05:42 م
السبت 15 ديسمبر 2018
آلام-في-البطن
كتبت- أسماء أبو بكر
الشعور بألم في المعدة بعد تناول الطعام يكون غالبًا مؤشرًا على وجود مشكلة صحية ما تستدعي العلاج، لذلك لا يجب تجاهل هذا العرض بل لابد من استشارة طبيب مختص، لإجراء الفحوصات اللازمة وأخذ العلاج المناسب. الدكتور محمد مقبل، استشاري الجهاز الهضمي والكبد، قال إن الشعور بألم في المعدة بعد الأكل له أكثر من سبب، ففي بعض الحالات قد يرجع إلى التهابات المعدة والأثنى عشر، أو قرحة في المعدة أو ارتجاع المرئ، أو مشاكل في القولون. اسباب المغص بعد الاكل الكوري. اقرأ أيضًا: هل يسبب التهاب جدار المعدة الإصابة بأورام سرطانية؟
أشار مقبل، إلى أن هناك أسباب أخرى ليس لها علاقة بالجهاز الهضمي يمكن أن تسبب ألم في المعدة، لكن ليس لها علاقة بتناول الطعام، مثل قصور الشريان التاجي ولكن الألم في هذه الحالة يرتبط بالمجهود والحركة. ألم المعدة غالبًا يكون العرض الأساسي الذي يعاني منه المريض إذا كان ناتجًا عن التهاب أو قرحة المعدة، وفقا لاستشاري الجهاز الهضمي والكبد، الذي أضاف أنه يمكن أن يصاحبه أعراض أخرى إذا كان ناتجا عن ارتجاع المرئ كالحموضة والحرقان والشعور بارتجاع العصارة المعدية للحلق، وأحيانًا احتقان في الحلق أو التهاب في الأحبال الصوتية، أما إذا ارتبط بالقولون غالبًا يصاحبه انتفاخ وغازات واحساس بالامتلاء.
اسباب المغص بعد الاكل الحار
تأكد من تحضير الفاكهة الطازجة وضعها في وعاء داخل الثلاجة، حتى تكون جاهزة للأكل عندما تشعر بالرغبة في الأكل. جرب خلط المكسرات والفواكه المجففة لتحصل على مذاق حلو ومالح. تجنب المشروبات التي تسبب المغص. شرب الماء بدلًا من هذه المشروبات سيساعدك على تجنب المغص، وخاصة إذا كنت تتناول إحدى الوجبات السريعة في هذه الأثناء. القهوة والكحوليات والمشروبات الغازية قد تسبب جميعًا ألم في المعدة عند تناولها وحدها أو مع الوجبات السريعة. الصودا على وجه الخصوص قد تسبب المغص بسبب ما تحتويه من سكر ومكونات أخرى. اسباب وجع المعدة بعد الاكل وعلاجه منزليا - جمال المرأة. أفكار مفيدة
اذهب إلى الطبيب إذا لم تشعر بالتحسن، فقد تكون مصابًا بقرحة في المعدة وتحتاج إلى العلاج. تناول الماء واذهب إلى الحمام بانتظام. تناول "تامس" أو أي نوع آخر من مضادات الحموضة، فقد يساعدك ذلك قليلًا. استلقِ كذلك في وضع مريح. الوضع الأفضل في حالة المغص هو التمدد أو التكور كالكرة. يعد بهار الكركم مضادًا طبيعيًا للالتهاب، وهو عديم النكهة، لذا يمكنك إضافته إلى أي شيء. يوجد الكركم في المتاجر الكبرى وفي محال العطارة. تحذيرات
استلقِ إذا شعرت بالغثيان. قد تكون مريضًا، لذلك تأكد من شعورك بالتحسن بعد قيامك بكل ما سبق.
اسباب المغص بعد الاكل الصحي
ربما تفاقمت تفاقما زريعا من جراء العلاج الذاتي(اي ان المريض يعالج نفسه تلقائيا دون الرجوع الى الطبيب) وأن الالام الحادة الكثيرة المعاودة للمريض خصوصا اذا كانت شديدة تتطلب العناية الطبية والتخصصية باسرع ما يمكن.
اسباب المغص بعد الاكل الكوري
مضادات الحموضة. الملينات. مضادات الحساسية. مسكنات الألم المكونة من الباراسيتامول. الأدوية المحتوية على البروبيوتيك أو المعينات الحيوية. المكملات الغذائية الغنية بالألياف. المضادات الحيوية عند وجود عدوى. الوقاية من أسباب ألم البطن بعد الأكل
هناك عدة طرق وقائية فعالة قد تساعد في تجنب الإصابة بألم البطن بعد الأكل، منها على سبيل المثال: [1] [3]
الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف والبروبيوتيك، وكذلك الخضروات والفاكهة. الاهتمام بممارسة الرياضة. أسباب المغص والإسهال - موضوع. تجنب تناول المأكولات الغنية بالدهون، خاصةً المقليات. الحصول على القدر الكافي من النوم. الاهتمام بشرب الكثير من الماء بين الوجبات. بهذا نجد أن أسباب ألم البطن بعد الأكل كثيرةً ويجب ألا يتغاضى عنها المريض؛ لأن عواقب ذلك قد تكون وخيمةً؛ لذلك ننصح باتباع العادات الصحية في الأكل، واستشارة الطبيب المختص إذا لزم الأمر، مع الأخذ بعين الاعتبار عدم استخدام أي أدوية دون وصفة طبية.
اسباب المغص بعد الاكل والشرب
يسئل العديد من الاشخاص عن اسباب وجع المعدة بعد الاكل، وما هي طرق العلاج، تعد المعدة جزء مهم من أجزاء الجهاز الهضمي، ويكون موقعها في الجانب الأيسر أعلى منطقة البطن، يصل الطعام إلى المعدة من خلال المريء عن طريق صمام عضلي يصل بين المعدة والأمعاء، تقوم المعدة بإفراز الاحماض والانزيمات التي تساهم بشكل كبير على هضم الطعام، بالإضافة إلى عمليات الانقباض التي تحصل داخل المعدة لتعزيز عملية الهضم، يخرج الطعام المهضوم من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة من خلال صمام عضلي متصل بالمعدة. يعاني جميع الأشخاص في بعض الأوقات من وجود آلام وأوجاع ومغص في منطقة البطن ، وتحدث بشكل مفاجئ، ولكن نادرا ما يكون هذا الألم ناتج عن سبب خطير. علاج مغص البطن بالاعشاب والعلاجات المنزلية - كل يوم معلومة طبية. اسباب وجع المعدة بعد الاكل
تعد أغلب أسباب وجع ومغص المعدة، أسباب بسيطة ويسهل تشخيصها وعلاجها، وتكون هذه الأسباب أيضا كثيرة ومتعددة، ومن أشهر هذه الأسباب:
التسمم الغذائي:
يعد التسمم الغذائي أحد اسباب وجع المعدة بعد الاكل حيث يعاني الشخص من وجود مغص نتيجة تناوله طعام مسمم وملوث بالبكتيريا والفيروسات، مما يؤدي إلى اصابة الشخص بالقيء والاسهال. وجود حصى بالمرارة:
تواجد الحجارة الصغيرة داخل العصارة الصفراوية التي تقوم بمهمة هضم الدهون، تؤدي إلى حدوث تورمات وإغلاق القناة التي تصل العصارة الصفراوية بالمعدة، وبالتالي الشعور بالألم خاصة بعد تناول الأطعمة الدسمة.
[3] [5]
أسباب ألم البطن بعد الأكل عند الحامل
مما لا شك فيه أن مع بداية الحمل تصبح المرأة عرضةً للإصابة بالكثير من الأمراض والمضاعفات؛ نتيجة لضعف الجهاز المناعي واضطراب مستوى الهرمونات، فقد تصاب الحامل بألم البطن بعد الأكل بشكل أساسي بسبب عسر الهضم، أو الحموضة. أما عن الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى ألم البطن بعد الأكل في الحوامل فهي مثل: [6] [7]
تناول الأطعمة الغنية بالدهون. القيام بمجهود بدني بعد الأكل. أكل الشوكولاتة أو النعناع. عصائر الفاكهة، والمشروبات المنبهة. الانحناء. القلق. إذاً يجب أن تتجنب الحامل هذه الأسباب السابقة، بالإضافة إلى استشارة الطبيب واتباع التعليمات التي يوصى بها التي منها ما يأتي: [6] [7]
تجنب الأكل قبل النوم. تناول أكثر من 3 وجبات على مدار اليوم ولكن بكميات قليلة. عدم تناول الأطعمة والمشروبات السابق ذكرها، التي تسبب عسر الهضم والتقلصات. اسباب المغص بعد الاكل الحار. النوم على الجانب الأيسر. الجلوس باستقامة خلال تناول الطعام. تجنب الاستلقاء مباشرةً بعد الأكل. أسباب ألم البطن بعد الأكل عند الأطفال
يصعب على الطفل وصف الألم الذي يشعر به تحديداً؛ مما يؤدي إلى صعوبة التشخيص في معظم الأحيان، لكن سنذكر فيما يلي بعض أسباب ألم البطن بعد الأكل المحتملة في الأطفال، مثل: [8] [9]
العدوى الفيروسية، أو البكتيرية بالجهاز الهضمي.
قد تتساءل هل يُمكن علاج الشعر الأبيض طبيعيًا؟ الإجابة هي نعم، حيث يوجد بعض من الطرق الطبيعية التي تُعالج الشيب، لكن يجب الدوام عليها. على الرغم من أن الشعر الأبيض يظهر مع التقدم بالعمر، إلا أنه من الممكن أن يظهر في أي مرحلة عمرية أيضًا، لكن قد يكون بالإمكان التخلص منه بطرق طبيعية مختلفة، فما هي طرق علاج الشعر الأبيض طبيعيًا:
علاج الشعر الأبيض بطرق طبيعية
يوجد بعض الطرق الطبيعية المحتملة للتخفيف أو التخلص من الشعر الأبيض إلى جانب استخدام الصبغات المختلفة، ومن بينها نذكر ما يأتي:
1. الزنجبيل
تناول ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور مع ملعقة من العسل كل يوم، قد يُساعد على حماية الشعر ويُساهم في علاج الشعر الأبيض. 2. السمنة المصفاة
يُمكن تدليك الشعر وفروة الرأس بالسمن المصفاة مرتين أسبوعيًا، حيث قد يُساعد ذلك في معالجة الشعر الأبيض. 3. أوراق الكاري
لعلاج الشعر الأبيض بأوراق الكاري تُطبق الخطوات الآتية:
تُخلط أوراق الكاري مع زيت الشعر، وهنا يُمكن اختيار أي نوع، مثل: زيت جوز الهند وزيت الزيتون. يُطبق الخليط على فروة الرأس. تُكرر الوصفة يوميًا في حال الرغبة بالحصول على نتائج أسرع. 4. عشبة البهنغرا البيضاء (Eclipta prostrata)
تُحافظ هذه العشبة على الشعر الداكن وقد تُساهم في تقليل ظهور الشعر الأبيض أو الرمادي.
علاج الشعر الابيض عند الاطفال
علاج الشعر الأبيض الذي يحدث في الشعر هو ما تبحث عنه المرأة عندما تتقدم في العمر وهناك العديد من النساء تعاني من مشكلة الشيب مبكرا قبل دخولها للعقد الثالث من العمر ويرجع ذلك لمجموعة من الأسباب قد تكون وراثية أو فسيولوجية مما يجعل المرأة في حيرة من أمرها تبحث هنا وهناك لإيجاد حلول سريعة لهذه المشكلة وفي هذا الموضوع سوف أعرض عليك حل سحري. علاج الشيب بطرق سهلة
طرق علاج الشعر الأبيض
علاج الشعر الأبيض بزيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الغنية بالمواد المفيدة ذات القيمة العالية حيث يحتوي علي دهون غير مشبعة والعديد من المعادن اللازمة لبناء الجسم والحفاظ على حيويته حيث يعتبر زيت الزيتون إكسير الحياة للبشرة والشعر لما يحتويه من عناصر مغذية لكليهما. وفي هذا المقال سوف أعرض لكم طريقة مجربة ل علاج الشعر الأبيض في فترة قصيرة جدا فقط عليك تطبيق الوصفة على شعرك واتباع الخطوات. طرق زيت الزيتون لعلاج الشيب
1-زيت الزيتون مع الخل
المكونات
معلقتين من زيت الزيتون. معلقة من عسل النحل. معلقتين من الحلبة المطحونة. معلقة كبيرة من الخل الطبيعي. الطريقة
نخلط جميع المقادير ونقلبها جيدا ثم توضع على نار هادئة حتى تسخن قليلا ويدهن بها الشعر جيدا مع فرك فروة الرأس وأطراف الشعر والخصلات وتترك على الشعر 15 دقيقة ثم يغسل الشعر ويمكن استخدام الطريقة مرتين في اليوم وذلك لمدة أسبوعين وسوف تنسى شيب الشعر تماما.
علاج الشعر الابيض بدون صبغة
ونتمنى أن ينال المقال إعجابكم، ويمكنكم ترك اسئلتكم في التعليقات بالاسفل. ذو صلة:
كريم طبيب الشعر:الفوائد والاضرار والتجارب والسعر والفرق بين الأصلي والتقليد
أضرار علاج الكهرمان للشعر
أفضل شامبو الكيراتين للشعر انواعه واسعاره والاضرار والفوائد
علاج الشعر الابيض
2. الميرمية
تستعمل أوراق الميرمية كصباغ طبيعي من أجل تعزيز الميلانين والكرياتين في الشعر من قبل جميع الأعمار. من أجل تعزيز نسبة الميلانين والكرياتين في الشعر، يستعمل من أجل الشيب المبكر بشكل خاص. 4. أوراق الكاري وزيت جوز الهند
يستعمل القليل من أوراق الكاري المطحونة مع القليل من زيت جوز الهند من أجل تعزيز نسبة الميلانين والكرياتين في الشعر، يستخدم بشكل رئيسي في حالات الشيب المبكر. 5. نبات الحلبة وزيت جوز الهند
يستعمل القليل من نبات الحلبة لتعزيز نسبة الكرياتين والميلانين في الشعر لكافة الأعمار، حيث أنه يؤخر ظهور الشعر الأبيض. 6. الحناء (الحنة)
لأن الحناء صباغ طبيعي، كما أنه يمتلك خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، وتعطي الشعر لوناً أسوداً مميزاً. 7. القهوة
ربما القهوة ليست حلاً مثالياً لصبغ الشعر والتخلص من الشيب، إلا أن الاستعمال المتكرر والمنتظم للقهوة يساعد على تلوين الشعر الأبيض بلون بني جميل. 8. قشور البطاطا
تعتبر قشور البطاطا مصدر رئيسي للنشويات التي تساعد على إضفاء لون داكن للشعر لإخفاء الشعر الأبيض. 9. الفلفل الأسود واللبن
إن الاستخدام المستمر للفلفل الأسود يساعد على تغميق لون الشعر، كما أن اللبن يساعد على جعل الشعر أكثر ليونة.
رابعاً: علاج الشيب بالحناء
تم استخدام الحناء منذ القدم للتخلص من الشعر الأبيض المزعج لأن الاستخدام المنتظم للحناء يساعد في الحفاظ على لون الشعر ويساعد على تغطية الشعر الأبيض وتقليل تعداده ، بينما تجعل الحناء الشعر ناعماً ويمنحه نعومة..
تأتي الحنة بشكل أساسي على شكل بودرة محضرة في المنزل ، وسنعرض لك الخطوات التالية لتحضير الحنة لتغطية الشيب:
اشتري الحنة من الصيدلية لعلاج الشيب وتأتي على شكل مسحوق في كيس مطبوع عليه اسم الشركة المصنعة. صب محتويات الكيس في الحاوية. أضيفي القهوة الساخنة إلى مسحوق الحنة أو الماء وقلبي جيداً. قلبي باستمرار وستحصلين على خليط قابل للدهن على شعرك. إذا وجدت أن المزيج سميك ، خففه بالماء وقم بتغطية الوعاء لبضع ساعات. بعد مرور الوقت ، استخدمي فرشاة الحناء لتقسيم الشعر إلى عدة أجزاء ، ثم ضعي مزيجًا من الحناء والقهوة ، بدءًا من الجذور وحتى الأطراف. اغسلي شعرك بالماء والشامبو وعندما يجف ستلاحظين لون الحنة وسيختفي الشيب. اقرأ أيضًا: أفضل صبغة شعر طبيعية للشعر الرمادي
أسباب الشيب المبكر
تشمل الأسباب الرئيسية للشيب في الطفولة وليس الشيخوخة ما يلي:
لأسباب وراثية ، من الممكن أن يكون أحد الوالدين قد عانى من الشيب في سن مبكرة للغاية ، وقد انتقلت هذه الحادثة إلى أطفاله الصغار.