تم نشره الأحد 08 تشرين الثّاني / نوفمبر 2015 10:41 صباحاً
أغذية تكافح ظهور الشعر الأبيض
المدينة نيوز - يظهر الشعر الأبيض عادة مع تقدم العمر لدى الإنسان لكن قد يكون الأمر مزعجا إذا ظهر في عمر مبكر و ترجع أسباب ذلك إلى العوامل الوراثية و التوتر و التغذية الغير سليمة. و من أجل التغلب على هذه المشكلة نعرض عليك هذه الأغذية التي ينصح بتناولها للتغلب على هذه المشكلة. - موقع معلومات. السلمون:
يحتوي على كمية كبيرة من السيلينيوم الذي يقوم بتنظيم إنتاج الهرمون الذي يعطي للشعر لونه الأسود و لذلك ينصح بتناول السلمون بشكل مستمر للنساء حتى يؤخر ظهور الشعر الأبيض لأنه يحتوي على عناصر غذائية عديدة تحافظ على لونه الأصلي و تمنع ظهور الشيب مبكراً. الخضروات الطازجة:
و خاصة ذات اللون الأخضر فهي تحتوي على فيتامينات ب 6 و ب 12 التي يحتاج إليها الشعر من أجل صحته و من أمثلة هذه الخضروات السبانخ التي تحتوي على فيتامين ب و لذلك ينصح بإدخالها إلى النظام الغذائي حتى تقضي على مشكلة شيب الشعر. اللوز:
يحتوي على كمية وفيرة من فيتامين هـ و عنصر النحاس اللذان يمنعان شيب الشعر و لذلك ينصح بتناول كمية مناسبة من اللوز كل يوم. الشوكولاتة الداكنة:
تحتوي على عنصر النحاس الذي يساعد الجسم على إنتاج مادة الميلانين و هذه المادة هي المسؤولة عن تكوين لون الشعر كما أن الشيكولاتة الداكنة تحتوي على سعرات حرارية أقل بكثير من الشيكولاتة الفاتحة.
- - موقع معلومات
- تعرف على تكلفة ابتسامة هوليود وفوائدها واسعارها بالتفاصيل الكاملة - مجلة الدكة
- موقع معلومات
النصائح لحماية شعرك من الشيب المبكر: 1- تناولي الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات وخاصة A و B والمعادن كالنحاس والزنك حيث أن نقص عنصر الزنك يسبب تساقط الشعر ونقص النحاس يقلل من إنتاج صبغة الميلانين، ويمكن الحصول على الزنك من مصادره الطبيعية مثل اللحوم الحمراء والدجاج والخضروات أو في صورة كبسولات، إما النحاس فيوجد في الكاجو واللوز وسرطان البحر والمحار وصفار البيض. 2- أكثري من تناول الخضروات الخضراء الداكنة والفواكه الصفراء مثل الموز والجزر والتي تحتوي على عنصر اليود الهام جداً في علاج اضطرابات الغدة الدرقية التي قد تسبب الشيب المبكر. 3- تقليل شرب المنبهات كالشاي والقهوة، والأكثار من شرب الماء.
يحتوي إكليل الجبل على حمض البن وحمض إكليل الجبل الذي يساعد على تأخير ظهور الشعر الأبيض مع تقدم العُمر. 2-يحتوي على مادة روزماريسين المنشطة لنمو الشعر، مما يجدد من حيويته وشبابه، ويزيد من إشراقته الطبيعية ولونه. فوائد الريحان للشيب الريحان المعروف أكثر باسم "تولسي" في الهند، هو نبات مورق يعود لعائلة النعناع. و تتوفر أنواع مختلفة من الريحان في أشكال كبيرة أو قزمة تحتوي على أوراق خضراء أو أرجوانية أو مبرقشة. توجد بعض الأصناف للريحان مثل ريحان الريحان، والليمون الريحان، وقرنفل الريحان. علاج الشيب بالريحان: تأخذ نصف كوب من أوراق الريحان المجففة أو الخضراء توضع مع كوبين ماء مع ملعقة إكليل الجبل. أغليهم لمدة 10 دقائق ثم ضعهم في علبة فاضية وتستخدمهم بعد غسل شعرك بدون وقت معين يعني كل مرة تغسل فيها شعرك بالشامبو اشطفه وجففه بالفوطة ثم رش من الخليط على أماكن الشيب في شعرك واتركه الى أن يجف لوحده ولا تغسله بعدها لأن ريحته لن تظهر أبدا. وهكذا مع الاستعمال المتواصل سوف تجد أن لون شعرك توحّد (يرجع للون الأصلي) والشيب أختفى والعلبة التي فيها الخليط أحتفظ بها في الثلاجة. الوصفة الثانية لعلاج الشيب باستعمال الريحان: تحقيقا لهذه الغاية، تسحق الأوراق المجففة من الريحان وتوضع في الماء بين ليلة وضحاها وغسل شعرك معها في صباح اليوم التالي.
يمكن للأسنان الخزفية الاصطناعية ذات الجودة المنخفضة أن تملأ الشفاه أو تنكسر و تكون بحاجة إلى الاستبدال. يمكن لربط الحشوات التجميلية الدائمة أن يتبقّع عندها يجب تحسينها أو استبدالها. يجب أن تُستبدل تيجان الأسنان بشكل عام بعد 10 حتى 15 عام. كما يجب أن يتحسن تصحيح ابتسامة اللثة مع مرور الوقت. تعرف على تكلفة ابتسامة هوليود وفوائدها واسعارها بالتفاصيل الكاملة - مجلة الدكة. تكلفة ابتسامة هوليود
تعتمد مدة العلاج وتكلفة تصحيح نمط ابتسامة الأسنان على طبيب الأسنان والحالة الصحية للأسنان ودرجة التصحيح. كلما تزايدت الحاجة إلى علاج أكثر تعقيدًا للحصول على ابتسامة جميلة، كلما ازدادت أسعار و تكلفة العلاج لتصميم الإبتسامة أيضاً. خلال الاستشارة سيأخذ طبيب أسنان التجميل بعين الاعتبار كل هذه العوامل، وسيقدم لك نمط ابتسامة خاصة مع السعر والأجر الذي يراه مناسباً. العوامل المؤثرة في تكاليف تصحيح نمط الإبتسامة
– استخدام أجهزة و معدات متطورة
ومن المؤكد أنه كلما كانت الأجهزة والمعدات المستخدمة في هذا العلاج أكثر تقدما وأكثر حداثة ، كلما ازدادت تكلفة العلاج. – مدى خبرة الطبيب و مهارته
بالتأكيد إن خبرة الطبيب و مهارته لا تتأتى في مدة قصيرة، فالطبيب يتحمل الكثير من المتاعب للحصول على تلك المهارة، و هذا التخصص الذي يحصل عليه سيكون له نتيجة مؤثرة ومناسبة، وهذا هو السبب في أنّ التكلفة التي يأخذها هذا الطبيب تكون مرتفعة.
تعرف على تكلفة ابتسامة هوليود وفوائدها واسعارها بالتفاصيل الكاملة - مجلة الدكة
سابعاً: تكلفة ابتسامة هوليود
تتوقف تكاليف ابتسامة هوليود على المعايير الآتية:
نوع عدسات الأسنان والمادة المصنوعة منها ومدى جودتها. مستوى المركز التي ستجرى به العملية وخبرة الطبيب المشرف على العملية. الخدمات المقدمة من المركز قبل وبعد العملية. حالة الأسنان بالنسبة بالمريض، ولذلك لا تتم أي إجراءات طبية إلا بعد معالجة أي مشاكل في الأسنان من تسوس أو كسر وغيره. لكن عموماً تكلفة العدسات لعمل هوليود سمايل في مصر وتركيا ولبنان تبدأ من 750 دولار. أما في البلاد العربية مثل: السعودية والكويت وقطر وغيرها وأوروبا تبدأ من 1000 دولار إلى 2500 دولار. قد تزداد التكلفة في حالة استخدام عدسات اللومينير لتصل إلى 4000 دولار. ثامناً: نصائح هامة حول ابتسامة هوليود
يجب اتباع جميع إرشادات الطبيب مثل:
استخدام الفرشاة ومعجون الأسنان وغسو الفم. عدم الإكثار من شرب الشاي والقهوة. يجب معرفة النتائج المترتبة بعد وضع هذه القشور. يجب عدم قضم الأظافر. ما هي أهمية متابعة الحمل مع طبيبك.. ومتى نبدأ؟
عملية شفط الدهون
يمكن القيام بهذا العمل في وقت قصير وحتى في أقل من ساعة. في ترابط الأسنان يمكن الاستفادة من أفضل لون يتطابق مع لون أسنان الفرد من أجل تغيير لون الأسنان. 2. تبييض الأسنان (تبييض الأسنان بالليزر)
التبييض أو تبييض الأسنان واحد من الطرق المتداولة ابتسامة هوليود ، وهو مناسب للأشخاص الذين يسعون لامتلاك ابتسامة جميلة، في أقل وقت ممكن. في هذه الحالة يستطيع المرضى القيام بعملية تبييض أسنانهم في عيادة طبيب الأسنان أو في المنزل. كلا الحالتين في تلك الطريقة العلاجية متداولة و يمكن القيام بها في أقصر وقت ممكن لتصحيح نمط الابتسامة. أيضا اقرا المزيد >> اسرع طرق تبييض الاسنان بالليزر و في المنزل
أيضا اقرا المزيد >> 2 طريقة عمل ابتسامة هوليود بالفيديو
3. تلبيسة الأسنان (لمينيتس)
تلبيسة الأسنان واحدة من علاجات طب الأسنان التي تُستخدم فقط من أجل جمال الأسنان. يمكن تقديم تلبيسة الأسنان بنوعين السيراميك و الحشوات التجميلية. من المستحسن أن يقرر طبيب الأسنان نوع التلبيسة المناسبة. تصنع شرائح السيراميك في المختبر لمدة أسبوع إلى أسبوعين بعد الصب، ومن ثم يتم تثبيتها و تركيبها بالاستفادة من لاصق خاص على أسنان الشخص.