175 ر. س
2 متوفر في المخزون
قم بإنفاق 300 ر. س للحصول على شحن مجاني
وسائل دفع آمنة
الشحن والتوصيل
شحن سريع مجاني خلال 1 إلى 7 أيام عمل. التوصيل داخل الرياض خلال 24 ساعة عمل
خيارات التسليم في اليوم التالي و التسليم السريع متوفرة أيضًا
يتم تسليم المشتريات في صندوق ايف الخاص مربوطة بشريط اهداء ، باستثناء بعض العناصر
راجع الأسئلة الشائعة عن التسليم للحصول على تفاصيل حول طرق الشحن والتكاليف وأوقات التسليم
الاستبدال والاسترجاع
استبدال او استرجاع سهل ومجاني ، في غضون 14 يوما
انظر شروط وإجراءات الاسترجاع في الأسئلة الشائعة
لديك استفسار ؟
الوصف
معلومات إضافية
مراجعات (0)
تركيبة مميزة من الأزهار والفواكه لرائحة حلوة لا تقاوم تبدأ مقدمة البرائحة عنبر التفاح، الكشمش الأحمر واليوسفي. عطر فيفا لاجوسي نيون من جيسي كوتور Juicy Couture Viva La Juicy Neon Eau de Parfum - لمحة عطرية Aromatic Glance. لمحات براقة تأتي من قلب الالمكون من بتلات الياسمين الرقيقة وأزهار العسلة الوردية. في النهاية مزيج آسر وسلس للغاية يشمل الباتشول والمسك
عطر اي لوف جوسي كوتور من جوسي كوتور – أو دو بارفان (نسائي) 100 مل 175 ر. س Add to cart
- جوسي كوتور عطر مفارش
- ما هي الأطعمة الغنية بـ الزنك ؟
- اطعمة غنية بالزنك وأهميته لصحة الجسم | مجلة رقيقة
جوسي كوتور عطر مفارش
عطر فيفا لاجوسي نيون من جيسي كوتور Juicy Couture Viva La Juicy Neon Eau de Parfum
فيفا لاجوسي نيون من جيسي كوتور هو عطر خشبي جديد برائحة الزهور والفواكه للنساء تم إطلاقه في عام 2021 ضمن مجموعة viva la juicy. جوسي كوتور عطر مفارش. هذا العطر المنعش والنظيف مثالي لأولئك الذين لا يرتدون العطور عادة، ممزوج بأعلى جودة من المكونات النادرة والفاخرة من جميع أنحاء العالم، يفتتح هذا العطر بالجريب فروت الوردي المنعش فوق قلب من زهر البرتقال الذي يؤدي إلى لمسة نهائية دافئة من التونكا. "دع البذخ ينبض بالحياة مع انفجار نيون من اللون الوردي وبراق، إنها تدخل عالم الخيال الذي كانت تتوق إليه وتلتقي مع الأصدقاء في Viva La Juicyland، يتألق هذا العطر الزهري الفاكهي والخشبي المضيء والحديث، ويضفي لمسة من الأزهار الراقية مع الملوثات العضوية الثابتة من البتلات والفواكه المتوهجة التي تضيء الغرفة، يفتتح هذا العطر بالجريب فروت الوردي المنعش فوق قلب من زهر البرتقال الذي يؤدي إلى لمسة نهائية دافئة من التونكا، يرتفع كل شيء إلى اللون الوردي، يزيد من التألق في سماء تضيء النهار تضيء النيون، تضيء الطريق لتلمع ألمعك. #PINKITUP! " – مسؤول جوسي كوتور
المكونات: مقدمة العطر: الجريب فروت الوردي؛ قلب العطر: زهر البرتقال ؛ قاعدة العطر: حبوب التونكا، الأخشاب الكريمية.
حول قصر محل
RK Health and Beauty Palace هو مركز مخصص لجميع منتجات العناية بالبشرة الآمنة, احتياجات العافية, وخدمات صحية / لياقة بدنية موثوقة. تم تصور فكرة تقديم خدمات الصحة والجمال الفخمة في 2013, مع رؤية لتقديم تصحيحية, المنتجات المتخصصة ثا
اقرأ أكثر
لكن تحتوي البقوليات على مادة الفايتات ( Phytates) التي تمنع امتصاص الزنك في الجسم. وبرغم من ذلك، تعتبر البقوليات خياراً جيداً للنباتيين، خصوصاً أنها غنية بالبروتين والألياف التي يمكن تناولها من خلال الحساء أو اليخنات... * البذور: تعتبر البذور إضافة غذائية مهمة ومصدراً للحصول على الزنك. تحتوي 3 ملاعق (30 غراماً) من بذور القنب على 31% أي ما يعادل 43% من التوصيات الموصى بها للرجال والنساء على حدّ سواء. كما تحتوي بذور اليقطين والسمسم والقرع على كمية كافية من هذا المعدن. وإلى جانب غناها بالزنك، تتميز هذه البذور بفوائد صحية عديدة، ومنها خفض مستوى الكولسترول وضغط الدم. ما هي الأطعمة الغنية بـ الزنك ؟. * المكسرات: تناول المكسرات مثل الكاجو واللوز والفول السوداني والصنوبر يساعدك في الحصول على معدن الزنك. كما تحتوي المكسرات على الفيتامينات والدهون الصحية والألياف والتي يحتاجها الجسم لتعزيز طاقته وصحته. وتعدّ المكسرات من السناكات الصحية التي ينصح بها، كما أنها ارتبطت بقدرتها على التقليل من أمراض القلب والسرطان والسكري. يعتبر الكاجو خياراً جيداً للحصول على الزنك، إذ يحتوي على 28 غراماً على 15% من حاجتك اليومية. * الشوكولا الداكنة: كل 100 غرام من الشوكولا يحتوي على 3.
ما هي الأطعمة الغنية بـ الزنك ؟
وهذا يعني أن النباتيين الذكور قد يحتاجون إلى تناول ما يقرب من 16. 5 ملغ من الزنك يومياً ، في حين أن الإناث الذين يتبعون أنماط الطعام هذه يجب أن يتناولن ما يصل إلى 12 ملغ في اليوم. فإذا اختار الشخص دعم نظامه الغذائي بمكملات الزنك ، فقد يرغب في تجنب تناوله في نفس الوقت مع مكملات الكالسيوم والنحاس وحمض الفوليك والحديد والمغنيسيوم. وذلك لأن هذه العناصر الغذائية يمكن أن تؤثر على كيفية امتصاص الجسم للزنك. ما هي فوائد الزنك؟
يلعب الزنك دوراً في العديد من الوظائف الجسدية ، بما في ذلك:
النمو: يحتاج الناس إلى الزنك من أجل نمو الجسم و تطوره. و من الممكن أن يؤدي نقص الزنك إلى ضعف النمو لدى الأطفال والمراهقين. اطعمة غنية بالزنك وأهميته لصحة الجسم | مجلة رقيقة. وظيفة الجهاز المناعي: تستخدم أجسامنا الزنك لبناء خلايا الجهاز المناعي التي تسمى الخلايا اللمفاوية التائية T lymphocytes. وظيفة الإنزيم: يلعب الزنك دوراً محورياً في إثارة التفاعلات الكيميائية في الجسم. وتشمل هذه التفاعلات مساعدة الجسم على استخدام حمض الفوليك وخلق البروتينات الجديدة والحمض النووي. صحة العين: يمكن أن يساهم نقص الزنك في تطور أمراض العين ، بما في ذلك الضمور البقعي macular degeneration.
اطعمة غنية بالزنك وأهميته لصحة الجسم | مجلة رقيقة
والبيض عنصرٌ غذائي لا غنى عنه إذا كنت تضمن الحصول على الحصة اليومية من الزنك بصورة مؤكدة. وعلى الرغم أن البيض لا يحصل عليه معظم الناس بشكلٍ كافٍ إذ يعتبرونه طعامًا جانبيًا أو مكملًا للوجبة الغذائية، إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من الزنك. إذ تحتوي بيضة واحدة كبيرة على ما يقارب الـ 5% من الحصة اليومية الموصى بها منه. الأفوكادو
الأفوكادو من الفواكة التي لا تأخذ حقها على مائدة الطعام اليومية. إذ يمكن للإنسان أن يستغني بثمرة أفوكادو واحدة عن باقي أنواع الفواكة الآخرى، لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة وألياف صحية. ويعتبر الأفوكادو فاكهة غنية بالمغنيسيوم، إذ أن كل نصف حبة من الأفوكادو تحتوي على 58 مليغرامًا من المغنيسيوم، وهو ما يعادل 15٪ من الكميّة اليوميّة الموصى بها. الموز
الموز من الفواكة التي تتوفر بسهولة ضمن الوجبات الغذائية اليومية، وخاصة الأطفال. فالموز يعتبر من الفاكهة التي تحتوي على كميات عالية جدًا وغنية من المعادن، وأهمها هو المغنيسيوم، إذ يحتوي الموز عليه بكثافة، حيث من المعروف أن كل حبة موز متوسطة الحجم تحتوي على 32 ملليغرامًا، أي ما يقارب 9% من حاجاتك اليومية.
المنتجات القائمة على اللحوم عادة ما تكون أعلى في الزنك المتوفر بيولوجيًا وإذا كان الشخص لا يأكل اللحوم فقد يحتاج إلى بذل جهد لزيادة تناوله للزنك من خلال تناول الفاصوليا والبذور والشوفان