بقلم: يوسف بن أحمد البلوشي|
دائما يشدني شاطىء محافظة ظفار وتحدداً صلالة في موسم الشتاء الذي يجعلني شخصيا استمتع برماله البيضاء، ومياهه الفيروزية الصافية وموجه الهادئ ورحلات مشاهدة الدلافين، على عكس موسم الخريف الذي يحظى بعدد كبير من السياح من داخل السلطنة وخارجها. في موسم الشتاء اكتشف صلالة بشكل مختلف عما يبحث عنه الآخرين من حيث الطبيعة الخضراء والطقس المنعش صيفا بالنسبة لهم في الصيف، بينما شخصيا ارتاح كثيرا في صلالة في موسم الشتاء من شهر اكتوبر الى مارس أو إبريل حيث المدينة تكون نظيفة أكثر والبحر يلمع والهدوء يجعلك تعيش لحظات استجمام مع الذات. بالأمس اختارت مجلة كوندي نست ترافيلر، شاطىء صلالة ضمن أجمل 30 شواطئ في العالم، وهو اختيار صادف المدينة صلالة التي تشهد نمواً سياحياً جيدا عاما بعد عام خاصة في موسم الشتاء أو ما يعرف بسياحة الشتاء التي يفضلها الأوروبيون والروس ومن دول أوروبا الشرقية. صلالة.. أجمل مدن سلطنة عمان الساحلية. في اعتقادي صلالة أصبحت في مثل هذا الموسم تنافس دولا أخرى مثل تايلاند والفلبين وبالي في أندونيسيا في استقطاب السياح لانها اكتشاف جديد للسياح الذين كانوا سابقا يأتون إلى مسقط العاصمة. صلالة اليوم تحتاج إلى جهد تسويقي أكبر للترويج لها سياحياً وكذلك ضخ استثمارات أكثر مما هو يوجد حاليا، وعلى رجال الأعمال ومجموعة عمران الاستثمار في صلالة عبر إنشاء الفنادق ذات الفئات المتنوعة لجذب السياح فهي مدينة جاذبة للسياح طوال العام صيفا وشتاء وتكاد تكون المدينة الوحيدة التي يمكن أن تشتغل سياحيا طوال العام
- صلالة في الشتاء في
- صلالة في الشتاء احلام
- صلالة في الشتاء تحت عنوان واقترب
- صلالة في الشتاء بطريقة صحية
- صلالة في الشتاء والصيف
- دكتور نيوترشن |
- شبكه دكتور نيوترشن/علامات تخبر بأن نظامك الغذائي يفتقر إلى الدهون الصحية
- افضل منتجات دكتور نيوترشن للتنحيف – عربي نت
صلالة في الشتاء في
يستمتع روّاد وادي دربات بالقيام بحفلات شواء وسط الطبيعة والهواء النقي، كما أنه يمكنك الإستمتاع بالجلوس في أحد المطاعم التي تقدم مختلف المأكولات والمشروبات لتكتمل بذلك نزهتك. – شواطىء صلالة
تجمع مدينة صلالة بين المناطق الجبلية, والساحلية, والسهلية في وقت واحد، حيث تمتاز بأنها المدينة التي تصلح لكل الفصول السياحية. وتوجد المدينة على الساحل الجنوبي لسلطنة عمان حيث يمكن لزوارها الاستمتاع بشواطئها الخلابة، ومن أبرز هذه الشواطئ، شاطئ المغاسيل المشهور بنوافيره الموسيقية التي تخرج من فتحات متقاربة من الصخور. شاطئ داهاريز، هو واحد من أفضل الشواطئ في صلالة. فهو امتداد طويل من الشواطئ الرملية البيضاء البكر المحاطة بأشجار جوز الهند. صلالة في الشتاء بطريقة صحية. و في الآونة الأخيرة ، تم الانتهاء من أعمال التطوير والتجميل على شاطئ دهاريز وافتتاحها للجمهور في خريف عام 2015. وأهم ما يميز هذا المشروع هو الممشى. إقرأ أيضا: أفكار لليوم العالمي للخدمة الاجتماعية.. إليك أفكار للاحتفال باليوم العالمي للخدمة الاجتماعية
المراجع
المصدر
–
صلالة في الشتاء احلام
للأسف هكذا هي صلالة التي لم أرها ابقوااا مع الصور::
صلالة في الشتاء تحت عنوان واقترب
درجات الحرارة في سلطنة عمان خريفًا
أيلول:28-34. تشرين الأوّل:26-34. تشرين الثّاني:22-30. صلالة في الشتاء والصيف. الطقس في سلطنة عمان شتاءً
خلال فصل الشّتاء كاملًا تبلغ درجة حرارة الطقس في سلطنة عمان حوالي 27 درجة مئويّة، ويُعتبر الشّتاء وشهر آذار في سلطنة عمان ذروة المواسم السّياحيّة والسّباحة، كما أنّ شهري كانون الأوّل وكانون الثّاني رائعان للغوص في مسقط، وخلال شهر كانون الأوّل تكون درجات حرارة الطقس في سلطنة عمان ومستويات الرّطوبة في أفضل حالاتها، وتكون مياه البحر والخليج مريحة للغاية؛ حيث تصل درجة حرارتها إلى 24 درجة مئويّة. أفضل وقت لزيارة سلطنة عمان هو فصل الشّتاء، بين شهري كانون الأوّل وآذار، حيث يكون الطقس في عمان قابلًا للاحتمال كثيرًا وبعيدًا عن لهيب فصل الصّيف، وقد تصل درجات الحرارة الدّنيا غالبًا إلى حوالي 13 درجة مئويّة. درجات الحرارة في سلطنة عمان شتاءً
كانون الأوّل:19-26. كانون الثّاني:18-25. شُباط:18. 5-25.
صلالة في الشتاء بطريقة صحية
2011-01-03, 08:56 PM #1 ©؛°¨°؛©][مشرف سفاري عمان][©؛°¨°؛© السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ختامية 2010 بمعنى آخر، أترك التعليق على الصور. المكان: وادي نحيز، ولاية صلالة، محافظة ظفار، سلطنة عمان.
صلالة في الشتاء والصيف
ولاية الحمراء هي ولاية ضمن ولايات محافظة الداخلية في سلطنة عمان ، تتميز بكثر الأماكن السياحية فيها، خصوصا الأماكن الأثرية القديمة، وتقع هذه الولاية في الجزء الشمالي الغربي من الجبل الأخضر الشهير والذي يقصده العديد من السياح كل عام، وتبعد الولاية عن محافظة مسقط بحوالي 250 كم. الأماكن الأثرية القديمة في ولاية الحمراء
1- كهف الهوتة
يقع كهف الهوتة في قرية الهوتة بولاية الحمراء في محافظة الداخلية، لذا قد سمي بهذا الاسم نسبة إلى القرية التي يقع ضمن نطاقها، وهو كهف عملاق كبير تكون طبيعيا، تم اكتشافه من مئات السنين من قبل السكان المحليون لقرية الهوتة، وبه العديد من الأشكال الطبيعية الغريبة، لذا تكثر حوله الأساطير التي نسجها هؤلاء السكان، وتم افتتاجه عام 2006 م كمكان يمكن زيارته من قبل السياح، ويمتد هذا الكهف تحت الأرض لمسافة 5 كم، ويمكن دخول السياح على الأقدام لمسافة تمتد حتى 860 مترا فقط. وبعد ذلك تظهر البحيرة التي تمتد مسافة 4 كم، وهي ذات عمق يصل إلى 20 متر، وتوجد بها مجموعة من الأسماك الوردية الشفافة الصغيرة والنادرة، وترتفع فيها نسبة الرطوبة، وتكمن الصعوبة في اجتيازها حيث أنها تحتاج لتجهيزات خاصة، وينتقل السياح داخل الكهف عن طريق قطار خاص، في رحلة تمتد إلى 5 دقائق، يرى فيها السائح الجبال والوديان، ثم تبدأ رحلة السير على الأقدام حتى الخروج، وتكون مدة الرحلة كلها حوالي 40 دقيقة.
هذا جزء مهم من الرحلة لأنه يضفي الطابع الإنساني على التصور العربي بما يتماشى مع العصر الحديث ، على عكس الاستشراق الرومانسي.
برنامج حساب الوزن المثالي ودرجة السمنة معلومات تغذوية وصحية جديدة ومفيدة. برنامج حساب السعرات الحرارية والانشطة. افضل منتجات دكتور نيوترشن للتنحيف – عربي نت. فيديوهات تمارين رياضية وصفات الطهي الصحي فحص واستشارة مجانية لدى فروع دكتور نيوترشن عداد الخطوات (قريبا)................................................... مرحبا بكم فى دكتور نيوترشن أكبر مركز عالمي متخصص بالتغذية وحلول انقاص الوزن بفروعه المئة حول العالم. نجح عشرات الالاف حول العالم وخاصة في الشرق الاوسط فى انقاص وزنهم والوصول الى الوزن المثالي والحفاظ عليه من خلال برامج دكتور نيوترشن وبفضل الدعم الذي يقدمه اخصائيوا التغذية بدكتور نيوترشن ومنتجات دكتور نيوترشن مع نزول ما بين 4 الى 10 كيلو جرام فى الشهر. خطوات دكتور نيوترشن للتخلص من السمنة والوصول للوزن المثالي أولا: الفحص على احدث الاجهزة العالمية لتحليل مكونات الجسم عن طريق تحديد نسبة الدهون والسوائل والكتلة العضلية ومعدل الأيض واماكن تمركز الدهون وايضا الوزن الصحي والمثالي. ثانيا: تصميم نظام غذائي بدون حرمان صمم من أجلك ثالثا: وصف المنتجات الطبيعية التى تعمل على سد الشهية وحرق الدهون وتنسيق قياسات الجسم بطريقة صحية وامنة.
دكتور نيوترشن |
تساقط الشعر البروستاجلاندين هي الجزيئات الدهنية التي تعزز نمو الشعر، لايمكن أن يؤدي نقص الدهون الصحي إلى تغيير ملمس الشعر وزيادة تساقطه 6. دكتور نيوترشن |. عدم التوازن الهرموني يمكن أن تكون المشاكل الهرمونية نتيجة لاتباع نظام غذائي منخفض الدهون الصحية. ويمكن أن يؤدي عدم التوازن الهرموني أيضًا إلى زيادة الوزن وعدم انتظام الدورة الشهرية لذلك ، أضف الدهون الصحية إلى نظامك الغذائي المعتاد 7. آلام المفاصل إذا كنت تعاني من آلام المفاصل أو التهاب المفاصل، فقد يكون ذلك علامة على أنك بحاجة إلى تناول المزيد من الدهون الصحية. تساعد الدهون الصحية على تقليل مخاطر الالتهاب في الجسم كله وتساعد على تخفيف آلام المفاصل
شبكه دكتور نيوترشن/علامات تخبر بأن نظامك الغذائي يفتقر إلى الدهون الصحية
السبت، ٣٠ أبريل / نيسان ٢٠٢٢
الشبكه المتخصصة فى مجال التغذية
1, 804, 282 مُتابع
شبكه دكتور نيوترشن
منذ 10 ساعات
منذ 11 ساعة
منذ يوم
منذ يومين
منذ 3 أيام
منذ 4 أيام
منذ 5 أيام
منذ أسبوع
منذ أسبوعين
افضل منتجات دكتور نيوترشن للتنحيف – عربي نت
توعية حول نمط الحيـاة الصـحي: بالإضافـــة لنطـاق مــنتجاتنا الواســع، يــقدم دكتـور نيوترشن نصائـح ومعلومـات احترافيـة للعــمـــــــلاء. الاسـتشـارات الـغـذائيــة: يُقدم دكتور نيوترشين استشارات غذائيــة مجانيـة للعملاء، ويقدم أفضل الـحـلول لتخفيــف الوزن وكذلك برامج التنحيف المتزنه والطبيعية كما أن دكتور نيوترشن يُقدم أفضل جهاز لفحص وتحليـل الجسـم من خلال تقنيات حصريـــــة وفريــدة، حـيث يقــيس بدقــــــة نسبــــة الدهـــون وكـتـلــــة العضـــلات والحـــــــالـــة التغذوية وكذلك الوزن المثالــــي. أقســـــام مـركز دكتور نترشن: 1. قسم علاج السمنة. 2. قسم علاج نحول الجسم (النحافة) وضعف الشهية. 3. قسم العناية بالشعر. دكتور نيوترشن. 4. قسم العناية بالبشرة. 5. قسم العناية بالجسم. 6. قسم الفيتامينات والمعادن والأعشاب والمكملات الغذائية.
موقع المتجر
الطابق الأرضي
اتصل
رقم الهاتف: 02 586 8411
البريد الإلكتروني:
الساعات
من الأحد إلى الخميس 10:00 صباحا - 10:00 مساء
من الجمعة إلى السبت 10:00 صباحا إلى 12:00 منتصف الليل
عن المتجر
تأسس دكتور نيوترشن في عام 2001. يقدم دكتور نيوترشن خدمـة عملاء مميزة عن طريق تلبيــــة احتياجـاتـهم من المنتجات الطبيعية. المزيد من المحلات
برنامج الرجيم لديهم مجموعة كبيرة من أنواع البرامج، فقد يوجد برامج شديدة نوعًا ما وقاسية، وأيضًا يوجد برامج سهلة جميعها متاحة حسب رغبة كل شخص، وأيضًا لأخصائي التغذية أن يختار البرنامج الذي يتماشى حسب كل حالة من الحالات، فالبعض من الأشخاص يود إنقاص الوزن بطريقة سريعة للضرورة، فمثلًا يكون لديهم مناسبات أو نظرًا للحالات المرضية، فلابد في تلك الحالة أن يخضعوا للبرامج الصعبة خاصة في أول اسبوعين من إتمام العلاج، ثم يبدأ تدريجيًا في التسهيل والتخفيف من حدته، ومن الممكن أن ينقص الوزن ما بين 6 إلى 12 كيلو غرام شهريًا، أما في حالة الأشخاص ضعفاء الإرادة فلهم البرامج البسيطة.