تاريخ النشر:
2022-02-09
الصنف:
سلطات
التقييم:
تعد سلطة الشمندر والزبادي أحد أنواع السلطات المشهورة في المطبخ اليوناني، يمكنكِ إعدادها بخطواتٍ سهلة وسريعة والاستمتاع بطعمها في موسم تواجد الشمندر، وأضيفي إليها الأعشاب الطازجة لتمنحها مذاقا شهياً جداً. المكونات
5 دقيقة
2 اشخاص
187 سعرة حرارية
مكونات سلطة الشمندر والزبادي
حبتان من الشمندر مسلوقة ومقطعة مربعات بقياس 1سم. ملعقتان كبيرتان من الزبادي اليوناني. نصف رأس من البصل المفروم. ملعقة كبيرة من الخل. سلطة الشمندر والزبادي - يمي ليالينا. فص من الثوم المفروم. حفنة من أوراق البقدونس الطازجة. حفنة من أوراق الشبت المفروم. ملح وفلفل أسود (حسب الرغبة). طريقة التحضير
خلط مكونات السلطة
تم نسخ الرابط
تمزج مكونات السلطة جميعها الشمندر والبصل والثوم والأعشاب وتقلب معاً. إضافة الزبادي
يضاف اللبن الزبادي اليوناني إلى مكونات السلطة وتخلط المكونات جميعها معاً وتوضع في البراد لمدة ساعتين قبل تقديمها. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
187
الدهون
11g
الدهون المشبعة
3g
الدهون غير المشبعة<
2g
الكربوهيدرات
5g
الألياف
سكر
1g
البروتين
6g
الكوليسترول
9g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
- سلطة الشمندر والزبادي - يمي ليالينا
- برنامج ساعد لتوظيف الجوازات
سلطة الشمندر والزبادي - يمي ليالينا
طريقة تحضير صوص الزبادي
اخلطي مكونات الصوص معاً حتى تتجانس. طريقة تقديم سلطة الشمندر بالزبادي
اسكبي صوص الزبادي على مكونات السلطة وحركية المكونات جيداً واسكبيها في أطباق التقديم وزينيها بالنعنع أو البقدونس. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
187
الكربوهيدرات
5g
البروتين
6g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
تتسحر إيه في Bab Tooma؟
في وجبات السحور مع أصدقائك أو العائلة يُمكنكم الاستمتاع بأكثر من طبق مُقدم من "باب توما"، بداية من الفلافل السورية الرائعة بالسمسم، والبيض المدحرج، والحمص، والجبن بطماطم وبقدونس، وسلطة لطيفة من البطاطس والمكسرات ودبس الرمّان، وبطاطا حلوة، وسجق ضاني مُحضر على الطريقة السورية، وأجواء المكان رائعة للغاية، وهو مُناسب للشباب والعائلات الذين يحبون السفرة الشامية، والأجواء المُحيطة التي تُشعرك بأنك في أحد مطاعم بيروت.
ثم النقر على أيقونة تسجيل جديد. بعدها قم بإدخال كافة البيانات الشخصية وهي: "رقم الهوية الوطنية، وتاريخ الميلاد والجنس ورمز التحقق". ثم اضغط على استمرار. برنامج ساعد لتوظيف استعلام. بالانتقال للصفحة التالية يتوجب اختيار حالتك الصحية ما بين "سليم، كفيف، أصم، أبكم" وفي حال وجود إعاقة يتوجب ذكرها. ثم الانتقال لمعلومات العمل والإجابة على تساؤل هل أنت على رأس العمل ما بين الاختيارات المتاحة. بعدها أدخل معلومات الاتصال " المدينة وأقرب مكتب بريد لمقر إقامتك، ورقم الجوال والبريد الإلكتروني. ثم اذهب إلى الدرجة العلمية واكتب الدرجة العلمية وتاريخ التخرج. ثم أرفق صورة لمؤهلك الدراسي. سعر الاعلان في تويتر
برنامج ساعد لتوظيف الجوازات
الخدمة المدنية توضح طريقة التسجيل في نظام ساعد أو نظام ساعد للتوظيف
تنشر وزارة الخدمة المدنية السعودية، ما يتوفر لديها من إعلانات عن وظائف شاغرة، وذلك من خلال الموقع الإلكتروني، أون من خلال الإعلانات بالصحف اليومية المحلية، وبخصوص التواصل مع المتقدم ، فيكون موقع وزارة الخدمة المدنية أو البريد الإلكتروني أو إعلانات الصحف، أو الرسائل على أجهزة التليفون النقال. ساعد ابوظبي هي أول وأهم مؤسسة لخدمات السلامة المرورية ، وهي واحدة من دار البحوث الرقيقة في المنطقة التي توفر التكنولوجيا المتطورة والخدمات المبتكرة لإدارة الحوادث المرورية وحوادث الطرق. خدماتنا مصممة ومناسبة للغرض. أدى استخدام تحليلات الأبحاث الفعالة وبيانات الحوادث التاريخية إلى جانب مدخلات من خبراء السلامة المرورية إلى حلول عالمية وحوادث طرق ممتازة لتلبية الطلب في سوق الإمارات العربية المتحدة على وجه الخصوص ، كما تلبي أعلى المعايير العالمية. برنامج ساعد للتوظيف تسجيل جديد 1443 - الموقع المثالي. لتحقيق أهدافنا ، نتبع المعايير الدولية والدروس المستفادة وأفضل الممارسات ، والتي تؤدي إلى أنظمة امتثال أفضل ، تناسب هذه الجغرافيا. يتكون فريقنا من خبراء السلامة المرورية وخبراء التكنولوجيا ومعلمي الصناعة والعمليات ، وكلهم يتمتعون بخبرة سنوات في مجال خبرتهم ، والذين تتمثل مهمتهم في البحث عن مجموعة متنوعة من الحلول الذكية وتصميم أنظمة حديثة للمرور إدارة السلامة.
تصنيف التطبيق: تطبيق خدمات لهواتف الأندرويد. اللغة: يدعم اللغة العربية. حجم التطبيق: 48 ميجا بايت. انظمة التشغيل: يدعم جميع انظمة تشغيل هواتف الأندرويد. الإعلانات: لا يدعم إعلانات مزعجة. عدد التقييمات: 3. 4 نجمة من 5 نجوم.