ياخالد هات القلم والبوك - YouTube
شيلة ياخالد هات القلم والبوك - Youtube
حوار: خالد الفريدي
عندما
تبحث عن الابداع.. عندما يحلو لك متابعة التميز عندما تتذوق شعراً عندما
تخاطب شاعراً انساناً.. هناك تجد الشاعر المعروف الشاعر الجميل احمد الناصر
الاحمد الذي يحل عبر شعبي ضيفاً على قلوب جماهيره ومصافحاً لهم بلقاء
عنوانه الصراحة وغلف بالصدق.. يا معيض هات القلم والبوك - منتدى اللحالي. كان كل شيء في هذا اللقاء جميلاً ويستمر
الجمال حتى مع تسلسل الاسئلة التي بدأت بـ: * دعنا نعكس المعادلة ونسأل هل
هناك كلمة قبل ان نخوض في معمعة الحوار؟ - ليس هناك شيء معين فقط اتوجه
بشكري لك اخي خالد وللمطبوعة العريقة (المدينة) متمنياً لها وللقائمين
عليها النجاح والرقي وان تكون منبراً للابداع والجمال والادب الحقيقي ومن
نجاح إلى نجاح. * نلاحظ حضورك شبه المنقطع على صفحات الادب الشعبي في الصحف
والمجلات يا ترى ما هو سبب ذلك؟ - اتفق معك ان حضوري في المنابر الصحفية
اقل مما كان في السابق والاسباب منطقية من وجهة نظري فبعد مشوار متواصل مع
النشر دام لاكثر من عشرين عاماً اصبحت الان اركز كثيراً على نوعية المطروح
وقيمته وهذا لا يعني ضعف ما كنت اطرحه في السابق ولكنني الآن تجاوزت بكثير
مرحلة بناء الاسم او ما يسميه البعض الانتشار وهذا الحضور المنقطع ربما
يكون مقصوراً في بعض صورته ولا اخفيك سراً ان كان المطروح في وسائل الاعلام
دور لا يمكن تجاهله يؤدي بي وبالكثيرين غيري إلى عدم الحرص على الظهور
بشكل مستمر.
يا معيض هات القلم والبوك - منتدى اللحالي
الله يدفع البلا)
__________________
لا إله إلا أنت سبحانك إنّي كنت من الظّالمين
08-14-2014, 01:05 AM
# 6
هههههههههههههههههههههه يسعدك ربي من نتعلم
أمر تدلل علم ماكود =حدد لنا وقت نمشيها
08-14-2014, 02:29 AM
# 7
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معيض الضعيني
أمر تدلل علم ماكود =حدد لنا وقت نمشيها مغير بالنّفس شوح اهجود=لويتعب الرّجل راقيها
08-14-2014, 04:13 AM
# 8
انته تمسك وانا بركود = نبي نقرب حراويها
* نلاحظ لك تواجداً في بعض
منتديات الشعر الشعبي في الانترنت بالضبط عماذا تبحث يا احمد؟ - دخولي عالم
الانترنت كان له قصة عجيبة غريبة لا داعي لذكر تفاصيلها كما انه خيار
المستقبل الاقوى ودخولي إلى هذا العالم من اجل معرفة كنهه وماذا يدور فيه
ولا اخفيك سراً فقد وجدت الكثير من الشعراء والشاعرات في هذا الفضاء
المفتوح يقدمون شعراً حقيقاً وجميلاً غائبين تماماً عن صفحات ومجلات الشعر
الشعبي مما اكسبني الكثير من المتعة والفائدة:ابداً لم يكن دخولي إلى هذا
العالم للبحث عن مكسب او شهرة او اي شيء آخر فقط هو من اجل المعرفة والبحث
عن الشعر الجميل. * اذا اين يجد محبي وجمهور احمد الناصر الاحمد في هذا
الفضاء المفتوح شاعرهم المفضل؟ - مع بداية دخولي للانترنت قبل عامين كنت
متواجداً في اكثر من موقع وذلك تلبية للكثير من الدعوات التي تلقيتها من
اخوة وزملاء احترمهم كثيراً مما اجهدني وسرق الكثير من وقتي قبل عام
تقريباً تقلصت مشاركاتي وهي رغم قلتها موزعة على عدد من المنتديات التي
احترم القائمين عليها ولعل من ابرزها (استراحة الشقردي، منتديات مشاهير،
منتديات سوالف ليل، منتدى بريدة منتدى الخلوج) هذه المواقع ما زالت على
تواصل نسبياً معها.
فوائد المتة التجميلية
فوائد المتة للبشرة
-تساعد في التخلص من مشكلة التمدد في الجلد وهي من المشكلات التي تعاني منها معظم السيدات في مرحلة ما من مراحل حياتهن، وتستطيع عشبة المتة حلها. -تعطي البشرة نعومة وصحة ولمعان وتساعد في تخليص الجلد الطبيعي من الدهون المتراكمة ضمنه لذلك فإن استخدامها بشكل مستمر ودائم يمنح البشرة بريقًا ورونقًا ونضارةً وحيوية. -تحد من السيلوليت والذي هو عبارة تجمع الدهون في الطبقات العميقة الجلد حيث يعطي البشرة مظهرًا غير مرغوب به مثل التورم والدمامل وخاصة لدى الحوامل حيث من الممكن استعمال مستخلصات عشبة المتة الغنية بمادة الكافيين للتقليل من مادة السيلوليت ولتحصلي على جلدٍ ذو مظهرٍ جميل. هل تستخدم عشبة المتة للتنحيف؟ | سوبر ماما. فوائد المتة للشعر
-تمنح الشعر الصحة والقوة
-تعيد للشعر لونه الطبيعي
-تمنع تساقط الشعر بسبب تواجد المعادن والفيتامينات فيها التي تعزز من قوة بصيلات الشعر
-تعطي اللمعان للشعر المصبوغ فمن المعروف ان صبغات الشعر تضر بالشعر وتجعله باهتًا
عشبة المتة للتنحيف - مفهرس
تعزّز مستويات الطاقة وتحسّن من التركيز: تحتوي عشبة المتة على الكافيين وبالتالي فهي تزيد من مستويات الطاقة وتحسّن من التركيز الذهني، علمًا بأنه محتواها من الكافيين أقل من القهوة وأكثر من الشاي. تحسّن من الأداء البدني: لوحظ في دراسة أنّ حرق الدهون كان عند بعض المشاركين قد وصل إلى 24% بعد حصولهم على كبسولة من عشبة المتة قبل أداء التمارين، وبالتالي فإنّ عشبة المتة قد تزيد من الاعتماد على الدهون كوقود أثناء ممارسة التمارين الرياضية، ومن ناحية أخرى فهي تقلل من الشعور بالتعب وتحسّن من تقلصات العضلات بفعل الكافيين. تقلل من خطر الإصابة بالإلتهابات: لا زال هناك حاجة لإثبات ذلك فعليًا لكنها قد تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والطفيليات. فوائد المتة السورية - فوائد المتة للتنحيف - اضرار المتة « علاج ويب. تساعد على فقدان الوزن: يكمن ذلك في زيادة حرق الدهون واستخدامها كوقود إضافة إلى زيادة الأيض وتقليل الشهية، حيث أشارت دراسة كان بعض المشاركين فيها قد تناولوا 3 غرامات من زبادي عشبة المتة أما البعض الآخر فقد حصل على دواء وهمي، وكانت النتائج تشير إلى فقدان المجموعة الأولى 0. 7 كغم أما الثانية فقد ازداتهم أوزانهم بمعدل 2. 8 كغم وذلك خلال 12 أسبوعًا علمًا بأن المشاركين من الفئة التي تعاني من السمنة المفرطة.
هل تستخدم عشبة المتة للتنحيف؟ | سوبر ماما
أمراض القلب:
احتواء المتة على الكافيين قد يسبب عدم انتظام ضربات القلب لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول المتة من قبل المصابين بأمراض القلب. الاصابة بمرض السكري:
من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول المتة عند الاصابة بمرض السكري وذلك بسبب بعض التأثيرات الضارة. الاصابة بزرق العينين:
أو ما يعرف بالمياه الزرقاء، لأن تناول المتة يرفع من الضغط في العينين عند الأشخاص المصابين بداء الزرق لذا يفضل أن تسأل الطبيب قبل تناولها إذا كنت تعاني من الزرق. هشاشة العظام:
يعمل الكافيين على تسريب الكالسيوم خارج الجسم عن طريق البول مما يضعف العظام لذا يوصى بعدم تناول أكثر من ثلاث أكواب من المتة يوميًا. التدخين:
إن التدخين مع شرب شاي المتة لمدةٍ طويلةٍ يرفع من خطر الإصابة بالسرطان. الاصابة باضطرابات القلق: تتفاقم حالات اضطرابات القلق بسبب وجود مادة الكافيين في المتة. ماذا تعرف عن عشبة المتة وفوائدها للتخسيس - مجلة رجيم. ارتفاع ضغط الدم:
يزداد ضغط الدم لدى المصابين به بسبب وجود الكافيين. الإسهال:
تزداد مشكلة الإسهال عند تناول كميات كبيرة من المتة وذلك بسبب الكافيين. الإصابة بمتلازمة القولون العصبي:
تتفاقم مشكلة القولون العصبي عند تناول كميات كبيرة من المتة بسبب الكافيين.
ماذا تعرف عن عشبة المتة وفوائدها للتخسيس - مجلة رجيم
تساعد المتة على تقليل كم الدهون المختزنة في الكرش، بل وتقلل عدد خلايا الدهون في تلك المنطقة. هناك أبحاث تم إجرائها على مجموعة أشخاص، أكدت إمكانية قيام المتة بزيادة معدل حرق الدهون المتراكمة من أجل تحويلها إلى طاقة. توجد دراسة تم تطبيقها على أشخاص مصابين بزيادة الوزن، واستمرت حتى 12 أسبوع، وتم منحهم كل يوم 3 جرام من مسحوق المتة، وأظهرت تلك الدراسة أنه تم نزول ما يقرب من 0. 7 كيلو، ومعدل محيط الخصر نزول بنسبة 2%، وذلك يؤكد نزول دهون الكرش، وهناك أشخاص في نفس الدراسة تم منحهم أدوية وهمية، زاد وزنهم بمعدل 2. 8 كيلو، ونسبة الخصر زاد بمعدل 1% في نفس المدة. تجارب المتة للتنحيف
تقول إحدى السيدات تجربتي مع المتة للتنحيف، كنت أعاني منذ أن رزقني الله بطفلي الأول من زيادة وزن كبيرة، فبعد أن كنت 56 كيلو، أصبحت خلال فترة الرضاعة 91 كيلو، وذلك أصابني بصدمة كبيرة وضيق، حاولت مرارًا وتكرارًا مع أنظمة دايت متعددة، ولكن للأسف لم يفلح معي شيئًا، بدأت أبحث على شبكة الإنترنت، ورأيت أكثر من تجربة حول المتة ومدى جدواها في إنزال الوزن دون مجهود كبير، ولكن في البداية قررت أن استشير الطبيب المختص، ونصحني بتناول المتة ضمن نظام معين دون إفراط، وبالفعل التزمت بتعليمات الطبيب، وبدأ وزني في النزول بشكل ملحوظ.
فوائد المتة السورية - فوائد المتة للتنحيف - اضرار المتة &Laquo; علاج ويب
أضرار المتة
قد لا يترك شرب عشبة المتة ضررًا واضحًا عند الأصحّاء طالما كانت ضمن الكميات الموصى بها، لكن الزيادة في ذلك والاعتياد المنتظم في تناولها قد يزيد من خطر بعض الحالات المرتبطة بذلك، ويُذكر منها: [٥]
السرطان: تحتوي المتة على بعض المركبات التي قد تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، ولكن في نفس الوقت فهي كذلك تحتوي على مواد مسرطنة تشبه تلك الموجودة في دخان التبغ واللحوم المشوية، كما أن تعرضها للحرارة العالية واستهلاكها لفترة طويلة قد يزيد من خطر تكوين الخلايا السرطانية نتيجة تلف بطانة الجهاز التنفسي والهضمي. الآثار الجانبية المرتبطة بالكافيين: يرتبط استهلاك الكافيين مع الشعور بالصداع أو الصداع النصفي أو ارتفاع ضغط الدم عند البعض. التفاعلات الدوائية: تعمل المتة كمثبط لبعض أنواع الأدوية حال تناولها وبالتالي يجب استخدام المتة بحذر، ومن الامثلة على هذه الأدوية MAOI أوZanaflex أوLuvox. طريقة تحضير المتة
تُخمّر أوراق المتة مع الماء الساخن لفترة وجيزة في ثمار نبات القرع المجففة والمحضرة مُسبقًا لهذه الغاية، ويتم تناولها مصًّا بواسطة قشٍّ معدني مزوّد بمصفاة في أحد أطرافه، ويمكن تكرار استخدام نفس الأوراق في نفس الوقت بتعبئتها بالماء الساخن كلما فرغ محتواها، وقد يفضل البعض إضافة الحليب أو السكر أو الأعشاب أو القهوة أو عصير الليمون لتحسين النكهة.
بالإضافة إلى مشتقات الزانثين وهافيول. يزيد من مستويات الطاقة ويحسن التركيز:
يحتوي المتة على مادة الكافيين ، لذا فإن محتواه من الكافيين أقل من القهوة وأكثر من الشاي مما يزيد من مستويات الطاقة ويحسن التركيز الذهني. تحسن في الأداء البدني:
لاحظت إحدى الدراسات أنه بعد تناول كبسولة من المتة قبل ممارسة الرياضة لدى بعض المشاركين ، وصل معدل حرق الدهون إلى 24٪ ، وبالتالي يمكن أن يزيد اعتماد الشريك على الدهون كوقود أثناء التمرين ، ومن ناحية أخرى. مع الكافيين ، فهو يقلل من التعب ويحسن التشنجات العضلية. يقلل من مخاطر العدوى:
هذا لا يزال بحاجة إلى إثبات ، ولكن قد يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والطفيلية. يساعد على إنقاص الوزن:
ويعتمد ذلك على زيادة التمثيل الغذائي وزيادة حرق الدهون واستخدامه كوقود بالإضافة إلى زيادة التمثيل الغذائي وتقليل الشهية ، كما لوحظ في دراسة تناول بعض المشاركين 3 جرامات من الزبادي بينما تناول البعض الآخر دواءً وهميًا وأظهرت النتائج خسارة المجموعة. الأول 0. 7 كيلوجرام والثاني زاد بمعدل 2. 8 كيلوجرام في 12 أسبوعًا وأشار إلى أن المشاركين كانوا من فئة السمنة. يقوي جهاز المناعة:
ويرجع ذلك إلى محتواه من مضادات الأكسدة وخصائصه المضادة للالتهابات بالإضافة إلى بعض الكميات الصغيرة من العناصر الغذائية مثل فيتامين سي وفيتامين هـ والسيلينيوم والزنك.
إليكم عبر مقالنا اليوم فوائد شرب المتة يوميا ، فهي نبات يبلغ ارتفاعه حوالي 8 أمتار ومكانه الأصلي في أمريكا الجنوبية داخل الأرجنتين والبرازيل والباراغواي، وتحتوي هذه العشبة على نسبة عالية من الكافيين ولذلك يتناوله بعض الأمريكيين عوِضًا عن القهوة والشاي، ويحتوي هذا المشروب على فوائد طبية وصحية عديدة، ويمكن تناول مشروب عشبة المتة إما ساخن أو بارد، وقد يتناولها بعض الأفراد بالحليب أيضًا، ومن خلال السطور التالية على موسوعة سنتحدث عن كل ما تحوي عليه هذه العشبة من فوائد.