مجتمع يشتكي خمسة إخوة من تعرضوا لتعسف في ملكهم المشترك من طرف أختهم التي كانت تعيش مع والدتهم قيد حياتها، متهمين شقيقتهم بـ"التحايل" عليهم في إرثهم المشترك الذي هو عبارة عن رياض بمدينة مراكش عبر بيعه لشخص آخر كان قد سعى بكل الوسائل للاستيلاء عليه، لتطول أطوار القضية أمام القضاء. وتعود بداية القصة، وفق المشتكين، "حين تحايلت الأخت على أمهم في فراش المرض، لتوقع لها عقد تورثها بموجبه البيت وهو عبارة عن رياض داخل أسوار مراكش، مستغلة ثقة إخوتها وتحايلت على موروثهم فأنجزت عليها رسم شراء عدلي لجزء من الدار خلال فترة مرض أودى بحياتها". عباره عن الام والاب والاخت والاخ وعن مره الاخ. وأوضحوا أنه بعد وفاة الأم بأقل من أسبوع، "استظهرت عليهم الأخت رسم البيع ورفعت دعوى طرد محتل ضد أخوها الأصغر المتزوج والأب لطفلين القاطن بالطابق السفلي بالرياض". هذا الأمر دفع المشتكين إلى توجيه ملتمس إلى المحكمة الابتدائية بمراكش يروم إبطال عقد شراء العقار من والدتهم، وهو ما حكمت به المحكمة الابتدائية بمراكش في حكم اطلعت عليه جريدة "العمق"، وأيدته محكمة الاستئناف بتاريخ 30 دجنبر 2021. وتجاوزا للقانون، يضيف المشتكون، "استغلت الأخت الظرف الزمني، وقامت ببيع العقار موضوع النزاع إلى شخص بمبالغ زهيدة"، حيث اعتبر أحد الإخوة في تصريحه لجريدة "العمق"، أنهم وجدوا أنفسهم أمام شخص آخر هو المشتري لبيتهم من أختهم بناء على عقد قضت المحكمة ببطلانه.
عباره عن الام والاب والاخوات
الجُزء الخاص بحقوق وحُريّات المواطن: وهو الجُزء الذّي يشتمل على حُقوق المُواطن، مثل حقّ المُساواة بغضّ النّظر عن اللون أو الجنس أو المُعتقدات، وحقّ الانتخاب ، وحقّ الإضراب والتّظاهُر، كما يشتمل على حُريّات المُواطن مثل حريّة تكوين الأحزاب السياسيّة. الجُزء الخاص بأحكام تعديل الدُّستور: حيث تتمتّع بعض الدّساتير بالمُرونة، وإمكانيّة تعديل بعض أحكامها، وذلك بشرط عمل استفتاء عام للشّعب وموافقة الهيئة التّشريعيّة على ذلك.
عباره عن الام والاب والاخت والاخ وعن مره الاخ
غالباً ما ينام الطفل الغني في حضن أم فقيرة. أبي.. ناديت بكلمة أبي فلم أجد كلمة تمحو ما فيني سواها، لم أجد دُنيا تحتويني سواها. الأم مثل الشجرة الدائمة العطاء والتجدد. عذرا يا نيوتن فأمي هي سر الجاذبية. كل ما وصلت إليه من بعد الشهرة وعلو المركز، إنّما يعود الفضل فيه إلى أمي. مدرستي الأولى على صدر أمي. عَلَيْـكَ بِبِـرِّ الـوَالِدَيْـنِ كِلَيْهِـمَا، وَبِـرِّ ذَوِي القُـرْبَى وَبَـرِّ الأَبَاعِـدِ. للأب والأم فضل على أبنائهما لو تجسّد لساوى جبال العالم كله بل وزاد عنها. عندما تفقد أمك، تفقد والديك. أنت يا أبي سندي، وقوّتي، ومصدر إيماني. أَعْطِ أَبَاكَ النِّصْفَ حَيًّا وَمَيِّتاً وَفَضِّلْ. ليس أرق على السمع من كلام الأب يمدح ابنه. الأم تحب من كل قلبها والأب يحب بكل قوته. ليس هناك نعمة أكبر من أن تفتح عينيك وتغمضهما في كنف أب رفيق وأم تقيّة. كلام عن الأم والأب
أبي أنت مثلي الأعلى في الحياة.. مِنك تعلّمت كيف أصبح أروع إنسان
هي أمي لا فرق عندي أكانت غنية أم فقيرة. عباره عن الام والاب صور. الأب الصالح رزق لا ينعم به الكثيرون من الأبناء. الأم مصنع الرجال والثقافات. أبي الغالي: لو كتبت كل صفحات الدنيا رسالة لك كي أعبّر لك عن حُبي وتقديري واحترامي لن تكفي صفحات الدنيا في أن توصل مشاعري إليك وحبّي لك كبير وعظيم ، حماك الله يا أغلى ما في حياتي.
كل الكلام وإن كان جميل إذا وصف الأم، فجماله مأخوذ من الموصوف وليس الوصف. أمي هي تلك السماء الواسعة التي تحتوي فيض الجمال والكمال. ويوجد أيضاً عبارات جميلة عن الأم ومن سوى الأم يقدر على حمل الهم، وأخذ الشيب صديقا، من أجل أن ترى أبناءها في أحسن حال. ولكِ يا أمي في قلبي معزة، لم توصف، فكيف أصفها وهي مأخوذة من جمالك وحنانك. ونضيف أيضاً أجمل عبارات عن الأم شكرا جزيلا لك يا أمي، شكرا لأنك لم تملّي يوما مني، وكنت لي وطنا دون أن أكون لكِ جندي. حبيبتي، اقبلي مني باقة ورد، بها كارت مكتوب عليه إليك يا أمي أرسل الشوق. وهناك أيضاً كلمات رائعة عن الأم الحمد لله أن جعل لي أم مثلك، تبيع الدنيا من أجلي، وتحرم نفسها من كل شيء، لأني لها أجمل شيء. أجمل عبارة عن الأم والأب - موضوع. الحب الحقيقي هو الحب الوحيد الذي لا يموت وإن مات أحد طرفيه، وهذا الحب هو حبك يا أمي. عبارات عن مكانة الأم إن مكانة الأم عظيمة جدا في جميع الأديان، ولا ننسى ما وصى به الله ورسوله، فبرّها بركة في الرزق. الأم هي المعلم الأول، وهي التي بتربيتها تشكل المجتمع بأكمله. إذا رأيت أحد شجاع، فاعلم أن له أب يقف بظهره، وإذا رأيت أحد كريم طيب الخلق، فاعلم أن هناك أم خافت الله في تربيته.
[٣]
التوقف عن التدخين: عادةً ما يكون لدى المرضى المدخنين متوسط وقت أطول بكثير للشفاء مقارنةً بغيرهم، ومخاطر أعلى بكثير لعدم شفاء العظم؛ إذ يُغيّر التدخين من تدفق الدم إليه الذي يوفر العناصر والخلايا الضرورية للسماح للعظام بالشفاء، ويعدّ التوقف عن التدخين من أهم النصائح التي يمكن اتباعها لضمان التئام العظام. [٣]
تناول مضادات الأكسدة: تساهم مضادات الأكسدة في التخلص من الجذور الحرة التي تنتج عن تلف الأنسجة، ولأنّ كسور العظام تسبب هذا التلف فإن تناول مكملات مضادة للأكسدة قد يساعد على التئام العظام، وتوجد هذه المضادات في المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين (ج)، و(هـ)، والليكوبين، وحمض ألفا ليبويك. تسريع التئام العظام - السؤال الاول. [١]
تناول مكملات الفيتامينات: تعدّ الفيتامينات مهمّةً لإعادة بناء العظام؛ لأنها تعزز معظم العمليات الخلوية وردود الفعل التي تحدث في العظام، ويؤدّي كلٌّ من فيتامين ج وفيتانين (د) وفيتامين (ك) دورًا حيويًّا في عملية التئام الكسور، كما يعدّ فيتامين (ب) ضروريًّا لإنتاج الطاقة. [١]
تناول المكملات المعدنية: تتكون العظام في معظمها من المعادن، بما في ذلك الكالسيوم، والسيليكون، والمغنيسيوم ، والفوسفور، والزنك، وقد يلاحظ البعض أن عظامهم تلتئم أسرع عند زيادة الكمية التي يتناولونها من هذه المعادن، إذ تسرع من تشكّل الكلس، وتزيد إنتاج بروتين العظام، وتسرّع عملية شفائها.
كيفية تسريع التئام العظام
الكحول والتدخين أيضا يمنعان امتصاص الكالسيوم، ويتسبب التدخين في زيادة الإسراع بفقدان العظام،
ويساعد تناول الحليب المدعم بفيتامين د من عملية امتصاص الكالسيوم، كما أن الشمس تساعد الجسم على صنع فيتامين د الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم، كما يساعد ممارسة النشاط الرياضي في المحافظة على كثافة العظام، خاصة رياضة المشي والركض ورياضة الايروبيك والكرة الطائرة والتنس، حتى بعض أنواع الأعمال المنزلية تعتبر أنواع من الرياضة المفيدة لصحة العظام. تمنياتنا بالشفاء العاجل 🙂
تسريع التئام العظام - السؤال الاول
ينصح الأطباء بالتعرض إلى أشعة الشمس في وقت مبكر من النهار ليتم امتصاصها جيدًا من قبل الجسم. أثرها السلبي: كونها فيتامينات تذوب في الدهون لذا لا يتمكن الجسم من التخلص من الزائد منها عن طريق التبول. لذا يجب على المريض استشارة الطبيب في الجرعة المناسبة طبقًا للتحاليل الخاصة به وعدم الإفراط في تناولها. أمثلتها: أقراص وان ألفا, أقراص فيتامين د3 ونقط فدروب للأطفال. يبلغ سعر وان ألفا أقراص 72 جنيه مصري. 8- أدوية مضادة لعملية الأكسدة فيتامين ه بعض العناصر التي تدخل الجسم إما من الأكل الذي يتناوله أو كمخلفات للأدوية وغيرها من العوامل التي نقابلها كل يوم تقوم بمحاربة الخلايا التي تبني العظام من جديد. لذلك يقوم الطبيب بوصف بعض أدوية مضادات الأكسدة لكي تساعد في حدوث الالتئام وتقليل الشعور بالألم. أثرها السلبي: لا يوجد أثر جانبي لتلك المضادات إلا في حالة زيادتها عن الحد الموصوف هنا قد تحدث بعض السموم ولكن في حالات نادرة للغاية. أمثلتها: فيتامين ه, حمض ألفا ليبويك وفيتامين جيم. يبلغ سعر فيتامين ه أقراص 14 جنيه مصري. 7- مكملات المعادن المتنوعة ميلجا أقراص هي عبارة عن كبسولة بها تركيزات مختلفة من عدة عناصر غذائية متنوعة.
أطعمة تؤثر على سرعة شفاء كسور العظام سلبيًا
كما توجد أطعمة تساعد على التئام كسور العظام، توجد أيضًا بعض الأطعمة التي تؤثر بالسلب على نسبة الشفاء ولابد من تجنبها ومنها:
القهوة: فهي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين الذي يعمل على إدرار البول بكثرة، مما ينتج عنه فقدان الكالسيوم بنسب أكبر. الأملاح: حيث يتسبب الملح في فقدان الكالسيوم في البول، فيجب مراعاة نوعية الأطعمة المليئة بالأملاح والاستغناء عنها. الكحول: فهي تعمل على إبطاء عملية الشفاء للكسور، كما أنها تفقد الشخص توازنه، مما يجعله عرضة للسقوط والإصابة بالكسر. مغذيات تساعد في جبر كسور العظام
بعد تناول أطعمة تعجل من شفاء كسور العظام، نجد أنه بالرغم من أهمية تناول الفيتامينات للجسم، إلا أنه لا ينصح بأخذها إلا بعد مراجعة الطبيب ومعرفة ما يحتاجه الجسم وما يزيد عن حاجته ومنها:
فيتامين سي: من الفيتامينات الهامة والتي تساعد في تعزيز الجهاز المناعي للجسم، ومن مصادره البرتقال، والكيوي. البروتين: فهو من أهم المصادر المساعدة في التئام الكسور، ويتوفر في اللحوم والبيض والأسماك وغيرها. البوتاسيوم: يعد ضروريًا لعدم فقدان كميات كبيرة من الكالسيوم عن طريق البول، ومن أهم مصادره الموز، والمكسرات.