ما جزعت من الفراق وكثر غلـــه ؟؟! ما تحس إنك فقدت انسان غالي؟؟! ما يمـــل القرب منك ولا يملــــــه!!! كان تذكرني مع الخلوه ثوانـــــــي...
إنت في بالي ترى "العمـــر كلــــه"
30-03-2013, 06:44 PM
من لايحس ابضيقتك لاتعده
ومن لايداري خاطرك لاتداريه
حتيش لو يضحك ويبد الموده
مودته حسب المصالح توديه
30-03-2013, 09:46 PM
صاحبي وان جاك.. من غيري ' طعون `
آذكر أنكك من ( يديني - م أنجرحت). اإعرف اني.. شخص وافي ، ما أخون
غيّبوك الناس عن ، عــيني ورحت "
30-03-2013, 11:06 PM
لاتھين الغلا والغلا له قدر و وقار
ولاتحرش في جروحي تراھا مسالمه
وكان ودك تطعن القلب وتزيده دمار
لا تدور لـ الخناجـر تـراھا والمه!
- اكتشف أشهر فيديوهات من لايودك صادق لاتوده | TikTok
- من لايداري خاطرك لاتداريه - YouTube
- اكتشف أشهر فيديوهات من لا يداري خاطرك لا تداريه | TikTok
- من لايداري خاطرك لاتداريه - تقديم سعد الجنيدي أبوزياد - YouTube
- غداء صحي دات کام
- غداء صحي دايت الكيتو
اكتشف أشهر فيديوهات من لايودك صادق لاتوده | Tiktok
352. 1K مشاهدات 7. 7K من تسجيلات الإعجاب، 125 من التعليقات. فيديو TikTok من H (@h. iw0): "#تصويري #explor #تصميمي #صباح_الخير #اكسبلوررررر #اكسبلورexplore". الصوت الأصلي. kokanze200 خلود العنزي 3328 مشاهدات 86 من تسجيلات الإعجاب، 8 من التعليقات. فيديو TikTok من خلود العنزي (@kokanze200): "#اكسبلوووور #خلود_العنزي_سفيرة_الشمال #سناب_koka-700". من لايودك صادقاً لاتوده …. ومن لايداري خاطرك لاتداريه …. القلب يجفل من وجيهٍ مصده…
وانا اشهد ان القلب دليل راعيه …. re_m314 ريم _العتيبي 279. 1K مشاهدات 6. 4K من تسجيلات الإعجاب، 170 من التعليقات. فيديو TikTok من ريم _العتيبي (@re_m314): "#تصويري_تصميمي #ترند_تيك_توك #قصايد_شعر_خواطر #ريم_الهيلا". am9741 AM9741 136. 3K مشاهدات 3. 8K من تسجيلات الإعجاب، 100 من التعليقات. فيديو TikTok من AM9741 (@am9741): "#جنب وخل السيل يضرب مجاريه ##ومافات من دنياك صعبٍ مرده##خذلك من الماضي عبره وتوجيه". القلب يجفل …من وجيهٍ مصده
وانا اشهد ان القلب.. دليل راعيه | من لا يودك صادقٍ …. لا توده
ومن لا يداري خاطرك لاتداريه. #جنب وخل السيل يضرب مجاريه ##و مافات م ن دنياك صعبٍ مرده##خذل ك من الماضي عبره وتوجيه
من لايداري خاطرك لاتداريه - Youtube
من لايداري خاطرك لاتداريه - تقديم سعد الجنيدي أبوزياد - YouTube
اكتشف أشهر فيديوهات من لا يداري خاطرك لا تداريه | Tiktok
مـن لايـودك صـادق لاتـوده ومن لايداري خاطرك لاتداريه القلب يجفل من وجـيه مصده وانا اشهد ان القلب دليل راعيه. innaleen liked this ammmal3 posted this
مـن لايـودك صـادق لاتـوده... ومن لايداري خاطرك لاتداريه
من لايداري خاطرك لاتداريه - تقديم سعد الجنيدي أبوزياد - Youtube
فيديو TikTok من الراقي FJ⚡ (@qw4f): "#تصميمي". الصوت الأصلي.
29-03-2013, 02:53 AM
ياليت بعض الناس فيني يحسون
وياليت مافي خاطري يعرفونـه
وياليت بعض الناس للعهد يوفون
والماضي اللي فات ماينكرونـه.,. 29-03-2013, 04:30 PM
أبيك ياعمري واذا ماتعجبك كلمة ابيك
خذها بلهجة ساكنين {المملكه} ياعمري اباك
حشمة غلا والا غلا حشمة وذيك تعز ذيك
غلاك يفضح حشمتك وحشمتك تستر "غلاك"
29-03-2013, 05:51 PM
نجم المنتدى
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 3, 102
معدل تقييم المستوى: 21474863
لا صرت بايعني.. اشوفك على خيـر
مـع السلامـه.. دام مـا بـه سـلامـه
قلت: انتهينا قلت لـك: خيـر يـا طيـر
مانـي بـاول شخـص يخسـر غرامـه
29-03-2013, 09:20 PM
أعن له عنَّة هَل الكيف للهيل... ما ذاق راعي الكيف انا ذقته هنيّا
حبَّه سرَى بي سرية الغيم بالليل... نسيم ليله قال للشوق هيّا
29-03-2013, 09:21 PM
ياليتك بس [. تفقدني. ]كثـر ماأفقـدك واشتـاق
قسـم بالله مايطـري علـى بالـك[. تخلينـي
29-03-2013, 09:38 PM
ان كان تعذيبى يسرك ويرضيك
عطنى عذاب وخذ بدالة سعادة
اهجر على كيفك وزد تحديك
وانا بدال الهجر احبك زيادة
لك منى ابكى كل ما حل طاريك
لين البكا يصبح مع الوقت عادة
مهما حصل يالغلا مانى بناسيك
اسمك نقشتة دمع فوق الوسادة
29-03-2013, 09:42 PM
ما شكيت من الوله بين المحاني؟؟!
ثم نقوم بوضع بيضة مخفوقة عليه مع الاستمرار في التقليب بعد ذلك نحضر صينية ونضع بها طبقة من المكرونة. ثم نضيف اللحم المفروم المعصج ونضع طبقة أخرى من المكرونة وعلى الوجه نقوم بوضع البشاميل ثم ندخل الصينية فرن ساخن. ونترك المكرونة بالبشاميل لمدة 40 دقيقة أو حتى تنضج تماماوعندما تخرج نتركها حتى تهدأ قليلا ثم تقطع وتقدم وبالهنا والشفا. وصفات وجبات دايت للعشاء ( طريقة عمل السمك البوري المشوي) المكونات: 4 سمكات بوري. زعتر. عصير 3 ليمونات. ملح وفلفل أسود. شرائح ليمون للتزيين. كوب كزبرة وبقدونس. طريقة التحضير: في البداية يجب أن نقوم بتسخين الشواية جيدا ثم نقوم بتنظيف السمكة جيدا من الداخل والخارج ثم تجفف تماما. بعد ذلك نحضر وعاء ونضع به الملح والفلفل والقليل من عصير الليمون ونقلب جيدا ثم نقوم بوضع المزيج داخل السمك. ومن الممكن وضع عروق الكزبرة الخضراء والبقدونس داخل السمك ثم نقوم بعمل 3 شقوق على جوانب السمك. غداء صحي دات کام. ثم نقوم بوضع السمك على الشواية ونرش عليها القليل من زيت الزيتون وعصير الليمون ونتركها حتى تنضج على الجانبين. ثم ترفع من الشواية ونضعها بجانب طبق سلطة يحتوي على جرجير وفلفل ألوان وخيار وطماطم معصور عليه ليمون وبالهنا والشفا.
غداء صحي دات کام
© كل الحقوق محفوظة - موقع طريقة -
غداء صحي دايت الكيتو
من الدجاج • ملعقة كلا من • زيت زيتون • كلاً من: • ملح • فلفل اسود • بايريكا • بقدونس مجفف
ساعة
٥
سلطنة عمان
شهد
دجاج • بطاطس • زبادي • مايونيز خفيف • ملح و فلفل حسب الرغبة كمية • كمون "اختياري"
Reema
صدر دجاج • مشروم كمية قليلة • كوسة كبيرة • ثوم باودر. ملح. غداء صحي دايت الكيتو. فلفل اسود. زيت • حليب قليل الدسم. نشاء
Sondus
صدور دجاج مقطعة بالنصف شرايح نحيفة • بهارات مشكلة: • كمون • فلفل اسود • كزبرة ناشفة • ملح • بودرة بصل وثوم • فلفل حار (اختياري)) كل البهارات اختيارية يمكن اختيار اي نوع بهارات تفضلها
Om Fahad
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
نصف كيلو كوسا مقطعة بسمك بوصة. ملعقة كبيرة شبت مفروم. ثلث كوب جبنة شيدر حسب الرغبة. طريقة التحضير ( وصفات وجبات دايت للعشاء): نحضر وعاء ونضع به الكوسا مع الشبت ثم نضيف المرقة ونضع المكونات على نار متوسطة حتى الغليان. ثم نقوم بخفض النار ونتركها حتى تنضج بعد ذلك نقوم بخفق الكوسا بالهاند بلندر أو بالخلاط الكهربائي حتى يصبح القوام ناعم. ثم نقوم بوضع الشوربة في الوعاء مرة أخرى ونتركها على متوسطة حتى تغلي ثم نضيف الجبنة ببطء حتى تذوب. نرفع الوعاء من النار ونضيف رشة ملح وفلفل أسود ثم تقدم الشوربة وهي ساخنة وبالهنا والشفا. اكلات شهية للرجيم وجبات دايت ( طريقة عمل سلمون مشوي في الفرن) المكونات: 4 قطع سلمون. ملعقة كبيرة زيت زيتون. دايت صحى ومفيد وهيخسسك 4 كيلو فى الأسبوع - اليوم السابع. ملعقة صغيرة كمون. 2 ملعقة كبيرة ثوم مهروس. ربع كوب عصير ليمون. ربع كوب كزبرة طازجة مفرومة. ربع كوب بقدونس طازج. طريقة التحضير: ( وصفات وجبات دايت للعشاء) في البداية يجب أن نقوم بتسخين الفرن جيدا على درجة حرارة 180 ثم نحضر وعاء كبير ونضع جميع المكونات السابقة ماعدا السلمون. ثم نحضير صينية بيركس ونقوم بوضع السلمون بها ثم نقوم بوضع الخليط السابق عليه ونقلب جيدا ثم يترك لمدة 10 دقائق.