جدول المحتويات: تعريف الثقة بالنفس خطوات اكتساب الثقة بالنفس وتقوية الشخصية 1. - الشعور بأهمية الذات 2. - التغلب على السلبية 3. - القوة اللازمة للتغيير 4. - بناء الثقة بالنفس تعريف الثقة بالنفس: من الصعب إعطاء تعريف دقيق لمفهوم الثقة بالنفس، لكن يمكن القول بأنها القدرة على التغلب على المخاوف والشكوك المستقبلية. هذه القدرة التي مصدرها الثقة والاقتناع بالقدرات الداخلية للشخص، والتجارب السابقة له بإتقان أنشطة معينة. الثقة بالنفس إذن هي اعتقاد إيجابي للشخص بأنه قادر في المستقبل أن يحقق ما يرغب في القيام به. وتختلف الثقة في النفس عن مفهوم احترام الذات، والذي يعبر عن مقدار حبك لنفسك وتقديرك لها، فقد يكون الشخص واثقا في نفسه لكن لا يقدرها أو يحبها. خطوات اكتساب الثقة بالنفس وتقوية الشخصية 1. الشعور بأهمية الذات يجب أن تكون متأكدا أن الأوان لم يفت لتغير رأيك في نفسك وفي قدراتك، بغض النظر على تجاربك السابقة، يبقى أول ما تفعله هو التقييم الذاتي لنفسك عن طريق معرفة نقاط ضعفك ونقاط قوتك وأنه تلزمك إرادة قوية للتغيير نحو الأفضل. بداية التغيير هي أن تتقبل أنه توجد في الحياة أشياء يمكنك السيطرة عليها وأخرى لا يمكنك السيطرة عليها.
التغيير هو أن تقتنع بأن الماضي لا يمكنك تغييره، ولكن يمكنك تغيير الطريقة التي يؤثر بها عليك، لذلك أتركه وراء ظهرك واعلم جيدا أنك لا تستطيع التحكم بالآخرين أو بطريقة تعاملهم معك ولكنك تستطيع التحكم في رد فعلك اتجاه تعاملهم، حيث لا يمكن لأحد أن يضايقك أو يشعرك بعدم الأهمية إلا إذا سمحت أنت له بذلك وساعدته عليه. عد نفسك بأنك لن تسمح لأي أحد بعد هذه اللحظة بأن يتحكم في حياتك أو رد فعلك اتجاهه، بأن تكون ممسكا بزمام الأمورو بأن تلقي بالماضي وراء ظهرك وتنسى وتتخطى المرات التي عاملك الآخرون بسوء وأذى، وبالتالي تتفرغ لخطط وإمكانيات المستقبل الخاصة بك. 2. التغلب على السلبية إننا فقط نتعلم أن نكون سلبيين و هذا ناتج عن الإهتمام الكبير للوالدين أو المربيين أو المدرسين بنا لما كنا أطفالا، عندما يوجهون لنا كلاما مثل: إذا لمست الموقد فسوف تحترق! فتجدنا نعيش سلسلة فرض قيود علينا، إذ تعتبر هذه التعليمات السلبية المكررة، دافعا للتفكير في احتمالات الفشل أكثر من النجاح. يبدأ النجاح في أية محاولة في الإعتقاد بأننا سوف ننجح، حيث أن الطريقة الوحيدة للتغلب على السلبية هي منع هذه الأخيرة عندما تراودنا، واستبدالها بأفكار إيجابية، طبعا المهمة لن تكون سهلة لأننا قضينا وقتا طويلا في اكتساب عاداتنا السلوكية والفكرية، لذلك تبقى الطريقة السليمة هي التخلص من التفكير السلبي (الأفكار البسيطة) ثم الإنتقال إلى ما هو أكبر منها إلى أن تصل إلى مركز تفكيرك السلبي فتزيله وتستبدله بتفكير إيجابي الذي هو شرط أساسي لتعزيز الثقة بالنفس وتقوية الشخصية.
بداية صناعة الذات تبدأ من الذات نفسها، وصناعة الثقة تبدأ من تصورك أنت عن نفسك؛ فعليك حتى تبني شخصية قوية واثقة أن يكون تصورك عن نفسك إيجابي لان ببساطة التصور الإيجابي يمنحك طموح التغيير، وحافز الفعل والصبر على المصاعب. 2- حب وتقدير الذات هذه الصورة الإيجابية والحالمة عن الذات لا تخرج الا من تقدير لهذه الذات ومحبة لها, ويجب أن تنظر قليلا لنفسك بأنك تستحق الافضل وتحب ذاتك وتقدرها ولا تضعها في موضع مهين ولا تسيئ لصورة هذه الذات أمام الناس 3 -الثقة فيما تملك ما دمت بالفعل تملكه. اعلم دائما أن كل إنسان له ما يميزه من علم أو طريقة في التفكير أو الكلام لكن على كل إنسان أن يدرك نقاط ضعفه وقوته، ومن يدرك ذلك سريعًا هو من يصعد سلم المجد سريعًا؛ فأنت دائما تملك ما لا يملكه الغير، وهذا هو الطبيعي؛ أن تملك معلومات ومهارات تختلف عما يملكه آخرون، وأن يختلف صوتك وطريقة إلقائك ومشيتك وطريقة عرضك.. إلخ؛ فما الذي يدعوك للخجل من نفسك ما دمت تتميز بها 4- -زيادة المعارف والتجارب. أعط عقلك الفرصة للتعرف على الأشياء الجديدة، ولا تردد في تجربة الهوايات التي لم يسبق لك ممارستها، فكلما زادت تجاربك ومعارفك زادت ثقتك في نفسك.
3- الخوف من المحاولة: قد يشك الشخص في قدراته أو قيمته ويتجنب التحديات. 4- الخوف من الحكم: قد يتجنب الشخص المشاركة في الأنشطة التي تتضمن أناساً آخرين، مثل الرياضة أو المناسبات الاجتماعية خشية أن يتم الحكم عليه بشكل سلبي. 5- يشعر الشخص بالخجل والتوتر من الآخرين ويبحث باستمرار عن «علامات» على أن الناس لا يحبونه. 6- تطوير عادات غير مفيدة، فقد يهمل الشخص أو يسيء إلى نفسه بدرجة كبيرة، ويبدأ في الاتجاه إلى سلوكيات وعادات ضارة، مثل: شرب الكثير من الكحول أو التدخين. 7- سلوكيات إيذاء النفس: يؤدي تدني احترام الذات إلى زيادة خطر إيذاء الذات، ويبدأ الشخص في عادات صحية خطرة، مثل: اضطراب الأكل أو تعاطي المخدرات، وقد يصل الأمر إلى الانتحار. 8- الإضرار بالصحة العقلية: يمكن أن يؤدي قلة احترام الذات واحتقارها إلى مشاكل مثل الاكتئاب والقلق. خامسا: كيف أثق بنفسي وماهي طرق بناء الثقة بالنفس الثقة بالنفس هي مولد الطاقة بالحياة، فكيف نعزز الثقة في أنفسنا؟ ما عليك أن تعلم في البداية. أن الثقة بالنفس لا تولد مع الشخص وإنما هي مكتسبة ويمكن تعزيزها بل بنائها حتى من الصفر ثم يجب أن يكون لديك دافع للتغيير وحاول أن تتبع الاتي: 1 -الصورة الذاتية.
كلمات اغنية احبك حب يا مجنون جابر الكاسر
أحبك حب يامجنون,, ولكن مقدر احكي لك
احبك يابعد هالكون,, وروحي ماتبي غيرك
انا ياخلي اتعذب
في بعدك عذابي شوق
ولو اني عليك اكذب
اصير انسان فاقد ذوق
ذايب بين ايديك القلب
من غيرك عليه يمون
حبي لك تعدى الحب
وكل شيء فيني بك مفتون
انا مااشوف بين الناس
سوا قلبك مع الاحساس
تصور افقد عيونك
اصير اخاوي الهوجاس
عيني ماملاها الا انت حبيبي فدوتك عيني
قبل حبك انا ماكنت ولا اي شيء يعنيني
انا دنياي من دونك ظلمه و مالها معنى
ابدعي ربي يصونك وطول العمر يجمعنا
أحبك حب حب يامجنون,, ولكن مقدر احكي لك
احبك يابعد هالكون,, وروحي ماتبي غيرك
كلمات اغنية حب زيادة احمد السلطان – مجلة المتكتك
مُشْتَاق لَك قَدْ الْمَطَر وَرَمَل الصَّحَارِي وَالْبَحْر. بِس لَو يَجِئ مِنْك خَبَر أفْرَش قليبي بدربك. يا عيوني يَا أَغْلَى مِنْ وَ حَتَّى مِنْ عُيُونِي وينك حَبِيبِي يا وفي اِشْتَعَل بيك وانطفي. أَنْت الْهَوَى وَأَنْت الْحَيَاة عيشني لَيْلَة بحبك. اغنية مجنوني وليد الشامي كلمات مكتوبة بالزخرفة أﺢـﭔﮗ أﺢـﭔﮗ أﺢـﭔﮗ ۈأﻤۈﭥ ﻤﮢـ ﮗلْـﻤﮧ أﺢـﭔﮗ. ۈأﮢـﭥ آلْـھۈـﮯ ۈأﮢـﭥ آلْـﺢـﭜآﮧ ﻋﭜشًـﮢـﭜ لْـﭜلْـﮧ ﭔقـلْـﭔﮗ. ﻤچـﮢـۈﮢـﭜ ۈﭜﮢـﮗ ﭥﻋآلْـ ﭔﺢـڞﮢـﭜ ﭜآﻤچـﮢـۈﮢـﭜ ۈﭜﮢـﮗ ﺢـﭔﭜﭔﭜ ﭜآۈڤـﭜ آشًـﭥﻋلْـ ﭔﭜﮗ ۈآﮢـطـڤـﭜ. أﮢـﭥ آلْـھۈـﮯ ۈأﮢـﭥ آلْـﺢـﭜآﮧ ﻋﭜشًـﮢـﭜ لْـﭜلْـﮧ ﭔقـلْـﭔﮗ. ﭜأﻤﮢـ ھۈآﮗ ڤـﭜ ﮈﻤﭜ ﭜسـّړﭜ ڤـﭜ ﮈﻤﭜ ﭜسـّړﭜ. ﻤآلْـﭜ سـّۈآﮗ ۈآلْـلْـھ ﭜآ ﻋﻤړﭜ ۈآلْـلْـھ ﭜآ ﻋﻤړﭜ. ﻤشًـﭥآقـ لْـﮗ قـﮈ آلْـﻤطـړ ۈړﻤلْـ آلْـڝـﺢـآړﭜ ۈآلْـﭔﺢـړ. ﭔسـّ لْـۈ ﭜچــﮱ ﻤﮢـﮗ خـﭔړ أڤـړشًـ قـلْـﭜﭔﭜ ﭔﮈړﭔﮗ. ﭜآﻋﭜۈﮢـﭜ ﭜآ أﻏلْــﮯ ﻤﮢـ ۈ ﺢـﭥـﮯ ﻤﮢـ ﻋﭜۈﮢـﭜ ۈﭜﮢـﮗ ﺢـﭔﭜﭔﭜ ﭜآۈڤـﭜ آشًـﭥﻋلْـ ﭔﭜﮗ ۈآﮢـطـڤـﭜ. كلمات اغنية احبك حب يامجنون. أﮢـﭥ آلْـھۈـﮯ ۈأﮢـﭥ آلْـﺢـﭜآﮧ ﻋﭜشًـﮢـﭜ لْـﭜلْـﮧ ﭔﺢـﭔﮗ. قد تعرفنا اليوم في موقع صنديد في تصنيف كلمات أغاني ، على كلمات اغنية مجنوني وليد الشامي كلمات مكتوبة كتابة كاملة النسخة الأصلية.
عيني ماملاها الا انت كلمات، من اروع الاغاني التي لاقت اعجاب وتفاعل كبير من الجماهير في الوسط الفني والغنائي، وهي من الاعمال الفنية الرائعة والجميلة للفنان الكبير والمطرب السعودي الرائع، جابر الكاسر، وهو من مواليد مدينة حائل في المملكة العربية السعودية، ولد بتاريخ 10 فبراير من العام 1974م. قدم الفنان السعودي الكبير جابر الكاسر العديد من الاعمال الفنية الرائعة والكبيرة، حيث استطاع ان يصل للنجومية من خلال العديد من الاعمال الرائعة التي قدمها، ومن ابرز اعماله التي قدمت للوسط الفني ونالت العديد من المشاهدات اغنية عيني ماملاها الا انت، وسوف نضع لكم كلمات هذه الاغنية من خلال هذا المقال وهي.