بدر المشاري
معلومات شخصية
اسم الولادة
بدر بن نادر بن سليمان المشاري الدوسري
الميلاد
1973 (العمر 48–49) الرياض ، السعودية
مواطنة
السعودية
الجنسية
سعودي
الحياة العملية
المهنة
داعية إسلامي
اللغة الأم
العربية
اللغات
مجال العمل
تعديل مصدري - تعديل
الشيخ بدر بن نادر المشاري داعية إسلامي سعودي ، وإمام جامع حطين بالحرس الوطني بالرياض ولد عام 1393 هـ الموافق 1973م في مدينة الرياض [1] [1]
مؤهلاته العلمية [ عدل]
تخرج من كلية الشريعة من جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية ،
- حصل على شهادة الماجستير في (مدخل لحياة وآثار الشيخ ابن باز مواقف قيادية وتربوية) من بيروت ،
- حاصل على الدكتوراه. شيوخه [ عدل]
طلب العلم على عدد من العلماء منهم:
الشيخ عبد العزيز بن باز
الشيخ محمد بن صالح العثيمين
الشيخ صالح بن فوزان الفوزان
الشيخ عبد الرحمن بن ناصر البراك
الشيخ عبد الله بن عبد الرحمن الجبرين
عمله [ عدل]
الحرس الوطني بالرياض - رئيس قسم التوعية والإرشاد بالحرس الوطني سابقاً
- حاليا داعية متفرغ. وله محاضرات ودروس ومشاركات دعوية مستمرة. [2] [3] [2]
- صدر له عدد من الأشرطة الصوتية والرسائل الدعوية.
- بدر المشاري - ويكيبيديا
- من هو الشيخ بدر المشاري السيرة الذاتية ويكيبيديا - موقع الاستفادة
- بدر المشاري - ووردز
- صوتيات الشيخ بدر المشاري - الطريق إلى الله
- جمعية نور للدعوة والإرشاد
- أضرار أدوية التنحيف وآثارها الجانبية - ويب طب
- قائمة بافضل حبوب التنحيف الموجودة حاليا في العالم - كيفية - عالم الصحة والجمال والرشاقة
- أنواع أدوية التنحيف و حبوب إنقاص الوزن و التأثيرات السلبية الناتجة عنها - كبسولة
- 6 أضرار صحية خطرة لحبوب التنحيف
- ما هي أضرار استخدام حبوب التنحيف - أجيب
بدر المشاري - ويكيبيديا
329 likes 41 talking about this. بدر المشاري. بدر لديه وظيفة واحدة مدرجة على ملفهم الشخصي. الشيخ بدر المشاري Taza. زد رصيدك7 برنامج زد رصيدك بموسمه السابع يأتيكم. 137364 likes 3982 talking about this. فانز لشيخ القدير بدر المشاري حفظة الله. الدعوة الى الله وسنة نبيه صلى الله عليه وسلم. الشيخ بدر المشاري قصة لم تسمعها من قبل سبحان الله من اول قصص الشيخ بدر المشاري mp3. محب الشيخ بدر المشاري. الشيخ بدر بن نادر المشاري ومقطع رائع يحث ويؤجج صدور المسلمين لما فيه القدسالمقطع من. دشن المغردين والرواد والمغردات والنشطاء والناشطات أيضا على مواقع التواصل الاجتماعي وخصوصا موقع العصفور الأزرق او كما يعرف عالميا بموقع تويتر هاشتاق بعد الإعلان عن اعتقال بدر المشاري وحيث عبر النشطاء عن حزنهم الشديد بعبارات حزينة مطالبين خادم الحرمين الشريفين. The latest tweets from almeshari32. الشيخ بدر بن نادر المشاري داعية إسلامي سعودي وإمام جامع حطين بالحرس الوطني بالرياض ولد عام 1393 هـ الموافق 1973م في مدينة الرياض. 23K likes 375 talking about this. ورثة الأنبياء الشيخ بدر المشاري الإمام الشافعي الجزء الثاني اللقاء العاشر mp3.
من هو الشيخ بدر المشاري السيرة الذاتية ويكيبيديا - موقع الاستفادة
قناة بداية الفضائية على فترات مختلفة من عام 2014 إلى عام 2019، والتي قدم فيها برنامج زد رصيدك. [١]
برنامج زد رصيدك للشيخ بدر المشاري
بدأ الشيخ بدر المشاري في الظهور في برنامج زد رصيدك الذي يبث على قناة بداية الفضائية، ويندرج برنامج زد رصيدك تحت تصنيف إسلامي يتكون من مسابقات وتلفزيون واقعي، واحتل البرنامج مكانة متقدمة جدًا بين برامج تلفزيونات الواقع بالرغم من أنه يسعى للالتزام ولا يقدم أي قيمة تنافي القيم الدينية والمجتمعية. [١]
وبثت أول أربعة مواسم من برنامج زد رصيدك الذي شارك فيه الداعية السعودي بدر المشاري في مدينة مخصصة للبرنامج من المنطقة الإسلامية في مدينة الإنتاج الإعلامي، وتم استخدام طاقم كاميرات ضخم يصل إلى 150 كاميرا وزعت في أنحاء المكان، لأن عدد ساعات البث كانت تتجاوز 15 ساعة بث خلال اليوم على قناة بداية. [١]
وتضمنت سلسلة دروس برنامج زد رصيدك 4 على قناة بداية الفضائية التي قدمها الشيخ بدر المشاري، ما يأتي: [١]
مقدمة عن الرسول صلى الله عليه وسلم. حال العالم قبل ميلاد الرسول صلى الله عليه وسلم. مرحلة شباب النبي محمد صلى الله عليه وسلم وزواجه بخديجة، إلى نزول الوحي. بعثة الرسول صلى الله عليه وسلم ونشر الإسلام بين أهله وأصحابه.
بدر المشاري - ووردز
عرض الملف الشخصي الكامل على LinkedIn واستكشف زملاء بدر والوظائف في الشركات المشابهة. عرض ملف بدر المشاري الشخصي على LinkedIn أكبر شبكة للمحترفين في العالم. كلمة بعنوان تأملات بسورة القصص والنمل في مسجد الملك خالد بحي العريجا الغربيامام المسجد سعود الجمعةلاتنس. محاضرات الشيخ بدر بن نادر المشاري بجودة عالية mp3 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواني أخواتي أقدم لكم 23مادة صوتية بجودة عالية mp3 للشيخ بدر بن نادر المشاري-1- شريط حتى لا ننتكس.
صوتيات الشيخ بدر المشاري - الطريق إلى الله
من هو الداعية بدر المشاري
من هي زوجة بدر المشاري
من هم أبناء بدر المشاري
كم عمر بدر المشاري
ما هي جنسية بدر المشاري
ما هي ديانة بدر المشاري
مرحباً بكم زوارنا الكرام نشكركم على زيارتكم الكريمة في موقع الاستفادة ويسرنا أن نقدم لكم من خلال منصة موقع الاستفادة بدر المشاري
الشيخ بدر بن نادر المشاري من مواليد 1973،ولد في مدينة الرياض في المملكة العربية السعودية، يحمل الجنسية السعودية، وديانتة الإسلام، يبلغ من العمر 47 عام، هو داعية إسلامي سعودي. تخرج من كلية الشريعة من جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية،حصل على شهادة الماجستير في مدخل لحياة وآثار الشيخ ابن باز مواقف قيادية وتربوية من بيروت. حاصل على الدكتوراه، الحرس الوطني بالرياض، رئيس قسم التوعية والإرشاد بالحرس الوطني سابقاً.
جمعية نور للدعوة والإرشاد
ذلكم الله
2013-10-02
التعليقات:
0
مشاهدات:
7, 932
01:08:38
تاج الشهور
3, 182
01:20:55
غزوة بدر
6, 786
00:51:47
محطات الهلاك
3, 938
01:06:53
حتى لا تنتكس
3, 749
00:43:34
لا تحزنوا-فرحة
3, 149
00:46:50
إعصار النيجر
2, 038
00:49:56
من هو الموفق
2, 742
01:03:03
أبو بكر الصديق رضي الله عنه
4, 247
01:12:13
رمضان شهر الفوز بالجنان- الموسم
2, 385
01:09:08
الصارم المسلول
2, 424
01:31:15
المدينة خير لهم
1, 634
00:57:41
أيها الجوهرة
1, 963
01:21:59
أفراخ الإفرنج 1-2
1, 654
01:09:03
1, 547
01:09:24
أحب لقاء ربه
2, 515
00:59:06
وقفة جادة مع الأمة
1, 851
لماذا لا ننتصر... ؟! 2, 070
00:53:56
جنة قلب
1, 935
00:41:41
في قلوبهم
1, 627
00:32:35
روضة السعداء
2, 085
00:51:04
فلسطين الأقصى
2, 205
00:48:45
يوسف عليه السلام
3, 080
00:46:35
سيرة الإمام الشافعي
2, 898
01:17:58
مجوس العصر
2, 055
01:55:05
خطر الاختلاط على الأمة
1, 809
00:45:47
قصة حياة
1, 988
01:38:59
العلامة بكر بن عبد الله أبو زيد وميراث الأنبياء
1, 621
00:37:49
إني أستغفر الله-أنين التائبين
3, 379
00:59:17
و شاهت الأفواه
1, 572
00:45:13
دمعة تزلزل القلب
2, 536
00:55:34
العودة الى الله..!!
سعداء دائما بخدمتكم
د. بدر المشاري
شيخ وداعية
الحمد لله وحده والصلاة والسلام على من لا نبي بعده
مكتب غرب الدمام نور التعاوني جمع بين أنوار الهداية ونور الرسالة ونور العمل والعلم زادهم الله نور على نور مكتب مبارك وعمله يذكر فيشكر سمعت ورأيت من مناشط هذا المكتب الكثير والكبير والعظيم فهو ويسعى حثيثاً للعمل وشهد له من نعرف وما شهدوا إلا بما عملوا فلهم حق في الدعم والدعاء، وصلى الله وسلم على نبينا محمد وآله وصحبه أجمعين
الزائر المحب د. بدر المشاري 1434هـ
سعيد بن مسفر القحطاني
الحمد لله رب العالمين وصلى الله وسلم وبارك على عبده ورسوله محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وبعد:
فقد يسر الله لي زيارة المكتب التعاوني بغرب الدمام بالمنطقة الشرقية (نور) وسررت كثيراً بما شاهدته من الأنشطة الدعوية المباركة التي يقوم بها هذا المكتب المبارك وإنني بهذه المناسبة لأدعو الله عز وجل للأخوة القائمين على هذا العمل العظيم بالتوفيق والقبول والثبات وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين. كتبه د/سعيد بن مسفر القحطاني حرر في 2/4/1434هـ
عبد الله بن سليمان المنيع
عضو هيئة كبار العلماء
فقد تشرفت بالاطلاع على أعمال ونشاط المكتب التعاوني-نور- بغرب الدمام وسررت بما تم اطلاعي عليه وذلك فيما يتعلق بالدعوة إلى الله ورعاية الأجانب غير المسلمين من العاملين في المنطقة إلى الإسلام ورعايتهم بعد دخولهم في الإسلام من حيث التربية والتعليم والمساعدة المالية، جعل الله ذلك في موازين حسنات القائمين على هذا المكتب، وأهيب بأخواني الميسورين من أهل الخير بمساعدة المكتب في منشاطه مستمد من توفيق الله تعالى ثم من التعاون في نجاحه ونشاطه.
تسبب آلام الجوع تساقط الشعر والصداع بسبب قلة تناول الطعام. انقطاع الطمث ، وهو غياب الحيض عندما تفوتك ثلاث دورات شهرية على الأقل ، يمكن أن يحدث هذا بسبب انخفاض وزن الجسم أو عدم التوازن الهرموني. رائحة الفم الكريهة والمذاق غير السار في الفم ، بسبب قلة تناول الطعام وفترات الراحة. أضرار حبوب التنحيف slimming
الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا هي وخز اليدين والقدمين ، والدوخة ، وتغير حاسة التذوق ، والأرق ، والإمساك ، وجفاف الفم. حبوب التنحيف النهدي لتعرف. تشمل الآثار الجانبية الخطيرة بعض العيوب الخلقية (الشفة المشقوقة والحنك المشقوق) ، ومعدل ضربات القلب الأسرع ، والأفكار أو الأفعال الانتحارية ، ومشاكل العين التي قد تؤدي إلى فقدان البصر بشكل دائم إذا لم يتم علاجها. تشمل الآثار الجانبية تقلصات البطن ، وإخراج الغازات ، وتسرب البراز الدهني ، وزيادة حركات الأمعاء ، وعدم القدرة على التحكم في حركات الأمعاء ، هذه الآثار الجانبية بشكل عام خفيفة ومؤقتة ، لكنها قد تزداد سوءًا إذا تناولت أطعمة غنية بالدهون. تم الإبلاغ عن حالات نادرة لإصابة الكبد الشديدة لدى الأشخاص الذين يتناولون عقار انقاص الوزن ، ولكن ليس من المؤكد أن الدواء تسبب في تلك المشاكل.
أضرار أدوية التنحيف وآثارها الجانبية - ويب طب
يمكن أن تكون الآثار الجانبية خطيرة ، مثل ارتفاع ضغط الدم أو التسبب في خفقان القلب ، والأرق ، والدوخة ، والرعاش ، والأرق ، وضيق التنفس ، وألم الصدر ، وصعوبة القيام بالأنشطة التي كنت قادرًا على القيام بها ، وتشمل الآثار الجانبية الأقل خطورة الجفاف الفم ، طعم غير محبب ، إسهال ، إمساك ، وقيء ، كما لا تتناوله في وقت متأخر من المساء ، لأنه قد يسبب الأرق. ما هي أضرار استخدام حبوب التنحيف - أجيب. وإذا كنت تأخذ الأنسولين لمرض السكري ، أخبر طبيبك قبل أن تأخذ فينترمين ، حيث قد تحتاج إلى تعديل جرعة الأنسولين ، كما يجب ألا تتناول فينترمين إذا كان لديك تاريخ من أمراض القلب أو السكتة الدماغية أو قصور القلب الاحتقاني أو ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط. يجب أيضًا ألا تتناوله إذا كنت تعاني من الجلوكوما أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو تاريخ من تعاطي المخدرات أو إذا كنت حاملاً أو مرضعة. فينترمين هو من الأمفيتامين ، ونظرًا لخطر الإدمان أو التعاطي ، فإن هذه العقاقير المنشطة هي "مواد خاضعة للرقابة" ، مما يعني أنها تحتاج إلى نوع خاص من الوصفات الطبية. اضرار ليبوتريم الاحمر
قد يؤدي اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة منخفضة جدًا من السعرات الحرارية ، أقل من 500 يوميًا ، إلى خفض مستويات الطاقة لديك بشكل كبير ، وهذا من الآثار الجانبية لعقار ليبوتريم الاحمر ، وتشمل الآثار الجانبية الاخرى؛
التعب والإسهال والإمساك بسبب التغيرات الشديدة في العادات الغذائية وقلة تناول الطعام ، لانه عندما ننتقل فجأة من العادات الغذائية اليومية إلى المكملات الغذائية الكاملة ، فإن أجسامنا تستغرق الكثير من الوقت لتعديل وتناول النوع الجديد من الأطعمة التي تدخلها.
قائمة بافضل حبوب التنحيف الموجودة حاليا في العالم - كيفية - عالم الصحة والجمال والرشاقة
أضرار حبوب اديوس للتنحيف
اديوس هو منتج طبي عشبي تقليدي يستخدم كمساعد للتخسيس كجزء من نظام غذائي يتم التحكم فيه بالسعرات الحرارية ، على أساس الاستخدام التقليدي فقط ، فهو يحتوي على خلاصة عشب البحر (فوكوس) ، وتحتوي الأقراص ايضا على 70 مجم لاكتوز و 130 مجم سكروز ، ويحتوي هذا الدواء على أقل من 1 مليمول صوديوم (23 ملغ) لكل قرص ، وهذا يعني بشكل أساسي "خالٍ من الصوديوم". ومثل جميع الأدوية ، قد يتسبب في حدوث آثار جانبية لبعض الأشخاص كالإسهال بشكل خاص إذا كنت تتناول جرعات عالية أو إذا كنت تتناول الأقراص كثيرًا ، إذا حدث هذا ، توقف عن تناوله واشرب الكثير من السوائل. وينصح الاطباء بألا تأخذه؛
إذا كان لديك اضطراب في الغدة الدرقية. حبوب التنحيف النهدي الالكترونية و الهدف. إذا كنت تعاني من حساسية (شديدة الحساسية) لأي من المكونات (كما هو مذكور في القسم 6) ، أو من اليود
(يحتوي كل قرص على ما يصل إلى 180 ميكروغرامًا من اليود). إذا كنت مسنًا أو أقل من 18 عامًا. إذا كنت تتناول علاجات مضادة للتخثر (مثل الوارفارين). إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى أو مكملات غذائية تحتوي على اليود. بالنهاية ، قبل أن تحصل على وصفة طبية لأدوية إنقاص الوزن الأدوية أو المكملات الغذائية التي تتناولها (حتى لو كانت عشبية أو طبيعية) ؛ أخبر طبيبك عن تاريخك الطبي ، والذي يتضمن أي حساسية أو حالات أخرى لديك وما إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تخططين للحمل قريبًا.
أنواع أدوية التنحيف و حبوب إنقاص الوزن و التأثيرات السلبية الناتجة عنها - كبسولة
متى تؤخذ كبسولات "ريداكت" ؟
ينصح أطباء التغذية والسمنة من أخذ كبسولة واحدة فقط يوميًا مع أو بدون وجبة الطعام، ويتم تحديد موعد الجرعة وإن كانت ستؤخذ مرة أو مرتين يوميًا وفقًا لطبيعة الحالة والوزن. كما أن دواء "ريداكت" يتم منحه للأفراد الذين يعانون من السمنة لمدة 6 أشهر فقط، ويمكن أن يستمر لمدة سنتين لكن وفقًا لمعدلات انخفاض الوزن ومؤشر كتلة الجسم. موانع استخدام دواء ريداكت ؟
يحظر استعمال دواء ريداكت مع المرضى الذين يتناولون أدوية مثبطات الـ MAO. يحظر استعماله مع مرضى متلازمة السيروتونين
يمنع استخدامه من جانب مرضى الصرع والذين يعانون من نوبات اكتئاب واضطرابات نفسية، أو مرضى الجهاز العصبي. حيث لا ينصح الأطباء بتناول دواء ريداكت مع أدوية الاكتئاب أو ادوية الضغط المرتفع. 6 أضرار صحية خطرة لحبوب التنحيف. فيتارم الألماني "كبسولات": يتكون من مجموعة أعشاب ونباتات وفواكه طبيعية مثل: "الأناناس والجريب فروت والجارسينيا "، ويمنع استخدام هذا الدواء مع مرضى القلب والكلى والكبد والضغط المرتفع بجانب السيدات الحوامل والمرضعات. يساعد هذا الدواء على حرق الدهون المتراكمة، تحديدًا الدهون العنيدة. يعمل على إزالة ترهلات الجسم عن طريق شد الجسم
يقلل من الشهية تجاه الطعام.
6 أضرار صحية خطرة لحبوب التنحيف
من المهم تناول الجلوكومانان قبل نصف ساعة من الوجبات مع كوب من الماء. إذا كنت ترغب في تجربته ،الأمازون لديها مجموعة جيدة متاحة. يمكنك العثور على مراجعة موضوعية لـ glucomannan في هذه المقالة. الحد الأدنى: تشير الدراسات باستمرار إلى أن ألياف الجلوكومانان ، عندما تقترن بنظام غذائي صحي ، يمكن أن تساعد الناس على إنقاص الوزن. كما أنه يؤدي إلى تحسينات في المؤشرات الصحية المختلفة. مستخلص الشاي الأخضر
مستخلص الشاي الأخضر هو عنصر شائع في العديد من مكملات إنقاص الوزن. وذلك لأن العديد من الدراسات أظهرت أن مضادات الأكسدة الرئيسية فيه ، EGCG ، للمساعدة في حرق الدهون. كيف يعمل: يُعتقد أن مستخلص الشاي الأخضر يزيد من نشاط إفراز الهرمون الذي يساعد على حرق الدهون ( 33). قائمة بافضل حبوب التنحيف الموجودة حاليا في العالم - كيفية - عالم الصحة والجمال والرشاقة. الفعالية: أظهرت العديد من الدراسات البشرية أن مستخلص الشاي الأخضر يمكن أن يزيد من حرق الدهون ويسبب فقدان الدهون ، خاصة في منطقة البطن. الآثار الجانبية: مستخلص الشاي الأخضر جيد التحمل بشكل عام. يحتوي على بعض الكافيين ، وقد يسبب أعراضًا لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية للكافيين. بالإضافة إلى ذلك ، ينبغي تطبيق جميع الفوائد الصحية لشرب الشاي الأخضرمستخلص الشاي الأخضر كذلك.
ما هي أضرار استخدام حبوب التنحيف - أجيب
ساكسيندا و مادة فيكتوزا لا يجب أن يُستخدما معاً. ساكسيندا لا يصنف من الأدوية التي تحتاج إلى رقابة. كسيميا (فينتيرمين مع توبيرامات): (Qsymia (phentermine/topiramate ER
مادة فينتيرمين تثبط الشهية للطعام بشكل مشابه لتأثير مادة الأمفيتامين المنشطة. يستخدم توبيرامات للتحكم بنوبات الصرع. عندما يتم تناول هذه الأدوية، بالإضافة للحمية الغذائية و بعض التمارين، يساعد ذلك في إنقاص الوزن. كسيميا يصنف من الأدوية التي تحتاج لرقابة. مثبطات اللايباز: Lipase Inhibitors
اكزينيكال (أورليستات) (Xenical (orlistat: هو أول دواء للتنحيف تمت الموافقة عليه من قبل منظمة الغذاء و الدواء العالمية في عام 1999. ثم في عام 2007م، تَبِعهُ دواء أورليستات بجرعة أخف، لإنقاص الوزن أو ثبات الوزن. و لا تحتاج لوصفة. مادة أورليستات لا تؤثر على الجهاز العصبي المركزي لإنقاص الوزن، بل بدلاً من ذلك تعمل بشكل محيطي لمنع امتصاص الدهون. من التأثيرات السلبية غير المرغوبة:
البراز الزيتي بالإضافة لسلس البراز و للغازات، و إمكانية الإصابة بمشاكل صحية خطيرة في الكبد. إن تناول مادة أورليستات يومياً مع المتممات الغذائية الغنية بالفيتامينات و المعان، و التي تحتوي على الفيتامينات المنحلة في الدسم مثل فيتامين أ و فيتامين ه و فيتامين د و فيتامين ك و بيتا كاروتين، تقلل من امتصاص الفيتامينات المنحلة في الدسم.
الحد الأدنى: يمكن أن يزيد الشاي الأخضر ومستخلص الشاي الأخضر من حرق الدهون بشكل طفيف ، وقد يساعدك على فقدان دهون البطن. مستخلص غاركينيا كامبوغيا
أصبح Garcinia cambogia مشهورًا في جميع أنحاء العالم بعد ظهوره في عرض في عام 2012. إنها فاكهة خضراء صغيرة تشبه اليقطين. يحتوي قشر الفاكهة على حمض الهيدروكسي ستريك (HCA). هذا هو العنصر النشط في مستخلص غاركينيا كامبوغيا ، الذي يتم تسويقه كأقراص غذائية. كيف يعمل: أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أنه يمكن أن يمنع إنزيم إفراز الدهون في الجسم ويزيد من مستويات السيروتونين ، مما قد يساعد في تقليل الرغبة الشديدة
الفعالية: قارنت إحدى الدراسات التي أجريت على 130 شخصًا بين الجارسينيا وحبوب منع الحمل الوهمية. لم يكن هناك اختلاف في الوزن أو نسبة الدهون في الجسم بين المجموعات. وجدت مراجعة أجريت عام 2011 والتي نظرت في 12 دراسة عن غاركينيا كامبوجيا أنها تسببت ، في المتوسط ، في فقدان الوزن بحوالي 2 رطل (0. 88 كجم) على مدى عدة أسابيع. الآثار الجانبية: لا توجد تقارير عن آثار جانبية خطيرة ، لكن بعض التقارير تشير إلى وجود مشاكل خفيفة في الجهاز الهضمي. الحد الأدنى: على الرغم من أن غاركينيا كامبوجيا قد تسبب فقدانًا متواضعًا للوزن ، إلا أن التأثيرات صغيرة جدًا لدرجة أنها ربما لن تكون ملحوظة.