كل هذي الأماكن لابد من سياره تستأجرها مع السواق ولا خذ تاكسي اذا العدد أقل من 5
هذا الي في بالي والأعضاء ما راح يقصرون معاك..
بالتوفيق ورحله سعيده
الشايب العاشق برنامج سياحي ل 10 أيام في مصر؟؟
تحية طيبة:
هذه مشاركة متواضعة مني لبرنامج القاهرة:
بعض الاماكن التى يمكن زيارتها بالقاهرة مثل المتحف القومي بميدان التحرير علما الوقت المفضل لزيارته بعد صلاة الظهر مباشرة لانه تقفل ابوابه الساعة الخامسة عصر. وهناك ايضا القرية الفرعونية تستأهل الزيارة والوقت الحلو قبل صلاة العصر و بدون وجبة غداء ، لان الاكل ليس على مستوى. وايضا الباخرة الفرعونية والافضل الحجز قبلها بيوم ( رحلة الغداء) وتتحرك الباخرة الساعة الثالثة قبل العصر ، واحرصوا على حمل الكاميرا ، ويوجد رحلة للباخرة ليلا ، وانا افضل الباخرة نهارا لتستمتعوا بمشاهدة القاهرة نهارا والباخرة مكيفة ، وتقدروا تطلعوا لسطح الباخرة و خذ تصوير ، و سوف ارفق لكم رابط اسفل هذا البرنامج يوضح صور مع ابنائي بالباخرة الفرعونية. برنامج سياحي إلى مصر لمدة 10 أيام | عطلات. اما الاسواق الشعبية فهناك سوق خان الخليلي بالحسين والوقت المفضل لزيارته اما بعد العصر او بعد صلاة العشاء وزيارة الجامع الازهر لانه قريب من هذا السوق ، وبعد الانتهاء من التسوق خذوا قسط من الراحة على احد المقاهي الواقعة امام مسجد الحسين وسوف تستمتعوا بهذا الوقت وتستمروا بالجلوس حتى الفجر وتتذكروا كلامي هذا.
برنامج سياحي إلى مصر لمدة 5 أيام | عطلات
يطلق عليها اسم أم الدنيا ويحلم الكثير بزيارتها لغناها بمقومات سياحية رائعة تجذب السيّاح من كافة أنحاء العالم للتعرف عليها وقضاء عدة أيام فيها حيث يوجد فيها الكثير من الأماكن السياحية المتنوعة بين الأثرية والترفيهية والطبيعية الخلابة لتمنحكم قضاء إجازة سعيدة مع العائلة أو الأصدقاء. محبي الرحلات السياحية نقدم لكم برنامج سياحي رائع إلى جمهورية مصر لمدة 10 أيام تقضونهم في زيارة أجمل مدن مصر السياحية وزيارة مجموعة من الأماكن السياحية المميزة. 1
الوصول إلى العاصمة المصرية القاهرة Cairo
الوصول إلى مدينة القاهرة Cairo المصرية المشهورة بجمالها الساحر وتتميز المدينة بوجود عدد كبير من الأماكن السياحية الجذابة والمتنوعة التي يقصدها السيّاح لزيارتها وقضاء بعض الأيام الممتعة فيها. برنامج سياحي للقاهرة والإسكندرية - شبكة و منتديات العرب المسافرون. البدء بالجولة السياحية في المدينة للتعرف على أبرز معالمها الأخاذة وأجوائها اللطيفة حيث يمكنكم التجول فيها سيراً على الأقدام أو في السيارة. اختيار أحد مطاعم المدينة لتذوق بعض الأطباق المصرية اللذيذة والمشهورة في مصر. زيارة مول العرب وهو أكبر مول سياحي في جمهورية مصر يتميز بضخامته ووجود عدة أقسام فيه ويوجد هناك أماكن مخصصة للأطفال يمكنكم ترك أطفالكم فيها ليقضوا وقتهم باللعب والترفيه أثناء قيامكم برحلة التسوق في هذا المول الكبير حيث تجدون هناك ما تحتاجونه من الثياب والكهربائيات والأثاث والهدايا التذكارية وغيرها الكثير وتتميز هذه البضائع بجودتها العالية بالإضافة لماركاتها العالمية المشهورة، بالإضافة لوجود قاعات سينما هناك يمكنكم الجلوس فيها لبعض الوقت.
برنامج سياحي إلى مصر لمدة 10 أيام | عطلات
اكتشف جمال النيل و احجز من هنا فلوكة بتكفي لحد 5 افراد بــ 300 جنيه بس في الساعة. استمتع بالموتور بوت واللي بتكفي لحد 20 فرد بأسعار تبدأ من 555 جنيه للساعة للحجز اضغط هنا. بــ 99 جنيه بس هتشوف القاهرة بمنظور تاني علي قارب كاياك في قلب النيل احجز دلوقتى من هنا.
برنامج سياحي للقاهرة والإسكندرية - شبكة و منتديات العرب المسافرون
أفضل الفنادق: فندق تروبيتل نعمة باي و سافوي شرم الشيخ. 5
زيارة أشهر الأماكن السياحية في شرم الشيخ
صباحاً: الذهاب إلى أحد شواطئ المدينة والاستمتاع بالمناظر الطبيعية الساحرة التي تذهب بك لعالم من الخيال والرومانسية وتعمل على تجديد حيوية ونشاط جسمك وتبعث على الراحة ولاسترخاء وذلك من خلال ممارسة بعض الرياضات المائية هناك مثل السباحة والقيام برحلة بحرية في البحر والجلوس على الشاطئ وغيرها من الأنشطة الممتعة. برنامج سياحي إلى مصر لمدة 5 أيام | عطلات. اختيار أحد مطاعم المدينة للغداء والاستراحة فيه قليلاً. القيلم برحلة بحرية لزيارة محمية رأس محمد لمشاهدة الشعاب المرجانية والأسماك الملونة المتنوعة والفريدة وتعتبر هذه المحمية واحدة من أجمل المحميات التراثية الطبيعية الموجودة في العالم، بالإضافة لذلك يوجود فيها الكثير من أنواع الكائنات البحرية المختلفة. مساءً: زيارة خليج نعمة حيث يعد من أجمل المناطق المميزة ببئتها الساحرة والجميلة وذلك مثل مياه البحر الأحمر المتميزة بوجود الشعاب المرجانية الرائعة، والرمال الناعمة، إضافة إلى الجو اللطيف المميز، يقدم هذا الخليج مجموعة مميزة من الأنشطة الممتعة ومنها إمكانية السباحة في هذا الخليج، ومشاهدة الأسماك الملونة والشعاب المرجانية في قاع الخليج وذلك من خلال المراكب الزجاجية التي تأخذكم برحلة مثيرة تمنحكم فرصة العيش بأجمل أجواء المغامرة بالإضافة إلى أنشطة الغوص بالقوارب الشراعية والتزلج على الماء لتتمكنوا من قضاء أوقات ممتعة وسعيدة.
بعد ذلك سنقوم بزيارة مقابر مدينة ممفيس القديمة والتي تم إستخدامها على مدار 3 آلاف عام متواصل ثم العودة إلى الفندق للمبيت. إختياري: حضور عرض الصوت والضوء في منطقة الأهرامات. اليوم الثالث: جولة في المتحف المصري تناول الإفطار زيارة المتحف المصري الذي يعرض مجموعة نادرة ومذهلة من الآثار والتحف المصرية التي يعود تاريخها إلى ما يزيد عن خمسة آلاف عام مما يجعلها أغلى مجموعة آثار مصرية في العالم كله، هذا لأن المتحف المصري يضم أكثر 250000 أثر وتحفة ويحتوي على قاعة مخصصة لعرض كنوز الملك توت عنخ آمون التي تم العثور عليها في مقبرته التي ظلت مغلقة لأكثر من 3500 عام قبل أن يتم إكتشافها في عام 1922. بعد ذلك سنتوجه لزيارة قلعة صلاح الدين ومسجد محمد على قبل أن نتجه إلى القاهرة القديمة لزيارة الكنيسة المعلقة وكنيسة أبو سرجا والمعبد اليهودي قبل أن نعود إلى الفندق. إختياري: رحلة نيلية لمدة ساعتين تتضمن وجبة عشاء ومشاهدة عروض الفلكلور المصري..
اليوم الرابع: القاهرة يوم حر. إختياري: زيارة مدينة الإسكندرية. بعد تناول الإفطار في الفندق، سنتجه بصحبة مرشد سياحي إلى الإسكندرية لنبدأ الجولة بزيارة مكتبة الإسكندرية وهي أكبر مكتبة في العالم وتحتوي على 8 مليون كتاب وزيارة متاحفها المجانية وساحتها المفتوحة.
· تضييق المسام الواسعة في البشرة الدهنية والتخلص من الرؤوس السوداء، علاج التصبغات والكلف نتيجة التعرض لأشعة الشمس. · علاج الكلف والآثار الناتجة عن التعرض المباشر لأشعة الشمس. المقاس
جهاز الديرما رولر للجسم يأتي بمقاسين لعلاج الندوب والتمديدات في الجلد وتأتي بالنتائج الأكيد سواء باستخدام الديرما ستامب بمقاس 1. 5 ملم، أو 2. 0ملم وإذا كان المستخدم لا يعلم أي نوع يناسبه فعليه بالبدء بمقاس 1. 5 ملم، ولعلاج التمدد في الأذرع عليه باستخدام مقاس 1ملم. اقرأ أيضا: قبل استخدامها... كل ما تريدين معرفته عن الديرما رولر
وأخيراً
الديرما رولر للجسم تقضي وبفاعلية على السيلوليت، وتزيل الخلايا الميتة، لذلك يجب التعرف على طريقة استخدام تلك الأداة وفيما تستخدم، ويجب أن يعلم كل شخص يريد الاستعانة بالديرما أي مقاس يحتاج إليه ويجب ألا يتعدى طول الإبر عن 5. 0 مللي.
ديرما رولر للجسم على كتلة الجسم
الديرما رولر أحد أدوات العناية بالبشرة وهي عبارة عن اسطوانة بسيطة الشكل مزودة بمجموعة من الابر، تستخدم الديرما رولر للبشرة، وايضًا للشعر، فهي لها عدة فوائد سوف نذكرها و أيضًا طريقة استخدام ديرما رولر في هذا المقال بشكل تفصيلياً. تعرفي على طريقة استخدام الديرما رولر للوجه في المنزل والبشرة والشعر وسنتعرف على طريقة استخدام الديرما رولر للتشققات والشفايف والعين لأن الاستعمال الخاطئ قد يسبب اضرار خطيرة على الصحة لذا يجب الحذر عند الاستخدام. ما هي الديرما رولر؟
ظهرت في الفترة الأخيرة، أداة لحل مشاكل البشرة، بشكل سهل وبسيط، ليس فقط الوجه بل لها عدة استخدامات اخرى، جعلت من السيدات يقبلن عليها بشكل كبير، فهي تساعد على تعزيز وزيادة إنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة من خلال الثقوب التي تصنعها في البشرة، ولها العديد من الفوائد على الوجه والجسم وايضًا الشعر. طريقة استخدام ديرما رولر للبشرة
هناك بعض الخطوات اللازم اتباعها عند طريقة استخدام الديرما رولر للبشرة وفوائد الديرما رولر للبشرة هي كالأتي:
1- تطهير إسطوانة الديرما رولر قبل استخدامها على البشرة
لابد من وضع الاسطوانه داخل محلول كحول 70% لأنها عند استخدامها سوف تؤدي إلى عمل بعض الجروح البسيطة فلابد من تعقيمها جيدًا قبل الاستخدام.
ديرما رولر للجسم بيت العلم
الديرما رولر Derma Roller هي أداة تستخدم لعلاج الشعر والبشرة. تأتي كلمة ديرما من Dermology وتعني الجلد، أما كلمة رولر Roller فتعني بَكَرة. تُستخدم الديرما رول لعلاج مشاكل البشرة مثل التصبغ وفرط التصبغ وآثار حب الشباب والتجاعيد الخفيفة وآثار الجروح وعلامات التمدد. كما تستخدم لإضفاء النضارة للبشرة وتحسين ملمسها وكذلك derma roller للشعر. ظهرت الديرمارولر حديثًا كبديلٍ قوي لتقنيات معيوبة لعلاج بشرة سببت أضرارًا لها مثل تقنيات التقشير الكيميائي والسنفرة والليزر. تحتوي بَكَرة الـ Derma Roller على مجموعة من الأسنان الرفيعة وظيفتها اختراق سطح الجلد عند دحرجتها على البشرة. المحتويات
مبدأ عمل الديرما رولر
طريقة استخدام الديرمارولر
فوائد وأضرار الديرمارولر
هل الديرمارولر مؤلمة؟
استخدام الديرمارولر في المنزل
مقاسات الديرمارولر
أسئلة شائعة
زراعة الشعر في إليت هير
مبدأ عمل الديرمارولر Derma Roller
كما ذكرنا سابقًا، تعمل أسنان ديرما رولر على اختراق سطح الجلد -مايكرونيدلنج | Micro-needling- عند دحرجة البكرة بالاتجاهات العمودي والأفقي والقُطري. الهدف من هذا هو تحفيز الجسم على علاج البشرة من خلال إحداث إصابات خفيفة وغير مؤثرة – Controlled Injury- لإطلاق عوامل نمو النسيج الضام.
ديرما رولر للجسم كامل
علاوة على ذلك، يتحدد عدد مرات استخدام الديرمارولر وفقًا لمقاس إبرها أيضًا. تأتي أهداف وعدد مرات استخدام الديرمارولر ومقاساتها كالآتي:
ملاحظة/ بالأسفل معلومات عامة عن أهداف ومقاسات وعدد مرات استخدام الديرمارولر، ننصح باستشارة مختص قبل البدء باتباع هذه الإرشادات. مقاس الديرما رولر (ميليمتر)
عدد مرات استخدام الديرما رولر
الهدف من الاستخدام
0. 25 ملم
يوم بعد يوم
مسامات الوجه الواسعة
فرط التصبغ (Blemishes)
0. 5 ملم
1-3 مرات أسبوعيًا مع مراعاة البدء بمرة واحدة
حروق الشمس وترهل الجلد
علاج تفاوت لون وملمس البشرة
التجاعيد
1 ملم
مرة كل 10-14 يوم
آثار حب الشباب السطحية
تلون الجلد
1. 5 ملم
مرة كل 3-4 أسابيع
آثار حب الشباب العميقة
علامات التمدد (استخدام منزلي)
ندبات ناتجة عن الجراحة
2 ملم
مرة كل 6 أسابيع (ليست للاستخدام المنزلي)
علامات التمدد (عند الطبيب)
أسئلة شائعة حول الديرمارولر
هل تستخدم الديرمارولر لتفتيح البشرة؟
لا تسخدم الديرما رولر لتفتيح المناطق الداكنة في البشرة، بل إن الاستخدام الخاطئ لها قد يسبب في تدكين البشرة خصوصًا عند الأشخاص ذوي البشرة الحساسة. يمكن أن تستخدم الديرما رولر للشعر؟
يستخدم البعض الديرما رولر للشعر لأنها تقوي التروية الدموية في فروة الرأس أو مكان الاستخدام بشكل عام، مما يحفز نمو بصيلات الشعر.
ويستطيع المستخدم تكرار العملية لدى الطبيب أو في المنزل عددًا معينًا من المرات، قبل أن يتمكن من رؤية نتائج ملحوظة بعد البدء بفترة لا تقل عادة عن 3-6 أشهر. فوائد الديرما رولر
للديرما رولر العديد من النتائج المبشرة في تجميل البشرة والشعر، إليك أهمها:
1- فوائد الديرما رولر للشعر
يساعد الاستخدام المنتظم للديرما رولر على تحسين صحة الشعر وذلك عبر:
تعزيز تدفق الدم في فروة الرأس وتحفيز إعادة نمو الشعر ومكافحة تساقطه. تحفيز إنتاج الهرمونات الضرورية لتقوية بصيلات الشعر وإنتاج شعر جديد. تعزيز امتصاص المواد المغذية في فروة الرأس لتسريع نمو الشعر وتقوية بصيلاته وتغذيتها. 2- فوائد الديرما رولر للبشرة والوجه
إن للديرما رولر العديد من الفوائد الرائعة بالنسبة للبشرة، وهذه أهمها:
تخفيف حدة التجاعيد ، إذ تساعد الديرما رولر على تعزيز إنتاج الكولاجين وملء المساحات الغائرة من الجلد، ولكن التجاعيد العميقة تحتاج لجلسات أكثر بالطبع من التجاعيد الخفيفة. تحفيز شفاء الندوب واختفائها تمامًا من على سطح البشرة. تحسين مظهر بقع الشيخوخة، أو ما يسمى ببقع الكبد. تعزيز امتصاص المستحضرات الطبية الضرورية، خاصة لدى من لحق الضرر ببشرتهم بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس.