السبت 29 ذي الحجة 1429هـ - 27 ديسمبر2008م - العدد 14796
الجندي المجهول في الصفوف الهلالية لـ "دنيا الرياضة":
قال الدولي السابق لاعب وسط الهلال عمر الغامدي إنه مظلوم إعلامياً، ولا يجد الدعم الإعلامي الكبير كما هو الحال مع بعض لاعبي الأندية الأقل مستوى منه، ومع ذلك يجدون الإشادة والاطراء، جاء ذلك في حواره مع "دنا الرياضة" والذي تحدث فيه عن إصابته وعلاقته المميزة مع خالد عزيز كذلك رأيه في المدرب البرازيلي باكيتا، إلى جانب أوضاع الفريق حالياً، وما قدمته الإدارة الهلالية الجديدة للاعبين. @ في البداية ما هي آخر أخبار إصابتك ومراحل العلاج؟
الوضع ممتاز بعد أن طمأنني الدكتور بنجاح العملية، ولكن مرحلة العلاج هي التي ستأخذ الوقت الأكبر. شاهد.. كيف استقبل اللاعب "سالم الدوسري" الفنان العالمي فان دام في "رامز موفي ستار" • صحيفة المرصد. @ وكم الفترة الزمنية المتوقعة لمرحلة العلاج؟
لا استطيع أن احدد بالدقة، ولكن حسب التقبل للعلاج فستكون عودتي للملاعب مباشرة. @ نريد أن تحدثنا عن نوعية الإصابة بالضبط؟
إصابتي تحديداً توجد بمفصل القدم بوجود عظمة خارجة عن مكانها الطبيعي، وكان من الضروري التدخل الجراحي لأن العلاج لم يأت بالفائدة. @ هل حددت قرار العملية من نفسك أم باستشارة طبية؟
تم القرار باستشارتين طبيتين احداهما من الطبيب البلجيكي مارتينز الذي سبق أن أجرى عملية اللاعب نواف التمياط، وأكد لي ضرورة اجراء العملية لأن العلاج لن يفيد نهائياً، كما أن الطبيب مارتينز تحدث معي بعد العملية انه قام بعمل حك للعظمة وغضاريف المفصل وجميعها ناجحة.
اللاعب عمر الغامدي يتوج بالذهبية الثانية
@ كابتن عمر ما السبب الحقيقي للإصابة؟
الإصابة سببها الاجهاد والارهاق، وكثرة المشاركة بالمباريات رغم إحساسي ببعض الآلام، ولكن يظل اللاعب طبيب نفسه فهو صاحب القرار يشارك أو لا وليس الطبيب من يحدد ذلك كون الإحساس بالإصابة تأتي من اللاعب وليس الطبيب! فكثرة المشاركات هي السبب الحقيقي للإصابة دون غيرها. @ هل تتوقع أن تعود الموسم الحالي؟
أتمنى أن أعود حتى ولو لمباراة واحدة لأني احس أن الإصابة اثرت علي من بداية الموسم إلى الآن. @ وهل كنت تعاني من الإصابة عندما كنت مع المنتخب؟
ليس للمنتخب أي دخل بالإصابة فأنا أصبت بالنادي. اللاعب عمر الغامدي mp3. @ أبو فهد رغم مستوياتك المميزة التي تقدمها إلا أنك لا تجد الدعم الجماهيري والإعلامي؟
أقولها لك بكل أمانة لاعب المحور في العالم العربي مظلوم إعلامياً، فمهما تقدم من مستويات مع فريقك رغم انك تظل العمود الفقري للفريق إلا أنك لا تأخذ حقك الإعلامي، وحتى لو تأخذ حقك فهو بشكل بسيط جداً، لا يقارن بالمهاجم أو صانع اللعب. @ ولكن وضعك أنت تحديداً؟
شخصياً تعودت على هذا الأمر، وأصبح عدم التركيز علي إعلامياً أمراً طبيعياً لا يقدم أو يؤخر لدي، وفي كل الأحوال هناك أشخاص يقدرون وأنا اهتم بهؤلاء، وكدليل على أهمية لاعب المحور شاهد الاهتمام الذي يجده زميلي خالد عزيز.
اللاعب عمر الغامدي تويتر
* وهل لطريقة المدرب دور في ارتفاع وانخفاض مستوى اللاعب؟ - نعم اسلوب وطريقة المدرب قد يساهمان في انخفاض وارتفاع اللاعب فتارة اللاعب يلعب في غير مركزه ولا يقدم المستوى المقنع فتجد الجميع يلومني على مستواي ومرة يشكرني كلاعب مراقبة مما قد يحدث اشتراك ربما يسبب لي الطرد أو الإصابة مثلما حدث مع خيمي ومع حكمي ليبدأ بعدها التساؤل حول مستوى اللاعب وما الذي يقدمه مع الفريق!!. * أنت لاعب تسرح كثيرا في الملعب ماهي الأسباب؟ - هذه إحدى عيوبي وسأحاول التخلص منها لأنني أفكر في بعض الأحيان في أمور خارج الملعب ولكن هذا السرحان لا يدوم كثيراً.
على الصعيد نفسه تواجد اللاعب خالد عزيز في غرفة العلاج لاستكمال برنامجه العلاجي لإصابته التي غيبته عن لقاء الفريق الأخير أمام أتالانتا.
وجد تأثير متوسّط لزيت الخُزامى الأساسي كمضادّ بكتيري، كما وجد له قدرة على مُحاربة بعض أنواع البكتيريا المقاومة للمُضادّات الحيوية. وجد لمحلول زيت الخُزامى وبخاره (بفاعلية أكبر) آثاراً مضادة لبعض أنواع الفطريات. كتب فوائد الخزامى للمرأة - مكتبة نور. وجدت بعض الدراسات أنّ العلاج بالروائح العطرية بزيت الخُزامى يخفّف من التهيّج لدى مرضى الزّهايمر، في حين وجدت دراسات أخرى أنّه لا تأثير له في هذه الحالات. وجدت دراسة صغيرة أنّ تدليك بطن الأطفال الرضع بمزيج من زيت الخُزامى وزيت اللّوز لمدة 5 إلى 15 دقيقة في بداية الشّعور بالمغص يُقلّل من فترة البكاء، ولكن هذا التّأثير بحاجة إلى المزيد من البحث العلمي. تفيد بعض الدراسات الأولية أنّ تدليك المعدة بمزيج من زيوت الخُزامى، والليمون، والرّيحان، وخشب السّرو يخفّف من أعراض الإمساك. تختلف الدراسات في مدى فعالية العلاج العطري بزيت الخُزامى في علاج الاكتئاب، حيث تقترح بعض الدراسات أنّه لا يساعد في حالات الاكتئاب في مرضى السرطان، في حين وجدت دراسات أخرى أنّه يحسن من حالات الاكتئاب في النساء اللواتي يصبن باكتئاب ما بعد الولادة، كما تقترح بعض الدراسات الأولية أنّ تناول زيت الخُزامى لمدة 6 أسابيع يحسن من حالات الاكتئاب.
شكل عشبة الخزامى في السعودية
1
أول تسمية أُطلقت عليه كانت من قبل الإغريق حيث أسموه ناردا (Nardus) نسبة إلى المدينة السورية ناردة، لاحقًا لقبه الرومان باللافندر بالاشتقاق من الكلمة اللاتينية Lavare، والتي تعني "يغسل"، أما في الهند فسمي Spikenard نسبة لشكل أزهاره الذي يشبه السنبلة. مواضيع مقترحة رعاية نبات الخزامى
تعيش معظم أنواع اللافندر لمدة عشر سنوات، وللوصول إلى هذا العمر لا بدّ من تقديم الرعاية والاعتناء اللازم بها. ما هو شكل الخزامى عند العطار - موسوعة. ا لإضاءة: أفضل البيئات لتشكل البراعم وإزهارها هو حيث تتواجد أشعة الشمس المشرقة، فلا تحب هذه النباتات الظل، لذلك يجب الابتعاد عن البقع المظللة بالأشجار أو بالنباتات الأخرى في الحديقة. التربة: أفضل أنواع التربة لنمو عشبة الخزامى هي التربة القلوية جيدة التصريف، فيمكن إضافة الرمل لتحسين تصريفها، وبما أنه من النباتات العطرية والتي تزرع من أجل زيوتها، فيجب تجنب التربة الدهنية، وعدم استخدام المواد العضوية في التسميد. الماء: على الرغم من حاجتها الملحة للري المنتظم خلال مراحل النمو الأولى، إلا أنها من النباتات التي تتحمل الجفاف. درجة الحرارة والرطوبة: إنها الرطوبة وليست الحرارة ما يمكنه قتل الخزامى، فيستطيع النبات تحمل مجال واسع من الحرارة، في حين أنه لا يتحمل الرطوبة العالية والتي نجدها في الجذور الرطبة في الشتاء الماطر أو الهواء الرطب في الصيف الحار، لذلك يجب مراعاة التهوية الجيدة بين النباتات والموقع المشمس عند زراعتها.
(عندما يكون جافًا) أو في المطبخ لتعطير الكعك (عندما يكون طازجًا). يُقطف اللافندر أثناء الإزهار عندما يكون لونه أجمل ورائحته أكثر وضوحًا
(من نهاية يونيو إلى نهاية أغسطس). لتجفيفها ، قم بقص سيقان الزهرة وجمعها في باقات ، ثم علقها "رأسًا على عقب"
واتركها تجف في الظل في الهواء الطلق في الطقس الجاف والحار. يمكنك أيضًا فردها بشكل مسطح على تعريشة دائمًا في مكان محمي وجاف وجيد التهوية. إذا كنت في عجلة من أمرك ، يمكنك تجفيف اللافندر في فرن بدرجة حرارة منخفضة (75 درجة)
لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات. بمجرد أن يجف اللافندر الخاص بك ، قم بفك الأزهار برفق وتخزينها في أكياس ورقية
أو علب بعيدًا عن الرطوبة ، في درجة حرارة الغرفة. يمكن استخدام زهور اللافندر للأغراض الطبية ،
في شاي الأعشاب أو في ديكوتيون على سبيل المثال. شكل عشبة الخزامى كير. ضعي زهور اللافندر الجافة في أكياس صغيرة مصنوعة من قماش التول أو الكتان أو القطن. Please follow and like us:
توكل على الله واترك أمرك له، فمن رعاك وأنت صغير سيرعاك وأنت كبير 🙏 😉