تمرين الكرة
اثني جسمك في وضع الركوع مع الاستناد على كرة أمامك، ضعي يدك على الكرة ثم عودي إلى الوضع السابق. تمرين التمدد إلى الوراء
في هذا التمرين ستقومين بالجلوس على ركبتيك والاستناد على اليدين، مع استقامة الظهر. قومي بالرجوع قليلاً إلى الوراء بحيث تكون الساقين مثنية أمام صدرك ورأسك أمام الركبتين. حافظي على استقامة ظهرك مع فرد الذراعين. تمرين الوقوف أمام الحائط
لن تصدقي هذا التمرين الخفيف، فهو يعتمد على وقوفك أمام الحائط وظهرك مستقيم، قومي بفرد الساقين بحيث تكون في مستوى الكتفين، مع فرد الجسم كله وترك مسافة بينك وبين الحائط. ثم ارجعي بظهرك للحائط مباشرةً، ثم عودي لترك مسافة بينك وبين الحائط، وكرري هذا التمرين 10 مرات. تمرين إمالة الحوض مع الكرة
أحضري كرة ، ثم قومي بثني ظهرك عليها وافردي قدمك على الأرض مع ثني الركبتين، استخدمي الذراعين في دعم الظهر. قومي برفع جسمك للأعلى قليلاً، وانتظري لعدة ثواني، ثم عودي إلى الوضوع الأول، وهكذا لمدة 10 مرات. تمرين دوران الجذع
هذا التمرين يدعم عضلات ظهرك وفقرات العمود الفقري، جهزي الأرضية واجلسي وضعي الساقين حول بعضهما. طق الظهر - أغسطس 2017 - بيبي سنتر آرابيا. قومي بوضع يدك اليسرى خلف ظهرك مع فتح الجانب اليمين قليلاً، وانتظري لعدة ثواني، بعدها قومي بتبديل اليدين، وكرري هذا 10 مرات.
- طق الظهر للحامل بتؤام
- كيك لوبو دريم بالشوكولاتة 30gx12x5 – متجر سارونا
- 'هذا الكيك مصنوع في إسرائيل، وفيه حبوب تسبّب الشلل'؟ FactCheck# | النهار
- كيك لوبو شير 220 جرام: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
طق الظهر للحامل بتؤام
فيمكن ممارسة السباحة والمشي ولكن بعد الحصول على الموافقة من الطبيب المعالج للمزيد: ما هي أضرار البيرة للحامل؟ لكن الجدير بالذكر أن على رغم انتشار آلام الظهر بين النساء الحوامل، الا انه لا ينبغي تجاهلها. فتنصح المرأة الحامل دائمًا باستشارة الطبيب حول خيارات العلاج الأخرى والدوائية الممكنة حرصًا على سير عملية الحمل في شكل طبيعي.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
-ما يمكن قوله إذاً في هذا الشأن هو انه ليس واضحًا في أي مرحلة أضيفت الحبتان الصغيرتان أو من وضعهما في الكيك. كذلك، لا يوجد أي دليل على ان الحبتين وضعتهما الشركة المصنِّعة للكيك، أو انهما "مخدر او تسببان بالشلل"، وفقا للمزاعم. غير ان القرائن اعلاه تعزز الشكوك ان تلاعبا بالكيك حصل، لسبب او لآخر. 'هذا الكيك مصنوع في إسرائيل، وفيه حبوب تسبّب الشلل'؟ FactCheck# | النهار. توترات تركية- كردية في واقع الامر، ربط موقع Teyit الفيديو بـ"جهود، دوافعها سياسية، لتشويه سمعة العلامات التجارية التركية الشعبية، في ظل التوترات الكردية- التركية المتواصلة" في المنطقة. بدوره، استنتج فريق The Observers ان الناس في كردستان العراق ربما "يخشون تناول الحلويات التركية المستوردة". وتوحي ذلك تعليقات على فيديو نشرته صفحة في الفيسبوك تزعم ان وزارة الصحة في كردستان العراق تديرها. ويظهر مقطع الفيديو نُشر في 29 تشرين الاول 2019، رجلاً يفتت كيك لوبو بنكهة جوز الهند من دون أن يجد أي أقراص بيضاء فيها. كذلك، تظهر صور منشورة في 6 تشرين الثاني رجلين يدققان في قطع من الكيك، بما فيها كيك لوبو. وفقا لفريق The Observers، "قد تكون هذه الشائعات جزءًا من مشاعر سلبية عامة تجاه المنتجات التركية في كردستان العراق"، في وقت تنشط الدعوات الى مقاطعة المنتجات التركية (مثل هنا) على خلفية الهجوم التركي في شمال سوريا.
كيك لوبو دريم بالشوكولاتة 30Gx12X5 – متجر سارونا
الثانية، يُشاهَد في الفيديو منتج آخر (في البراد، تحت يدي الشخص) "يتم تصديره من تركيا، هو ماركة Ace Aspiliç للدواجن، علما ان أكبر سوق تصدير لـAs Tavukçuluk هو العراق". وكلّ هذا يعزز "إمكانية تصوير هذا الفيديو في العراق". -ماذا عن كيك Luppo؟ ما يجب معرفته عن كيك Luppo هو انه من منتجات شركة Şölen التركية، وان "هذا الكيك تحديدا يصنع من أجل التصدير فقط"، وفقا لما ذكر Teyit. وقد أكد متحدث باسم Sölen أن "هذا المنتج يباع فقط في العراق"، على ما نقل عنه موقع Snopes المتخصص بتقصي صحة الاخبار والصور. وبالتالي هذا يدحض المزاعم في المنشور المتناقل، بالعربية، أن "هذا الكيك مصنوع في إسرائيل ومصدّر إلى الدول العربية فقط، على أنه تركيّ... ". عناصر اخرى داحضة: اثبت التدقيق الداخلي والمستقل ان لا غبار اطلاقا على عمليات تصنيع المنتجات الغذائية في Şölen. كيك لوبو دريم بالشوكولاتة 30gx12x5 – متجر سارونا. ونشر موقع Teyit التركي النتائج المخبرية لمفتشين مستقلين لـSölen، تؤكد صحة هذه المنتجات. وفقا للموقع، "تتم إعادة فحص كل منتج مُصَدَّر لدى الجمارك في البلد الذي تم شحنه اليه. بمعنى آخر، إذا تمت اضافات الى المنتج، فمن المحتمل أن يكون حصل ذلك في العراق بعد تسليم البضاعة".
يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً. تمت كتابة هذه المراجعة في المملكة العربية السعودية في 20 يونيو 2020 عملية شراء معتمدة
'هذا الكيك مصنوع في إسرائيل، وفيه حبوب تسبّب الشلل'؟ Factcheck# | النهار
السعرات الحرارية في لوبو كيك الشوكولاتة - YouTube
DO NOT EAT, DO NOT BUY! PLZ FWD اي تحذير! هذه الحزم من الوجبات الخفيفة خطيرة! صنعت في تركيا، وتم تصديرها إلى الولايات المتحدة الأميركية وإسرائيل... داخل كل كيك توجد أقراص تسبب الشلل!!! لا تأكلوها، لا تشتروها! وبالايطالية ( هنا ، هنا ، هنا ، هنا... ): Sono merendine fatte in Turchia, con dentro le pasticche che avete visto, che causano la paralisi. Sono state spedite sia in Israele che in Italia. Non compratele ne mangiatele. La Turchia sta giocando con il fuoco.... اي إنها وجبات خفيفة صُنعت في تركيا، مع أقراص في داخلها تسبب الشلل. وتم تصديرها الى كل من إسرائيل وإيطاليا. كيك لوبو شير 220 جرام: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية. لا تشترها أو تأكلها. تركيا تلعب بالنار... وقد أمكن ايجاد الفيديو ابتداء من 28 تشرين الاول 2019، في حساب Boycott Turkey في تويتر ( هنا)، وفقا لما توصل اليه الصحافيون المدققون The Observers في فرانس 24، وحساب wishe press في يوتيوب (هنا)، وفقا لموقع Teyit التركي المتخصص بتقصي صحة الاخبار والصور. -ماذا أمكن التوصل اليه من خلال مشاهدة الفيديو؟ ملاحظتان مهمتان: الاولى، في نهاية الفيديو، يتكلّم الشخص بلغة اجنبية. ويوضح موقع Teyit التركي ان "اللهجة التي تكلم بها الشخص هي السورانية الكردية (Sorani)، واحدة من اللغات الرسمية لإقليم كردستان العراق".
كيك لوبو شير 220 جرام: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
النتيجة: في هذه المقالة، قدمنا اليكم عددا من القرائن التي تشكك فعليا في صحة هذا الفيديو، بما يرجح حصول تلاعب مقصود بالكيك، لسبب او لآخر. بالنسبة الى المزاعم ان المنتج الظاهر في الفيديو "مصنوع في إسرائيل ومصدّر إلى الدول العربية فقط"، يتبين انها خاطئة، ذلك ان هذا الكيك من ماركة Luppo لوبو، تركي الصنع، ولا يُصدَّر الا الى العراق، بتأكيد من الشركة المصنعة Sölen. [email protected]
كان بكام يمكنك من معرفة التخفيض الحقيقي عن طريق مقارنة السعر الحالي بالسعر السابق و الذي يعتبر التخفيض الحقيقي الذي تحصل عليه. المنتجات المشابهه:
يقوم كان بكام أيضاً بإظهار المنتجات المشابهه بطريقة ذكية، عادة عن طريق اقتراح منتجات مشابهه بسعر أفضل أو منتجات مشابهه تباع عن طريق بائعين أو مواقع تسوق أخري. يعمل علي اللابتوب، التابلت و الجوال:
يعمل موقع كان بكام علي كل أنواع متصفحي الانترنت علي أجهزة الكومبيوتر، اللابتوب، التابلت و الجوال. يوجد أيضا لكان بكام تطبيق للجوال لهواتف الأندرويد و بالتالي يمكن لمستخدمينا استخدام الموقع في أي مكان و باستخدام أي جهاز.