النور، (آية ٣١- ٣٣) - YouTube
وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ " من التمكن من جماعهن, أو مسهن, أو النظر المحرم إليهن.
" وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ " كالثياب الجميلة والحلي, وجميع البدن كله من الزينة. ولما كانت الثياب الظاهرة, لا بد لها منها, قال: " إِلَّا مَا ظَهَرَ مِنْهَا " أي الثياب الظاهرة, التي جرت العادة بلبسها إذا لم يكن في ذلك, ما يدعو إلى الفتنة بها.
" وَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَى جُيُوبِهِنَّ " وهذا لكمال الاستتار. ويدل ذلك, على أن الزينة التي يحرم إبداؤها, يدخل فيها جميع البدن, كما ذكرنا. ثم كرر النهي عن إبداء زينتهن, ليستثنى منه قوله: " إِلَّا لِبُعُولَتِهِنَّ " أي: أزواجهن " أَوْ آبَائِهِنَّ أَوْ آبَاءِ بُعُولَتِهِنَّ " يشمل الأب بنفسه, والجد, وإن علا.
" أَوْ إِخْوَانِهِنَّ أَوْ بَنِي إِخْوَانِهِنَّ " أشقاء, أو لأب, أو لأم.
" أَوْ بَنِي أَخَوَاتِهِنَّ أَوْ نِسَائِهِنَّ " أي: يجوز للنساء أن ينظر بعضهن إلى بعض مطلقا. ويحتمل أن الإضافة, تقتضي الجنسية, أي: النساء المسلمات, اللاتي من جنسكن. الشيخ الشعراوي: تفسير سورة النور، (آية ٣١- ٣٣) - YouTube. ففيه دليل لمن قال: إن المسلمة, لا يجوز أن تنظر إليها الذمية.
" أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُنَّ " فيجوز للملوك, إذا كان كله للأنثى, أن ينظر لسيدته, ما دامت مالكة له كله, فإذا زال الملك أو بعضه, لم يجز النظر.
"
الشيخ الشعراوي: تفسير سورة النور، (آية ٣١- ٣٣) - Youtube
والان حان وقت الادلة
الشرعية...
الجمعة, أبريل 29 2022
ديننا الاسلام لا الاه الا الله محمد رسول الله
الصفحة الرئيسية
أخبار عاجلة
"سورة الأنعام" بأداء حزين يبكي القلوب ويحبس الأنفاس لغريد الحرم د. ياسر الدوسري
سلسلة الدار الاخره للشيخ عمر عبد الكافي الحلقة 14 الجزء 4
الأحزاب Al Ahzab سورة القارئ عزيز عليلي eaziz ealiliun
آذان رائع بالصيغة المغربية صلاة المغرب ( رمضان)
انشودة لا عاد للشيخ مشاري العفاسي . mp4
تلاوة بديعة من سورة الفرقان للشيخ احمد الحذيفي فجر 29 جمادى الاولى 1442هـ
حجابك يحتاج إلى حجاب
الشيخ ياسر العدوي يقلد فضيلة الشيخ.
سورة النور تفسير السعدي الآية 31
أَوِ التَّابِعِينَ غَيْرِ أُولِي الْإِرْبَةِ مِنَ الرِّجَالِ " أي: والذين يتبعونكم, ويتعلقون بكم, من الرجال, الذين لا إربة لهم, في هذه الشهوة كالمعتوه الذي لا يدري هل هنالك, كالعنين الذي لم يبق له شهوة, لا في فرجه, ولا في قلبه, فإن هذا, لا محذور من نظره.
" أَوِ الطِّفْلِ الَّذِينَ لَمْ يَظْهَرُوا عَلَى عَوْرَاتِ النِّسَاءِ " أي: الأطفال الذين دون التمييز, فإنه يجوز نظرهم للنساء الأجانب. وعلل تعالى ذلك, بأنهم لم يظهروا على عورات النساء, أي: ليس لهم علم بذلك, ولا وجدت فيهم الشهوة بعد. ودل هذا, أن المميز تستتر منه المرأة, لأنه يظهر على عورات النساء.
" وَلَا يَضْرِبْنَ بِأَرْجُلِهِنَّ لِيُعْلَمَ مَا يُخْفِينَ مِنْ زِينَتِهِنَّ " أي: لا يضربن الأرض بأرجلهن, ليصوت ما عليهن من حلي, كخلاخل وغيرها, فتعلم زينتها بسببه, فيكون وسيلة إلى الفتنة. ويؤخذ من هذا ونحوه, قاعدة سد الوسائل وأن الأمر إذا كان مباحا, ولكنه يفضي إلى محرم, أو يخاف من وقوعه, فإنه يمنع منه. تفسير الآية 31 من سورة النور. فالضرب بالرجل في الأرض, الأصل أنه مباح, ولكن لما كان وسيلة لعلم الزينة, منع منه. ولما أمر تعالى بهذه الأوامر الحسنة, ووصى بالوصايا المستحسنة, وكان لا بد من وقوع تقصير من المؤمن بذلك - أمر الله تعالى بالتوبة فقال: " وَتُوبُوا إِلَى اللَّهِ جَمِيعًا أَيُّهَا الْمُؤْمِنُونَ " ثم علق على ذلك, الفلاح فقال: " لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ " فلا سبيل إلى الفلاح إلا بالتوبة, وهي الرجوع مما يكرهه الله, ظاهرا وباطنا, إلى: ما يحبه ظاهرا باطنا.
ودل هذا, أن كل مؤمن, محتاج إلى التوبة, لأن الله هو خاطب المؤمنين جميعا. وفيه الحث على الإخلاص بالتوبة, في قوله " وَتُوبُوا إِلَى اللَّهِ ". أي: لا لمقصد غير وجهه, من سلامة, من آفات الدنيا, أو رياء, وسمعة, أو نحو ذلك, من المفاسد الفاسدة.