معاينة النيابة وسبب الحريق وأوضحت المعاينة الأولية للنيابة العامة بمحافظة الإسكندرية، اليوم الثلاثاء، أسباب نشوب الحريق الهائل ببعض المحلات التجارية بسوق المنشية وسط المحافظة مما تسبب في خسائر وتلفيات عديدة. احتراق ١١ محلا ومخزنين وعقار وأكدت التقرير من خلال المعاينة الأولية أنه تبين حريق بمحل بلاستيك بسبب ماس كهربائي وامتداده إلى ١١ محل مجاورة ومخزنين، مما أسفر عن تفحم محتوياتها وتصاعد ألسنة الدخان، واحتراق عقار وإخلاء عقارين آخرين، وقدرت الخسائر الأولية بملايين الجنيهات واحتراق المحلات بالكامل بسبب عدم وجود وسائل إطفاء وحماية مدنية كما شكلت النيابة العامة فريق للانتقال إلى مكان الحريق لإجراء المعاينة اللازمة وحصر التلفيات، وسؤال المصابين حول الحادث وشهود العيان، والاطلاع على تقرير الاشتراطات السلامة المهنية وتقرير الحماية المدنية. تجدد اشتعال النيران في عدد من المحال بسوق المنشية بالإسكندرية.. وإصابة 10 أشخاص حصيلة أولية (صور). كما دفعت هيئة الإسعاف بالإسكندرية، بنحو ٨ سيارات إسعاف للتعامل مع المصابين ونقل الحالات المصابة التي تستدعي إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم. بلاغات للأجهزة الأمنية وكانت الأجهزة الأمنية بمحافظة الإسكندرية، برئاسة اللواء محمود أبو عمرة، مساعد الوزير لأمن الإسكندرية، قد تلقت إخطارًا من قسم شرطة المنشية وسط المحافظة، بورود إخطار من غرفة العمليات يفيد بنشوب حريق في عقارين بمنطقة المنشية وعدد من المحلات التجارية بشارع ابن سينا دائرة القسم.
صور سيارات شرطه ببجي
متحدث شرطة الرياض: أغلب المتسولين من مخالفي أنظمة أمن الحدود ويشكلون خطرًا
أكد المتحدث الرسمي باسم شرطة الرياض ، الرائد خالد الكريديس، أن المتسولين خطر على الأمن العام والمجتمع، مشيرًا إلى أن أغلب من يمارس التسول من مخالفي أنظمة أمن الحدود. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
صور سيارات شرطه تحت
الرئيسية
أخبار
أخبار المحافظات
12:04 م
الثلاثاء 26 أبريل 2022
حريق سوق المنشية
الإسكندرية – محمد عامر ومحمد البدري:
سيطرت قوات الحماية المدنية بالإسكندرية على الحريق الهائل الذي اندلع، صباح اليوم الثلاثاء، في عدد من المحال التجارية بسوق المنشية بحي الجمرك. أسفر الحريق عن إصابة 10 أشخاص باختناق، جرى نقل 5 منهم إلى المستشفى الأميري الجامعي، وعلاج 5 داخل سيارات الإسعاف بموقع الحادث. كان قسم شرطة المنشية تلقى بلاغًا يفيد نشوب حريق بمحال بسوق الأدوات المدرسية المعروف بـ" سوق الورق"، وانتقل ضباط القسم وقوات الحماية المدنية رفقة الإسعاف إلى موقع البلاغ. وتبين من الفحص نشوب حريق هائل بمحل بسبب ماس كهربائي وامتداده إلى عدد من المحال المجاورة، ما أسفر عن تفحم محتوياتها وتصاعد ألسنة الدخان. تحرر المحضر اللازم بالواقعة بقسم شرطة المنشية، وجاري العرض على النيابة العامة للتحقيق. عرض المتهم بقتل والدته بالشاكوش في عين شمس على الطب الشرعي - حوادث - الوطن. محتوي مدفوع
إعلان
صور تلوين للاطفال سيارات شرطه
الثلاثاء 26/أبريل/2022 - 03:50 م
حادث
أصيب 12 شخصا، إثر انقلاب سيارة ميكروباص بعد اصطدامها بعمود إنارة بمحور جوزيف تيتو، وتم نقل المصابين إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم. الاستماع لأقوال الشهود في حادث انقلاب سيارة بمحور جوزيف تيتو. تلقت غرفة عمليات شرطة النجدة بالقاهرة بلاغا من الأهالى يفيد بانقلاب سيارة ميكروباص أعلى محور جوزيف تيتو بعد كوبري الحرفيين ووجود مصابين، وانتقل رجال المرور لمكان الواقعة، وتم الدفع بالأوناش لرفع آثار الحادث. وبالفحص تبين انقلاب سيارة ميكروباص بعد اصطدامها بعمود إنارة، مما أسفر عن إصابة 12 شخصا وتم نقلهم لمستشفى السلام العام وهليوبوليس لتلقي العلاج. وقام رجال المرور برفع آثار الحادث وإعادة الحركة المرورية لطبيعتها مرة أخرى. وتحرر محضر بالواقعة وتولت النيابة العامة التحقيق.
داليا مجدي عبدالغني
الاختيار.. أفضل قرار درامى
قيادات مصر والأردن والإمارات، جدية الدور العربي الإقليمي.. الوصاية الهاشمية حماية للقدس
صور
مصريون يحتفلون بشم النسيم فى حديقة الأزهر
بيع الأسماك المملحة فى شم النسيم
المصريون يقضون شم النسيم فى حديقة الحيوان
محطة تل أبيب
المزيد
الدول العربية تدعو إسرائيل لاحترام الوضع التاريخى للأماكن المقدسة
مسئولون أمميون يطالبون بتمويل 6 منظمات فلسطينية صنفتها إسرائيل إرهابية
أيام زمان
ملفات خاصة
تقارير ومتابعات
سياسي
لايف ستايل
منوعات
هاشتاج
توك شو
فيديو
إنفوجراف
الكرازة
تكنولوجيا
أمان
© 2021 All Rights Reserved. صور تلوين للاطفال سيارات شرطه. |
الرئيسية
×
بحث
إلغاء
تم نقل المصابين إلى مستشفى الواسطى المركزي لتلقي العلاج اللازم وإجراء كافة الفحوصات الطبية اللازمة تحت إشراف الدكتور محمد يوسف عبد الخالق وكيل وزارة الصحة.
كما يخلص استخدام هذه الدراجة الركبة من الخشونة التي يعاني منها بعض الأشخاص. ويساهم استخدامها أيضاً في إفراز الجسم المزيد من السوائل التي لها دور في تليين المفاصل. ولعل أبرز نقطة يمكن الحديث عنها هو أن استخدام هذه الدراجة يعفي الشخص من تحمل وزن جسمه الزائد. فوائد الدراجة الثابتة للمؤخرة
كون الدراجة تتطلب من المستخدم أن يحرك ساقيه باستمرار ضمن نمط محدد فهي مفدية لمفصل الفخد. ويتم استخدام الدراجة الثابتة من أجل الحصول على الفوائد التالية:
زيادة مرونة العضلات أثناء الحركة. شد المؤخرة بشكل مثالي مع استمرار التدريب وإعطائها مظهر متناسق. حرق الدهون الزائدة بمنطقة المؤخرة. كيفية استخدام الدراجة الثابتة
لا يتطلب استخدام الدراجة الثابتة تعلم تقنية معقدة فهو جهاز بسيط للغاية ويمكن لأي شخص استخدامه بشكل عام. ما عليك سوى ركوب الدراجة واستخدام الدواسات بحيث تتخيل نفسك وكأنك تقود دراجة هوائية في إحدى الشوارع أو الحدائق. ويمكن استخدام الدراجة الهوائية في حالتين وهي تدوير الدواسات للأمام أو للخلف والتنويع في ذلك مفيد للجسم وخاصة للقدمين. أيهما أفضل الدراجة الثابتة أم جهاز المشي؟
يتساءل العديد من المهتمين حول مقدار الفائدة التي يمكن تحقيقها من استخدام الدراجة الثابتة أم جهاز المشي.
ايهما افضل الدراجة الثابتة ام جهاز المشي الصحيح
ولكن انا من وجهة نظري أن المقارنة تعادل بين المشي وركوب الدراجات الهوائية ، وذلك لأن المشي والجري يحمل على عضلاتك حمل كبير مما يسبب لك الأرهاق بشكل أكبر وأسرع أما ركوب الدراجة الهوائية لا يسبب أرهاق كبير مما يجعلك قادر على ممارسة التمرين لمدة أطول ومن هنا تظهر العلاقة بين الحالتين. ولكن جواب ايهما افضل المشي أو ركوب الدراجة الهوائية في تلك النقطة سيكون المشي والجري في نفس الحدود الزمنية " الوقت ". ويجب العلم ان العامل الأساسي لتحديد معدل حرق السعرات في الجسم هو مدة التمرين والجهد المبذول وطبيعة الجسم والجنس والوزن وعوامل أخرى كثير. قد يهمك أيضا: فوائد الدراجة الثابتة للجسم | 6 فوائد تجبرك على شراء واحدة
ايهما افضل المشي أو ركوب الدراجة الهوائية بالنسبة لصحة القلب:
بالنسبة لصحة القلب والأوعية الدموية في الجسم يمكن القول ان الإجابة هو التعادل ، حيث ان كل من المشي والجري وركوب الدراجة الهوائية يفيد صحة القلب بقدر كبير. وذلك لأن جميع تلك التمارين تساعد على زيادة نشاط القلب أي زيادة معدل الدم الذي سوف يضخه في الجسم ويوجد العديد من الدراسات العلمية المتعددة توضح ان أداء التمارين الرياضية لمدة 60 دقيقة فقط في الأسبوع سيكون مفيد جداً لصحة قلبك والأوعية الدموية.
ايهما افضل الدراجة الثابتة ام جهاز المشي إلى الصلاة
ايهما افضل الدراجة الثابتة او السير ؟! (تم دمج المواضيع المتشابهه) - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ايهم افضل في تخفيف الوزن الدراجة الثابتة او السير مع العلم ان منطقة التخفيف الارداف والكرش ارجو الرد بسرعة لان اختي عندها زواج في شعبان
ايهما افضل الدراجة الثابتة ام جهاز المشي اب سوجي
كذلك فإن الدراجة الثابتة تستهدف النصف السفلي من الجسم بدرجة أكبر، وهو ما يعني أن التأثير على النصف العلوي يكون أقل بصورة نسبية. بالنسبة لجهاز المشي.. جهاز السير الرياضي يعتبر جهاز المشي الخيار الأفضل لإنقاص الوزن بالإضافة إلى تقوية المفاصل والأربطة وتنشيط الدورة الدموية. كذلك فإن تأثير الجهاز على صعيد إنقاص الوزن ممتد إلى سائر أجزاء الجسم. وخلاصة القول: يعتبر جهاز المشي هو الأفضل لحرق دهون الجسم بشكل عام (بشرط سلامة العمود الفقري والركبة)، أما الدراجة الثابتة فيمكن الإستعانة بها لشد الجسم، بالإضافة إلى تقوية عضلات الساقين. المراجع: /
وفي الوقت نفسه، كان أولئك الذين يمشون بانتظام أقل عرضة للوفاة بسبب مشاكل القلب بنسبة 36٪ مقارنة بمن استخدموا وسائل النقل العام. ينتج عن ركوب الدراجات الثابتة فوائد المشي نفسها، مع ميزة إضافية وهي تطبيق ضغط أقل على مفاصلك مقارنة بالأنشطة الأخرى كالمشي. إذا كنت تعاني من أي مشاكل في مفاصل الأطراف السفلية والعضلات، أو كنت مصابًا سابقًا، فإن ركوب الدراجات سيكون له تأثير سلبي أقل مقارنة بتمارين حمل الوزن التي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى تفاقم المشكلة أو حتى إلى مزيد من الإصابات. يوفر التمرين على الدراجة أيضًا مزيدًا من الفرص للاستمتاع بتدريبات متنوعة بفضل المقاومة القابلة للتعديل، والركض السريع، وركوب التحمل الطويل، والتدريب المتقطع، وحتى التدريب على التلال. الخلاصة: على الرغم من أن المشي وركوب الدراجة طريقتان إيجابيتان لتحقيق الحركة النشطة، فإن ركوب الدراجات يعد تمرينًا أفضل من ناحية حرق السعرات الحرارية، والمساعدة على إنقاص الوزن وتقليل مخاطر الوفاة لأسباب طبيعية على المدى الطويل. ومع ذلك، فإن فوائد المشي وركوب الدراجات سوف تعتمد على عوامل فردية، مثل انتظام التدريب وحجمه وكثافته والنظام الغذائي للفرد، كأي نوع من التمارين الرياضية.