خذ بالك لا يرجع الوزن المفقود. عني انا اكملت شهرين و اسبوع و لا معلقة رز استطيع ان اكل. بعد شهر من التكميم شنو اكل. جربت قبل فترة ملعقة شاي واحدة و اوجعت معدتي كثير. و في اول يوم العيد عملت (دولمة) و كنت اذوق فقط بطرف الملعقة لارى طعم البهارات و هاجت معدتي علي كثير ربما بسبب القرحة و الدولمة فيها زيت و بهارات. المهم اني تخلصت من ادماني على الرز و الخبر بانواعة و البطاطا ايضا فكل هذه الاشياء تؤلم معدتي و كانت السبب المباشر في سمنتي. فلله الحمد من قبل و من بعد. التوقيع:
الوزن قبل العملية 100
الوزن يوم العملية 91
الوزن بعد الشهر الاول 85
الوزن بعد الشهر الثاني 79
الوزن بعد الشهر الثالث 78
الوزن بعد الشهر الرابع 75
الوزن بعد الشهر الخامس 72
الوزن بعد الشهر السادس 69
الوزن بعد الشهر السابع 69
الوزن بعد الشهر الثامن 66
الوزن بعد الشهر التاسع 63
الوزن بعد الشهر العاشر 61
الوزن بعد الشهر الحادي عشر 61
الوزن بعد سنة 60
11-12-2011, 09:55 AM
رقم المشاركة: 4
شوق مزيونه يعني اتفقتوا انه 15 ملعقه تعتبر كثيرة ننتظر البقية وشاكر لكم تعليقكم احبتي
11-12-2011, 10:02 AM
رقم المشاركة: 5
تاريخ التسجيل: Jun 2009
رقم العضوية: 3460
المشاركات: 26, 081
نوع العملية: (تحوير.
- بعد شهر من التكميم شنو اكل
- كيف اعرف اكثر شخص يدخل حسابي انستقرام تسجيل عربي
- كيف اعرف اكثر شخص يدخل حسابي انستقرام تسجيل حساب
- كيف اعرف اكثر شخص يدخل حسابي انستقرام تسجيل
بعد شهر من التكميم شنو اكل
حليب غير محلى. الحبوب الساخنة المخففة مثل القمح أو دقيق الشوفان. عصائر الفاكهة المخففة بالماء بدون إضافة السكر. مسحوق البروتين ممزوج بسائل خالٍ من السكر خالٍ من الغازات. نظام الأكل بعد التكميم بأسبوعين
يمكنك البدء في إضافة الأطعمة الطرية المهروسة إلى نظامك الغذائي بعد عملية التكميم بأسبوعين أي مع بداية الأسبوع الثالث بعد العملية. تستطيع منذ بداية الأسبوع الثالث تناول أي طعام قليل الدسم وخالي من السكر بعد هرسه، بما في ذلك الخضار والفاكهة التي لا تحتوي على ألياف. ولكن، تناول الطعام ببطء وامضغ الطعام جيدًا ما لا يقل عن 25 مرة إن أمكن. تشمل اختيارت الأكل بعد التكميم بأسبوعين ما يلي:
السمك والدجاج المهروس
الخضار المهروس بعد سلقه
البيض المسلوق
الحساء
الجبن
الفاكهة المهروسة مثل الموز والأفوكادو
الاكل بعد عملية التكميم بشهر
قد تستطيع الآن وبعد مرور شهر من العملية على بدء تناول الأطعمة الصلبة، بما في ذلك الأطعمة صعبة الهضم مثل شرائح اللحم والخضروات الليفية والمكسرات، مع تجنب تناول الأطعمة عالية الكربوهيدرات مثل، المعكرونة. يمكنك أيضاً إدخال المشروبات التي تحتوي على كافيين ولكن باعتدال. الاكل بعد التكميم بشهرين
لقد حان الوقت لتناول الطعام العادي بأمان وذلك مع بداية الأسبوع الخامس بعد عملية التكميم.
سبب زيادة الوزن بعد التكميم
يوجد نسبة من الأشخاص الذين قاموا بإجراء عملية التكميم تصل الى 20% لاحظوا زيادة وزنهم بعد إجراء العملية بعدة أشهر، ويرجع سبب هذه الزيادة إلى الأعراض التالية:
المريض لم يقم بإتباع تعليمات الطبيب وخاصة فيما يخص نوعية الطعام. حدوث خطأ في نسبة قص المعدة وهذه الخطأ نادرًا ما يحدث، لذلك يجب اختيار الطبيب الناجح في إجراء هذه العملية. الإكثار من تناول الأطعمة الدسمة بالرغم من تناول كمية قليلة منها على اعتقاد أنها لن تؤثر على وزن الجسم. متى اكل شاورما بعد التكميم
هذا السؤال من الأسئلة الشائعة التي تم طرحها من قبل العديد من الأشخاص الذين قاموا بإجراء العملية، متى يمكنهم تناول الشاورما والبيتزا والعديد من الوجبات الثقيلة، والتي لها دور كبير في زيادة الوزن عن المعدل الطبيعي، لذلك يرى الأطباء أن الشخص سوف يتمكن من تناول هذه الأطعمة بعد مرور 3 أشهر من إجراء العملية، وبالأخص أن تلك اللحوم الموجودة في هذه الأطعمة لا تتمكن المعدة من هضمها بسهولة. متى أكل خبز بعد عملية التكميم
أما عن هذا السؤال فيرى الأطباء أن المريض يتمكن من تناول الخبز بعد مرور أربعة أسابيع من إجراء العملية، وذلك لان الجسم بعد الأربعة أسابيع سوف يتمكن من هضم الخبز بشكله الطبيعي، كما يجب على المريض أن يهتم بمضغه جيدًا أثناء تناوله، لان الأطعمة الصلبة تؤدي في هذه الحالة إلى تعرض المريض الى ضرر شديد في جسمه.
تابع: كيف اعرف ان الشخص عنده حسابين بتويتر
معرفة تفاصيل حساب انستقرام
يمكن بكل سهولة معرفة تفاصيل حساب انستقرام من خلال عدة برامج مختلفة، يأتي في مقدمتها برنامج insta mutual. وهو أحد البرامج المميزة للغاية والسهلة والبسيطة من حيث الاستخدام، والتي تمكن الجميع من معرفة ايميل أي شخص على موقع الصور انستقرام. بجانب معرفة الشخص الذي يزور حسابك بشكل مستمر أو من يراقب حسابك على مدار أربعة وعشرون ساعة في اليوم. وهذا البرنامج يتميز بعدة مميزات رائعة من أهمها أنه لا يشغل مساحة على الهاتف الجوال. وهو سهل الاستخدام بشكل كبير ولا يحتاج خبرة سابقة للتعامل معه. تابع: كيف اعرف اكثر شخص يدخل حسابي انستقرام
كيف اعرف اكثر شخص يدخل حسابي انستقرام تسجيل عربي
إن كنت تتساءلين كيف اعرف اكثر شخص يدخل حسابي انستقرام، ياسمينة اختارت أن تكشف لك هذه المجموعة من الخطوات الفعالة التي تكشف لك الحقيقة. عرفناك في مقالات سابقة على طريقة معرفة تاريخ انشاء حساب انستقرام ، الا أن حسابك غالباً ما يكون مشرعاً لكل شخص يتبعك، وبالتالي قد تريدين في بعض الأحيان معرفة اكثر شخص يدخل إلى حسابك وهو ما سنعرفك عليه. من يلاحقك على انستقرام؟ لا يمكن في الحقيقة التحقق من الشخص الذي يقوم بالتجسس عليك عبر تطبيق انستقرام، لكن يمكن اتخاذ بعض الاجراءات التي يمكنك من خلالها زيادة الأمان على صفحتك عبر هذا التطبيق. لكن يبقى وجود بعض التطبيقات التي يمكن أن تساعدك في هذا المجال وهو ما سنعرفك عليه. تطبيقات فعالة هناك مجموعة من التطبيقات التي يمكن أن تساعدك على معرفة أكثر شخص يدخل إلى حسابك عبر إنستقرام: تطبيق Follow Insight: هذا التطبيق يساعدك لمعرفة من بين الأشخاص الذين يتابعونك، من هو الشخص الذي يدخل إلى ملفك الشخصي أكثر. ويتميز هذا التطبيق بسهولة استعماله وساطة اكتشاف الأشخاص الذين يتابعونك ويتجسسون على كل خطوة تقومين بها على التطبيق. هذا التطبيق متوفر في متجر Google Playعبر نظام التشغيل Android.
كيف اعرف اكثر شخص يدخل حسابي انستقرام تسجيل حساب
كيف اعرف ايميل شخص في الانستقرام وأهم المعلومات عن حسابه الشخصي؟. نتعرف في هذا المقال عبر موقعنا عرب وود على إجابة هذا السؤال وأهم المعلومات عن موقع الصور الشهير انستقرام بشكل عام. حيث يعد تطبيق انستقرام من أشهر تطبيقات مواقع التواصل الاجتماعي في الوقت الحالي: مثل فيس بوك وتويتر وغيرهم من البرامج والمواقع المختلفة. خاصة أنه يتيح للمستخدمين مشاركة الصور التي تعبر عن اللحظات الجميلة أو المميزة في حياتهم مع العديد من المتابعين ما بين الأصدقاء والأهل والمعارف وغيرهم. كيف اعرف ايميل شخص في الانستقرام
ونجد الكثير من الناس في بحث مستمر عن إجابة سؤال كيف اعرف ايميل شخص في الانستقرام. وعن طريقة البحث عن شخص في موقع انستقرام الشهير والمعروف بشكل كبير في الوقت الحالي. ولهذا نوضح لكم أهم المعلومات في هذا السياق في الفقرات التالية من المقال. تابع: كيف اعرف أن الشخص متصل في الانستقرام
تطبيق انستقرام يختلف عن غيره من مواقع أو تطبيقات التواصل الاجتماعي الأخرى مثل فيس بوك وتويتر وغيرهم. من حيث طريقة البحث عن ايميل صديق أو قريب أو شخص ذو معرفة في الحياة أو أحد من الناس لديه حساب على موقع انستقرام بشكل عام.
كيف اعرف اكثر شخص يدخل حسابي انستقرام تسجيل
حل السؤال: كيف اعرف أن شخص يدخل حسابي انستقرام؟ نسعد بزيارتكم في موقع ملك الجواب وبيت كل الطلاب والطالبات الراغبين في التفوق والحصول علي أعلي الدرجات الدراسية، حيث نساعدك علي الوصول الي قمة التفوق الدراسي ودخول افضل الجامعات بالمملكة العربية السعودية كيف اعرف أن شخص يدخل حسابي انستقرام؟
يمكنك النقر فوق أيقونة الكاميرا في صفحة Instagram الرئيسية. اكتب القصة التي تريد نشرها في القصة. إنه أحد الأشياء التي تتيح لك إضافة ملصقات ورسومات وتأثيرات مختلفة بطريقة غير تقليدية وإنشاء رسوم متحركة فريدة. كيفية قفل الرسائل الخاصة على Instagram
يجب تحديد من تريد منع الرسائل منه. الضغط لفترة طويلة على المحادثة ، ستظهر قائمة بها عدد كبير من الخيارات. تحتاج إلى اختيار إشعارات الدردشة لهذه المحادثة. ستجد هنا علامة ظهرت في المحادثة تشير إلى أنك لا تريد تلقي الرسائل